Сравнить, купить спортивное питание Триптофан (60 кап), Elite Whey Protein Isolate (0,9 кг), 100% Gold Standard Casein (0,9 кг), Supreme Protein® Bars (Peanut Butter Crunch) (43 г)

Триптофан – это незаменимая аминокислота, широко известная благодаря своему свойству усиливать выработку нейротрансмиттера (химического вещества, ответственного за передачу нервного импульса) в головном мозге – серотонина (из которого затем может синтезироваться мелатонин), ответственного за настроение и качество сна.

Триптофан играет важную роль, способствуя эндогенному (собственному) синтезу витамина ВЗ.Триптофан является естественным релаксантом. Принятый за час перед сном, он увеличивает уровень мелатонина в организме почти в четыре раза по сравнению с обычным его количеством, тем самым помогая бороться с бессонницей, вызывая нормальный сон.

Триптофан является прекурсором серотонина, «гормона счастья», который ответственен за самообладание и эмоциональную устойчивость, а также за хорошее настроение. Недостаток серотонина, напротив - вызывает снижение настроения, раздражительность и депрессию. Для правильного метаболизма триптофана необходим витамин В6. Лучше усваивается с пищей, содержащей углеводы.

Состав в одной капсуле:
L-триптофан - 398,4 мг
Витамин В-6 (пиридоксина HCl) - 1,6 мг.

Способ употребления Триптофан : принимать 2 капсулы за 40 – 60 минут до сна. Запить сладким напитком.

Не содержит: генетически модифицированных компонентов, искусственных красителей, консервантов и вкусовых добавок.

Elite Whey Protein Isolate — это совершенная смесь протеинов Elite Protein от Dymatize с превосходным вкусом . Каждая порция прошла предварительную ферментативную обработку, что гарантирует максимальное усвоение и биодоступность ингредиентов, кроме того, это более 4 г глютамина и глютаминовых пептидов и 5 г BCAA.
Elite Whey Protein Isolate содержит большое количество антикатаболических аминокислот с разветвленной боковой цепью (ВСАА), которые являются прекрасным источником дополнительного топлива для мускулов. Аминокислоты (ВСАА) используются для восстановления и роста мышечных клеток. Они особенно пригодятся Вам при интенсивных тренировках, поскольку аминокислоты (ВСАА) быстро поглощаются мышечными волокнами и являются важной частью эффективной диеты как для профессиональных спортсменов, так и для тех, кто просто хочет постоянно быть в форме.

Другие ингредиенты Elite Whey Protein Isolate : изоляты сывороточного протеина с ионообменом, концентрат сывороточного протеина с кросс-ультрафильтрацией (с ди-пептидами, три-пептидами, олиго-пептидами и поли-пептидами), сывороточные пептиды, натуральные и искусственные ароматизаторы, ацесульфам калия.

Рекомендации по применению Elite Whey Protein Isolate : Добавьте одну мерную ложку в 140–180 мл воды, молока или сока. Сделайте себе протеиновый шейк (при этом можно использовать блендер) и сразу выпейте.

Содержание питательных веществ в одной порции (32 г) продукта:
Калории	117
Всего жиров	2 г
Холестерин	30 мг
Натрий	75 мг
Специальная смесь энзимов (Zytrix®, протеаза, лактаза, липаза)	40 мг

Содержание питательных веществ в 100 г продукта:
Аланин	4990 мг
Аргинин	2350 мг
Аспарагиновая кислота	10640 мг
Цистин	2740 мг
Глютамин и его предшественники	16910 мг
Глицин	1660 мг
Гистыдин	1660 мг
Пролин	5870 мг
Серин	4990 мг
Тирозин	3130 мг
Изолейцин (ВСАА)	6060 мг
Лейцин (ВСАА)	10260 мг
Метионин	2050 мг
Фенилаланин	3030 мг
Треонин	6450 мг
Триптофан	1660 мг
Валин (BCAA)	5670 мг

В то время как быстрое усвоение протеина нужно непосредственно до и после тренировки, медленное высвобождение желательно в остальное время. Казеиновый протеин чувствителен к уровню pH и кислотной среде желудка. В результате ему нужно более чем в два раза больше времени для расщепления на аминокислоты по сравнению с сывороткой и прочими протеинами.

Антикатаболический мицеллярный казеиновый протеин с медленным усвоением + глютамин!

Иногда медленнее — лучше, особенно, когда речь идет о скорости усвоения протеина. В то время как быстрое усвоение протеина нужно непосредственно до и после тренировки, медленное высвобождение желательно в остальное время. Казеиновый протеин чувствителен к уровню pH и кислотной среде желудка. В результате ему нужно более чем в два раза больше времени для расщепления на аминокислоты по сравнению с сывороткой и прочими протеинами. Казеин — это самый распространенный протеин в коровьем молоке. Считается, что это высококачественный протеин, поскольку он легко ассимилируется и дает достаточное количество аминокислот, которые не могут быть синтезированы самим организмом.
Еще одно полезное свойство казеина заключается в том, что он дает чувство сытости. Казеин оказывает легкое давление на стенки желудка. Со стороны желудка поступают таким образом сигналы в головной мозг о том, что желудок наполнен и надо прекратить есть. Казеин усваивается медленнее всех прочих типов протеина. Это позволяет создать эффект медленного высвобождения "time-released", то есть постоянный приток аминокислот в мышцы на протяжении долгого периода времени.
Бодибилдеры и атлеты, стремящиеся нарастить чистую мышечную массу, сократят время восстановления и смогут избежать мышечного разрушения благодаря 100% Casein Gold Standard. Также могут получить большую пользу от данного продукта лица, заинтересованные в улучшении качества своего сна.

Исследования казеина

Пожалуй, самое интересное исследование казеина, исследование Буари, установило, что казеин примерно на 30% увеличивает протеиновый синтез, а также уменьшает катаболизм на 34%. Но более важно, что казеин способствует сохранению положительного баланса азота в течение 7 часов после употребления.
Другое исследование обратило внимание на эффект казеина, когда его использовали в программе 12-недельной тяжелоатлетической программы. Участники были разделены на две группы, каждая из которых придерживалась сбалансированной диеты, включая 75 г добавочного протеина в день. Отличие было только в источнике используемого протеина: в то время как первая группа использовала протеиновые коктейли, в основе которых была сыворотка, вторая группа использовала молочные протеиновые изоляты (80% казеина, 20% сыворотки). В конце исследования группа, использовавшая молочный протеин изолят, сбросила больше лишнего жира (7 кг против 4,2 кг), набрала больше чистой массы (4 кг против 2 кг), а также в целом стала сильнее, чем группа, использовавшая сывороточный протеин.

Другие ингредиенты 100% Gold Standard Casein : протеиновая смесь (мицеллярный казеин, казеинат кальция), какао, натуральные и искусственные ароматизаторы, инулин, соль, лецитин, целлюлозная камедь, ксантановое гумми, carrageenan, сукралоза, Aminogen®.

Рекомендации по применению 100% Gold Standard Casein : Принимайте 100% Casein Gold Standard прежде всего утром, сразу после сна, а также в любое время, когда Вам нужен качественный протеин длительного действия.

Содержание питательных веществ в 1 мерной ложке (33 г) продукта:
Калории	120
в т. ч. Калории от жиров	10 г
Всего жиров	1 г	2%
Холестерин	10 мг	3%
Натрий	260 мг	11%
Всего углеводов	4 г	1%
Протеин	24 г

Витаминно-миниральный состав:
Витамин А	0%
Витамин С	0%
Кальций	50%
Железо	4%

Типичный аминокислотный состав (в миллиграммах на порцию):
Триптофан	292
Валин	1609
Треонин	1039
Изолейцин	1312
Лейцин	2129
Лизин	1822
Фенилаланин	1144
Метионин	644
Аргинин	866
Цистин	79
Тирозин	846
Гистидин	688
Пролин	2421
Глютамин	4950
Аспарагиновая кислота	1589
Серин	1396
Глицин	510
Аланин	664

Supreme Protein® Bars- это огромный батончик с гигантской кучей калорий, от него действительно трудно отказаться. Он содержит 15 грамм высококачественного белка, практически полное отсутствие сахара!
Supreme Protein® Bars: Нулевое содержание транс-жиров. 15 г белка. Основан на изоляте сывороточного белка. Содержит натуральные ароматизаторы. Настоящий шоколад, арахис и карамель. 15 грамм высококачественного белка. Теперь вы можете найти все это в Supreme Protein® Bars. Линейка Supreme Protein® Bars(протеиновые батончики) заняла первое место на конкурсе протеиновых шоколадов в 2008 году(Caramel Nut Chocolate, Chocolate Caramel Cookie Crunch, Cookies- Cream, Rocky Road Brownie).Сочетает реальную вкусовую гамму и дает непревзойденную мощность в бодибилдинге и спорте, благодаря высококачественному сывороточному белковому изоляту. Как результат, у вас в батончике есть 30 гпервоклассного белка, который не только имеет лучший вкус среди всех известных, но и помогает достичь невероятных результатов. Кроме того,Supreme Protein® Bars не содержит транс-жиров. Батончик покрыт настоящим шоколадом, имеет свежайший арахис и сливочную карамель.Попробуйте эту новую линейку протеиновых батончиков и Вы для себя откроете просто шедевр в сфере спортивного питания!
Supreme Protein® Bars - это гигантский шаг в технологии протеиновых батончиков. Теперь вы можете есть все: высочайшее качество протеиновых батончиков когда-либо созданных!
Дни, когда белковые батончики были дополнением питания – закончились. В самом деле, это первый батончик которым вы будете наслаждаться только из-за его вкуса!
Недавно появившийся линейка Supreme Protein® Bars - протеиновые батончики принимает совершенно новый уровень в этой сфере, которые сочетают в себе ореховую нугу, свежий арахис, сливочную карамель и все утопает в настоящем шоколаде. Короче говоря, Supreme Protein® Barsневероятной линейкой мгновенно утоляющей голод, и придающее сладкое наслаждение, что затмевает все другие батончики на рынке сегодня!
Неудивительно, что новый протеиновый батончики настолько вкусны, что от них не возможно оторваться! Это невероятная смесь была разработана ведущими мировыми производителями закусок на продовольственных технических заводах, которые вывели этот продукт в топ-брэндов сегодняшних батончиков.

- мгновенно утоляет голод и насыщает ваш организм огромным количеством питательных микроэлементов;
- содержит 15 грамм вкуснейшего протеина;
- не превзойденный вкус;
- низкое содержание сахара;
- нулевое содержание транс-жиров

Рекомендации по применению Supreme Protein® Bars : 1-3 батончика в день, между приемами пищи.

Количество питательных веществ в одном батончике (43 г):
Калории	190
Всего жиры	9 г	14%
Холестерон	5 мг	2%
Натрий	135 мг	6%
Калий	30 мг	1%
Всего углеводы	13 г	4%
Пищевая клетчатка	1 г	4%
Сахар	5 г
Сахарные спирты	7 г
Белки	15 г	30%
Витамин А		15%
Витамин С		10%
Кальций		6%
Железо		6%
Витамин Е		20%
Рибофлавин		4%
Ниацин		6%
Витамин В6		10%
Фолиевая кислота		10%
Витамин В12		10%
Биотин		4%
Пантотеновая кислота		4%
Фосфор		8%
Магний		2%
Цинк		4%
Медь		8%
Марганец		6%

Другие ингредиенты Supreme Protein® Bars : высококачественных протеинов: (изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, молочный протеин изолят), шоколадная глазурь (концентрат сывороточного протеина, пальмовое масло, мальтит, какао-порошок, сахар, соевый лецитин [эмульгатор], ванилин), арахис, арахисовое масло (арахис, соль), сахарная пудра, мальтодекстрин, вода, белок ЦНИСЗС (изолированный соевый белок, крахмал тапиоки, соль), гидролизованный коллаген, соевый лецитин (эмульгатор), витамин MIX (двухкальциевый фосфат, фосфат магния, DL -Альфа-токоферола ацетат, аскорбиновую кислоту, глюконат меди, Ниацинамид, витамин А пальмитат, железа ортофосфат, биотин, оксид цинка, пиридоксин гидрохлорид, цианокобаламин, фолиевая кислота, сульфата марганца, кальция D-пантотенат, рибофлавин, селенит натрия, тиамина мононитрат), льняное масло, соль, сорбат калия (консервант).

ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ АЛЕРГЕТИКОВ: содержит арахис, сою и молоко, лесные орехи (миндаль), пшеницу и яйца.