Сравнить, купить спортивное питание Триптофан (60 кап), Перчатки тренировочные женские Fitness (XS,S, L) белые, Super Vitamin B-сomplex (150 таб), Amino 2250 (260 таб)

Триптофан – это незаменимая аминокислота, широко известная благодаря своему свойству усиливать выработку нейротрансмиттера (химического вещества, ответственного за передачу нервного импульса) в головном мозге – серотонина (из которого затем может синтезироваться мелатонин), ответственного за настроение и качество сна.

Триптофан играет важную роль, способствуя эндогенному (собственному) синтезу витамина ВЗ.Триптофан является естественным релаксантом. Принятый за час перед сном, он увеличивает уровень мелатонина в организме почти в четыре раза по сравнению с обычным его количеством, тем самым помогая бороться с бессонницей, вызывая нормальный сон.

Триптофан является прекурсором серотонина, «гормона счастья», который ответственен за самообладание и эмоциональную устойчивость, а также за хорошее настроение. Недостаток серотонина, напротив - вызывает снижение настроения, раздражительность и депрессию. Для правильного метаболизма триптофана необходим витамин В6. Лучше усваивается с пищей, содержащей углеводы.

Состав в одной капсуле:
L-триптофан - 398,4 мг
Витамин В-6 (пиридоксина HCl) - 1,6 мг.

Способ употребления Триптофан : принимать 2 капсулы за 40 – 60 минут до сна. Запить сладким напитком.

Не содержит: генетически модифицированных компонентов, искусственных красителей, консервантов и вкусовых добавок.

Забота о своих руках во время тренировки.

- разработаны специально для женщин
- идеально облегает контуры кисти руки и служит идеальным дополнением к спортивной одежде
- легко снимаются при помощи прикрепленных шнурков Очень удобные тренировочные перчатки сделаны из высококачественных материалов, разработанных специально для женщин. Перчатки обеспечивают идеальную подстройку к анатомии руки женщины, обеспечивая высокий комфорт и полную защиту во время тренировки в тренажерном зале или фитнес-классах.

То, что мы получаем пользу от приема витаминов не новость, но мы продолжаем нуждаться в них, так же как нам нужно дышать, чтобы жить. Помните, что здоровая диета, в том числе спортивная, начинается с приема адекватного количества витаминов. Витамины В группы необходимы для поддержания здоровья нервной системы, кожи, волос, глаз и печени, а также для сохранения хорошего мышечного тонуса и здоровья желудочно-кишечного тракта. Они обеспечивают нас энергией и необходимы для метаболизма углеводов, жиров и протеинов. Поскольку витамины группы В водорастворимы, наш организм постоянно выводит их. Физический и эмоциональный стресс, алкоголь, неправильная диета и наш типичный стиль жизни «на ногах» только увеличивает эту потерю. Вот, почему важно каждый день восполнять запасы этих витаминов.
Витамины группы В — это группа похожих по структуре соединений, которые часто называются комплексом. Этот комплекс состоит из В1 (тиамина), В2 (рибофлавина), В3 (ниацина), В5 (пантотеновой кислоты), В6 (пиридоксина), В7 (биотина), В12 (кобаламина) и фолиевой кислоты (фолата и фолацина). PABA, инозитол и холин часто включаются в состав этой группы. Витамины группы В используются для образования каждой клетки нашего организма, в частности клеток нервов. Именно поэтому беременным женщинам важно получать достаточное количество витаминов В, особенно фолиевой кислоты. Кстати, недостаток этих витаминов приводит к подавленному состоянию. В организме витамины В-комплекса используются в реакциях метилирования, частично помогают бороться с подавленным состояние, мышечной дистофией, облегчают симптомы ПМС.
Особенную роль витамины В играют в борьбе с гомоцистеином. Гомоцистеин — это серьезный фактор риска, поскольку он вызывает сердечные заболевания. В-комплекс уменьшает образование гомоцистеина и таким образом является прекрасным средством для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы. Дело в том, что уровень гомоцистеина зависит от уровня фолата. Когда у человека уровень фолата в плазме крови высок, уровень гомоцистеина наоборот низок. Таким образом, фолат уменьшает гомоцистеин.
Витамин В6 (пиридоксин). Этот витамин важен для протекания аминокислотных реакций. Вот несколько интересных функций витамина В6: он метаболизирует цистеин в пировиноградную кислоту, работает с фосфорилазой, превращая гликоген в глюкозу, синтезирует жирные кислоты и метаболизирует холестерин, используется для производства различного рода нейротрасмиттеров, в том числе серотонина. При дефиците витамина В6 человек чувствует слабость, апатию, испытывает проблемы со сном и вообще с иммунной системой. Исследование в 1995 г. при American Journal of Obstetric Gynecology подтвердило, что дополнительный прием витамина В6 уменьшает случаи тошноты у беременных женщин.
Несмотря на то, что витамины группы В содержатся в некоторых пищевых продуктах, много их разрушается во время приготовления пищи. Super Vitamin B-Complex — это один из немногих витаминных комплексов, который настоятельно рекомендуется к ежедневному применению каждому человеку.

Способ употребления Super Vitamin B-сomplex : Принимайте 1 таб. в день, лучше вместе с пищей.

Количество питательных веществ в одной порции (1 капс.) продукта:
Витамин В1	50 мг	3333%
Витамин В2	50 мг	2941%
Ниацин	50 мг	250%
Витамин В6	50 мг	2500%
Фолиевая кислота	200 мкг	50%
Витамин В12	50 мкг	833%
Биотин	150 мкг	50%
Пантотеновая кислота	50 мг	500%
Холин битартрат	50 мг	*
Инозитол	50 мг	*
Пара амино бензойная кислота	50 мг	*

Amino 2250 от Universal – это высококачественная, максимально эффективная аминокислотная формула, произведенная из самых чистых гидролизатов и концентратов сывороточного протеина. Amino 2250 включает полный набор незаменимых, заменимых и условно незаменимых аминокислот, что делает этот аминокислотный комплекс идеальным решением для любого атлета.

Другие ингредиенты Amino 2250 : концентрат сывороточных белков (молоко), гидролизованный сывороточный протеин, дикальция фосфат, стеариновая кислота, стеарат магния.

Рекомендации по применению Amino 2250 : Принимать 2 таблетки до и 2 таблетки по завершении тренировки. Для достижения наилучших результатов, суточная доза может быть увеличена путем добавления еще 2 таблеток на пустой желудок между приемами пищи.

Количество питательных веществ в одной порции (2 таб.):
Калории	16
Протеин	4 г	8%
Витамин В6	10 мг	500%
Типичный аминокислотный состав:
Аланин	170 мг	*
Аргинин	83 мг	*
Аспаргиновая кислота	373 мг	*
Цистеин	87 мг	*
Глютаминовая кислота	593 мг	*
Глицин	64 мг	*
Гистидин	69 мг	*
Изолейцин	216 мг	*
Лейцин	382 мг	*
Лизин	317 мг	*
Метионин	74 мг	*
Фенилаланин	120 мг	*
Пролин	193 мг	*
Серин	166 мг	*
Треонин	225 мг	*
Триптофан	60 мг	*
Тирозин	106 мг	*
Валин	202 мг	*