Сравнить, купить спортивное питание Триптофан (60 кап), 100% premium whey protein + (2,27 кг), Glutamine Powder (300 г)

Триптофан – это незаменимая аминокислота, широко известная благодаря своему свойству усиливать выработку нейротрансмиттера (химического вещества, ответственного за передачу нервного импульса) в головном мозге – серотонина (из которого затем может синтезироваться мелатонин), ответственного за настроение и качество сна.

Триптофан играет важную роль, способствуя эндогенному (собственному) синтезу витамина ВЗ.Триптофан является естественным релаксантом. Принятый за час перед сном, он увеличивает уровень мелатонина в организме почти в четыре раза по сравнению с обычным его количеством, тем самым помогая бороться с бессонницей, вызывая нормальный сон.

Триптофан является прекурсором серотонина, «гормона счастья», который ответственен за самообладание и эмоциональную устойчивость, а также за хорошее настроение. Недостаток серотонина, напротив - вызывает снижение настроения, раздражительность и депрессию. Для правильного метаболизма триптофана необходим витамин В6. Лучше усваивается с пищей, содержащей углеводы.

Состав в одной капсуле:
L-триптофан - 398,4 мг
Витамин В-6 (пиридоксина HCl) - 1,6 мг.

Способ употребления Триптофан : принимать 2 капсулы за 40 – 60 минут до сна. Запить сладким напитком.

Не содержит: генетически модифицированных компонентов, искусственных красителей, консервантов и вкусовых добавок.

100% Premium Whey Protein Plus от MuscleTech — сывороточный протеин высочайшего качества. Данный протеин разработан специально для бодибилдинга, фитнеса и других видов спорта, где спортсмены нуждаются в повышенном количестве чистого, легкоусвояемого белка с высокой биологической ценностью. В состав 100% Premium Whey Protein Plus MuscleTech (100% Премиум вей протеин плюс Мускул Теч), помимо 97% чистого сывороточного протеина, полученного ионообменным путем, входит витаминно-минеральный комплекс — для максимального усвоения белка.

Рекомендации по употреблению: специалисты компании MuscleTech в Украине рекомендуют принимать 100% Premium Whey Protein + по 1-3 порции в день (утром и после тренировки, в течение дня). 1 порция = 33 гр. = 1 мерная ложка. Каждая порция смешивается с 250-300 мл воды или обезжиренного молока.

Количество питательных веществ в одной порции (32 г) продукта:
Калории	120
в т. ч. Калории от жиров	10
Всего жиров	1 г	2%
в т. ч. Насыщенные жиры	1 г	5%
Холестерин	35 мг	12%
Всего углеводов	9 г	3%
- Сахар	2 г
Протеин	20 г	0%
Кальций	80 мг	8%
Натрий	55 мг	2%

Другие ингредиенты 100% premium whey protein + : чистый сывороточный протеин (сывороточный изолят + сывороточный концентрат + сывороточный гидролизат), мальтодекстрин, фирменную смесь (креатин + BCAA (L-лейцин, L-изолейцин, L-валин) + L-глютамин), какао порошок, глицин, натуральные и искусственные ароматизаторы, соль, лецитин сои, сукралоза. Содержит компоненты молока и сои.

Глютамин - аминокислота с мощным анаболическим эффектом!
В обычных условиях глютамин наполняет мышечные клетки, причем его присутствие играет роль "магнита" для других аминокислот. Они непрерывным потоком просачиваются внутрь клетки, чтобы стать строительным материалом для внутриклеточного белкового синтеза. Поскольку вместе с аминокислотами в клетку проникает и натрий, для понижения его концентрации клетка впускает внутрь себя воду. Вода же, как известно, это стимулятор белкового синтеза. В результате все внутренние белковые структуры клетки разрастаются и увеличиваются в объеме, т. е. создаются анаболические условия.
Кроме того, отметим, что глютамин является главным источником энергии для клеток иммунной системы. Соответственно, его недостаток вызывает иммунный сбой и прогрессию заболевания. Глютамин — наиболее распространенная аминокислота в организме человека (более 60% состава скелетных мышц и более 20% состава свободно циркулирующих аминокислот). Дополнительно применяя L-глютамин, Вы восстанавливаете мышечную ткань и повышаете чувствительность мышц.

Количество питательных веществ в одной порции (5 г) продукта:
L-глютамин - 5 г.

Рекомендации по применению Glutamine Powder : Добавьте одну чайную ложку продукта в 230 мл воды или Вашего любимого напитка. Принимайте 1–2 порции ежедневно.