Сравнить, купить спортивное питание Триптофан (60 кап), Vita Complex (90 капс), Creatine (500 г), Atomic 7 (1 кг)

Триптофан – это незаменимая аминокислота, широко известная благодаря своему свойству усиливать выработку нейротрансмиттера (химического вещества, ответственного за передачу нервного импульса) в головном мозге – серотонина (из которого затем может синтезироваться мелатонин), ответственного за настроение и качество сна.

Триптофан играет важную роль, способствуя эндогенному (собственному) синтезу витамина ВЗ.Триптофан является естественным релаксантом. Принятый за час перед сном, он увеличивает уровень мелатонина в организме почти в четыре раза по сравнению с обычным его количеством, тем самым помогая бороться с бессонницей, вызывая нормальный сон.

Триптофан является прекурсором серотонина, «гормона счастья», который ответственен за самообладание и эмоциональную устойчивость, а также за хорошее настроение. Недостаток серотонина, напротив - вызывает снижение настроения, раздражительность и депрессию. Для правильного метаболизма триптофана необходим витамин В6. Лучше усваивается с пищей, содержащей углеводы.

Состав в одной капсуле:
L-триптофан - 398,4 мг
Витамин В-6 (пиридоксина HCl) - 1,6 мг.

Способ употребления Триптофан : принимать 2 капсулы за 40 – 60 минут до сна. Запить сладким напитком.

Не содержит: генетически модифицированных компонентов, искусственных красителей, консервантов и вкусовых добавок.

Vita Complex это источник 25 легко усваиваемых витаминов и минералов, с которыми Вы забудете, что такое нехватка наиболее ценных для организма витаминов и минералов. Особенно это актуально для людей, которые ведут активный образ жизни и частенько подвергают свой организм физическим нагрузкам. Ведь любая физическая нагрузка – это не только растрачивание ценных нутриентов, но и стресс для организма и ослабление иммунитета. Поэтому помогать ему в таких ситуациях очень важно, добавляя к своему спортивному питанию и обеспечивая достаточной порцией ценнейших витаминов и минералов, которые повышают жизненный тонус и улучшают работу иммунитета.

Рекомендуемая дозировка Vita Complex : принимать 1 капсулу в день.

Содержание питательных веществ в 1 капсуле:
Витамин А	5000 МЕ
Витамин С	60 мг
Витамин D3	400 МЕ
Витамин E	30 МЕ
Витамин K1	25 мкг
Витамин В1	1,5 мг
Витамин В2	1,7 мг
Витамин В3	30 мг
Фолиевая кислота	180 мкг
Витамин В12	10 мкг
Биотин	15 мкг
Пантотеновая кислота	10 мг
Кальций	150 мг
Железо	10 мг
Йод	50 мкг
Магний	40 мг
Цинк	10 мг
Селен	5 мкг
Медь	2 мг
Марганец	2 мг
Хром	5 мкг
Молибден	5 мкг
Калий	12 мг

Моногидрат креатина в начале 90-х годов совершил революцию в индустрии спортивных пищевых добавок, когда впервые были естественным образом получены результаты, аналогичные действию стероидов. Запас креатина в мышцах отвечает за снабжение веществами фосфатной группы для регенерации использованной АТФ, т. е. он служит резервом энергии клетки при сокращении мышц. Кроме того, он способен увеличивать клеточный объём, активизируя синтез мышечного белка. В сотнях клинических испытаний моногидрат креатина доказал свою способность наращивать общий запас креатина в мышцах, состоящий из чистого креатина и фосфата креатина. А это ведет к значительному увеличению массы и силы мышц, а также достижению лучших спортивных результатов и улучшению показателей здоровья вне зависимости от спорта.

Способ употребления Creatine :
Разделите вес тела в килограммах на 3. Результат равен количеству креатина в граммах, которое вам нужно принимать ежедневно в период загрузки (в первую неделю приема). После этого для поддержания уровня принимайте половину этого количества. Принимайте на пустой желудок в основном после тренировки с простыми углеводами. Для получения раствора нужной концентрации на каждые 5 грамм креатина возьмите 350 мл жидкости. Во время приема креатина организм должен получать достаточное количество воды.

Содержание питательных веществ в одной порции (1 чайная ложка) продукта:
Моногидрат креатина - 5000 мг

Atomic 7 – инновационный, сверхмощный BCAA-комплекс от монстров в индустрии спортивного питания компании Universal Nutrition.
Добавка Atomic 7 – это не просто очередной комплекс BCAA. Кроме аминокислот, имеющих разветвленную цепочку, продукт также обогащен другими эффективными компонентами – цитруллином, таурином и глютамином.
Такой тщательно подобранный профессионалами богатый состав добавки имеет комплексное действие.
BCAA аминокислоты имеют незаменимое действие для спортсмена-бодибилдера. Они защищают мышечные ткани от разрушения, способствуют эффективному увеличению сухой мышечной массы, максимально поднимают силовые показатели во время тренировки, стимулируют уменьшение процента жировых клеток в организме, а также усиливают эффективность действия спортивного питания больше, чем на 40 %!
Цитруллин – мощный антиоксидант. Он принимает непосредственное участие в процессе выведения из организма большинства токсических веществ. В организме цитруллин имеет свойство превращаться в аргинин – главный донатор азота. При достаточном количестве цитруллина в организме снижается количество выработки молочной кислоты в мышцах, которая вызывает неприятные «жгучие» ощущения во время и после силовой нагрузки.
Таурин эффективно снижает процент сахара в крови, поэтому он не только благоприятно сказывается на процесс сжигания жировых отложений, но также невероятно полезен людям, страдающим от сахарного диабета.
Глютамин снабжает мышцы необходимым зарядом энергии для интенсивной и эффективной физической нагрузки. Глютамин – это основная аминокислота в строении мышечных клеток. Во время интенсивных силовых нагрузок очень важно следить за балансом глютамина в мышцах, поскольку его концентрация в это время значительно падает.
Витамин В6, который в составе комплекса Atomic 7 находится в очень большом количестве, улучшает процессы метаболизма в организме, стимулирует синтез белков, которые участвуют в образовании новых мышц.

Итак, Universal Nutrition Atomic 7 – это:

• эффективное увеличение сухой мышечной массы;
• огромный заряд энергии для мышц во время тренировки;
• снижение процента жировых клеток;
• улучшение метаболических процессов;
• увеличение кровотока;
• выведение из организма продуктов метаболизма;
• снятие неприятных болевых ощущений;
• ускорение процесса восстановления;
• понижение уровня сахара в крови;
• улучшение общего состояния организма.

Занимайтесь спортом, стремитесь к достижению намеченных целей! А об эффективности силовых нагрузок позаботится профессионал Atomic 7.

Рекомендации по применению Atomic 7 :В качестве пищевой добавки, смешайте 1 мерную ложку с 250 мл вашего любимого холодного напитка. Добавить порошок уже после налитой жидкости в шейкер. Для достижения наилучших результатов принимать до и после тренировки.

Количество питательных веществ в одной порции (6 таб.) продукта:
Витамин В6	10 мг	500%
L-лейцин	4 г	**
L-изолейцин	2г	**
L-валин	2 г	**
L-глютамин	2 г	**
Цитрулин малат	1 г	**
L-таурин	500 мг	**