Сравнить, купить спортивное питание Триптофан (60 кап), L-glutamine (60 таб), 100% Whey Protein (2350 г)

Триптофан – это незаменимая аминокислота, широко известная благодаря своему свойству усиливать выработку нейротрансмиттера (химического вещества, ответственного за передачу нервного импульса) в головном мозге – серотонина (из которого затем может синтезироваться мелатонин), ответственного за настроение и качество сна.

Триптофан играет важную роль, способствуя эндогенному (собственному) синтезу витамина ВЗ.Триптофан является естественным релаксантом. Принятый за час перед сном, он увеличивает уровень мелатонина в организме почти в четыре раза по сравнению с обычным его количеством, тем самым помогая бороться с бессонницей, вызывая нормальный сон.

Триптофан является прекурсором серотонина, «гормона счастья», который ответственен за самообладание и эмоциональную устойчивость, а также за хорошее настроение. Недостаток серотонина, напротив - вызывает снижение настроения, раздражительность и депрессию. Для правильного метаболизма триптофана необходим витамин В6. Лучше усваивается с пищей, содержащей углеводы.

Состав в одной капсуле:
L-триптофан - 398,4 мг
Витамин В-6 (пиридоксина HCl) - 1,6 мг.

Способ употребления Триптофан : принимать 2 капсулы за 40 – 60 минут до сна. Запить сладким напитком.

Не содержит: генетически модифицированных компонентов, искусственных красителей, консервантов и вкусовых добавок.

Упаковка L-glutamine : 60 таблеток

Характеристика L-glutamine : Продукт спортивного питания, состоящий из высокоочищенной кислоты L-Глютамин в свобод-ной форме с добавлением витамина В-6.
Это самая распространенная кислота в человеческом организме, и в обычных условиях она продуцируется из других незаменимых аминокислот, но в условиях стресса (высоких физических или психо-эмоциональных нагрузок) ее биосинтез в организме резко снижается. В то же время она крайне необходима организму именно в этих ситуациях.

Прием дополнительных количеств глютамина, особенно накануне нагрузок, повышает выносливость и иммуни-тет, стимулирует синтез белка и оказывает антикатаболический эффект, увеличивает энергетический ресурс. Высокая насыщенность глютамином организма способствует быстрой релаксации скелетно-мышечный тканей после нагрузок, снимает состояние "крепатуры" и судорог, повышает энергетику центральной нервной системы (снимает состояние торможения).

Способ употребления L-glutamine : В спортивной практике в день тренировки:

1 таблетку за 30 минут до начала физических нагрузок и 1 таблетку после окончания тренировки.

В день отдыха - 1 таблетку в день, преимущественно между приемами пищи.

Противопоказания: Беременным и кормящим женщинам перед употреблением проконсультироваться с врачом.

Содержание в одной таблетке:		% суточной нормы
Витамин В-6 (как пиридоксина НСl)	10 мг	500
L-Глютамин(свободная форма)	1000 Мг	*
* - суточная норма не определена

100% Вэй Протеин – это прекрасный высококачественный ультрафильтрованный концентрат сывороточного протеина. Сывороточный протеин считается королем среди протеинов. Сывороточный протеин имеет лучший аминокислотный профиль и высокую концентрацию аминокислот с разветвленными боковыми цепями. 100% Вэй Протеин содержит приблизительно 10% целых иммуноглобулиновых микрофракций протеина, которые помогают поддержать иммунную систему. Сывороточный протеин также обладает способностью улучшить эндогенную выработку глутатиона. Глутатион – это наиболее сильный природный антиоксидант в организме человека. 100% Вэй Протеин содержит квадропептиды, которые снижают болевые ощущения после интенсивной тренировки. Сывороточный протеин обладает самой высокой биологической ценностью. Сывороточный протеин имеет низкий процент лактозы, протеин усилен L-глютамином.

Другие ингредиенты 100% Whey Protein : ультрафильтрованный концентрат сывороточного протеина, содержащий протеиновые фракции лактоглобулина, лактоферрина, лактальбумина и иммунноглобулина.

Рекомендации по применению 100% Whey Protein : 1 порцию размешать в 250-300 мл воды или молока. Принимать 1-4 раза в день до тренировки, перед сном, когда чувствуете потребность в протеине. Содержит фенилаланин.

Количество питательных веществ в одной порции (30 г) продукта:		% дневной нормы
Калории	115
Калории от жиров	22
Всего жиров	2 г	3%
Насыщенные жиры	1 г	5%
Холестерин	26 мг	9%
Натрий	43 мг	2%
Калий	133 мг	4%
Всего углеводов	3 г	1%
- Пищевая клетчатка	0 г	0%
- Сахар	2 г
Протеин	22 г	45%

Типичный аминокислотный состав в одной порции:
L-аланин	1078 мг
L-аргинин	528 мг
L-аспарагиновая кислота	2288 мг
L-цистеин	616 мг
L-глутамин	3910 мг
L-глицин	374 мг
L-гистидин	352 мг
L-изолейцин	1342 мг
L-лейцин	2266 мг
L-лизин	2222 мг
L-метионин	462 мг
L-фенилаланин	660 мг
L-пролин	1254 мг
L-серин	1100 мг
L-треонин	1430 мг
L-триптофан	374 мг
L-тирозин	704 мг
L-валин	1254 мг