Сравнить, купить спортивное питание Триптофан (60 кап), 100% Creatine Monohydrate (1 кг), Easy Gain Mass (1 кг)

Триптофан – это незаменимая аминокислота, широко известная благодаря своему свойству усиливать выработку нейротрансмиттера (химического вещества, ответственного за передачу нервного импульса) в головном мозге – серотонина (из которого затем может синтезироваться мелатонин), ответственного за настроение и качество сна.

Триптофан играет важную роль, способствуя эндогенному (собственному) синтезу витамина ВЗ.Триптофан является естественным релаксантом. Принятый за час перед сном, он увеличивает уровень мелатонина в организме почти в четыре раза по сравнению с обычным его количеством, тем самым помогая бороться с бессонницей, вызывая нормальный сон.

Триптофан является прекурсором серотонина, «гормона счастья», который ответственен за самообладание и эмоциональную устойчивость, а также за хорошее настроение. Недостаток серотонина, напротив - вызывает снижение настроения, раздражительность и депрессию. Для правильного метаболизма триптофана необходим витамин В6. Лучше усваивается с пищей, содержащей углеводы.

Состав в одной капсуле:
L-триптофан - 398,4 мг
Витамин В-6 (пиридоксина HCl) - 1,6 мг.

Способ употребления Триптофан : принимать 2 капсулы за 40 – 60 минут до сна. Запить сладким напитком.

Не содержит: генетически модифицированных компонентов, искусственных красителей, консервантов и вкусовых добавок.

Многие исследования показали, каким образом креатин увеличивает силу и мышечную массу. С тех пор креатин моногидрад стал наиболее популярным и эффективным средством в мире тяжёлой атлетики. Креатин в организме участвует в синтезе АТФ, главного источника энергии во время тренировки, Креатин является существенным игроком в сокращении мускул. Когда Ваши мышцы сжимаются, топливо, выделяемое подобным движением, называется АТФ (аденозинтрифосфат). АТФ предоставляет энергию для выделения одной из фосфатных молекул. Появляется другой компонент АДФ (аденозиндифосфат). К сожалению, немногие АТФ востанавливаются в мышцах. Креатин предоставляет для АДФ фосфатные молекулы, повторно создавая АТФ, и может повторно использоваться как топливо для большего сокращения мышц. Чем больше креатина в Ваших мышцах, тем больше АТФ вырабатываеться. Это позволяет Вам тренировать мышцы с наибольшей отдачей. Он также способствует регенерации тела.

Согласно научным данным: при длительном восполнении креатина в организме - приём 20-30 г креатина ежедневно на протяжении недели, а после на протяжении шести недель приём 5 г креатина ежедневно - повышаются следующие факторы:
- отдача максимальной силы на 5-15%
- максимальное достижение на 5-15%
- ментальное состояние на 1-5%
- достижения при повторяющихся упражнениях на 5-15%

В результате повышения устойчивости, благодаря креатину увеличивается масса тела и масса мышечных тканей на 5-15%

Поскольку популярность креатина моногидрата остается высокой, сегодня много компаний занимаються продажей креатина, что ведет к значительной разнице в качестве предлагаемого продукта. Аттестация креатиновых продуктов от BioTech проводилась в лабораториях Калифорнийского университета в Лос Анжелесе (University of California, Los Angeles, UCLA), результаты которой показали, что этот препарат является 100%-но чистым. Период наполнения: в течение первой недели принимать 4 дозы. Две до и две после упражнений. Период поддерживания уровня: после периода наполнения принимать 2 дозы в день. Одну до и одну после упражнений. Замечание: согласно исследованиям BioTech, предлагаемая доза может быть увеличена в зависимости от индивидуальных качеств тренирующегося атлета.

Применение 100% Creatine Monohydrate : первая неделя: 2 дози перед тренировкой, 2 дозы после тренировки, 2 – 7 неделя, одна доза перед тренировкой, одна доза после тренировки. После седьмой недели надо выдержать паузу в две недели.

Упаковка 100% Creatine Monohydrate : банка 1000 грамм.

Пищевая ценность:	100 г	Порция - 5 г	% дневной нормы
Энергетическая ценность	0 кДж/0 ккал	0 кДж/0 ккал
Протеин	0 г	0 г	*
Углеводы	0 г	0 г	*
Жиры	0 г	0 г	*
Креатин моногидрат	100 г	5 г	*

Это гейнер, в состав которого входят в оптимальных пропорциях креатин, глютамин и таурин!
Easy Gain Mass - это смесь наивысшего качества изолята и концентрата сывороточного белка, а также углеводов с разными гликемическими индексами!
Этот продукт также обогащен комплексом витаминов и минералов, необходимых для правильных метаболических процессов. Наряду с надлежащей диетой Easy Gain Mass обеспечит быстрое наращивание мышечной массы а также быстрое восстановление после тяжелых физических нагрузок.
Помимо всего прочего, Easy Gain Mass – это отличные вкусовые качества!

Способ применения: 1 порцию (70г) порошка смешать с 250 мл воды, или обезжиренного молока. Применять между основными приемами пищи, а также после тренировки. Рекомендуемая суточная доза составляет 150-200г продукта. Внимание! содержит источник фенилаланина, сахар и подсластители.
Не рекомендуется принимать беременным и кормящим женщинам.
Хранить в сухом помещении при комнатной температуре, в месте, недоступном для детей.

Количество питательных веществ продукта:
	70 г	100 г
Энергетическая ценность	273,4 ккал/1161,9 кДж	390,5 ккал/1659,8 кДж
Жиры	0,43 г	0,62 г
Углеводы	52,79 г	75,42 г
Белок	10,0 г	14,29 г
Моногидрат креатина	4000 мг	5,71 г
L-Таурин	1000 мг	1,43 г
L-Глютамин	4000 мг	5,71 г

Витамины:	70 г	100 г	% ДДН (в порции)
Витамин Е	6,16 мг	8,80 мг	61,6%
Витамин В1	1,03 мг	1,47 мг	73,6%
Витамин В2	1,18 мг	1,69 мг	73,8%
Витамин В6	1,34 мг	1,92 мг	67,0%
Витамин В9	247,1 мкг	352 мкг	123,5%
Витамин В5	6,32 мг	9,03 мг	105,3%
Витамин С	36,96 мг	52,8 мг	61,6%
Витамин В12	0,75 мкг	1,07 мкг	75,0%
Витамин Н	94,78 мкг	135,4 мкг	63,2%
Витамин РР	10,98 мг	15,68 мг	61,0%
Минералы:	70 г	100 г	% ДДН (в порции)
Кальций	9,8 мг	14 мг	1,7%
Магний	7 мг	10 мг	3,3%
Калий	46,9 мг	67 мг	6,7%
Натрий	28 мг	40 мг

Ингредиенты Easy Gain Mass : смесь углеводов: мальтодекстрин, сахароза, глюкоза, кристаллическая; легкорастворимая смесь сывороточного белка: концентрат сывороточного белка (WPC 85) и изолят сывороточного белка (WPI 90), моногидрата креатина, L-глютамин, таурин, какао, шоколад вкус и ванильный крем , минеральный премикс (цитрат натрия, фосфат калия, магния лактат кальция, лактат), лимонная кислота - регулятор кислотности, премикс витаминов (L-аскорбиновая кислота, DL-альфа-токоферола ацетат, ниацинамид, D-пантотенат кальция, цианокобаламин, гидрохлорид пиридоксин, рыбофлавин, тиамина мононитрат, птерол(моно)глютаминовая кислота, D-биотин), ацесульфам К - подсластитель.