Сравнить, купить спортивное питание Триптофан (60 кап), Creatine Monohydrate (500 г), Melatonin (90 таб), Glucosamine SPORT Complex (90 таб)

Триптофан – это незаменимая аминокислота, широко известная благодаря своему свойству усиливать выработку нейротрансмиттера (химического вещества, ответственного за передачу нервного импульса) в головном мозге – серотонина (из которого затем может синтезироваться мелатонин), ответственного за настроение и качество сна.

Триптофан играет важную роль, способствуя эндогенному (собственному) синтезу витамина ВЗ.Триптофан является естественным релаксантом. Принятый за час перед сном, он увеличивает уровень мелатонина в организме почти в четыре раза по сравнению с обычным его количеством, тем самым помогая бороться с бессонницей, вызывая нормальный сон.

Триптофан является прекурсором серотонина, «гормона счастья», который ответственен за самообладание и эмоциональную устойчивость, а также за хорошее настроение. Недостаток серотонина, напротив - вызывает снижение настроения, раздражительность и депрессию. Для правильного метаболизма триптофана необходим витамин В6. Лучше усваивается с пищей, содержащей углеводы.

Состав в одной капсуле:
L-триптофан - 398,4 мг
Витамин В-6 (пиридоксина HCl) - 1,6 мг.

Способ употребления Триптофан : принимать 2 капсулы за 40 – 60 минут до сна. Запить сладким напитком.

Не содержит: генетически модифицированных компонентов, искусственных красителей, консервантов и вкусовых добавок.

Специальный продукт спортивного питания, содержащий мелко измельченный порошок чистого креатина моногидрата фармацевтического качества. Играет важную роль в обеспечении энергии на клеточном уровне. Увеличивает объем клеток за счет их вольюмизации. Способствует росту мышц и восстановлению мышечных тканей.

Способ употребления Creatine Monohydrate : Смешать 1 чайную ложку с верхом (5 г) с 200 – 250 мл сока (не цитрусового) или воды. Принимать первые 5 дней (фаза загрузки) 4 порции в день на пустой желудок, в том числе 1 раз за полчаса до тренировки. Следующие 2 недели (фаза поддержки) принимать 1 порцию в день за полчаса до тренировки, или же 1 раз в день на пустой желудок.

Состав Creatine Monohydrate : Креатина моногидрат.

Пищевая и энергетическая ценность одной порции (5 г):
Калорийность	15 Ккал

Содержание в 1 порции (5 г) :
Креатина моногидрат	5 г

Мелатонин - натуральный гормон, производимый нашим организмом и имеющий сильные антиоксидантные свойства (клеточная защита), а также способствует регулярному здоровому сну.Как компонент, мелатонин в основном используется как снотворное.

Количество питательных веществ в одной капсуле:
Мелатонин – 3 мг

Рекомендации по применению Melatonin : Принимайте 1 таблетку перед сном. Принимать по необходимости.

Glucosamine SPORT Complex это уникальная композиция из глюкозамина, гиалуроновой кислоты и коллагена - компонентов, которые входят в состав структурных элементов суставных хрящей, связок и сухожилий, придавая им упругость и выносливость.Glucosamine SPORT Complex способствует регенерации суставных структур, может ограничивать их деградацию, а также усиливать выделение суставной жидкости, улучшая смазку суставов. Препарат рекомендуется лицам, у которых наблюдается увеличенная нагрузка на суставы, в особенности спортсменам, занимающимся командными и силовыми видами спорта, легкой атлетикой и велоспортом.

способ применения
Рекомендуемая порция - это 1 таблетка 3 раза в день, лучше сразу после еды. Препарат запить ок. 300 ml воды.

предостережения
Не следует превышать рекомендованную порцию в течении дня. Препарат нельзя применять в качестве заменителя полноценного питания. Препарат не предназначен для детей, беременных и кормящих грудью женщин.

Пищевая ценность:	3 таб	1 таб
Сульфат глюкозамину 2KCL	1950 мг	650 мг
Гидролизированный коллаген	600 мг	200 мг
гиалуроновая кислота	50 мг	16,7 мг