Сравнить, купить спортивное питание Триптофан (60 кап), Creatine Monohydrate (500 г), L-аргинин (60 кап), Ultimate Protein (750 г)

Триптофан – это незаменимая аминокислота, широко известная благодаря своему свойству усиливать выработку нейротрансмиттера (химического вещества, ответственного за передачу нервного импульса) в головном мозге – серотонина (из которого затем может синтезироваться мелатонин), ответственного за настроение и качество сна.

Триптофан играет важную роль, способствуя эндогенному (собственному) синтезу витамина ВЗ.Триптофан является естественным релаксантом. Принятый за час перед сном, он увеличивает уровень мелатонина в организме почти в четыре раза по сравнению с обычным его количеством, тем самым помогая бороться с бессонницей, вызывая нормальный сон.

Триптофан является прекурсором серотонина, «гормона счастья», который ответственен за самообладание и эмоциональную устойчивость, а также за хорошее настроение. Недостаток серотонина, напротив - вызывает снижение настроения, раздражительность и депрессию. Для правильного метаболизма триптофана необходим витамин В6. Лучше усваивается с пищей, содержащей углеводы.

Состав в одной капсуле:
L-триптофан - 398,4 мг
Витамин В-6 (пиридоксина HCl) - 1,6 мг.

Способ употребления Триптофан : принимать 2 капсулы за 40 – 60 минут до сна. Запить сладким напитком.

Не содержит: генетически модифицированных компонентов, искусственных красителей, консервантов и вкусовых добавок.

Специальный продукт спортивного питания, содержащий мелко измельченный порошок чистого креатина моногидрата фармацевтического качества. Играет важную роль в обеспечении энергии на клеточном уровне. Увеличивает объем клеток за счет их вольюмизации. Способствует росту мышц и восстановлению мышечных тканей.

Способ употребления Creatine Monohydrate : Смешать 1 чайную ложку с верхом (5 г) с 200 – 250 мл сока (не цитрусового) или воды. Принимать первые 5 дней (фаза загрузки) 4 порции в день на пустой желудок, в том числе 1 раз за полчаса до тренировки. Следующие 2 недели (фаза поддержки) принимать 1 порцию в день за полчаса до тренировки, или же 1 раз в день на пустой желудок.

Состав Creatine Monohydrate : Креатина моногидрат.

Пищевая и энергетическая ценность одной порции (5 г):
Калорийность	15 Ккал

Содержание в 1 порции (5 г) :
Креатина моногидрат	5 г

L-аргинин обладает широким спектром физиологического действия, главным из которых в спортивной практике является его способность значительно расширять кровеносные сосуды мышц, что особенно важно при интенсивных тренировках, когда мышцы попеременно сжимают и отпускают кровеносные сосуды, питающие работающие мышцы. Таким образом, при расслаблении мышц в них будет поступать больше крови с кислородом и питательными веществами. Данный продукт значительно увеличивает физическую и умственную работоспособность. L-аргинин при физических нагрузках быстро расходуется и его запасы необходимо постоянно восполнять.
Совместим со всеми продуктами спортивного питания. Можно принимать длительное время.

Рекомендации по применению L-аргинин : Принимать 3-6 капсул (в зависимости от массы тела) перед физическими нагрузками и 2-4 капсулы после. Запивать водой или не кислым соком. Не запивать жидкостями, содержащими белок.

Противопоказания L-аргинин : Беременным и кормящим женщинам перед употреблением проконсультироваться с врачом.

Энергетическая и пищевая ценность:	в 100 г
Энергетическая ценность	399 ккал / 1696 кДж
Белки	99,7 г
Углеводы	0 г
Жиры	0 г

Состав в 1 капсуле:
L-аргинин	550,0 мг
Витамин В-6 (пиридоксина HCl)	2,0 мг

ULTIMATE PROTEIN - это препарат, содержащий концентрат сывороточного и молочного протеинов в оптимальных пропорциях, равномерно поставляющий в организм все необходимые аминокислоты. Протеины, входящие в состав ULTIMATE PROTEIN, характеризуются высокой биологической ценностью и высоким содержанием аминокислот BCAA и L-глютаминовой кислоты, необходимых в регенерационных процессах организма. ULTIMATE PROTEIN облегчает покрытие растущей нехватки белка и формирование высококачественной мышечной массы.

- Усиливает анаболизм мышечных белков
- Отличное соотношение аминокислот
- Комплекс из концентрата сывороточного и молочного протеинов

Рекомендуемая дозировка Ultimate Protein :
Разовую порцию продукта - 40 г (2 мерки) растворить в 200 мл воды или молока при помощи, шейкера или миксера. В зависимости от потребности, рекомендуется принимать 2-3 порции ежедневно. В дни тренировок: I порция с утра - после пробуждения, II порция - в течение 1,5 часов после тренировки, III порция перед сном. В свободные от тренировок дни: I порция с утра - после пробуждения, II порция - между приемами пищи, а III порция перед сном.

Внимание Не превышать рекомендуемую дневную норму. Этот продукт не следует воспринимать в качестве замены сбалансированного питания. Этот продукт не рекомендуется для детей, беременных и кормящих женщин.

Пищевая ценность:	120 г	100 г	40 г
Энергетическая ценность	1713 кДж/409 ккал	1428 кДж/341 ккал	571 кДж/136 ккал
Белки	81,00 г	67,50 г	27,00 г
Углеводы	7,71 г	6,43 г	2,57 г
Жиры	6,06 г	5,05 г	2,02 г
Активные ингредиенты:
Ultimate Protein Blend (Концентрат сывороточного протеина, Концентрат молочного белка)	109,81 г	91,51 г	36,60 г

Витамины:	40 г
Витамин С	8,00 мг
Ниацин	1,60 мг
Витамин Е	1,20 мг
Пантотеновая кислота	0,60 мг
Витамин В6	0,14 мг
Витамин В2	0,14 мг
Витамин В1	0,11 мг
Фолиевая кислота	20,00 µg
Биотин	5,00 µg
Витамин В12	0,25 µg

Дополнительные компоненты:
какао - субстанция, усиливающая вкус и запах для следующих вкусов: шоколадного, шоколадно-мятного, шоколадно-орехового, шоколадно-кокосового и шоколадно-клубничного, лимонная кислота - регулятор кислотности для клубничного, вишнёвого и грушевого вкусов, фруктоза, сукролоза - подсластители, кошениловый красный - краситель для клубничного и вишнёвого вкусов, бета-каротин - краситель для следующих вкусов: белого шоколада, ванильного, бананового и грушевого, карамель Е150с - краситель для вкуса капучино.
Ароматы: ванильный аромат для ванильного вкуса (Vanilla Sky); шоколадный аромат для шоколадного (Chocolate Delight), шоколадно-мятного (Mint Chocolate), шоколадно-орехового (Chocolate&Nut), шоколадно-кокосового (Hawaiian Chocolate) и шоколадно-клубничного (Strawberry Chocolate) вкусов; аромат мяты для шоколадно-мятного вкуса (Mint Chocolate); ореховый аромат для шоколадно-орехового вкуса (Chocolate&Nut); кокосовый аромат для шоколадно-кокосового вкуса (Hawaiian Chocolate); клубничный аромат для клубничного вкуса (Creamy Strawberry) и шоколадно-клубничного вкуса (Strawberry Chocolate); аромат белого шоколада для вкуса белого шоколада (White Chocolate); вишнёвый аромат для вишнёвого вкуса (Sweet Cherry); грушевый аромат для грушевого вкуса (Pear Power); банановый аромат для бананового вкуса (Banana Cream); аромат кофе для вкуса капучино (Italian Cappuccino).