Сравнить, купить спортивное питание Триптофан (60 кап), Opti-Women (60 кап), Pure Glutamine Powder (300 г), 100% Creatine Monohydrate (1 кг)

Триптофан – это незаменимая аминокислота, широко известная благодаря своему свойству усиливать выработку нейротрансмиттера (химического вещества, ответственного за передачу нервного импульса) в головном мозге – серотонина (из которого затем может синтезироваться мелатонин), ответственного за настроение и качество сна.

Триптофан играет важную роль, способствуя эндогенному (собственному) синтезу витамина ВЗ.Триптофан является естественным релаксантом. Принятый за час перед сном, он увеличивает уровень мелатонина в организме почти в четыре раза по сравнению с обычным его количеством, тем самым помогая бороться с бессонницей, вызывая нормальный сон.

Триптофан является прекурсором серотонина, «гормона счастья», который ответственен за самообладание и эмоциональную устойчивость, а также за хорошее настроение. Недостаток серотонина, напротив - вызывает снижение настроения, раздражительность и депрессию. Для правильного метаболизма триптофана необходим витамин В6. Лучше усваивается с пищей, содержащей углеводы.

Состав в одной капсуле:
L-триптофан - 398,4 мг
Витамин В-6 (пиридоксина HCl) - 1,6 мг.

Способ употребления Триптофан : принимать 2 капсулы за 40 – 60 минут до сна. Запить сладким напитком.

Не содержит: генетически модифицированных компонентов, искусственных красителей, консервантов и вкусовых добавок.

Витаминно-минеральный комплекс для женщин!
Продукт обладает общеукрепляющим действием, активизирует обмен веществ, повышает иммунитет, стимулирует умственные, физические и сексуальные возможности женщины, улучшает качество жизни.

Другие ингредиенты Opti-Women : фосфат кальция, желатин, стеарат магния, диоксид кремния.

Рекомендации по применению Opti-Women : Принимайте две капсулы в день вместе с пищей.

Противопоказания Opti-Women : индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременным и кормящим женщинам, перед применением проконсультироваться с врачом.

	Содержание питательных веществ в одной порции (2 капс.) продукта:	% суточной нормы
Витамин A (CaroCare® natural mixed carotenoids, пальмитат витамина А)	5000 МЕ	100%
Витамин C (аскорбиновая кислота)	250 мг	417%
Витамин D (холекальциферол)	600 МЕ	150%
Витамин E (d-альфа токоферил сукцинат)	100 МЕ	333%
Витамин K (фитонадион)	80 мкг	100%
Тиамин (тиамина гидрохлорид)	20 мг	1333%
Рибофлавин	20 мг	1176%
Ниацин (ниацинамид)	20 мг	100%
Витамин B6 (пиридоксин гидрохлорид)	20 мг	1000%
Фолиевая кислота	600 мкг	150%
Витамин B12 (цианокобаламин)	100 мкг	1667%
Биотин	250 мкг	83%
Пантотеновая кислота (ди-кальция пантотенат)	20 мг	200%
Кальций (кальция карбонат, цитрат)	150 мг	15%
Железо (железа хелат)	18 мг	100%
Йод	200 мкг	133%
Магний (магния аспартат)	75 мг	19%
Цинк (цинка цитрат)	15 мг	100%
Селен (селенометионин)	70 мкг	100%
Медь (глюконат меди)	2 мг	100%
Марганец (марганца глюконат)	5 мг	250%
Хром (хрома GTF)	120 мкг	100%
Молибден (молибдена хелат)	70 мкг	93%
Dong Quai (Angelica sinensis) 4:1 экстракт корня	80 мг	*
Chasteberry (Vitex agnus-castus) 4:1 Berry Extract	50 мг	*
Garcinia Extract (Garcinia cambogia) (rind) (стандартизован под содержание 52% HCA)	50 мг	*
Uva Ursi (листья)	50 мг	*
Horse Chestnut Extract (Aesculus hippocastanum) (корень) (стандартизован под содержание 20% аэсцина)	25 мг	*
Альфа липоевая кислота	20 мг	*
Butchers Broom (корень)	15 мг	*
Ostivone® (изопропокси изофлавон)	10 мг	*
Экстракт виноградного семени (Vitis vinifera) (семя) (стандартизован под содержание 95% полифенолов)	10 мг	*
Deodorized Garlic	10 мг	*
Цитрусовые биофлавоноиды	10 мг	*
Соевые изофлавоны	2 мг	*
Ликопен (LYC-O-MATO® natural tomato lycopene)	250 мкг	*
Лютеин	250 мкг	*
Альфа каротин	93,5 мкг	*
Криптоксантин	22,8 мкг	*
Зеаксантин	18,7 мкг	*

* - суточная норма неопределена

Аминокислота с мощным анаболическим эффектом.
В обычных условиях мышечные клетки полны глютамином, причем его присутствие играет роль "магнита" для других аминокислот. Они непрерывным потоком просачиваются внутрь клетки, чтобы стать строительным материалом для внутриклеточного белкового синтеза. Поскольку вместе с аминокислотами в клетку проникает и натрий, для понижения его концентрации клетка впускает внутрь себя воду. Вода же, как известно, это стимулятор белкового синтеза. В результате все внутренние белковые структуры клетки разрастаются и увеличиваются в объеме, т. е. создаются анаболические условия.
Кроме того, отметим, что глютамин является главным источником энергии для клеток иммунной системы. Соответственно, его недостаток вызывает иммунный сбой и прогрессию заболеваний.

Количество питательных веществ в одной порции (5 г) продукта:
L-глютамин - 5 г.

Рекомендации по применению Pure Glutamine Powder : Добавьте 1-2 ложки в 250-300 мл воды, молока или сока. Для достижения наилучших результатов попробуйте добавить в свой протеиновый шейк или пищезаменитель.

Многие исследования показали, каким образом креатин увеличивает силу и мышечную массу. С тех пор креатин моногидрад стал наиболее популярным и эффективным средством в мире тяжёлой атлетики. Креатин в организме участвует в синтезе АТФ, главного источника энергии во время тренировки, Креатин является существенным игроком в сокращении мускул. Когда Ваши мышцы сжимаются, топливо, выделяемое подобным движением, называется АТФ (аденозинтрифосфат). АТФ предоставляет энергию для выделения одной из фосфатных молекул. Появляется другой компонент АДФ (аденозиндифосфат). К сожалению, немногие АТФ востанавливаются в мышцах. Креатин предоставляет для АДФ фосфатные молекулы, повторно создавая АТФ, и может повторно использоваться как топливо для большего сокращения мышц. Чем больше креатина в Ваших мышцах, тем больше АТФ вырабатываеться. Это позволяет Вам тренировать мышцы с наибольшей отдачей. Он также способствует регенерации тела.

Согласно научным данным: при длительном восполнении креатина в организме - приём 20-30 г креатина ежедневно на протяжении недели, а после на протяжении шести недель приём 5 г креатина ежедневно - повышаются следующие факторы:
- отдача максимальной силы на 5-15%
- максимальное достижение на 5-15%
- ментальное состояние на 1-5%
- достижения при повторяющихся упражнениях на 5-15%

В результате повышения устойчивости, благодаря креатину увеличивается масса тела и масса мышечных тканей на 5-15%

Поскольку популярность креатина моногидрата остается высокой, сегодня много компаний занимаються продажей креатина, что ведет к значительной разнице в качестве предлагаемого продукта. Аттестация креатиновых продуктов от BioTech проводилась в лабораториях Калифорнийского университета в Лос Анжелесе (University of California, Los Angeles, UCLA), результаты которой показали, что этот препарат является 100%-но чистым. Период наполнения: в течение первой недели принимать 4 дозы. Две до и две после упражнений. Период поддерживания уровня: после периода наполнения принимать 2 дозы в день. Одну до и одну после упражнений. Замечание: согласно исследованиям BioTech, предлагаемая доза может быть увеличена в зависимости от индивидуальных качеств тренирующегося атлета.

Применение 100% Creatine Monohydrate : первая неделя: 2 дози перед тренировкой, 2 дозы после тренировки, 2 – 7 неделя, одна доза перед тренировкой, одна доза после тренировки. После седьмой недели надо выдержать паузу в две недели.

Упаковка 100% Creatine Monohydrate : банка 1000 грамм.

Пищевая ценность:	100 г	Порция - 5 г	% дневной нормы
Энергетическая ценность	0 кДж/0 ккал	0 кДж/0 ккал
Протеин	0 г	0 г	*
Углеводы	0 г	0 г	*
Жиры	0 г	0 г	*
Креатин моногидрат	100 г	5 г	*