Сравнить, купить спортивное питание Триптофан (60 кап), BCAA (150 кап), Base BCAA 2:1:1 (200 г), Pro Complex (2,09 кг)

Триптофан – это незаменимая аминокислота, широко известная благодаря своему свойству усиливать выработку нейротрансмиттера (химического вещества, ответственного за передачу нервного импульса) в головном мозге – серотонина (из которого затем может синтезироваться мелатонин), ответственного за настроение и качество сна.

Триптофан играет важную роль, способствуя эндогенному (собственному) синтезу витамина ВЗ.Триптофан является естественным релаксантом. Принятый за час перед сном, он увеличивает уровень мелатонина в организме почти в четыре раза по сравнению с обычным его количеством, тем самым помогая бороться с бессонницей, вызывая нормальный сон.

Триптофан является прекурсором серотонина, «гормона счастья», который ответственен за самообладание и эмоциональную устойчивость, а также за хорошее настроение. Недостаток серотонина, напротив - вызывает снижение настроения, раздражительность и депрессию. Для правильного метаболизма триптофана необходим витамин В6. Лучше усваивается с пищей, содержащей углеводы.

Состав в одной капсуле:
L-триптофан - 398,4 мг
Витамин В-6 (пиридоксина HCl) - 1,6 мг.

Способ употребления Триптофан : принимать 2 капсулы за 40 – 60 минут до сна. Запить сладким напитком.

Не содержит: генетически модифицированных компонентов, искусственных красителей, консервантов и вкусовых добавок.

Аминокислотный комплекс, состоящий из незаменимых аминокислот с разветвленными цепочками (ВСАА) с добавлением L-глютамина и витамина B-6 для лучшего усвоения. Предназначен для поддержания высокой работоспособности и выносливости при тяжелых физических нагрузках во время длительных тренировок. Аминокислоты ВСАА обладают значительными антикатаболическими свойствами и являются активным строительным материалом для мышечных тканей. В свою очередь, обладая значительным энергетическим потенциалом, они служат источником силы и выносливости при больших физических нагрузках. Будет особо полезен в предсоревновательный период для спортсменов различных видов спорта, в том числе для спортсменов, контролирующих свой вес.

Рекомендации по применению BCAA : Принимать из расчета 1 капсула на 10 кг массы тела за 30-40 мин. до начала тренировки (физических нагрузок) и через 10-20 мин после их окончания. Запивать водой или не кислым соком.

Предостережения: Не принимать перед сном. При значительных передозировках (2-3 и более раза) может возникать эффект сильного возбуждения.

Противопоказания BCAA : Беременным и кормящим женщинам перед употреблением проконсультироваться с врачом.

Энергетическая и пищевая ценность:	в 100 г
Энергетическая ценность	398 ккал / 1692 кДж
Белки	99,6 г
Углеводы	0 г
Жиры	0 г

Состав в 1 капсуле:
L-лейцин	210,0 мг
L-валин	130,0 мг
L-изолейцин	80,0 мг
L-глютамин	80,0 мг
Витамин В-6 (пиридоксина HCl)	2,0 мг

Base BCAA 2:1:1 представляет собой высокоэффективный комплекс из трёх незаменимых аминокислот – Лейцина, Валина и Изолейцина.
Уважаемому польскому бренду FitMax удалось раскрыть в Base BCAA 2:1:1 лучшие свойства этой незаменимой троицы аминокислот, которым помогает в усвоении витамин В6.
Оптимальное соотношение аминокислот в Base BCAA 2:1:1 максимизирует потенциал роста мышечных клеток и способствует идеальному дополнению любого плана питания.
Аминокислоты в Base BCAA 2:1:1 содержатся в наиболее эффективной для усвоения L-форме. FitMax Base BCAA 2:1:1 обеспечивает организм аминокислотами ВСАА, которые, в считанные минуты, достигнут мышечных клеток, активизируя восстановительные процессы в организме, что крайне важно при тяжелых тренировках.
Как известно, ВСАА аминокислоты благодаря особой структуре (разветвленные боковые цепи) отличаются от всех остальных незаменимых аминокислот и обладают важнейшими для спортсменов свойствами. При чем не только для бодибилдеров, пауэрлифтеров, но и для легкоатлетов и всех тех, кто подвергается аэробной нагрузке: бег, велоспорт, плавание и т.д.
ВСАА – это не только основной строительный материал для новых мышечных волокон, их ценность также состоит в том, что они принимают участие во многих метаболических процессах, имеют антикатаболический эффект (нейтрализуют действие кортизола, который разрушает мышцы), ускоряют восстановление и сжигание жира.
Наш организм не может вырабатывать эти аминокислоты самостоятельно, поэтому физически активным людям, в особенности тяжело тренирующимся атлетам, необходимо получать ВСАА из пищи и спортивных добавок.

Свойства и преимущества FitMax Base BCAA 2:1:1:
способствует нейтрализации катаболизма;
содержит оптимальное соотношение аминокислот 2:1:1;
усилен витамином В6;
активизирует процессы жиросжигания;
ускоряет восстановление;
повышает выносливость.

Рекомендации по приему: 1 порцию (5 г порошка – 2,5 мерной ложки, находящейся в упаковке) растворяют в 200 мл воды и пить один раз в день. Не превышать рекомендуемой дозы для потребления человеком в течение дня. Пищевая добавка не может использоваться в качестве заменителя полноценного питания. Продукт не следует употреблять для беременных женщин и кормящих матерей.

Как хранить: держать сухим при комнатной температуре, в недоступном для маленьких детей.

Количество питательных веществ продукта:
	5 г
L-лейцин	2,5 г
L-изолейцин	1,25 г
L-валин	1,25 г
Витамин В6	0,3 мг

Pro Complex содержит ультрафильтрационный сывороточный белок, ионнозамещенный сывороточный белок, гидролизат сывороточного белка (пептиды) и яичный альбумин, которые делают его наиболее мощным по своему составу среди других средств этого типа.
Одна доза (74 г) содержит 60 г белка. Также Pro Complex отличается более высоким содержанием аминокислот с разветвленными боковыми цепочками. Среди содержащихся в нем витаминов и минеральных веществ можно выделить такие, как витамины В-комплекса, антиоксидантные витамины А,С,Е и 200 мкг пиколината хрома. Pro Complex содержит только 2 г углеводов и менее 1 г жира, что делает его приемлемым при диетах на основе низкого со­держания углеводов.
Прием одной дозы Pro Complex быстро приводит к процессу восста­новления и наращивания мышечной ткани. Pro Complex быстро размешивается и его приготовление займет у вас несколько секунд. По вкусу Pro Complex бывает трех различных типов.

Другие ингредиенты Pro Complex : протеиновая смесь (изолят сывороточного протеина, глютаминовые пептиды, L-лейцин, яичный белок, сывороточные пептиды, L-изолейцин, L-валин), какао, натуральные и искусственные ароматизаторы, лецитин, лецитин, Aminogen®, витаминно-минеральная смесь (аскорбиновая кислота, мальтодекстрин, ди-альфа токоферил сукцинат, ниацинамид, хрома полиникотинат, рибофлавин, тиамина мононитрат, витамин А пальмитат, биотин, фолиевая кислота, цианокобаламин), соль, сукралоза, ацесульфам калия, лактаза.

Рекомендации по применению Pro Complex : Добавьте две ложки (74 г) продукта в 200–250 мл холодной воды или Вашего любимого напитка. Используйте в зависимости от своих потребностей в качественном протеине (между основными приемами пищи, в качестве добавления к основному приему пищи, перед и/или после тренировки). Помните, что для нормального физического развития человеку нужно потреблять в сутки по крайней мере 2 г протеина на 1 кг собственного веса.

Содержание питательных веществ в 1 порции (74 г) продукта:
Калории	280
Всего жиров	0,5 г
Холестерин	20 мг
Натрий	250 мг
Всего углеводов	9 г
Протеин	60 г
Витамин А	50%
Витамин С	100%
Кальций	25%
Железо	100%
Тиамин	50%
Рибофлавин	50%
Ниацин	50%
Витамин В6	50%
Фолиевая кислота	35%
Витамин В12	50%
Биотин	50%
Пантетоновая кислота	50%
Хром	100%
Типичный аминокислотный состав (в миллиграммах на порцию):
Триптофан	1005
Валин	3614
Треонин	4219
Изолейцин	4073
Лейцин	6448
Лизин	4653
Фенилаланин	1697
Метионин	1185
Аргинин	1214
Цистин	1437
Тирозин	1717
Гистидин	1127
Пролин	4190
Глютамин	10501
Аспарагиновая кислота	6297
Серин	2848
Глицин	941
Аланин	2834