Сравнить, купить спортивное питание Триптофан (60 кап), Vitrix (90 кап), Creatine micronized 200 mech (60 кап)

Триптофан – это незаменимая аминокислота, широко известная благодаря своему свойству усиливать выработку нейротрансмиттера (химического вещества, ответственного за передачу нервного импульса) в головном мозге – серотонина (из которого затем может синтезироваться мелатонин), ответственного за настроение и качество сна.

Триптофан играет важную роль, способствуя эндогенному (собственному) синтезу витамина ВЗ.Триптофан является естественным релаксантом. Принятый за час перед сном, он увеличивает уровень мелатонина в организме почти в четыре раза по сравнению с обычным его количеством, тем самым помогая бороться с бессонницей, вызывая нормальный сон.

Триптофан является прекурсором серотонина, «гормона счастья», который ответственен за самообладание и эмоциональную устойчивость, а также за хорошее настроение. Недостаток серотонина, напротив - вызывает снижение настроения, раздражительность и депрессию. Для правильного метаболизма триптофана необходим витамин В6. Лучше усваивается с пищей, содержащей углеводы.

Состав в одной капсуле:
L-триптофан - 398,4 мг
Витамин В-6 (пиридоксина HCl) - 1,6 мг.

Способ употребления Триптофан : принимать 2 капсулы за 40 – 60 минут до сна. Запить сладким напитком.

Не содержит: генетически модифицированных компонентов, искусственных красителей, консервантов и вкусовых добавок.

Vitrix заряжен только проверенными в клинических исследованиях натуральными и безопасными активаторами мышечного роста и сексуальной энергии.
Если Вы ищете простой и безопасный путь увеличить количество производимого Вашим организмом тестостерона, то Вам поможет Vitrix. Препарат Vitrix от фирмы Nutrex Research является самым сильным в мире натуральным средством, повышающим уровень тестостерона. Если Вы пробовали какие-либо другие препараты для повышения уровня тестостерона ранее, то знайте, что Vitrix их намного опережает.
Забудьте болгарский трибулус и надоевшую капсулированную смесь различных трав, которая всасывается из желудочно-кишечного тракта в непредсказуемом количестве. В одной порции новой формулы 21-го века Vitrix содержится 1000 мг очень сильного жидкого немецкого Tribulus Terrestis. Это соответствует 80% содержанию активных сапонинов и 20% протодиосцина, чего нельзя встретить в другом продукте. Более того, в каждой порции Vitrix содержится 500 мг смеси NTS-5, в которой содержатся полностью натуральный стимулятор секреции тестостерона и блокатора эстрогена одновременно. Заявленный состав имеет форму капсулы с жидким содержимым, что гарантирует наивысшую всасываемость.
Набор мышечной массы
Сильная, научно-обоснованная формула Vitrix дает все, чтобы ускорить набор мышечной массы естественным путем. Всего одной порции Vitrix достаточно, чтобы в несколько раз увеличить уровень тестостерона. Повышенный уровень тестостерона ускорит набор мышечной массы и силы при занятиях в спортзале в большей степени, чем можно ожидать от продукта природного происхождения.
Если Вы заканчиваете свой прогормональный (стероидный) цикл и Вам необходимо восстановить продукцию собственного тестостерона, если Вы хотите противостоять возрастному снижению тестостерона, Vitrix быстро приведет все к норме. Непревзойденная сила Vitrix быстро и безопасно зарядит Ваш организм.

Количество питательных веществ в одной порции (6 капс.) продукта:
Немецкий Tribulus Terrestris в жидкой форме – 1000 мг
- Всего сапонинов 80%
- Протодиосцин 20%
NTS-5™ – 500 мг
- Натуральная смесь для усиления выработки тестостерона в жидкой форме:
- Vitex Agnus Castus
- Avena Sativa
- Epimedium
- Eurycoma Longifolia Jack

Другие ингредиенты Vitrix : сезамовое растительная целлюлоза, глицерин, очищенная вода.

Рекомендации по применению Vitrix :
Принимайте 6 капс. за час до тренировки. В дни отдыха принимайте 3 капс. в первой половине дня и 3 капс. во второй половине дня.
Для улучшения сексуальной функции принимайте 6 капс. до активности.

1.Что такое креатин?
Креатин это одна из наиболее употребляемых добавок в культуризме. Эта субстанция подобна белкам, она состоит из 3 аминокислот: метиона, аргинина и глицина. Небольшие количества креатина хранятся в мышечных клетках, а ее роль заключается в содействии выработке и переносу АTP - главной частицы, которая отвечает за выработку энергии.

2.Как действует и чего можно достичь, применяя креатин?
Уже за несколько дней применения креатина мышцы становятся большими и “налитыми” – это результат увеличения количества креатина в мышцах приблизительно на 50 %. Происходит ряд реакций, в результате которых мышечные клетки поглощают больше воды. Увеличенный объем клеток влечет давление внутри клеток, а организм воспринимает это как анаболический сигнал, этим самым вынуждая мышцы к приросту массы и силы. Эффект применения креатина заключается в быстром увеличении возможностей организма благодаря чему более длительные и более интенсивные тренировки убыстряют наращивание мышц, также дают результат сокращения жировой ткани. Во время первого цикла применения креатина можно получить от 4 до 6 кг мышечной массы без жира. Условием достижения таких эффектов являются правильные порции креатина.

3.Является ли желаемым дополнение креатина другими добавками? Как достичь изменения во время применения креатина?
Следует помнить, что креатин является сильнодействующим анаболическим веществом но не включает в себя строительные субстанции. Вот почему является важным сочетание креатина с такими препаратами как: белок (лучше сыворотки) или L-глютамин или пептид глютамин, которые являются основными строительными материалами мышц. Особенно совершенный результат можно достичь во время сочетания креатина с сильным антикатаболическим препаратом, таким как HMB.

4.Каким образом увеличить результативность действия креатина?
Возможные способы:
- применять креатин вместе с сахаром “декстрозою” для увеличения выработки инсулина, который “напихивает” креатин в мышечные клетки.
- пить большое количество воды (до 3 литров ежедневно)
- уменьшить потребление жиров поскольку жиры в еде затрудняют поглощения креатина.
- избегать потреблений напитков, которые включают в своем составе кофеин и гуарану.
- принимать соответствующие порции магния и лецитина, которые являются основным источником органического фосфора.
- принимать креатин на пустой желудок
- потреблять такие важные элементы как: хром, цинк, поскольку их недостающее количество плохо влияет на аккумулирование креатина мышечными клетками.
- правильное потребление антиоксидантов и комплекса витаминов группы В.

Способы применения креатина:

А. Фаза насыщение длится 5 дней. В этот период следует ежедневно потреблять креатин в разделенных порциях по 5 г каждая. Первый и второй день 30 г – 25 г (6 -5х 5г), третий день 25-20г (5-4х5г). Четвертый день 20г-15г (4-3х5г), пятый день 15 г-10 г (3-2х5г).
Креатин всегда принимают на пустой желудок (за 15 минут до приема еды), растворенный в воде, лучше из декстрозой.

В. Фаза поддержки длится от 5 до 7 недель. В дни тренировок принимать креатин в двух дозах по 5г. Первую порцию следует принимать за 30 минут до тренировки растворенную в воде а вторую сразу после тренировки в виде напитка из 5 г креатина с добавлением 40 г декстрози. Можно к этому прибавить 10 г L-глютамину или 20 г пептида глютамину.
В дни без тренировок лучше первую порцию креатина (3 г) выпить утром сразу после пробуждения с декстрозой, что станет причиной более скорого возобновления запасов гликогена. Вторую порцию в количестве 3 г лучше принять на протяжении дня, также с декстрозой.

С. Фаза отдыха длится от 4 до 6 недель. Этот период без креатина, и тренировки должны быть менее интенсивными. Второй способ подобен первому, убирается лишь фаза насыщения. Способ приема такой как в пункте В и С.

Пищевая ценность:	100 г	в порции - 5 капс.
Энергетическая ценность	204 кдж/49 ккал	9 кдж/2 ккал
Протеин	12,17 г	0,56 г
Углеводы	0 г	0 г
Жиры	0 г	0 г
Креатин Моногидрат	85,87 г	3,95 г