Сравнить, купить спортивное питание Триптофан (60 кап), ProStar Whey Protein (2,2 кг), BCAA 2:1:1 tabs (150 таб)

Триптофан – это незаменимая аминокислота, широко известная благодаря своему свойству усиливать выработку нейротрансмиттера (химического вещества, ответственного за передачу нервного импульса) в головном мозге – серотонина (из которого затем может синтезироваться мелатонин), ответственного за настроение и качество сна.

Триптофан играет важную роль, способствуя эндогенному (собственному) синтезу витамина ВЗ.Триптофан является естественным релаксантом. Принятый за час перед сном, он увеличивает уровень мелатонина в организме почти в четыре раза по сравнению с обычным его количеством, тем самым помогая бороться с бессонницей, вызывая нормальный сон.

Триптофан является прекурсором серотонина, «гормона счастья», который ответственен за самообладание и эмоциональную устойчивость, а также за хорошее настроение. Недостаток серотонина, напротив - вызывает снижение настроения, раздражительность и депрессию. Для правильного метаболизма триптофана необходим витамин В6. Лучше усваивается с пищей, содержащей углеводы.

Состав в одной капсуле:
L-триптофан - 398,4 мг
Витамин В-6 (пиридоксина HCl) - 1,6 мг.

Способ употребления Триптофан : принимать 2 капсулы за 40 – 60 минут до сна. Запить сладким напитком.

Не содержит: генетически модифицированных компонентов, искусственных красителей, консервантов и вкусовых добавок.

Протеин является, пожалуй, самой важной составляющей диеты каждого атлета. Это необходимый материал для прироста и восстановления мышечной массы. На самом деле, протеин необходим для роста и развития. Протеины, из которых строится человеческое тело, не берутся непосредственно из пищи, точнее сказать, протеин, получаемый из пищи, разбивается на аминокислоты, которые затем используются организмом в качестве строительных блоков. Это означает, что именно аминокислоты, а не протеин сам по себе, являются необходимыми нутриентами.
Из 20 аминокислот, необходимых организму для построения массы, 11 являются заменимыми, поскольку организм сам их может синтезировать. Оставшиеся 9 аминокислот не могут быть синтезированы внутри организма, поэтому они называются незаменимыми. Эти аминокислоты должны быть получены из повседневной пищи или добавок.
Организм человека по-разному использует протеин в течение и после тренировки. В те несколько часов после тренировки организм начинает строить так называемые структурные протеины из аминокислот, полученных в результате разложения пищевого протеина; это необходимо для восстановления и последующего роста. Вот почему атлеты должны потреблять достаточное количество протеина с пищей или добавками. Длительность тренировок также влияет на то, каким образом организм добывает энергию.
Учитывая все это, Ultimate Nutrition разработала Prostar Whey — протеин, содержащий все необходимые заменимые и незаменимые аминокислоты для атлетов как аэробного, так и анаэробного тренинга. Prostar Whey может успешно использоваться и не атлетами. Это превосходный источник сывороточного протеина для каждого человека, стремящегося вести здоровый образ жизни.

Другие ингредиенты ProStar Whey Protein : микро- и ультрафильтрованный сывороточный протеин (концентрат и изолят протеина высочайшего качества), лецитин, натуральные и искусственные ароматизаторы, кристаллическая фруктоза, сукралоза, ацесульфам калия, неотам.

Рекомендации по применению ProStar Whey Protein : Добавьте одну ложку порошка в 180–230 мл воды или молока.

Содержание питательных веществ в одной порции (30 г):
Калории	120
в т. ч. калории от жиров	15
Всего жиров	1,5 г
Холестерин	20 мг
Натрий	50 мг
Всего углеводов	3 г
Протеин	23 г
Витамин А	2%
Кальций	20%
Витамин С	0%
Железо	2%
Аминокислотный профиль в одной порции:
L-лейцин	2937 мг
L-изолейцин	1418 мг
L-валин	1099 мг
L-лизин	2436 мг
L-треонин	960 мг
L-метионин	471 мг
L-фенилаланин	884 мг
L-триптофан	586 мг
L-аргинин	419 мг
L-аспартиковая кислота	2359 мг
L-цистин	847 мг
L-фаланин	1161 мг
L-глютаминовая кислота	3879 мг
L-глицин	434 мг
L-гистидин	471 мг
L-пролин	950 мг
L-серин	899 мг
L-тирозин	790 мг

BCAA - одна из самых эффективных пищевых добавок.BCAA 2:1:1 tabs – 1000 мг наиболее важных незаменимых аминокислот с разветвлёнными цепями. L-лейцин, L-изолейцин, L-валин входят в состав продукта в оптимальном соотношении 2:1:1, что точно соответствует потребностям организма во время физической нагрузки и после её окончания. Кристаллическая форма аминокислот применяется для защиты, обеспечения роста и восстановления мышечной массы. Продукт пригоден для спортсменов профессионалов и любителей.

BCAA 2:1:1 tabs - аминокислоты с разветвленными цепями представлют до 35% всех аминокислот, формирующих мышечные ткани.

Потребление BCAA увеличивается во время физической активности, и в случае отсутствия их достаточного уровня в организме начинается процесс катаболизма (распада) белков мышечных клеток, что влечет за собой длительное восстановление, потери мышечной массы, и соответственно снижение сылы и физического состояния.

Известно, что наш организм гораздо больше использует лейцин в комплексе с изолейцином и валином, вот почему для достижения максимальной эффективности потребления BCAA, очень важно применять BCAA в оптимальном соотношении 2:1:1 ( L-лейцин, L-изолейцин, L-валин).

Последние исследования показывают,что применение BCAA отодвигает на более поздний срок состояние усталости. Это объясняется тем, что триптофан и BCAA используют одну и ту же транспортную систему, которая переносит их через кровь до головного мозга. Триптофан - это ключевое субстанция производства серотонина, который и вызывает ощущение усталости. Благодаря дополнительному потреблению BCAA, транспорт триптофана к головном мозгу уменьшается, что приводит к более позднему появлению состояния усталости.

Употребление BCAA до и после физической нагрузки рекомендовано независимо от вида физической активности.

BCAA 2:1:1 tabs предназначен для:

- быстрого и качественного восстановления после нагрузки
- поддержания роста мышечной массы
- улучшения общего состояния мышечной массы
- защиты мышечной массы от повреждений вызванных большими нагрузками
- предотвращения истощения мышечных клеток во время снижения веса
- перенесения порога усталости на более поздний срок

Рекомендуемая дозировка BCAA 2:1:1 tabs :
Для защиты мышечной массы: 3 таблетки за 40 - 60 минут до начала физической активности.
Для быстрого и качественного восстановления: 3 таблетки после физической активности

Использование:
В соответствии с рекомендуемой дозировкой последовательно проглотите таблетки, запивая их значительным количеством воды или спортивного напитка. Не следует использовать алкогольные и молочные напитки. Не превышать рекомендуемую дозировку. Не расскусывайте таблетки! После вскрытия упаковки хранить при температуре до 25 °C и использовать втечение 3 месяцев.

Продукт предназначен для специального питания. Не предназначен для употребления детьми, беременными и кормящими женщинами. Тщательно беречь от детей! Не содержит веществ, являющихся допингом. Хранить в сухом месте при температуре ниже 25 ° C вдали от прямых солнечных лучей. Оберегать от замерзания. Производитель не несёт ответственности за любой вред, причинённый в результате ненадлежащего использования или хранения продукта. Аллерген: лактоза. Без ГМО.

Пищевая ценность:	100 г	1 таблетка (1300 мг)
Энергетическая ценность	1570 кДж/371 ккал	20,4 кДж/4,8 ккал
Белки	49 г	0,64 г
Углеводы	17,9 г	0,23 г
Жиры	11,6 г	0,15 г
L-лейцин	38,5 г	500 мг
L-изолейцин	19,2 г	250 мг
L-валин	19,2 г	250 мг

Дополнительные компоненты: L-лейцин, L-изолейцин, L-валин, вспомогательные вещества (целлюлоза, стеариновая кислота, карбоксиметилцеллюлоза натриевая соль, фармацевтический шеллак, стеарат магния).