Сравнить, купить спортивное питание Триптофан (60 кап), CoQ-10 (30 кап), L-глютамин (300 кап)

Триптофан – это незаменимая аминокислота, широко известная благодаря своему свойству усиливать выработку нейротрансмиттера (химического вещества, ответственного за передачу нервного импульса) в головном мозге – серотонина (из которого затем может синтезироваться мелатонин), ответственного за настроение и качество сна.

Триптофан играет важную роль, способствуя эндогенному (собственному) синтезу витамина ВЗ.Триптофан является естественным релаксантом. Принятый за час перед сном, он увеличивает уровень мелатонина в организме почти в четыре раза по сравнению с обычным его количеством, тем самым помогая бороться с бессонницей, вызывая нормальный сон.

Триптофан является прекурсором серотонина, «гормона счастья», который ответственен за самообладание и эмоциональную устойчивость, а также за хорошее настроение. Недостаток серотонина, напротив - вызывает снижение настроения, раздражительность и депрессию. Для правильного метаболизма триптофана необходим витамин В6. Лучше усваивается с пищей, содержащей углеводы.

Состав в одной капсуле:
L-триптофан - 398,4 мг
Витамин В-6 (пиридоксина HCl) - 1,6 мг.

Способ употребления Триптофан : принимать 2 капсулы за 40 – 60 минут до сна. Запить сладким напитком.

Не содержит: генетически модифицированных компонентов, искусственных красителей, консервантов и вкусовых добавок.

Добавка для сохранения здорового сердца и кровеносных сосудов.
- CoQ-10 находятся в клетках человеческого организма и задействованы в процессе производства клеточной энергии
- С возрастом количество CoQ-10 в организме может снижаться.
CoQ-10 находиться в митохондрии клеток. CoQ-10 действует как часть клеточной системы, которая генерирует энергию из кислорода (в форме АТФ) для процессов организма. CoQ-10 может также выступать в качестве антиоксиданта для предотвращения разрушения клеток от свободных радикалов, которые образуются во время интенсивных тренировок и генерации энергии.
- Замедление процесса старения
- Повышение энергии
- Укрепление сердца
- Укрепление иммунитета
- Потеря веса
- Повышение выдержки и аеробных способностей
- Снижение кровяного давления
Для спортсменов, данные не поддерживают постоянное потребление добавки CoQ-10 в качестве эргогенической помощи для физических способностей. В качестве антиоксиданта особенно в сочетании с другими антиоксидантами, как витамин С и Е, CoQ-10, оказался очень полезным.

Способ употребления CoQ-10 : Принимайте одну капсулу ежедневно в качестве диетической добавки.

Количество питательных веществ в одной капсуле:
Коэнзим Q-10	100 мг

Другие ингредиенты CoQ-10 : микрокристаллин целлюлоза, желатин и стеариновая кислота.

Не содержит: сахар, крахмал, синтетических пищевых красителей, консерванты, пшеницу, глютен, кукурузу, молоко, дрожжи.

L-глютамин – это самая распространенная в организме человека аминокислота. L-глютамин защищает клетки мышц от разрушения, способствует повышению силы, физической работоспособности и выносливости, увеличению мышечной массы. В обычных условиях L-глютамин продуцируется в организме из других незаменимых аминокислот, но в условиях стресса (высокие физические или психоэмоциональные нагрузки) его синтез в организме резко снижается, в то время как он крайне необходим организму именно в этих ситуациях.
L-глютамин необходим для поддержания нормальной работы головного мозга, повышает энергетику центральной нервной системы (снимает состояние «заторможенности»). Он активный участник азотного обмена. Способствует удалению из тканей организма и, прежде всего из тканей головного мозга, избыточного количества аммиака.
L-глютамин в больших количествах находится в мышечных тканях, и способствует увеличенному синтезу скелетно-мышечных клеток. L-аргинин расширяет кровеносные сосуды, повышая этим кровоснабжение мышечных клеток, облегчая и ускоряя транспортировку к ним L-глютамина.

Рекомендации по применению L-глютамин : в дни тренировок 1-2 капсулы за 30-40 минут до начала тренировки и 1-2 капсулы после окончания тренировки, в дни отдыха по 1-2 капсулы один - два раза в день между приемами пищи.

Противопоказания L-глютамин : Беременным и кормящим женщинам перед употреблением проконсультироваться с врачом.

Энергетическая и пищевая (питательная) ценность:	в 100 г
Энергетическая ценность	399 ккал / 1696 кДж
Белки	99,7 г
Углеводы	0 г
Жиры	0 г
Состав в 1 капсуле:
L-глютамин	560,0 мг
L-аргинин	90,0 мг
Витамин В-6 (пиридоксина HCl)	2,0 мг