Сравнить, купить спортивное питание L-Carnitine Softgel (120 кап), Mass Blaster (1500 г), Opti-Women (120 кап), Creatine Micromized 200 Mesh (400 кап)

Благодаря активным компонентам, которые выступают в форме жидкого концентрата L-карнитин препарат стал еще более эфективным. Увеличение сжигаемых калорий позволяет значительно ускорить сжигание жиров.

Эфекты:
Стимулирует сжигание жиров, увеличивает их участие в виработке энергии;
Организовывает образование и сохранение жира в организме;
Прибавляет бодрости и желания тренироваться;
Увеличивает сопротивление организма как физической так и психологической усталости.

SoftGel Liquid это новая линия продуктов фирмы Trec Nutrition, которые выступают в форме практичных гелевых капсул типа Softgel. Они состоят из наиболее читой и наиболее усваиваемой активной субстанции в форме жидкого концентрата.

Дополнительные компоненты: соевое масло – эмульгатор, свино - говяжий желатин - оболочка капсулы, двуокись титана – краситель, амарант – краситель, красные литоловый – краситель.

Способ применения:
В дни тренировок 4 капсулы за 30 мин до тренировки на пустой желудок.
В дни без тренировок по 2 капсули 2 раза в день между приемами пищи. Запить 200-300 мл воды.

Предупреждение!!!
Не превышать рекомендованную дозу для потребления в течение дня. Препарат, который является дополнением диеты, не может применяться в качестве заменителя полноценной диеты. Препарат не рекомендуется детям, беременным женщинам и в период кормления грудью. Хранить в не доступном для детей месте.

Пищевая ценность:	в 100 г	в порции - 4 капс.
L-карнитин	16660 мг	800 мг
Белки	16,67 г	0,12 г
Углеводы	0,0 г	0,0 г
Жиры	50 г	0,4 г
Энергетическая ценность	2163,23 кДж/516,68 ккал	17,28 кДж/4,12 ккал

Комплекс Opti-Women - это прекрасно сбалансированые витамины, минералы, антиоксиданты, экстракты трав. Формула «все включено» специально для женщин. Принимая Opti-Women вы получите жизнь наполненную здоровьем, более быстрым мышлением и большим количеством энергии, предоставляя вашему телу все для оптимального функционирования!

OPTI-WOMEN сбалансирован по содержанию необходимых для здоровья витаминов, важных микроэлементов и содержит ряд растительных экстрактов, подобранных для оптимизации процессов роста мышц и сжигания жира!

Оптимальный состав без передозировок и занижения отдельных компонентов. Железо, фолиевая кислота, витамин D + комплекс для снижения лишнего веса помещается в двух капсулах для ежедневного применения. Фитнес-нагрузки в тренажерном зале, танцы, йога преображают женское тело, делая его моложе и привлекательнее для мужчин, а витамины OPTI-WOMEN поддерживают процессы жиросжигания и внешнюю женскую красоту. OPTI-WOMEN - идеальное решение для активных женщин, чтобы всегда быть в самой лучше форме!

- Витаминно-минеральный комплекс для женщин!
- Система оптимизации обменных процессов
- 23 витамина+минеральные вещества
- Железо, кальций + фолиевая кислота
- Активные натуральные экстракты для сжигания жира!

Другие ингредиенты Opti-Women : фосфат кальция, желатин, стеарат магния, диоксид кремния.

Рекомендации по применению Opti-Women : Принимайте две капсулы в день вместе с пищей.

Противопоказания Opti-Women : индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременным и кормящим женщинам, перед применением проконсультироваться с врачом.

	Содержание питательных веществ в одной порции (2 капс.) продукта:	% суточной нормы
Витамин A (CaroCare® natural mixed carotenoids, пальмитат витамина А)	5000 МЕ	100%
Витамин C (аскорбиновая кислота)	250 мг	417%
Витамин D (холекальциферол)	600 МЕ	150%
Витамин E (d-альфа токоферил сукцинат)	100 МЕ	333%
Витамин K (фитонадион)	80 мкг	100%
Тиамин (тиамина гидрохлорид)	20 мг	1333%
Рибофлавин	20 мг	1176%
Ниацин (ниацинамид)	20 мг	100%
Витамин B6 (пиридоксин гидрохлорид)	20 мг	1000%
Фолиевая кислота	600 мкг	150%
Витамин B12 (цианокобаламин)	100 мкг	1667%
Биотин	250 мкг	83%
Пантотеновая кислота (ди-кальция пантотенат)	20 мг	200%
Кальций (кальция карбонат, цитрат)	150 мг	15%
Железо (железа хелат)	18 мг	100%
Йод	200 мкг	133%
Магний (магния аспартат)	75 мг	19%
Цинк (цинка цитрат)	15 мг	100%
Селен (селенометионин)	70 мкг	100%
Медь (глюконат меди)	2 мг	100%
Марганец (марганца глюконат)	5 мг	250%
Хром (хрома GTF)	120 мкг	100%
Молибден (молибдена хелат)	70 мкг	93%
Dong Quai (Angelica sinensis) 4:1 экстракт корня	80 мг	*
Chasteberry (Vitex agnus-castus) 4:1 Berry Extract	50 мг	*
Garcinia Extract (Garcinia cambogia) (rind) (стандартизован под содержание 52% HCA)	50 мг	*
Uva Ursi (листья)	50 мг	*
Horse Chestnut Extract (Aesculus hippocastanum) (корень) (стандартизован под содержание 20% аэсцина)	25 мг	*
Альфа липоевая кислота	20 мг	*
Butchers Broom (корень)	15 мг	*
Ostivone® (изопропокси изофлавон)	10 мг	*
Экстракт виноградного семени (Vitis vinifera) (семя) (стандартизован под содержание 95% полифенолов)	10 мг	*
Deodorized Garlic	10 мг	*
Цитрусовые биофлавоноиды	10 мг	*
Соевые изофлавоны	2 мг	*
Ликопен (LYC-O-MATO® natural tomato lycopene)	250 мкг	*
Лютеин	250 мкг	*
Альфа каротин	93,5 мкг	*
Криптоксантин	22,8 мкг	*
Зеаксантин	18,7 мкг	*

* - суточная норма неопределена

1.Что такое креатин?
Креатин это одна из наиболее употребляемых добавок в культуризме. Эта субстанция подобна белкам, она состоит из 3 аминокислот: метиона, аргинина и глицина. Небольшие количества креатина хранятся в мышечных клетках, а ее роль заключается в содействии выработке и переносу АTP - главной частицы, которая отвечает за выработку энергии.

2.Как действует и чего можно достичь, применяя креатин?
Уже за несколько дней применения креатина мышцы становятся большими и “налитыми” – это результат увеличения количества креатина в мышцах приблизительно на 50 %. Происходит ряд реакций, в результате которых мышечные клетки поглощают больше воды. Увеличенный объем клеток влечет давление внутри клеток, а организм воспринимает это как анаболический сигнал, этим самым вынуждая мышцы к приросту массы и силы. Эффект применения креатина заключается в быстром увеличении возможностей организма благодаря чему более длительные и более интенсивные тренировки убыстряют наращивание мышц, также дают результат сокращения жировой ткани. Во время первого цикла применения креатина можно получить от 4 до 6 кг мышечной массы без жира. Условием достижения таких эффектов являются правильные порции креатина.

3.Является ли желаемым дополнение креатина другими добавками? Как достичь изменения во время применения креатина?
Следует помнить, что креатин является сильнодействующим анаболическим веществом но не включает в себя строительные субстанции. Вот почему является важным сочетание креатина с такими препаратами как: белок (лучше сыворотки) или L-глютамин или пептид глютамин, которые являются основными строительными материалами мышц. Особенно совершенный результат можно достичь во время сочетания креатина с сильным антикатаболическим препаратом, таким как HMB.

4.Каким образом увеличить результативность действия креатина?
Возможные способы:
- применять креатин вместе с сахаром “декстрозою” для увеличения выработки инсулина, который “напихивает” креатин в мышечные клетки.
- пить большое количество воды (до 3 литров ежедневно)
- уменьшить потребление жиров поскольку жиры в еде затрудняют поглощения креатина.
- избегать потреблений напитков, которые включают в своем составе кофеин и гуарану.
- принимать соответствующие порции магния и лецитина, которые являются основным источником органического фосфора.
- принимать креатин на пустой желудок
- потреблять такие важные элементы как: хром, цинк, поскольку их недостающее количество плохо влияет на аккумулирование креатина мышечными клетками.
- правильное потребление антиоксидантов и комплекса витаминов группы В.

Способы применения креатина:

А. Фаза насыщение длится 5 дней. В этот период следует ежедневно потреблять креатин в разделенных порциях по 5 г каждая. Первый и второй день 30 г – 25 г (6 -5х 5г), третий день 25-20г (5-4х5г). Четвертый день 20г-15г (4-3х5г), пятый день 15 г-10 г (3-2х5г).
Креатин всегда принимают на пустой желудок (за 15 минут до приема еды), растворенный в воде, лучше из декстрозой.

В. Фаза поддержки длится от 5 до 7 недель. В дни тренировок принимать креатин в двух дозах по 5г. Первую порцию следует принимать за 30 минут до тренировки растворенную в воде а вторую сразу после тренировки в виде напитка из 5 г креатина с добавлением 40 г декстрози. Можно к этому прибавить 10 г L-глютамину или 20 г пептида глютамину.
В дни без тренировок лучше первую порцию креатина (3 г) выпить утром сразу после пробуждения с декстрозой, что станет причиной более скорого возобновления запасов гликогена. Вторую порцию в количестве 3 г лучше принять на протяжении дня, также с декстрозой.

С. Фаза отдыха длится от 4 до 6 недель. Этот период без креатина, и тренировки должны быть менее интенсивными. Второй способ подобен первому, убирается лишь фаза насыщения. Способ приема такой как в пункте В и С.

Пищевая ценность:	100 г	в порции - 5 капс.
Энергетическая ценность	204 кдж/49 ккал	9 кдж/2 ккал
Протеин	12,17 г	0,56 г
Углеводы	0 г	0 г
Жиры	0 г	0 г
Креатин Моногидрат	85,87г	3,95 г