Сравнить, купить спортивное питание Multi Pack (240 таб), MULTI-100 (90 таб), CLA Compressed Caps (60 кап), Creatine Micromized 200 Mesh (400 кап)

Multi Pack это органический мульти-витаминный препарат, обогащенный важнейшими минеральными составляющими и микроэлементами. В состав препарата входят также запатентированные смеси трав, травяные энзимы, биофлавоноиды и нуклеиновые кислоты РНК и ДНК. Multi Pack является не только витаминным комплексом, но также стимулятором многих метаболических процессов, укрепляющих жизненные силы человека. Multi Pack составляет совершенное дополнение диеты для всех профессиональных спортсменов, тренирующихся с целью восстановления в период нехватки витаминов и минеральных компонентов, что является следствием тренировок, однообразного питания или редукционных диет.

Способ применения:
Рекомендуемая дневная порция к применению - 2 раза в день по 1 таблетке непосредственно после еды. В период интенсивных стартовых приготовлений, при повышенном весе тела (свыше 95 кг) или во время редукционной диеты можно применить повышенную дозу 2 х 2 таблетки.

Не следует превышать порцию, рекомендованную к применению в течение дня. Пищевые добавки не могут быть применены в качестве субститута дифференцированной диеты.
Внимание! Препарат не рекомендуется детям, беременным женщинам и в период кормления грудью. Хранить в не доступном для детей месте.

Пищевая ценность:	в порции - 2 таб.	РДН
Кальций	800 мг	100%
Магний	300 мг	100%
Витамин С	60 мг	100%
Холин	30 мг	*
Инозитол	30 мг	*
Калий	20 мг	*
Ниацин	18 мг	100%
Цитрусовый биофлавонид (комплекс)		*
Цинк	15 мг	100%
Железо	14 мг	100%
Витамин Е	10 мг	100%
РАВА	10 мг	*
Д-Кал-Пантотенат	6 мг	100%
Марганец	5 мг	*
Ячмень	4 мг	*
Пшеница	4 мг	*
Бета каротин	2 мг	*
Пиридоксин	2 мг	100%
Рибофлавин	1,6 мг	100%
Витамин А	800 μg	100%
Медь	334 μg	*
Женьшень	263 μg	*
Фоллиевая кислота	200 μg	100%
Биотин	0,15 мг	100%
Хром	34 μg	*
Селен	34 μg	*
Ванадий	25 μg	*
Молибден	16 μg	*
Витамин D3	5 μg	100%
Витамин В12	1 μg	100%

Упаковка MULTI-100 : 90 таблеток

Характеристика MULTI-100 : Специальный продукт спортивного питания, который содержит витаминно-минеральный комплекс, липотропные компоненты и комплекс биофлавоноидов. Имеет пролонгированное действие.

Предназначен для спортсменов высокого соревновательного уровня в период максимальных нагрузок.

Способ употребления MULTI-100 : Принимать 1 таблетку в день с едой, предпочтительно с утра.

Содержание в одной таблетке:		% суточной нормы
Витамин А (как бета каротин 67 % и рыбий жир 33 %)	100 мг	167
Витамин D (как рыбий жир)	200 МЕ	50
Витамин Е (как сукцинат d-альфа токофероловой кислоты)	100 МЕ	333
Витамин В-1 (как тиамина НСІ)	100 мг	6667
Витамин В-2 (рибофлавин)	100 мг	5882
Ниацин (как ниацинамид)	100 мг	500
Витамин В-6 (как пиридоксина HCl)	100 Мг	5000
Фолиевая кислота	400 мкг	100
Витамин В-12 (как цианкобаламин)	100 мкг	1667
d-Биотин	100 мкг	33
Пантотеновая кислота (как d-пантотенат кальцит)	100 мг	1000
Кальций(как карбонат, лицинат, аспартат, цитрат, альфа-кетоглютарат)	75 мг	8
Железо (как фумарат, цитрат, глицинат)	10 мг	56
Иод (из водорослей)	225 мкг	150
Магний (как оксид, цитрат, тауринат, аспартат, альфа-кетоглютарат)	30 мг	8
Цинк (как оксид, цитрат, лицинат, тауринат, аспартат)	20 мг	133
Селен (как L-селенометионин)	20 мкг	29
Медь (как сульфат, цитрат, аспартат)	2 мг	100
Марганец (как сульфат, цитрат, аспартат, гистидинат)	6 мг	300
Хром (как пиколинат хрома)	120 мкг	17
Молибден (как цитрат молибдена)	50 мкг	67
Калий (как цитрат, хлорид, аспартат, сукцинат)	15 мг	<1
PABA (парааминобензойная кислота)	100 мг	*
Инозит	100 мг	*
Холин (из 100 мг холина битартрата)	46 мг	*
Рутин	25 мг	*
L-глютаминовая кислота (свободная форма)	25 мг	*
Комплекс цитрусовых биофлавоноидов,	25 мг	*
из них: Гесперидин	2,38 мг	*
Эриоцитрин	1,2 мг	*
Бетаин (из 25 мг бетаина НСІ)	19 мг	*
* - суточная норма не определена

Линолевая кислота (CLA) является очень популярным среди спортсменов. Вместе с экстрактом зеленого чая, который поддерживает естественный иммунитет, нормальный уровень холестерина поддерживает и жировой обмен.

Кроме того, капсульная форма продукта делает дозировку легче.
640 мг CLA на капсулу
50 мг экстракта зеленого чая на капсулу
Легко рассасывающиеся капсулы
Эффективное использование организмом

Предназначен для:
Жир поддержки метаболизма
Метаболизм улучшение

Рекомендуемая дозировка CLA Compressed Caps : принимать по 1 капсуле 3 раза в день за 30 минут до еды. Максимальная суточная доза составляет 3 капсулы. Не превышать рекомендуемую дозировку.

Использование CLA Compressed Caps : В соответствии с рекомендуемой дозировкой, проглотить капсулу и запивать достаточным количеством воды. Молоко и алкогольные напитки не пригодны. Не жевать капсулу!

Предупреждение: Пищевая добавка
Не заменяет разнообразное питание. Не предназначен для детей, беременных и кормящих женщин. Храните в недоступном для детей месте! Хранить в сухом месте при температуре, не превышающей 25 ° С, вдали от прямых солнечных лучей. Не замораживать. Производитель не несет ответственности за любой ущерб, причиненный в результате неправильного использования или хранения.

Пищевая ценность:	100 г	1 капсула	3 капсулы
CLA - конъюгированная линолевая кислота	45714 мг	640 мг	1920 мг
Экстракт зеленого чая	3571 мг	50 мг	1500 мг

Состав: CLA - конъюгированная линолевая кислота 80%, желатиновая капсула (свиной желатин, влагоудерживающий агент глицерин, вода, красители Е 172 и Е 120), кокосовое масло, экстракт зеленого чая (95% полифенолов), пальмовое масло, эмульгатор соевый лецитин,диоксид кремния.Продукт содержит аллерген сою.

1.Что такое креатин?
Креатин это одна из наиболее употребляемых добавок в культуризме. Эта субстанция подобна белкам, она состоит из 3 аминокислот: метиона, аргинина и глицина. Небольшие количества креатина хранятся в мышечных клетках, а ее роль заключается в содействии выработке и переносу АTP - главной частицы, которая отвечает за выработку энергии.

2.Как действует и чего можно достичь, применяя креатин?
Уже за несколько дней применения креатина мышцы становятся большими и “налитыми” – это результат увеличения количества креатина в мышцах приблизительно на 50 %. Происходит ряд реакций, в результате которых мышечные клетки поглощают больше воды. Увеличенный объем клеток влечет давление внутри клеток, а организм воспринимает это как анаболический сигнал, этим самым вынуждая мышцы к приросту массы и силы. Эффект применения креатина заключается в быстром увеличении возможностей организма благодаря чему более длительные и более интенсивные тренировки убыстряют наращивание мышц, также дают результат сокращения жировой ткани. Во время первого цикла применения креатина можно получить от 4 до 6 кг мышечной массы без жира. Условием достижения таких эффектов являются правильные порции креатина.

3.Является ли желаемым дополнение креатина другими добавками? Как достичь изменения во время применения креатина?
Следует помнить, что креатин является сильнодействующим анаболическим веществом но не включает в себя строительные субстанции. Вот почему является важным сочетание креатина с такими препаратами как: белок (лучше сыворотки) или L-глютамин или пептид глютамин, которые являются основными строительными материалами мышц. Особенно совершенный результат можно достичь во время сочетания креатина с сильным антикатаболическим препаратом, таким как HMB.

4.Каким образом увеличить результативность действия креатина?
Возможные способы:
- применять креатин вместе с сахаром “декстрозою” для увеличения выработки инсулина, который “напихивает” креатин в мышечные клетки.
- пить большое количество воды (до 3 литров ежедневно)
- уменьшить потребление жиров поскольку жиры в еде затрудняют поглощения креатина.
- избегать потреблений напитков, которые включают в своем составе кофеин и гуарану.
- принимать соответствующие порции магния и лецитина, которые являются основным источником органического фосфора.
- принимать креатин на пустой желудок
- потреблять такие важные элементы как: хром, цинк, поскольку их недостающее количество плохо влияет на аккумулирование креатина мышечными клетками.
- правильное потребление антиоксидантов и комплекса витаминов группы В.

Способы применения креатина:

А. Фаза насыщение длится 5 дней. В этот период следует ежедневно потреблять креатин в разделенных порциях по 5 г каждая. Первый и второй день 30 г – 25 г (6 -5х 5г), третий день 25-20г (5-4х5г). Четвертый день 20г-15г (4-3х5г), пятый день 15 г-10 г (3-2х5г).
Креатин всегда принимают на пустой желудок (за 15 минут до приема еды), растворенный в воде, лучше из декстрозой.

В. Фаза поддержки длится от 5 до 7 недель. В дни тренировок принимать креатин в двух дозах по 5г. Первую порцию следует принимать за 30 минут до тренировки растворенную в воде а вторую сразу после тренировки в виде напитка из 5 г креатина с добавлением 40 г декстрози. Можно к этому прибавить 10 г L-глютамину или 20 г пептида глютамину.
В дни без тренировок лучше первую порцию креатина (3 г) выпить утром сразу после пробуждения с декстрозой, что станет причиной более скорого возобновления запасов гликогена. Вторую порцию в количестве 3 г лучше принять на протяжении дня, также с декстрозой.

С. Фаза отдыха длится от 4 до 6 недель. Этот период без креатина, и тренировки должны быть менее интенсивными. Второй способ подобен первому, убирается лишь фаза насыщения. Способ приема такой как в пункте В и С.

Пищевая ценность:	100 г	в порции - 5 капс.
Энергетическая ценность	204 кдж/49 ккал	9 кдж/2 ккал
Протеин	12,17 г	0,56 г
Углеводы	0 г	0 г
Жиры	0 г	0 г
Креатин Моногидрат	85,87г	3,95 г