Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №4 2010 г, Redfaster (400 г), Tri Creatine Malate (300 г)

Не пущать!

На написание этой редакционной статьи меня подвигло интервью с Валерием Луцаком, опубликованное в этом же номере нашего журнала и повествующее о создании новой федерации в бодибилдинге. Скажу сразу: WBPF послужила лишь поводом, дальше речь будет идти, в основном, не о ней.
Поразмышляв немного на досуге, я пришел к выводу, что создание федераций (ассоциаций, конгрессов, объединений – назовите, как угодно, суть от этого не меняется), в общем и целом, дело положительное. Точнее, могло бы таким быть, если бы не одно далеко не маленькое «но». Но прежде, чем к нему перейти, позволю себе напомнить читателям, что в профессиональном боксе, который нам вовсе даже не грех взять за образец – не во всем, но во многом – федераций существует великое множество. Это только наиболее значимых четыре, а помимо них есть и менее значимые, и совсем малозначимые, но при этом упорно существующие. А вот в профессиональном бодибилдинге есть только одна «федерация» (почему я взял это слово в кавычки вы поймете, когда прочтете интервью, упомянутое мною в начале редакционной статьи).
Нет, и здесь предпринимались попытки «разнообразить действительность» (если мне не изменяет память, их было три), но все они заканчивались ничем. Почему? Да просто потому, что упомянутая IFBB «мягко» предупреждала своих спортсменов: любой шаг в сторону воспринимается как попытка к бегству и карается. Нет, в данном случае не расстрелом, а просто дисквалификацией, но это ненамного лучше. Были «неразумные», которые смели ослушаться, но их быстро приводили в чувство. Оставшись без человеческого ресурса, новые федерации быстренько погибали. В нормальном мире такие действия IFBB давно бы стали предметом рассмотрения антимонопольного комитета. В мире спорта все по-иному... Угроза дисквалификации и есть то самое «но», о котором я писал выше и которое мешает признать создание новых федераций положительным делом.
Плавно перейдем к бодибилдингу любительскому. Впрочем, почему только к бодибилдингу – в пауэрлифтинге практически та же ситуация. Есть в «билдинге» основная «федерация» – IFBB (в «лифтинге» – IPF), в которой собраны «свои» спортсмены – наверное, лучшие на сегодняшний день в своем виде спорта. Кстати, здесь я уже взял слово «свои» в кавычки и не случайно. Ну не имеет право никто диктовать спортсмену, где ему выступать! А вот IFBB и IPF, получается, имеют, жестко держа «своих» на коротком поводке с помощью материальных благ – пусть мизерных, но, все же, благ. Ну, и званий там всяких, которые если что и могут принести, так только моральное удовлетворение, да и то весьма слабое, значительно уступающее удовлетворению сексуальному. Так вот, этих спортсменов натурально терроризируют чиновники разного калибра, угрожая расправой в случае неповиновения. А спортсмены и рады бы куда-то уйти, но боятся, что в других организациях будет еще хуже (а новые не просуществуют долго). И получается замкнутый круг. Самые решительные, правда, уходят – в NABBA, WABBA, WFF, вот теперь еще и альтернатива в виде WBPF возникла (в «лифтинге» существуют свои «отдушины»).
Вот, NABBA упомянул в предыдущем абзаце. А ведь дурной пример очень заразителен! И уже извольте: в Украине начали дисквалифицировать тех «наббовцев», которые осмелились принять участие в турнирах... WABBA! Может, только слухи, а может, и правда, чем черт не шутит. Если правда, то совсем уж грустно...
Нормальным выходом из положения было бы создание общего «пула» спортсменов всех федераций. Ну, как в уже упоминавшемся профи-боксе, где существует и единый рейтинг боксеров, и, в то же самое время, рейтинг каждой организации. Которых, повторю, весьма немало, которые мирно сосуществуют и занимаются просто устройством турниров, но никоим образом не определяют, где и когда спортсмену можно выступать, а где нельзя. А спортсмены этим организациям платят членские взносы и отдают определенный (весьма небольшой) процент от призовых фондов проводимых боев. И все довольны. Может, в бодибилдинге (пауэрлифтинге) сделать то же самое? Ведь если захотеть, то реальным станет все. Не знаю, будет ли тогда «жить веселей», но что легче – во всяком случае, спортсменам – это уж точно!
Юрий Бомбела, главный редактор

Redfaster - это легкорастворимый освежающий концентрат грейпфрутового и ананасового вкуса, с помощью которого можно приготовить энергетический и стимулирующий напиток. Препарат предназначен особенно для спортсменов силовых видов спорта, для которых важно получить огромное количество энергии, необходимой для загрузки. Продукт также могут использовать лица с высокой умственной деятельности: водители, бизнесмены, студенты с целью повышения концентрации и реакции, уменьшение проявлений усталости.
Redfaster - это точный набор компонентов стимулирующей, энергетической действия, который повышает метаболизм и помогает преодолеть большие и длительные нагрузки. Прием такого продукта перед началом тренировки стимулирует выделение адреналина, что значительно повышает возможности. Эффектом применения препарата является повышение мотивации к более тяжелым и эффективным тренировкам, что полезно влияет на достижение спортивных успехов.

Способ применения:
С целью приготовления напитка следует растворить 25 г концентрата Redfaster в негазированной охлажденной воде. Препарат лучше употреблять за 20-30 минут до начала тренировки или при первых симптомах усталости.

Внимание! Внутри упаковки находится практическая мерка, с помощью которой можно точно отмерить порцию препарата: один полные мерка = 5 г концентрата. Одноразовая рекомендуемая порция 25 г = 5 полных мерок.

Пищевая ценность:	100 г		в 25 г
Мальтодекстрин	48 г	*	12 г	*
Сахароза	38 г	*	9,5 г	*
Таурин	3 г	*	0,75 г	*
Тирозин	2 г	*	500 мг	*
Инозин	2 г	*	500 мг	*
L-карнитин тартрат	2 г	*	500 мг	*
Сода	860 мг	*	215 мг	*
Хлорид	460 мг	*	115 мг	*
Кофеин	400 мг	*	100 мг	*
Инозитол	300 мг	*	75 мг	*
Кальций	250 мг	31%	62,5 мг	7,75%
Калий	200 мг	*	50 мг	*
Фосфор	193 мг	24%	48,25 мг	6%
Никотиновая кислота	108 мг	600%	27 мг	150%
Магний	83 мг	27%	20,75 мг	6,75%
Пантотеновая кислота	18 мг	300%	4,5 мг	75%
Витамин C	6,5 мг	11%	1,65 мг	2,75%
Витамин B6	6 мг	300%	1,5 мг	75%
Витамин B2	4,8 мг	300%	1,2 мг	75%
Витамин B1	4,2 мг	300%	1,05 мг	75%
Фолиевая кислота	600 мкг	300%	150 мкг	75%
Биотин	0,45 мг	300%	0,11 мг	75%
Витамин B12	9 мкг	900%	2,25 мкг	225%
Углеводы	86 г		21,5 г
Белки	0 г		0 г
Жиры	0 г		0 г
Энергетическая ценность	1462 кДж/344 ккал		365,5 кДж/86 ккал

- Высокий уровень абсорбции
- Увеличение силы и выдержки
- Повышение выработки АТФ (аденозинтрифосфата)
- Увеличение силы приводит к увеличенному наращиванию мышечной массы
- Нет удержания воды организмом и других побочных явлений

Исследования показали, что регулярное применение креатин моногидрата способствует увеличению массы тела, нежирной мышечной массы, укреплению сердечнососудистой системы, а также общего физического состояния и способностей.
И не только. Креатин особенно эффективен в увеличении формы мышц и их силы, поддерживая свободные уровни тестостерона и предотвращения катаболизм.
Также было показано, что этот способ улучшения физических способностей и телосложения полностью безопасен и эффективен. Tri-Creatine Malate - это состав из тёх молекул в одну молекулу яблочной кислоты. Это единая молекула креатина, которая растворяема и не имеет побочных эффектов. Tri-Creatine Malate - это композиция молекулярно связанных креатина и яблочной кислоты. Связка молекул разщепляется в кислоте пищеварительного тракта, освобождая креатин (не креатин моногидрат) и яблочную кислоту, которые сразу после абсорбируются через стенки пищеварительного тракта. Яблочная кислота помогает накоплению энергии и способствует выработке достаточного количества АТФ. Более того, яблочная кислота - это катализатор цикла Кребса, где жиры и глюкоза превращаются в энергию. Tri-Creatine Malate растворяется в воде лучше, чем креатин моногидрат, таким образом, предотвращая расстройства в желудке и оказывая влияние на цикл АТФ. Те, кто употребляют Tri-Creatine Malate, говорят о существенном повышении физической выдержки и регенерации после длительной интенсивной тренировки и удержания воды организмом. Эта креативная соль не способствует удержанию воды организмом как креатин моногидрат, поскольку в его химической структуре нет молекулы воды. Поэтому, увеличение объёма и гидратация происходятв клетках мышц, а не в желудке, таким образом, не приводя к отёчности.

Рекомендации по применению Tri Creatine Malate : Принимайте 5 грамм продукта за 20 минут до тренировки с 200 мл водой или фруктовым соком.

	в 100 г	в порции (5 г)	%RDA
Энергетическая ценность	1581 кДж/372 ккал	79 кДж/18,6 ккал
Белки	0,0 г	0,0 г
Углеводы	0,0 г	0,0 г
Жири	0,0 г	0,0 г
Tri Creatine Malate	100 г	5 г	*