Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №4 2010 г, Stickum Grip™ Powder (35,4 г), BCAA+Citrulline (600 г), Premium Isolate 90 (600 г)

Не пущать!

На написание этой редакционной статьи меня подвигло интервью с Валерием Луцаком, опубликованное в этом же номере нашего журнала и повествующее о создании новой федерации в бодибилдинге. Скажу сразу: WBPF послужила лишь поводом, дальше речь будет идти, в основном, не о ней.
Поразмышляв немного на досуге, я пришел к выводу, что создание федераций (ассоциаций, конгрессов, объединений – назовите, как угодно, суть от этого не меняется), в общем и целом, дело положительное. Точнее, могло бы таким быть, если бы не одно далеко не маленькое «но». Но прежде, чем к нему перейти, позволю себе напомнить читателям, что в профессиональном боксе, который нам вовсе даже не грех взять за образец – не во всем, но во многом – федераций существует великое множество. Это только наиболее значимых четыре, а помимо них есть и менее значимые, и совсем малозначимые, но при этом упорно существующие. А вот в профессиональном бодибилдинге есть только одна «федерация» (почему я взял это слово в кавычки вы поймете, когда прочтете интервью, упомянутое мною в начале редакционной статьи).
Нет, и здесь предпринимались попытки «разнообразить действительность» (если мне не изменяет память, их было три), но все они заканчивались ничем. Почему? Да просто потому, что упомянутая IFBB «мягко» предупреждала своих спортсменов: любой шаг в сторону воспринимается как попытка к бегству и карается. Нет, в данном случае не расстрелом, а просто дисквалификацией, но это ненамного лучше. Были «неразумные», которые смели ослушаться, но их быстро приводили в чувство. Оставшись без человеческого ресурса, новые федерации быстренько погибали. В нормальном мире такие действия IFBB давно бы стали предметом рассмотрения антимонопольного комитета. В мире спорта все по-иному... Угроза дисквалификации и есть то самое «но», о котором я писал выше и которое мешает признать создание новых федераций положительным делом.
Плавно перейдем к бодибилдингу любительскому. Впрочем, почему только к бодибилдингу – в пауэрлифтинге практически та же ситуация. Есть в «билдинге» основная «федерация» – IFBB (в «лифтинге» – IPF), в которой собраны «свои» спортсмены – наверное, лучшие на сегодняшний день в своем виде спорта. Кстати, здесь я уже взял слово «свои» в кавычки и не случайно. Ну не имеет право никто диктовать спортсмену, где ему выступать! А вот IFBB и IPF, получается, имеют, жестко держа «своих» на коротком поводке с помощью материальных благ – пусть мизерных, но, все же, благ. Ну, и званий там всяких, которые если что и могут принести, так только моральное удовлетворение, да и то весьма слабое, значительно уступающее удовлетворению сексуальному. Так вот, этих спортсменов натурально терроризируют чиновники разного калибра, угрожая расправой в случае неповиновения. А спортсмены и рады бы куда-то уйти, но боятся, что в других организациях будет еще хуже (а новые не просуществуют долго). И получается замкнутый круг. Самые решительные, правда, уходят – в NABBA, WABBA, WFF, вот теперь еще и альтернатива в виде WBPF возникла (в «лифтинге» существуют свои «отдушины»).
Вот, NABBA упомянул в предыдущем абзаце. А ведь дурной пример очень заразителен! И уже извольте: в Украине начали дисквалифицировать тех «наббовцев», которые осмелились принять участие в турнирах... WABBA! Может, только слухи, а может, и правда, чем черт не шутит. Если правда, то совсем уж грустно...
Нормальным выходом из положения было бы создание общего «пула» спортсменов всех федераций. Ну, как в уже упоминавшемся профи-боксе, где существует и единый рейтинг боксеров, и, в то же самое время, рейтинг каждой организации. Которых, повторю, весьма немало, которые мирно сосуществуют и занимаются просто устройством турниров, но никоим образом не определяют, где и когда спортсмену можно выступать, а где нельзя. А спортсмены этим организациям платят членские взносы и отдают определенный (весьма небольшой) процент от призовых фондов проводимых боев. И все довольны. Может, в бодибилдинге (пауэрлифтинге) сделать то же самое? Ведь если захотеть, то реальным станет все. Не знаю, будет ли тогда «жить веселей», но что легче – во всяком случае, спортсменам – это уж точно!
Юрий Бомбела, главный редактор

Порошок, содержащий канифоль. Удобен для быстрого нанесения. Усиливает захват. Тепло рук активизирует лучшее сцепление.

Fitmax BCAA + Citrulline является идеальным выбором для спортсменов, которым требуется повышение выносливости при одновременном снижении катаболизма во время тренировок.

Fitmax ® BCAA + Citrulline является пищевым продуктом дополнительной диеты, насыщеным аминокислотами с разветвленными цепями (BCAA) - L-лейцин, L-изолейцин и L-валин. Эти компоненты участвуют в синтезе гормонагаз-оксид азота NO в термах упражнения облегчают производство цитруллина (предшественник креатина) Применение Fitmax ® BCAA + Citrulline до начала тренировки влияет на увеличение силы и выносливости.

Продукт предназначен для физически активных людей в качестве средства для облегчения нагрузок, развития силы и мышечной массы.

Валин, лейцин и изолейцин - аминокислоты с разветвленными цепями - способствуют регенерации мышечных белков, особенно при состояниях, увеличивающих катаболические процессы и др.

Цитруллин является аминокислотой заменимого ряда, она важна в цикле мочевины, она выполняет важные функции наряду с орнитином аргинином, нужны для избавления такого побочного продукта в теле человека, как аммиак.
Цитруллин – это предшественник аргинина, этот компонент предоставляет для выработки аргинина все необходимые материалы, помогая, тем саамы, организму поддерживать нормальный уровень аргинина. Кроме этого цитруллин обеспечивает нормальное состояние иммунитета и здоровья.
В мире спорта цитруллин широко используется, в том числе в области бодибилдинга, в качестве добавки для ускорения восстановления, увеличения производительности и улучшения кровоснабжения мышц. Обычно цитруллин производится в виде цитруллина малата.

Как принимать BCAA + Citrulline:
BCAA + Citrulline принимать по 1 порции (10 г порошка), растворенного в 200 мл воды, пить 1-2 раза в день; до еды или после тренировки или перед сном. Употреблять непосредственно после приготовления и не превышать рекомендуемую суточную дозу.

Способ хранения: Хранить в сухом помещении при комнатной температуре. Беречь от детей.
Упаковка: 600 г.

Количество питательных веществ продукта:
	в порции (10 г)	100 г
L-лейцин	3 г	30 г
L-изолейцин	1,5 г	15 г
L-валин	1,5 г	15 г
Цитруллин малат	1 г	10 г

Ингредиенты: L-Лейцин, L-Изолейцин, L-Валин; фруктовые порошки: лимон и грейпфрут или черная смородина; цитрулин малат; натуральные вкусоароматические добавки: лимон и грейпфрут или черная смородина;, или лимон, вишня и грейпфрут; регулятор кислотности – лимонная кислота; загуститель – аравийская камедь (камедь акации); подсластитель: аспартам, ацесульфам Калия.

Диетическая добавка, обеспечивающая потребности организма в течении интенсивной физической деятельности, особенно спортивной.

Premium ISOLATE 90, продукт питания, поддерживающий восстановление организма после физической нагрузки, способствующий увеличению синтеза мышечного протеина. Продукт содержит изолят сывороточного протеина, характеризующийся высокой биологической ценностью, высоким содержанием белка и сопутствующих веществ, особенно лактозы. Анаболическая сила продукта - соответствующий комплекс аминокислот, скорость и степень проникновения в организм. Применение концентрата основного компонента, увеличение растворимости в воде, позволяет организму более эффективно использовать продукт.

Способ применения: 1 порцию (30 г – 2 мерные ложки) растворить в 250 мл воды или молока, пить 1-3 раза в день. Наиболее подходящее время: с утра, между приемами пищи и после тренировки, после предварительного потребления углеводов и / или простых аминокислот. Внутри упаковки находится мерная ложка = 12,5 г порошка. Не использовать беременным и кормящим женщинам.

Внимание! Содержит источник фенилаланина. Содержит подстастители. Тартазин пищевой краситель может оказывать негативное влияние на деятельность и внимание детей. Хранить при комнатной температуре, в сухом, недоступном для детей месте. Продукт не следует употреблять беременным женщинам или кормящим матерям из-за повышенного содержания кофеина.

Количество питательных веществ продукта:
	30 г	100 г
Энергетическая ценность	463,0 кДж/109,1 ккал	1543,6 кДж/363,6 ккал
Белок	26,22 г	87,4 г
Углеводы	0,06 г	0,2 г
Жиры	0,44 г	1,47 г
Минералы:
Кальций	145,7 мг (18,2% РДД)	485,5 мг
Калий	93,2 мг (4,7% РДД)	310,7 мг
Фосфор	72,8 мг (10,4% РДД)	242,8 мг
Натрий	43,7 мг	145,7 мг
Магний	17,5 мг (4,7% РДД)	58,3 мг

Аминокислотный профиль продукта:
	30 г	100 г
Глутаминовая кислота	4463 мг	14875 мг
Аспаргиновая кислота	3066 мг	10221 мг
Лейцин	2583 мг	8611 мг
Лизин	2420 мг	8066 мг
Треонин	1927 мг	6424 мг
Фенилаланин+тирозин	1608 мг	5359 мг
Пролин	1564 мг	5215 мг
Аланин	1418 мг	4726 мг
Серин	1399 мг	4662 мг
Изолейцин	1336 мг	4454 мг
Валин	1312 мг	4374 мг
Цистеин+Метионин	1240 мг	4133 мг
Триптофан	524 мг	1746 мг
Аргинин	509 мг	1698 мг
Глицин	454 мг	1514 мг
Гистидин	397 мг	1322 мг

Состав Premium Isolate 90 : изолят сывороточного белка 90%, ароматизаторы: клубника, ваниль-сливки, загуститель: гуммиарабик, концентрат сока красной свеклы, регулятор кислотности: лимонная кислота, подсластители: аспартам, ацесульфам К, тартразин пищевой краситель.