Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №4 2010 г, Creatine Monohydrate (300 г), Seniority (60 кап), Ultimate B-Complex (60 таб)

Не пущать!

На написание этой редакционной статьи меня подвигло интервью с Валерием Луцаком, опубликованное в этом же номере нашего журнала и повествующее о создании новой федерации в бодибилдинге. Скажу сразу: WBPF послужила лишь поводом, дальше речь будет идти, в основном, не о ней.
Поразмышляв немного на досуге, я пришел к выводу, что создание федераций (ассоциаций, конгрессов, объединений – назовите, как угодно, суть от этого не меняется), в общем и целом, дело положительное. Точнее, могло бы таким быть, если бы не одно далеко не маленькое «но». Но прежде, чем к нему перейти, позволю себе напомнить читателям, что в профессиональном боксе, который нам вовсе даже не грех взять за образец – не во всем, но во многом – федераций существует великое множество. Это только наиболее значимых четыре, а помимо них есть и менее значимые, и совсем малозначимые, но при этом упорно существующие. А вот в профессиональном бодибилдинге есть только одна «федерация» (почему я взял это слово в кавычки вы поймете, когда прочтете интервью, упомянутое мною в начале редакционной статьи).
Нет, и здесь предпринимались попытки «разнообразить действительность» (если мне не изменяет память, их было три), но все они заканчивались ничем. Почему? Да просто потому, что упомянутая IFBB «мягко» предупреждала своих спортсменов: любой шаг в сторону воспринимается как попытка к бегству и карается. Нет, в данном случае не расстрелом, а просто дисквалификацией, но это ненамного лучше. Были «неразумные», которые смели ослушаться, но их быстро приводили в чувство. Оставшись без человеческого ресурса, новые федерации быстренько погибали. В нормальном мире такие действия IFBB давно бы стали предметом рассмотрения антимонопольного комитета. В мире спорта все по-иному... Угроза дисквалификации и есть то самое «но», о котором я писал выше и которое мешает признать создание новых федераций положительным делом.
Плавно перейдем к бодибилдингу любительскому. Впрочем, почему только к бодибилдингу – в пауэрлифтинге практически та же ситуация. Есть в «билдинге» основная «федерация» – IFBB (в «лифтинге» – IPF), в которой собраны «свои» спортсмены – наверное, лучшие на сегодняшний день в своем виде спорта. Кстати, здесь я уже взял слово «свои» в кавычки и не случайно. Ну не имеет право никто диктовать спортсмену, где ему выступать! А вот IFBB и IPF, получается, имеют, жестко держа «своих» на коротком поводке с помощью материальных благ – пусть мизерных, но, все же, благ. Ну, и званий там всяких, которые если что и могут принести, так только моральное удовлетворение, да и то весьма слабое, значительно уступающее удовлетворению сексуальному. Так вот, этих спортсменов натурально терроризируют чиновники разного калибра, угрожая расправой в случае неповиновения. А спортсмены и рады бы куда-то уйти, но боятся, что в других организациях будет еще хуже (а новые не просуществуют долго). И получается замкнутый круг. Самые решительные, правда, уходят – в NABBA, WABBA, WFF, вот теперь еще и альтернатива в виде WBPF возникла (в «лифтинге» существуют свои «отдушины»).
Вот, NABBA упомянул в предыдущем абзаце. А ведь дурной пример очень заразителен! И уже извольте: в Украине начали дисквалифицировать тех «наббовцев», которые осмелились принять участие в турнирах... WABBA! Может, только слухи, а может, и правда, чем черт не шутит. Если правда, то совсем уж грустно...
Нормальным выходом из положения было бы создание общего «пула» спортсменов всех федераций. Ну, как в уже упоминавшемся профи-боксе, где существует и единый рейтинг боксеров, и, в то же самое время, рейтинг каждой организации. Которых, повторю, весьма немало, которые мирно сосуществуют и занимаются просто устройством турниров, но никоим образом не определяют, где и когда спортсмену можно выступать, а где нельзя. А спортсмены этим организациям платят членские взносы и отдают определенный (весьма небольшой) процент от призовых фондов проводимых боев. И все довольны. Может, в бодибилдинге (пауэрлифтинге) сделать то же самое? Ведь если захотеть, то реальным станет все. Не знаю, будет ли тогда «жить веселей», но что легче – во всяком случае, спортсменам – это уж точно!
Юрий Бомбела, главный редактор

Creatine Monohydrate от Ultimate Nutrition - это выбор многих спортсменов мирового класса, которые используют его для достижения пиковой работоспособности. Последние научные исследования указывают, что креатин оказывает положительное влияние на физическую активность, время восстановления и выносливость спортсменов. Creatine Monohydrate проверен при помощи жидкостной хроматографии высокого давления, которая показывает его 100% чистоту. Не содержит диацинамид (вредный побочный продукт производства креатина)! Для гарантии качества и чистоты каждая партия Creatine Monohydrate проверяется в собственной лаборатории Ultimate Nutrition.

Состав Creatine Monohydrate : Количество питательных веществ в одной порции (одна чайная ложка = 5 г) продукта:
Моногидрат креатина – 5 г.

Способ употребления Creatine Monohydrate : Взрослым 1 полную чайную ложку (5 г) смешать со 150 мл води или фруктового сока. Принимать 1 полную чайную ложку 4 раза в день в течение первых 5 дней и 1-2 раза в день в течение последующих дней. Через 60 дней сделать перерыв 1 неделю.

Упаковка Seniority : 60 капсул

Характеристика Seniority : Специальный продукт спортивного питания, витаминно-минеральный комплекс, адаптированный для женского организма, для поддержки общего состояния здоровья. Содержит растительные энзимы для поддержки процесса пищеварения и ускорения жирового метаболизма, активные формы витаминов группы В, а также экстракт черного перца, который способствует усвоению питательных веществ.

Способ употребления Seniority : Принимать по 2 капсулы в день вместе с едой, преимущественно утром.

Содержание в двух капсулах :		% суточной нормы
Витамин А (как ретинола пальмитат и бета-каротин)	5 000 МO	100
Витамин С (как аскорбат кальция, аскорбила пальмитат)	120 мг	200
Витамин D (как эргокальциферол)	400 МO	100
Витамин Е (как d-альфа-токофероловой кислоты сукцинат)	120 МО	400
Тиамин (витамин В1) (как тиамина гидрохлорид, кокарбоксилаза)	3 мг	200
Рибофлавин (витамин В2) (как рибофлавин, рибофлавина 5’ фосфат)	3,4 мг	200
Ниацин (как ниацинамид, ниацин, инозита гексаникотинат)	40 Мг	200
Витамин В6 (как пиридоксина HCl, пиридоксаля 5’ фосфат, пиридоксина альфа-кетоглютарат)	4 Мг	200
Фолиевая кислота	800 мкг	200
Витамин В12	500 мкг	8333
d-Биотин	300 мкг	100
Пантотеновая кислота (как d-кальций пантотенат, пантетин)	20 мг	200
Кальций (как кальция гидроксиапатит, кальция аскорбат)	20 мг	2
Железо (как железа сукцинат)	9 мг	50
Фосфор (как кальция гидроксиапатит)	1 мг	< 1
Йод (как кельп)	100 Мкг	67
Магний (как магния рисовый хелат)	50 мг	5
Цинк (как цинка монометионин)	15 мг	100
Селен (как селена аминокислотный хелат)	200 мкг	286
Медь (как меди цитрат)	500 мкг	25
Марганец (как марганца цитрат)	1 мг	50
Хром (как хрома полиникотинат)	120 мкг	100
Молибден (как молибдена цитрат)	50 мкг	67
Калий (как калия цитрат)	99 мг	3
Инозит (как инозит, инозита гексаникотинат)	25 мг	*
Комплекс цитрусовых биофлавоноидов, который содержит:
Лимонные биофлавоноиды	14 мг	*
Грейпфрутовые биофлавоноиды	3 мг	*
Апельсиновые биофлавоноиды	3 мг	*
Гесперидин	2 мг	*
Эриоцитрин	1 мг	*
Холин (с 25 мг холина битартрата)	11,5 мг	*
Рутин	25 мг	*
Смесь энзимов (протеаза, амилаза, липаза, целюлаза, лактаза)	20 мг	*
Бетаин (с 20 мг бетаина гидрохлорида)	15,2 мг	*
Экстракт бархатцов (цветок)	10 мг	*
Комплекс фосфолипидов	10 мг	*
Экстракт томатов (5 % ликопена, что равно 0,5 мг)	10 мг	*
Экстракт черного перца (95 % пиперина, что равно 2,85 мг)	3 мг	*
Комплекс микроэлементов	2 мг	*
Бор (как цитрат бора)	1 мг	*
Ванадий	1 мг	*
* - суточная норма не определена

Витамины группы B - это ко-ферменты, участвующие в производстве энергии. Они являются важными факторами в процессе превращения углеводов в глюкозу, а также вовлечены в обмен жиров и белков.

Витамины группы В могут быть полезны для снятия симптомов депрессии и тревоги. В частности они важны для пожилых людей, так как абсорбция этих важных питательных элементов с возрастом ухудшается. Витамины группы В необходимы для нормального функционирования нервной системы и в качестве средства, благодаря своим расслабляющим и энергетическим свойствам, снимающего стресс и усталость. Витамины группы В следует употреблять всем комплексом (все витамины группы вместе), хотя при некоторых заболеваниях их можно принимать и отдельно. Все витамины группы В растворимы в воде, т.е. все лишнее количество выводится с мочой; это говорит о том, что их нужно принимать ежедневно.

Эта формула является очень мощной - она содержит высокие дозы витаминов группы В. Кроме витаминов в её состав входят такие минералы, как кальций, магний, фосфор и хром, что обеспечивает дополнительную поддержку в борьбе со стрессом, усталостью и тревогой. Более того, наша формула содержит травы: пассифлору, шлемник и валериану, известные своей способностью снимать стресс и тревогу. Стресс негативно влияет на здоровье человека множеством способов. К симптомам стресса относятся: раздражительность, эмоциональная депрессия, а также целый ряд других, на первый взгляд не связанных с ним, физических расстройств. Современная жизнь каждый день становится всё более напряженной, вызывая у некоторых людей хроническое стрессовое состояние. Этот продукт является отличным выбором для людей, ведущих напряженный образ жизни и ищущих формулу, которая содержит дополнительные питательные вещества, помогающие бороться с негативными последствиями стресса и усталости. Комбинация витаминов группы В, минералов и трав, составляющая эту формулу, усиливает сопротивляемость стрессу, убирая напряжение и укрепляя надпочечники и иммунную систему.

Исследования показывают, что пассифлора:
- исследовалась на возможную способность снимать ощущения тревожности и увеличивать продолжительность сна
- может усиливать эффективность других снотворных
- может в некоторых случаях уменьшать боль и снимать мышечные спазмы
- может использоваться при лечении нервных болезней
- используется для обеспечения хорошего сна
- может успешно использоваться для снятия симптомов связанных с ПМС
- способна ослаблять чувство тревоги.

Шлемник более двухсот лет использовался, как мягкий релаксант, который влияет на нервную и опорно-двигательную системы. Сегодня шлемник используется как противовоспалительное, спазмолитическое, слегка вяжущее, успокоительное и седативное средство.

Рекомендуемая дозировка Ultimate B-Complex :
Принимайте 2 таблетки с завтраком!

Предостережения
Если вы беременны или кормите грудью, то перед употреблением этого продукта проконсультируйтесь с врачом.

Пищевая ценность:	В порции - 2 таблетки	% рдд
Витамин С (аскорбиновая кислота)	750 мг	1250%
Тиамин (тиамин гидрохлорида)	50 мг	3333%
Рибофлавин	50 мг	2941%
Ниацин (ниацинамид)	200 мг	1000%
Витамин В6 (пиридоксин гидрохлорида)	100 мг	5000%
Рибофлавин	75 мг	4412%
Фолиевая кислота	400 мкг	100%
Витамин В12 (цианокобаламин)	125 мкг	2083%
Биотин	150 мкг	50%
Пантотеновая кислота (d-кальция пантотенат)	200 мг	2000%
Кальций (86% дикальция фосфата, дикальция пантотената)	135 мг	14%
Фосфор (дикальция фосфат)	92 мг	9%
Магний (оксид магния)	100 мг	25%
Хром (хлорид хрома)	50 мкг	42%
Холин (холин битартат)	100 мг	*
Инозит	100 мг	*
Парааминобензойная кислота (ПАБК)	50 мг	*
Патентованная смесь трав (страстоцвет (цветок), шлемник (лист), валериана (корень))	30 мг	*

Дополнительные компоненты: микрокристаллическая целлюлоза, стеариновая кислота, двуокись кремния, кроскармеллоза натрия, стеарат магния, оболочка растительного происхождения, гидроксипропилцеллюлоза.