Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №4 2010 г, BCAA + Glutamine (600 г), Super Amino 4800 (325 кап), Whey Creamy Cocktail (750 г)

Не пущать!

На написание этой редакционной статьи меня подвигло интервью с Валерием Луцаком, опубликованное в этом же номере нашего журнала и повествующее о создании новой федерации в бодибилдинге. Скажу сразу: WBPF послужила лишь поводом, дальше речь будет идти, в основном, не о ней.
Поразмышляв немного на досуге, я пришел к выводу, что создание федераций (ассоциаций, конгрессов, объединений – назовите, как угодно, суть от этого не меняется), в общем и целом, дело положительное. Точнее, могло бы таким быть, если бы не одно далеко не маленькое «но». Но прежде, чем к нему перейти, позволю себе напомнить читателям, что в профессиональном боксе, который нам вовсе даже не грех взять за образец – не во всем, но во многом – федераций существует великое множество. Это только наиболее значимых четыре, а помимо них есть и менее значимые, и совсем малозначимые, но при этом упорно существующие. А вот в профессиональном бодибилдинге есть только одна «федерация» (почему я взял это слово в кавычки вы поймете, когда прочтете интервью, упомянутое мною в начале редакционной статьи).
Нет, и здесь предпринимались попытки «разнообразить действительность» (если мне не изменяет память, их было три), но все они заканчивались ничем. Почему? Да просто потому, что упомянутая IFBB «мягко» предупреждала своих спортсменов: любой шаг в сторону воспринимается как попытка к бегству и карается. Нет, в данном случае не расстрелом, а просто дисквалификацией, но это ненамного лучше. Были «неразумные», которые смели ослушаться, но их быстро приводили в чувство. Оставшись без человеческого ресурса, новые федерации быстренько погибали. В нормальном мире такие действия IFBB давно бы стали предметом рассмотрения антимонопольного комитета. В мире спорта все по-иному... Угроза дисквалификации и есть то самое «но», о котором я писал выше и которое мешает признать создание новых федераций положительным делом.
Плавно перейдем к бодибилдингу любительскому. Впрочем, почему только к бодибилдингу – в пауэрлифтинге практически та же ситуация. Есть в «билдинге» основная «федерация» – IFBB (в «лифтинге» – IPF), в которой собраны «свои» спортсмены – наверное, лучшие на сегодняшний день в своем виде спорта. Кстати, здесь я уже взял слово «свои» в кавычки и не случайно. Ну не имеет право никто диктовать спортсмену, где ему выступать! А вот IFBB и IPF, получается, имеют, жестко держа «своих» на коротком поводке с помощью материальных благ – пусть мизерных, но, все же, благ. Ну, и званий там всяких, которые если что и могут принести, так только моральное удовлетворение, да и то весьма слабое, значительно уступающее удовлетворению сексуальному. Так вот, этих спортсменов натурально терроризируют чиновники разного калибра, угрожая расправой в случае неповиновения. А спортсмены и рады бы куда-то уйти, но боятся, что в других организациях будет еще хуже (а новые не просуществуют долго). И получается замкнутый круг. Самые решительные, правда, уходят – в NABBA, WABBA, WFF, вот теперь еще и альтернатива в виде WBPF возникла (в «лифтинге» существуют свои «отдушины»).
Вот, NABBA упомянул в предыдущем абзаце. А ведь дурной пример очень заразителен! И уже извольте: в Украине начали дисквалифицировать тех «наббовцев», которые осмелились принять участие в турнирах... WABBA! Может, только слухи, а может, и правда, чем черт не шутит. Если правда, то совсем уж грустно...
Нормальным выходом из положения было бы создание общего «пула» спортсменов всех федераций. Ну, как в уже упоминавшемся профи-боксе, где существует и единый рейтинг боксеров, и, в то же самое время, рейтинг каждой организации. Которых, повторю, весьма немало, которые мирно сосуществуют и занимаются просто устройством турниров, но никоим образом не определяют, где и когда спортсмену можно выступать, а где нельзя. А спортсмены этим организациям платят членские взносы и отдают определенный (весьма небольшой) процент от призовых фондов проводимых боев. И все довольны. Может, в бодибилдинге (пауэрлифтинге) сделать то же самое? Ведь если захотеть, то реальным станет все. Не знаю, будет ли тогда «жить веселей», но что легче – во всяком случае, спортсменам – это уж точно!
Юрий Бомбела, главный редактор

BCAA + глютамин - идеальное сочетание аминоксилот с разветвленными цепями BCAA и Глютамина.

- Способствует восстановлению
- Приятный вкус (ананаса)
- Подавляет катаболизм и работу кортизола
- Повышает сопротивляемость организма
- Повышает выносливость
- Повышает скорость синтеза белка

Прием BCAA + глютамин от FitMax перед тренировкой увеличивает силу и выносливость во время физических нагрузок. Предназначен для физически активных людей в качестве оптимизатора развития силы и мышечной массы.

Рекомендации по приему: 1 доза (10 г порошка - 1/2 утрамбованный совок FitMax®, или 2 плоские столовые ложки) растворить в 200 мл воды и пить 1-2 раза в день; до и после тренировки, приемами пищи и перед сном. Запивать водой (мин. 250-300 мл). Употреблять непосредственно после приготовления.

Внимание! Содержит подсластители, содержит источник фенилаланина. Продукт противопоказан беременным женщинам и кормящим матерям.

Количество питательных веществ продукта:
	10 г	в 100 г
Энергетическая ценность	32 ккал/136 кДж	320 ккал/1360 кДж
Жиры	0,0 г	0,0 г
Углеводы	0,0 г	0,0 г
Белок	8,0 г	80,0 г
L-глутамин	4,0 г	40,0 г
L-лейцин	2,0 г	20,0 г
L-изолейцин	1,0 г	10,0 г
L-валин	1,0 г	10,0 г

Ингредиенты BCAA + Glutamine : L-глютамин, L-лейцин, L-изолейцин, L-валин, ананасовый порошок, ароматизатор пищевой ананас, регулятор кислотности: лимонная кислота, подсластители: аспартам и ацесульфам К, загуститель-гуммиарабик.

Медиками доказано, что аминокислоты — главный строительный материал для мышечных тканей. Последние исследования роли аминокислот дополнили традиционный взгляд. От аминокислот зависит не только рост силы "массы" мышц, но и восстановление физического и психического тонуса после тренировки, катаболизм подкожного жира и даже интеллектуальная деятельность мозга.
На рынке сейчас предлагаются тысячи биологически активных добавок и веществ, но эффективных препаратов действие которых доказано в стендовых экспериментах — единицы. Одним из таких немногочисленных препаратов, представленных на рынке, является аминокислотный комплекс Super Amino 4800 от Dymatize. Исследования данного препарата были проведены в стендовом эксперименте на базе лаборатории клинической фармакологии в Научно-Практическом Центре Спортивной Медицины.
В эксперименте участвовало 60 спортсменов высокой степени подготовки (уровня кандидата в мастера спорта и мастер спорта). Спортсмены были разделенные на две группы (первая принимала Super Amino 4800, вторая — контрольная, получавшая плацебо).
В ходе эксперимента было установлено, что Super Amino 4800 от Dymatize действует в аэробно-анаэробной зоне энергетического обмена, повышая общую работоспособность и силовую выносливость на 49%; сокращает процесс восстановления после интенсивных нагрузок на 25%, усиливает катаболизм (распад) подкожного жира на 18%, сохраняя при этом сухую мышечную массу.
Под действием данного препарата происходит стимулирование всех обменных процессов, повышается синтез белка, РНК и нуклеиновых кислот, ускоряется усвоение углеводов, увеличивается содержание азота в мышечных клетках, что свидетельствует о явном анаболизирующем действии препарата.
Super Amino 4800 — оказывает сильное положительное действие на работу сердечно-сосудистой системы, печени, почек, регулирует работу желудочно-кишечного тракта, поддерживает работу нервной системы, обладает выраженной антиоксидантной активностью.
Super Amino 4800 разрабатывался, как один из мощнейших аминокислотных продуктов, имеющихся сегодня на рынке. В одной порции данного препарата содержится 4,800 мг высококачественных свободных форм заменимых и незаменимых аминокислот и аминокислот с пептидными связями.

Рекомендации по применению Super Amino 4800 : В качестве диетической добавки по четыре (4) таблетки три раза в день. Для максимального результата принимать между основным приемом пищи: утром, непосредственно после тренировки и перед сном.

Другие ингредиенты Super Amino 4800 : патентованная смесь из изолята сывороточного протеина, концентрата сывороточного протеина, смесь из аминокислот в свободной форме, фосфат дикальция, микрокристаллическая целлюлоза, стеариновая кислота, тальк, пиридоксин HCL.

Количество питательных веществ на порцию (4 капс.) продукта:
Калории	20
в т. ч. Калории от жиров	0
Протеин	4,8 г
Аминокислотный профиль:
L-аланин	654 мг
L-аспарагиновая кислота	1575 мг
L-глютаминовая кислота	2562 мг
L-гистидин	324 мг
L-лейцин (BCAA)	1305 мг
L-метионин	231 мг
L-пролин	861 мг
L-треонин	801 мг
L-тирозин	450 мг
L-аргинин	726 мг
L-цистин	234 мг
Глицин	441 мг
L-изолейцин (BCAA)	825 мг
L-лизин	1086 мг
L-фенилаланин	582 мг
L-серин	763 мг
L-триптофан	246 мг
L-валин (BCAA)	795 мг

WHEY CREAMY COCKTAIL это оптимальное сочетание полноценных протеинов сыворотки и молока, а также превосходных вкусовых качеств. Каждая порция сладкого кремового коктейля представляет собой комбинацию белков и аминокислот, которые необходимы для роста и регенерации мышц. WHEY CREAMY COCKTAIL это продукт, отличающийся отличными вкусовыми качествами, благодаря которому, Вы легко восполните дефицит протеинов в организме, возникающий в результате интенсивных упражнений и низкокалорийной диеты. WHEY CREAMY COCKTAIL это питательный продукт, предназначенный для спортсменов и физически активных лиц, который способствует росту чистой мышечной массы и облегчает моделирование спортивной фигуры.

- Очень вкусный белковый коктейль с кремовой консистенцией
- Отлично обогащает диету протеинами
- Комплекс из сывороточных, молочных и казеиновых протеинов

Белок – это самый важный компонент, из которого состоят все клетки организма. Очень часто дневной рацион не содержит такого количества ценных протеинов, какого требует наше тело, или же потребляемый нами белок просто плохого качества. Вы хотите выработать сильные мышцы, улучшить фигуру или просто обогатить свой рацион питания? В голову приходит только одна мысль – белковая добавка. Прекрасная идея! Добавка содержит протеин в концентрированной форме, благодаря чему можно быстро и эффективно восполнить его недостачу в организме. Несомненно, Вы перепробовали уже множество препаратов такого рода! Вам понравились несколько первых порций, но потом уже надо было преодолевать себя, чтобы выдержать и закончить упаковку. Вам надоели жидкие коктейли, вкус которых напоминает пресный препарат для грудничков? А кто сказал, что белок не может быть по-настоящему вкусным?! Заканчивайте свой протеиновый кошмар! Вы тренируетесь и соблюдаете диету, но это не значит, что Вы обязаны отказывать себе в удовольствиях. Попробуйте WHEY CREAMY COCKTAIL, и Вам уже не захочется менять его на какой-либо другой продукт!

НАСТОЯЩИЙ КОКТЕЙЛЬ

WHEY CREAMY COCKTAIL это не просто белковая добавка. Это замечательный, густой и сытный коктейль, благодаря которому ежедневное восполнение протеинов станет для Вас истинным наслаждением. Этот изготовленный по специальной рецептуре продукт содержит полноценные белки, богатые всеми необходимыми аминокислотами. Его рецептура – результат многочасовых сенсорных тестов, которые позволили придать неповторимый вкус и кремовую консистенцию, подчеркивающую достоинства напитка. Правильное сочетание лучших белковых компонентов, добавок и ароматов, содержащихся в WHEY CREAMY COCKTAIL, обеспечит Вам незабываемые ощущения и чувство глубокого удовлетворения. Тщательно подобранные разновидности вкуса с восторгом примут даже наиболее привередливые гурманы. Попробуйте WHEY CREAMY COCKTAIL! С такой добавкой Вы еще никогда не встречались.

БОГАТСТВО ПОЛНОЦЕННОГО БЕЛКА

WHEY CREAMY COCKTAIL содержит инновационный премикс белков (PROTEIN MATRIX), поставляющий нашему организму очень ценные и необходимые в дневном рационе компоненты. Быстродействующие белки сыворотки (WPC) дополнены отличными протеинами с умеренным сроком абсорбции: MPC и казеин. Этот универсальный продукт Вы можете употребить всегда, когда Вам необходима дополнительная порция высококачественного белка. WHEY CREAMY COCKTAIL прекрасно дополнит спортивный завтрак, молочный коктейль можно выпить после тренировки или употребить в качестве легкого ужина. Препарат содержит ценные протеины, которые ускоряют обмен веществ и тем самым, помогают уменьшить жировую ткань. Поэтому этот сладкий кремовый коктейль может успешно заменить завтрак или ужин, либо стать низкокалорийным десертом. Его вкус поможет Вам разнообразить даже самую жесткую диету, и к тому же повысит ее эффективность и поможет сохранить достигнутый результат.

КОМУ РЕКОМЕНДОВАН ПРЕПАРАТ?

WHEY CREAMY COCKTAIL это универсальная протеиновая добавка, предназначенная для ежедневного применения. Препарат особенно рекомендуется лицам с повышенной потребностью в белке, связанной с интенсивными физическими нагрузками. WHEY CREAMY COCKTAIL рекомендуется также в качестве низкокалорийного заменителя обычного питания и сладостей, что помогает поддержать жесткую диету для похудения.

Рекомендуемая дозировка Whey Creamy Cocktail :
Одноразовую дозу препарата - 30 г (1,5 мерки) растворить в 200-250 мл воды или молока при помощи шейкера или миксера. В зависимости от необходимого количества следует принимать 2-3 порции в день. В дни тренировок: первая порция утром после пробуждения, вторая - до 1,5 часов после тренировки и третья порция перед сном. В дни без тренировок: первая порция утром после пробуждения, вторая - между приемами пищи и третья - перед сном.

Внимание Не превышать рекомендуемую дневную норму. Этот продукт не следует воспринимать в качестве замены сбалансированного питания. Этот продукт не рекомендуется для детей, беременных и кормящих женщин.

Пищевая ценность:	100 г	90 г	30 г
Энергетическая ценность	1474 кДж/352 ккал	1327 кДж/317 ккал	442 кДж/106 ккал
Белки	67,96 г	61,17 г	20,39 г
Углеводы	9,03 г	8,13 г	2,71 г
Жиры	4,93 г	4,43 г	1,48 г
Активные ингредиенты:
PROTEIN MATRIX (Концентрат сывороточного протеина, Концентрат молочного белка, Кальция казеинат)	82,84 г	74,56 г	24,85 г

Дополнительные компоненты:
какао - субстанция, усиливающая вкус и запах для следующих вкусов: шоколадного, шоколадно-клубничного и шоколадно-вишневого; соль содовая карбоксиметилцеллюлозы, модифицированный крахмал - загустители; лимонная кислота, яблочная кислота - регуляторы кислотности для клубничного вкуса; фруктоза, сукролоза, сахаринат натрия, цикламат натрия - Подсластители; кошениловый красный - краситель для клубничного вкуса; бета-каротин - краситель для сливочно-ванильного вкуса.
Ароматы: шоколадный аромат для шоколадного (Chocolate Delight), шоколадно-клубничного (Strawberry Chocolate) и шоколадно-вишнёвого (Cherry Cocolate) вкусов; клубничный аромат для клубничного (Creamy Strawberry) и шоколадно-клубничного (Strawberry Chocolate) вкусов; вишнёвый аромат для шоколадно-вишнёвого вкуса (Cherry Chocolate); ванильный и сливочный ароматы для сливочно-ванильного вкуса (French Vanilla).