Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №4 2010 г, Phase&Multi Phase 8 Hour Protein (2 кг), ZMA Original (45 кап), DHEA 25 mg (90 кап)

Не пущать!

На написание этой редакционной статьи меня подвигло интервью с Валерием Луцаком, опубликованное в этом же номере нашего журнала и повествующее о создании новой федерации в бодибилдинге. Скажу сразу: WBPF послужила лишь поводом, дальше речь будет идти, в основном, не о ней.
Поразмышляв немного на досуге, я пришел к выводу, что создание федераций (ассоциаций, конгрессов, объединений – назовите, как угодно, суть от этого не меняется), в общем и целом, дело положительное. Точнее, могло бы таким быть, если бы не одно далеко не маленькое «но». Но прежде, чем к нему перейти, позволю себе напомнить читателям, что в профессиональном боксе, который нам вовсе даже не грех взять за образец – не во всем, но во многом – федераций существует великое множество. Это только наиболее значимых четыре, а помимо них есть и менее значимые, и совсем малозначимые, но при этом упорно существующие. А вот в профессиональном бодибилдинге есть только одна «федерация» (почему я взял это слово в кавычки вы поймете, когда прочтете интервью, упомянутое мною в начале редакционной статьи).
Нет, и здесь предпринимались попытки «разнообразить действительность» (если мне не изменяет память, их было три), но все они заканчивались ничем. Почему? Да просто потому, что упомянутая IFBB «мягко» предупреждала своих спортсменов: любой шаг в сторону воспринимается как попытка к бегству и карается. Нет, в данном случае не расстрелом, а просто дисквалификацией, но это ненамного лучше. Были «неразумные», которые смели ослушаться, но их быстро приводили в чувство. Оставшись без человеческого ресурса, новые федерации быстренько погибали. В нормальном мире такие действия IFBB давно бы стали предметом рассмотрения антимонопольного комитета. В мире спорта все по-иному... Угроза дисквалификации и есть то самое «но», о котором я писал выше и которое мешает признать создание новых федераций положительным делом.
Плавно перейдем к бодибилдингу любительскому. Впрочем, почему только к бодибилдингу – в пауэрлифтинге практически та же ситуация. Есть в «билдинге» основная «федерация» – IFBB (в «лифтинге» – IPF), в которой собраны «свои» спортсмены – наверное, лучшие на сегодняшний день в своем виде спорта. Кстати, здесь я уже взял слово «свои» в кавычки и не случайно. Ну не имеет право никто диктовать спортсмену, где ему выступать! А вот IFBB и IPF, получается, имеют, жестко держа «своих» на коротком поводке с помощью материальных благ – пусть мизерных, но, все же, благ. Ну, и званий там всяких, которые если что и могут принести, так только моральное удовлетворение, да и то весьма слабое, значительно уступающее удовлетворению сексуальному. Так вот, этих спортсменов натурально терроризируют чиновники разного калибра, угрожая расправой в случае неповиновения. А спортсмены и рады бы куда-то уйти, но боятся, что в других организациях будет еще хуже (а новые не просуществуют долго). И получается замкнутый круг. Самые решительные, правда, уходят – в NABBA, WABBA, WFF, вот теперь еще и альтернатива в виде WBPF возникла (в «лифтинге» существуют свои «отдушины»).
Вот, NABBA упомянул в предыдущем абзаце. А ведь дурной пример очень заразителен! И уже извольте: в Украине начали дисквалифицировать тех «наббовцев», которые осмелились принять участие в турнирах... WABBA! Может, только слухи, а может, и правда, чем черт не шутит. Если правда, то совсем уж грустно...
Нормальным выходом из положения было бы создание общего «пула» спортсменов всех федераций. Ну, как в уже упоминавшемся профи-боксе, где существует и единый рейтинг боксеров, и, в то же самое время, рейтинг каждой организации. Которых, повторю, весьма немало, которые мирно сосуществуют и занимаются просто устройством турниров, но никоим образом не определяют, где и когда спортсмену можно выступать, а где нельзя. А спортсмены этим организациям платят членские взносы и отдают определенный (весьма небольшой) процент от призовых фондов проводимых боев. И все довольны. Может, в бодибилдинге (пауэрлифтинге) сделать то же самое? Ведь если захотеть, то реальным станет все. Не знаю, будет ли тогда «жить веселей», но что легче – во всяком случае, спортсменам – это уж точно!
Юрий Бомбела, главный редактор

ZMA™ Original является дополнением, предназначенным для поддержки организма спортсменов и физически активных людей. Препарат содержит запатентированную формулу хелатиновых минеральных компонентов (цинк и магний) и витамина B6, который выполняет важную роль в анаболических процессах нашего организма.
Применение ZMA™ Original приводит к повышению уровня и активности собственного тестостерона и вводит организм в глубокий расслабляющий сон, что в значительной мере сокращает время возобновления организма после интенсивного тренинга.
ZMA™ Original изготовляется американской лабораторией The Snack System, которая является владельцем патента на производство препарата.

Дополнительные компоненты: стерат магния – вспомогательное вещество; свиной - говяжий желатин – оболочка капсулы.

Способ применения:
ZMA принимать в количестве 3 капсул в день натощак за 30-60 минут перед сном. Для увеличения силы во время интенсивных тренингов, рекомендуется применять также ZMA за 60 минут до тренинга. Избегайте применения одновременно других витаминных препаратов и пищевых добавок, которые содержат кальций, потому что он усложняет усваивание цинка организмом.

Предупреждение!!!
Не рекомендуется лицам в возрасте до 21 года принимать ZMA, потому что это может привести к слишком высокому уровню тестостерона в организме. ZMA это одна из самых употребляемых добавок на рынке США, которая увеличивает уровень натурального тестостерона.
Не превышать рекомендованную дозу для потребления на протяжении дня. Препарат, который является дополнением диеты, не может применяться в качестве заменителя полноценной диеты. Препарат не рекомендуется детям, беременным женщинам, и в период кормления грудью.

Пищевая ценность:	порция - 3 капс.	РДН
Магний	450 мг	150%
Цинк	30 мг	200%
Витамин В6	10,5 мг	525%

DHEA от Jarrow Formulas - это гормон надпочечника,что играет ключевую роль в организме: без него синтез почти тридцати жизненно важных гормонов становится невозможным. Дегидроэпиандростерон (строгое название гормона DHEA) участвует в синтезе эстрогена, тестостерона, прогестерона и кортикостерона, которые необходимы для нормальной работы пищеварительной, выделительной, репродуктивной и других систем организма.

К сожалению, эндокринная система человека со временем утрачивает способность синтезировать гормон DHEA (ДГЕА, ДХЕА) в нужных количествах. Биохимические реакции замедляются, и это во многом является причиной старения человека. Кроме того, пониженное содержание гормона повышает вероятность кардиозаболеваний и служит причиной избыточного накопления жира. Так, если в возрасте двадцати лет надпочечники продуцируют максимальное количество гормона, то к семидесяти годам вырабатывается всего лишь 10% от этого количества.

Восстановление уровня DHEA в организме поможет улучшить самочувствие при различных заболеваниях сердца, избыточном весе, остеопорозе. Достаточно высокий уровень гормона надпочечника DHEA стимулирует снижение веса за счет нормализации обмена веществ в организме, не влияя при этом на аппетит.

Роль ДГЕА в организме

Гормон ДГЭА по своей структуре, является дегдроэпиандростероном, который служит костяком для множества мужских и женских гормонов. Он участвует в углеводном обмене человека. С помощью этих гормонов можно определить все качества человека: поведение, внешний вид, его фертильность. При малейшей модификации в клетках организма гормон надпочечникаDHEAизменяет свою структуру и преобразуется в андрогены, тестостероны, эстрогены и остальные сочетания.
В самом начале жизни человека (в детстве) уровень гормона ДГЕА очень низкий, но в процессе роста его консистенция в крови начинает повышаться. Максимальный уровень гормона в организме вырабатывается к 20 годам. После этого количество гормона снижается параллельно старению человека.
В отличие от мужчин, у которых не замечается резкий спад гормона, у женщин наблюдается снижение концентрации ДГЕА после климакса – в 40-50 лет. Существуют болезни и препараты, которые могут понизить его уровень (независимо на какой стадии развития находится человек). К примеру - диабет «убивает» гормон ДГЕА, подавляя его синтез в организме.

В чём преимущества искусственно синтезированного DHEA?

На сегодня уже доказано, что популярные, но не эффективные, омолаживающие коктейли и напитки гораздо хуже, чем гормон ДГЕА. С его помощью можно не только продлить свою молодость, но и улучшить здоровье.

Гормон ДГЕА обладает многими положительными качествами:

1. Улучшает кожный покров. Все поры стают более раскрытыми, что в свою очередь улучшает работу сальных и потожировых желез. Тем самым, останавливает процесс формирования морщин. При этом благодаря гормону сам слой кожи (эпидермис) становится толще, что снижает возможность появления веснушек и родинок.
2. Повышает сексуальную активность. Гормон наполняет человека желанием, интересом к противоположному полу. Увеличивает страсть во время секса. Половой акт становится намного насыщеннее и длительнее.
3. Восстанавливает обмен кальция. Гормон является средством профилактики такой болезни, как остеопороз (которая, вызывает ломкость костей и делает их тонкими, от недостаточности кальция). ДГЕА способствует нормализации обмена веществ в составе кости.
4. Сохраняет нервную систему. С помощью ДГЕА, можно оптимизировать работу нервных клеток. Что, в свою очередь, препятствует развитию шизофрении.
5. Уменьшает действие побочных эффектов после приёма различных лекарственных препаратов. Это позволяет легче переносить болезни, а также, помогает снизить дозу принимаемых лекарств.
6. Поддерживает физическую форму. ДГЕА помогает сохранять объём мышечной массы.
7. Лишает проблем с избыточным весом. Благодаря гормону достигается нормализация обмена веществ в организме, восстанавливается гормональный фон, что избавит Вас от проблем с лишним весом.

По мнению многих учёных, препарат ДГЕА является гормоном молодости, потому что он имеет способность к остановке процесса старения. Но всё же, употреблять его как пищевую добавку, нужно только после консультации с врачом.

Количество питательных веществ в одной капсуле:
Дигидроэпиандростерон (DHEA) - 50 мг