Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №4 2010 г, Whey Core (2200 г), Полотенце BioTech USA (50 х 100 см), Gain Fast 3100 (1150 г)

Не пущать!

На написание этой редакционной статьи меня подвигло интервью с Валерием Луцаком, опубликованное в этом же номере нашего журнала и повествующее о создании новой федерации в бодибилдинге. Скажу сразу: WBPF послужила лишь поводом, дальше речь будет идти, в основном, не о ней.
Поразмышляв немного на досуге, я пришел к выводу, что создание федераций (ассоциаций, конгрессов, объединений – назовите, как угодно, суть от этого не меняется), в общем и целом, дело положительное. Точнее, могло бы таким быть, если бы не одно далеко не маленькое «но». Но прежде, чем к нему перейти, позволю себе напомнить читателям, что в профессиональном боксе, который нам вовсе даже не грех взять за образец – не во всем, но во многом – федераций существует великое множество. Это только наиболее значимых четыре, а помимо них есть и менее значимые, и совсем малозначимые, но при этом упорно существующие. А вот в профессиональном бодибилдинге есть только одна «федерация» (почему я взял это слово в кавычки вы поймете, когда прочтете интервью, упомянутое мною в начале редакционной статьи).
Нет, и здесь предпринимались попытки «разнообразить действительность» (если мне не изменяет память, их было три), но все они заканчивались ничем. Почему? Да просто потому, что упомянутая IFBB «мягко» предупреждала своих спортсменов: любой шаг в сторону воспринимается как попытка к бегству и карается. Нет, в данном случае не расстрелом, а просто дисквалификацией, но это ненамного лучше. Были «неразумные», которые смели ослушаться, но их быстро приводили в чувство. Оставшись без человеческого ресурса, новые федерации быстренько погибали. В нормальном мире такие действия IFBB давно бы стали предметом рассмотрения антимонопольного комитета. В мире спорта все по-иному... Угроза дисквалификации и есть то самое «но», о котором я писал выше и которое мешает признать создание новых федераций положительным делом.
Плавно перейдем к бодибилдингу любительскому. Впрочем, почему только к бодибилдингу – в пауэрлифтинге практически та же ситуация. Есть в «билдинге» основная «федерация» – IFBB (в «лифтинге» – IPF), в которой собраны «свои» спортсмены – наверное, лучшие на сегодняшний день в своем виде спорта. Кстати, здесь я уже взял слово «свои» в кавычки и не случайно. Ну не имеет право никто диктовать спортсмену, где ему выступать! А вот IFBB и IPF, получается, имеют, жестко держа «своих» на коротком поводке с помощью материальных благ – пусть мизерных, но, все же, благ. Ну, и званий там всяких, которые если что и могут принести, так только моральное удовлетворение, да и то весьма слабое, значительно уступающее удовлетворению сексуальному. Так вот, этих спортсменов натурально терроризируют чиновники разного калибра, угрожая расправой в случае неповиновения. А спортсмены и рады бы куда-то уйти, но боятся, что в других организациях будет еще хуже (а новые не просуществуют долго). И получается замкнутый круг. Самые решительные, правда, уходят – в NABBA, WABBA, WFF, вот теперь еще и альтернатива в виде WBPF возникла (в «лифтинге» существуют свои «отдушины»).
Вот, NABBA упомянул в предыдущем абзаце. А ведь дурной пример очень заразителен! И уже извольте: в Украине начали дисквалифицировать тех «наббовцев», которые осмелились принять участие в турнирах... WABBA! Может, только слухи, а может, и правда, чем черт не шутит. Если правда, то совсем уж грустно...
Нормальным выходом из положения было бы создание общего «пула» спортсменов всех федераций. Ну, как в уже упоминавшемся профи-боксе, где существует и единый рейтинг боксеров, и, в то же самое время, рейтинг каждой организации. Которых, повторю, весьма немало, которые мирно сосуществуют и занимаются просто устройством турниров, но никоим образом не определяют, где и когда спортсмену можно выступать, а где нельзя. А спортсмены этим организациям платят членские взносы и отдают определенный (весьма небольшой) процент от призовых фондов проводимых боев. И все довольны. Может, в бодибилдинге (пауэрлифтинге) сделать то же самое? Ведь если захотеть, то реальным станет все. Не знаю, будет ли тогда «жить веселей», но что легче – во всяком случае, спортсменам – это уж точно!
Юрий Бомбела, главный редактор

Whey Core является чистым концентратом протеина молочной сыворотки, в каждой порции которого содержится 55% белков. Концентрат сывороточного белка изготавливается путем ультрафильтрации, которая защищает белок от разрушения и обеспечивает биологическую ценность сырья.

Сывороточный протеин Whey Core содержит специальные углеводы, называемые мальтодекстрином и снабжающие организм энергией. Постепенная усвояемость продукта удерживает стабильный уровень глюкозы в крови.

Пищевая добавка предназначена для начинающих спортсменов, которые хотят нарастить мышечную ткань и массу.

Рекомендуемая дозировка Whey Core :
Одна порция = 40 г (2 мерных ложки) на 180 мл воды. В зависимости от дневной потребности в белке, принимайте 1-3 порции в течение дня между приёмами пищи.
Для ускорения восстановления и стимулирования роста мышечной массы принимайте порцию WHEY CORE 55 приблизительно через 60 минут после тренировки.
Для поддержания продолжительного анаболического состояния принимайте 1 – 3 порции ежедневно, в зависимости от дневной потребности в белке.

Продукт предназначен для специального питания. Не предназначен для употребления детьми, беременными и кормящими женщинами. Тщательно беречь от детей! Не содержит веществ, являющихся допингом. Хранить в сухом месте при температуре ниже 25 °C вдали от прямых солнечных лучей. Оберегать от замерзания. Производитель не несёт ответственности за любой вред, причинённый в результате ненадлежащего использования или хранения продукта. Аллерген: лактоза. Без ГМО.

Ваниль, клубника, малина+черника:

Пищевая ценность:	100 г	Порция - 40 г
Энергетическая ценность	1576 кДж/372 ккал	630 кДж/149 ккал
Белки	55,5 г	22,2 г
Углеводы	27,4 г	11,0 г
Сахар	4,4 г	1,8 г
Жиры	4,4 г	1,8 г
Насыщенные жирные кислоты	0,5 г	0,2 г
Клетчатка	0,5 г	0,2 г
Натрий	0,15 г	0,06 г
Типичный состав аминокислот:
L-аланин	2829 мг	1132 мг
L-аргинин	1387 мг	555 мг
L-аспарагиновая кислота	6325 мг	2530 мг
L-цистеин	2219 мг	888 мг
L-глутаминовая кислота	8599 мг	3440 мг
Глицин	999 мг	399 мг
L-гистадин	1165 мг	466 мг
L-изолейцин	3162 мг	1265 мг
L-лейцин	6880 мг	2752 мг
L-лизин	5881 мг	2352 мг
L-метионин	1165 мг	466 мг
L-фениланин	2053 мг	821 мг
L-пролин	1997 мг	799 мг
L-серин	2108 мг	843 мг
L-треонин	2552 мг	1021 мг
L-триптофан	1276 мг	510 мг
L-тирозин	2108 мг	843 мг
L-валин	2719 мг	1087 мг

Шоколад+какао:

Пищевая ценность:	100 г	Порция - 40 г
Энергетическая ценность	1635 кДж/387 ккал	654 кДж/155 ккал
Белки	56,8 г	22,7 г
Углеводы	27,3 г	10,9 г
Сахар	4,4 г	1,8 г
Жиры	5,1 г	2,0 г
Насыщенные жирные кислоты	0,9 г	0,3 г
Клетчатка	2,1 г	0,8 г
Натрий	0,15 г	0,06 г
Типичный состав аминокислот:
L-аланин	2829 мг	1132 мг
L-аргинин	1387 мг	555 мг
L-аспарагиновая кислота	6325 мг	2530 мг
L-цистеин	2219 мг	888 мг
L-глутаминовая кислота	8599 мг	3440 мг
Глицин	999 мг	399 мг
L-гистадин	1165 мг	466 мг
L-изолейцин	3162 мг	1265 мг
L-лейцин	6880 мг	2752 мг
L-лизин	5881 мг	2352 мг
L-метионин	1165 мг	466 мг
L-фениланин	2053 мг	821 мг
L-пролин	1997 мг	799 мг
L-серин	2108 мг	843 мг
L-треонин	2552 мг	1021 мг
L-триптофан	1276 мг	510 мг
L-тирозин	2108 мг	843 мг
L-валин	2719 мг	1087 мг

Дополнительные компоненты:
ваниль: концентрат белка молочной сыворотки, мальтодекстрин DE 20, ароматизатор, загуститель полидекстроза, вещества, препятствующее спеканию и слеживаемости - фосфат кальция и двуокись кремния, подсластители сукралоза и ацесульфам K.
клубника: концентрат белка молочной сыворотки, мальтодекстрин DE 20, ароматизатор, загуститель полидекстроза, вещества, препятствующее спеканию и слеживаемости - фосфат кальция и двуокись кремния, подсластители сукралоза и ацесульфам K.
малина+черника: концентрат белка молочной сыворотки, мальтодекстрин DE 20, ароматизатор, загуститель полидекстроза, вещества, препятствующее спеканию и слеживаемости - фосфат кальция и двуокись кремния, подсластители сукралоза и ацесульфам K, кармин и бриллиантовый голубой.
шоколад+какао: концентрат белка молочной сыворотки, мальтодекстрин DE 20, какао, загуститель полидекстроза, вещества, препятствующее спеканию и слеживаемости - фосфат кальция и двуокись кремния, подсластители сукралоза и ацесульфам K.

Практичный подарок вашим друзья, родственникам. Полотенце из качественного материала (100% хлопок) подходит как в тренажерный зал и бассейн, а также для любого другого спорта или деятельности (теннис, сквош, бег и т.д.).

Размер: 50 см х 100 см

Увеличение мышечной массы в минимальные сроки и с максимальным результатом!
GAIN FAST от Universal Nutrition - сверхмощная и наиболее эффективная формула увеличения веса, которая поможет Вам построить массивную жесткую мускулатуру. GAIN FAST - это первый увеличивающий вес гейнер с синергической формулой (формулой взаимно усиливающего действия компонентов). Этот превосходный продукт содержит богатые белками питательные вещества, а также активные анаболические факторы (такие как колострум IGF, аргинин пироглутамат, хром и многие другие), которые воздействуют непосредственно на зоны роста мышечных клеток.
GAIN FAST гейнер от Universal Nutrition имеет уникальную 3100 калорийную формулу Get-Big-Quick, высочайшая концентрация калорий которой позволяет чрезвычайно быстро нарастить мышечную массу. Каждая калория GAIN FAST в 5 раз эффективнее, чем поддельные увеличители веса, состоящие на 80-90% процентов из рафинированного сахара. Высокое содержание калорий в комбинации с превосходными разветвленными аминокислотами, факторами, оптимизирующими метаболизм и анаболическими агентами позволяют Вашему организму нарастить невероятную мышечную массу, максимально активизируя синтез мышечного белка и сводя к минимуму распад мышечных тканей.
GAIN FAST содержит необходимые витамины, минералы, электролиты.

Рекомендации по применению Gain Fast 3100 : смешать 5 ложек порошка с 450 мл воды или нежирного молока (желательно взбить смесь в миксере с кусочками льда). Принимать от 1 до 3 порций в день в дополнение к Вашему обычному рациону.
Для тех, кто желает быстрее увеличить мышечную массу предлагается использование формулы Get-Big-Quick: для приготовления напитка смешать 6 ложек (337 г) порошка с 2,28 л нежирного молока, добавить 3 яичных белка, увеличивающие содержание белка на 12 г и калорийность на 68 кал. Для вкуса и получения еще большего количества калорий и белков можно добавить 0,57 л нежирного мороженого или охлажденного йогурта вместе с 4 столовыми ложками солодового сухого молока (еще 563 калорий и 19 г белка); или 5 столовых ложек меда (еще 344 калорий); или 2 банана вместе с 1 чашкой ягод. Смесь взбить и поместить в холодильник. Продукт даст более, чем 3100 калорий и более, чем 150 г белка. Начинать употреблять напиток небольшими порциями - по 1-2 стакана в день в течение недели в дополнение к обычному рациону, пока организм не привыкнет к такому режиму. Один стакан принимать утром, другой - в середине дня или после ужина, т.е. в любое время при возникновении чувства голода. Через неделю увеличить дозу еще на 1 стакан. Если Вы почувствуете, что такая доза велика, добавляйте только по 1/2 стакана в день. Помните, что организм усваивает в день только определенное количество элементов, поэтому начинайте медленно, постепенно увеличивая дозу. Только тогда Вы наберете большую мышечную массу!

Содержание питательных в-в в одной порции (5 ложек (229 г):
Калории	868
Жиры	8 г	14%
Холестерин	3 мг	1%
Натрий	920 мг	38%
Углеводы	162 г	54%
Белок	37 г	74%
Витамин А	4750 МЕ	95%
Витамин C	60 мг	100%
Витамин D	380 МЕ	95%
Витамин Е	30 МЕ	100%
Тиамин	1,5 мг	100%
Рибофлавин	2,04 мг	120%
Ниацин	19 мг	95%
Витамин B6	1,9 мг	95%
Фолиевая кислота	380 мкг	95%
Витамин B12	5,7 мкг	95%
Кальций	1000 мг	100%
Фосфор	950 мг	95%
Магний	100 мг	25%
Цинк	7,5 мг	50%
Селен	10,5 мкг	15%
Калий	700 мг	20%
Анаболические агенты гейнера	2000 мг
- Аргинин Альфа-Кетоглютарат (AKG)		*
- Бета Ситостерол		*
- Muira Puama		*
- порошок из корня Кудзу		*
- 5-метил-7-метоксиизофлавин		*
- 7-Isopropoxy-Ipraflavone		*
- Альфа-липоевая кислота (ALA)		*
- L-орнитин		*
- Saw Palmetto		*
Метаболические оптимизаторы и факторы производительности	750 мг
- Кола порошок		*
- Корейский женьшень		*
- Расторопша пятнистая		*
- Бета-аланин		*
- Bromelain		*
Липотропики и энергетики	900 мг
- Креатин моногидрата		*
- Инозитол		*
- Холин Битартрат		*
- L-глютамин		*
- L-карнитин		*
Специализированный комплекс аминокислот	37000 мг
- L-Глутаминовая кислота		*
- L-Лейцин		*
- L-Аспарагиновой кислоты		*
- L-Лизин		*
- L-Треонин		*
- L-Изолейцин		*
- L-Валин		*
- L-Пролин		*
- L-Аланин		*
- L-Серин		*
- L-Фенилаланин		*
- L-Тирозин		*
- L-Цистин		*
- L-Аргинин		*
- L-Метионин		*
- L-Гистыдин		*
- L-Глицин		*
- L-Триптофан		*