Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №4 2010 г, Whey Core (900 г), Muscle Protein bar (55 г)

Не пущать!

На написание этой редакционной статьи меня подвигло интервью с Валерием Луцаком, опубликованное в этом же номере нашего журнала и повествующее о создании новой федерации в бодибилдинге. Скажу сразу: WBPF послужила лишь поводом, дальше речь будет идти, в основном, не о ней.
Поразмышляв немного на досуге, я пришел к выводу, что создание федераций (ассоциаций, конгрессов, объединений – назовите, как угодно, суть от этого не меняется), в общем и целом, дело положительное. Точнее, могло бы таким быть, если бы не одно далеко не маленькое «но». Но прежде, чем к нему перейти, позволю себе напомнить читателям, что в профессиональном боксе, который нам вовсе даже не грех взять за образец – не во всем, но во многом – федераций существует великое множество. Это только наиболее значимых четыре, а помимо них есть и менее значимые, и совсем малозначимые, но при этом упорно существующие. А вот в профессиональном бодибилдинге есть только одна «федерация» (почему я взял это слово в кавычки вы поймете, когда прочтете интервью, упомянутое мною в начале редакционной статьи).
Нет, и здесь предпринимались попытки «разнообразить действительность» (если мне не изменяет память, их было три), но все они заканчивались ничем. Почему? Да просто потому, что упомянутая IFBB «мягко» предупреждала своих спортсменов: любой шаг в сторону воспринимается как попытка к бегству и карается. Нет, в данном случае не расстрелом, а просто дисквалификацией, но это ненамного лучше. Были «неразумные», которые смели ослушаться, но их быстро приводили в чувство. Оставшись без человеческого ресурса, новые федерации быстренько погибали. В нормальном мире такие действия IFBB давно бы стали предметом рассмотрения антимонопольного комитета. В мире спорта все по-иному... Угроза дисквалификации и есть то самое «но», о котором я писал выше и которое мешает признать создание новых федераций положительным делом.
Плавно перейдем к бодибилдингу любительскому. Впрочем, почему только к бодибилдингу – в пауэрлифтинге практически та же ситуация. Есть в «билдинге» основная «федерация» – IFBB (в «лифтинге» – IPF), в которой собраны «свои» спортсмены – наверное, лучшие на сегодняшний день в своем виде спорта. Кстати, здесь я уже взял слово «свои» в кавычки и не случайно. Ну не имеет право никто диктовать спортсмену, где ему выступать! А вот IFBB и IPF, получается, имеют, жестко держа «своих» на коротком поводке с помощью материальных благ – пусть мизерных, но, все же, благ. Ну, и званий там всяких, которые если что и могут принести, так только моральное удовлетворение, да и то весьма слабое, значительно уступающее удовлетворению сексуальному. Так вот, этих спортсменов натурально терроризируют чиновники разного калибра, угрожая расправой в случае неповиновения. А спортсмены и рады бы куда-то уйти, но боятся, что в других организациях будет еще хуже (а новые не просуществуют долго). И получается замкнутый круг. Самые решительные, правда, уходят – в NABBA, WABBA, WFF, вот теперь еще и альтернатива в виде WBPF возникла (в «лифтинге» существуют свои «отдушины»).
Вот, NABBA упомянул в предыдущем абзаце. А ведь дурной пример очень заразителен! И уже извольте: в Украине начали дисквалифицировать тех «наббовцев», которые осмелились принять участие в турнирах... WABBA! Может, только слухи, а может, и правда, чем черт не шутит. Если правда, то совсем уж грустно...
Нормальным выходом из положения было бы создание общего «пула» спортсменов всех федераций. Ну, как в уже упоминавшемся профи-боксе, где существует и единый рейтинг боксеров, и, в то же самое время, рейтинг каждой организации. Которых, повторю, весьма немало, которые мирно сосуществуют и занимаются просто устройством турниров, но никоим образом не определяют, где и когда спортсмену можно выступать, а где нельзя. А спортсмены этим организациям платят членские взносы и отдают определенный (весьма небольшой) процент от призовых фондов проводимых боев. И все довольны. Может, в бодибилдинге (пауэрлифтинге) сделать то же самое? Ведь если захотеть, то реальным станет все. Не знаю, будет ли тогда «жить веселей», но что легче – во всяком случае, спортсменам – это уж точно!
Юрий Бомбела, главный редактор

Whey Core является чистым концентратом протеина молочной сыворотки, в каждой порции которого содержится 55% белков. Концентрат сывороточного белка изготавливается путем ультрафильтрации, которая защищает белок от разрушения и обеспечивает биологическую ценность сырья.

Сывороточный протеин Whey Core содержит специальные углеводы, называемые мальтодекстрином и снабжающие организм энергией. Постепенная усвояемость продукта удерживает стабильный уровень глюкозы в крови.

Пищевая добавка предназначена для начинающих спортсменов, которые хотят нарастить мышечную ткань и массу.

Рекомендуемая дозировка Whey Core :
Одна порция = 40 г (2 мерных ложки) на 180 мл воды. В зависимости от дневной потребности в белке, принимайте 1-3 порции в течение дня между приёмами пищи.
Для ускорения восстановления и стимулирования роста мышечной массы принимайте порцию WHEY CORE 55 приблизительно через 60 минут после тренировки.
Для поддержания продолжительного анаболического состояния принимайте 1 – 3 порции ежедневно, в зависимости от дневной потребности в белке.

Продукт предназначен для специального питания. Не предназначен для употребления детьми, беременными и кормящими женщинами. Тщательно беречь от детей! Не содержит веществ, являющихся допингом. Хранить в сухом месте при температуре ниже 25 °C вдали от прямых солнечных лучей. Оберегать от замерзания. Производитель не несёт ответственности за любой вред, причинённый в результате ненадлежащего использования или хранения продукта. Аллерген: лактоза. Без ГМО.

Ваниль, клубника, малина+черника:

Пищевая ценность:	100 г	Порция - 40 г
Энергетическая ценность	1576 кДж/372 ккал	630 кДж/149 ккал
Белки	55,5 г	22,2 г
Углеводы	27,4 г	11,0 г
Сахар	4,4 г	1,8 г
Жиры	4,4 г	1,8 г
Насыщенные жирные кислоты	0,5 г	0,2 г
Клетчатка	0,5 г	0,2 г
Натрий	0,15 г	0,06 г
Типичный состав аминокислот:
L-аланин	2829 мг	1132 мг
L-аргинин	1387 мг	555 мг
L-аспарагиновая кислота	6325 мг	2530 мг
L-цистеин	2219 мг	888 мг
L-глутаминовая кислота	8599 мг	3440 мг
Глицин	999 мг	399 мг
L-гистадин	1165 мг	466 мг
L-изолейцин	3162 мг	1265 мг
L-лейцин	6880 мг	2752 мг
L-лизин	5881 мг	2352 мг
L-метионин	1165 мг	466 мг
L-фениланин	2053 мг	821 мг
L-пролин	1997 мг	799 мг
L-серин	2108 мг	843 мг
L-треонин	2552 мг	1021 мг
L-триптофан	1276 мг	510 мг
L-тирозин	2108 мг	843 мг
L-валин	2719 мг	1087 мг

Шоколад+какао:

Пищевая ценность:	100 г	Порция - 40 г
Энергетическая ценность	1635 кДж/387 ккал	654 кДж/155 ккал
Белки	56,8 г	22,7 г
Углеводы	27,3 г	10,9 г
Сахар	4,4 г	1,8 г
Жиры	5,1 г	2,0 г
Насыщенные жирные кислоты	0,9 г	0,3 г
Клетчатка	2,1 г	0,8 г
Натрий	0,15 г	0,06 г
Типичный состав аминокислот:
L-аланин	2829 мг	1132 мг
L-аргинин	1387 мг	555 мг
L-аспарагиновая кислота	6325 мг	2530 мг
L-цистеин	2219 мг	888 мг
L-глутаминовая кислота	8599 мг	3440 мг
Глицин	999 мг	399 мг
L-гистадин	1165 мг	466 мг
L-изолейцин	3162 мг	1265 мг
L-лейцин	6880 мг	2752 мг
L-лизин	5881 мг	2352 мг
L-метионин	1165 мг	466 мг
L-фениланин	2053 мг	821 мг
L-пролин	1997 мг	799 мг
L-серин	2108 мг	843 мг
L-треонин	2552 мг	1021 мг
L-триптофан	1276 мг	510 мг
L-тирозин	2108 мг	843 мг
L-валин	2719 мг	1087 мг

Дополнительные компоненты:
ваниль: концентрат белка молочной сыворотки, мальтодекстрин DE 20, ароматизатор, загуститель полидекстроза, вещества, препятствующее спеканию и слеживаемости - фосфат кальция и двуокись кремния, подсластители сукралоза и ацесульфам K.
клубника: концентрат белка молочной сыворотки, мальтодекстрин DE 20, ароматизатор, загуститель полидекстроза, вещества, препятствующее спеканию и слеживаемости - фосфат кальция и двуокись кремния, подсластители сукралоза и ацесульфам K.
малина+черника: концентрат белка молочной сыворотки, мальтодекстрин DE 20, ароматизатор, загуститель полидекстроза, вещества, препятствующее спеканию и слеживаемости - фосфат кальция и двуокись кремния, подсластители сукралоза и ацесульфам K, кармин и бриллиантовый голубой.
шоколад+какао: концентрат белка молочной сыворотки, мальтодекстрин DE 20, какао, загуститель полидекстроза, вещества, препятствующее спеканию и слеживаемости - фосфат кальция и двуокись кремния, подсластители сукралоза и ацесульфам K.

Muscle Protein Bar – это изысканный протеиновый батончик для ваших мышц, содержащий хрустящие злаковые хлопья, покрытые шоколадом или йогуртом по приемлемой цене! Musclie Protein Bar содержит смесь высококачественных белков (22%) для наращивания мышечной массы и восстановления энергии, которые легко усваиваются и эффективно используются вашим организмом, а также содержит 10 витаминов для поддержания иммунной системы. Прекрасная закуска в течение дня.

Протеиновая добавка для мышц подходит для поддержания количества белков в организме в течение дня и после тренировки. Продукт идеально подходит для поддержания роста силы мышц и поддержания качества восстановления сразу после вашей тренировки. Если данный продукт используется перед выступлением, он поддерживает поставку аминокислот в мышцах, что приводит к росту мышечной массы.

Употребить немедленно после открывания.

Варианты вкуса:
шоколад
ваниль
клубника
банан

Продукт предназначен для специального питания и пригоден для использования спортсменами. Содержит сахар. Не предназначен для употребления детьми, беременными и кормящими женщинами. Тщательно беречь от детей! Хранить в сухом месте при температуре ниже 25 °C вдали от прямых солнечных лучей. Оберегать от замерзания. Не содержит веществ, являющихся допингом. Производитель не несёт ответственности за любой вред, причинённый в результате ненадлежащего использования или хранения продукта. Аллергены: соя, лактоза. Без ГМО.

Пищевая ценность:	100 г	1 батончик - 55 г
Энергетическая ценность	1825 кДж/434,8 ккал	1003,8 кДж/239,2 ккал
Белки	22 г	12 г
Углеводы	45,9 г	25,3 г
Сахар	28,1 г	15,5 г
Жиры	18,2 г	10,0 г
Насыщенные жирные кислоты	10,3 г	5,7 г
Клетчатка	1,8 г	0,9 г
Натрий	0,2 г	0,1 г
Витамины:
Фолиевая кислота	63 µg	34 µg
Витамин C	18,9 мг	10,2 мг
Витамин B3	5,7 мг	3,1 мг
Витамин E	3,2 мг	1,7 мг
Витамин B5	1,9 мг	1,1 мг
Витамин B6	0,6 мг	0,3 мг
Витамин B2	0,5 мг	0,2 мг
Витамин B1	0,5 мг	0,2 мг
Витамин B12	0,3 µg	0,2 µg
Биотин	47 µg	26 µg

Дополнительные компоненты:
Банан: крахмальная патока, тёмное покрытие с какао (сахар, растительный жир, какао, эмульгатор соевый лецитин), изолят соевого белка, инвертный сироп, концентрат белка молочной сыворотки, не гидрогенизированный растительный жир, соевые хлопья, сливки, ароматизированные ванилью (сахар, пальмовый жир, сухое молоко, сухая сыворотка, эмульгатор соевый лецитин, ароматизатор ваниль, красители, кукурузно-картофельный экструдат (кукурузный гритс, картофельное пюре, сахар, пшеничные волокна), сукроза, эмульгатор рапсовый лецитин, загуститель гуаровая смола, ароматизатор, мультивитаминная смесь (витамины E, B1, B6, B2, B12, B3, B5, H, C и фолиевая кислота), консервант сорбиновая кислота.
Шоколад: крахмальная патока, тёмное покрытие с какао (сахар, растительный жир, какао, эмульгатор соевый лецитин), изолят соевого белка, концентрат белка молочной сыворотки, инвертный сироп, не гидрогенизированный растительный жир, соевые хлопья, сливки с лесным орехом (сахар, пальмовый жир, растительное масло, сухая сыворотка, какао, ореховая паста, эмульгатор соевый лецитин, ароматизатор лесной орех), кукурузно-картофельный экструдат (кукурузный гритс, картофельное пюре, сахар, пшеничные волокна), сукроза, эмульгатор рапсовый лецитин, загуститель гуаровая смола, какао, ароматизатор, мультивитаминная смесь (витамины E, B1, B6, B2, B12, B3, B5, H, C и фолиевая кислота), консервант сорбиновая кислота.
Клубника: крахмальная патока, йогуртовое покрытие (сахар, растительный жир, сыворотка, йогуртовый порошок, эмульгатор соевый лецитин, лимонная кислота, ароматизатор), изолят соевого белка, инвертный сироп, концентрат белка молочной сыворотки, соевые хлопья, не гидрогенизированный растительный жир, сливки, ароматизированные ванилью (сахар, пальмовый жир, сухое молоко, сухая сыворотка, эмульгатор соевый лецитин, ароматизатор ваниль, красители, кукурузно-картофельный экструдат (кукурузный гритс, картофельное пюре, сахар, пшеничные волокна), сукроза, эмульгатор рапсовый лецитин, загуститель гуаровая смола, ароматизатор, мультивитаминная смесь (витамины E, B1, B6, B2, B12, B3, B5, H, C и фолиевая кислота), консервант сорбиновая кислота.
Ваниль: крахмальная патока, молочное покрытие (сахар, растительный жир, сыворотка, какао, молоко, эмульгатор соевый лецитин, ароматизатор), изолят соевого белка, инвертный сироп, концентрат белка молочной сыворотки, соевые хлопья, не гидрогенизированный растительный жир, сливки, ароматизированные ванилью (сахар, пальмовый жир, сухое молоко, сухая сыворотка, эмульгатор соевый лецитин, ароматизатор ваниль, красители, кукурузно-картофельный экструдат (кукурузный гритс, картофельное пюре, сахар, пшеничные волокна), сукроза, эмульгатор рапсовый лецитин, загуститель гуаровая смола, ароматизатор, мультивитаминная смесь (витамины E, B1, B6, B2, B12, B3, B5, H, C и фолиевая кислота), консервант сорбиновая кислота.