Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №4 2010 г, Well-max (90 таб), Энерджи-оптимайзер (500 г), BCAA+Citrulline (600 г)

Не пущать!

На написание этой редакционной статьи меня подвигло интервью с Валерием Луцаком, опубликованное в этом же номере нашего журнала и повествующее о создании новой федерации в бодибилдинге. Скажу сразу: WBPF послужила лишь поводом, дальше речь будет идти, в основном, не о ней.
Поразмышляв немного на досуге, я пришел к выводу, что создание федераций (ассоциаций, конгрессов, объединений – назовите, как угодно, суть от этого не меняется), в общем и целом, дело положительное. Точнее, могло бы таким быть, если бы не одно далеко не маленькое «но». Но прежде, чем к нему перейти, позволю себе напомнить читателям, что в профессиональном боксе, который нам вовсе даже не грех взять за образец – не во всем, но во многом – федераций существует великое множество. Это только наиболее значимых четыре, а помимо них есть и менее значимые, и совсем малозначимые, но при этом упорно существующие. А вот в профессиональном бодибилдинге есть только одна «федерация» (почему я взял это слово в кавычки вы поймете, когда прочтете интервью, упомянутое мною в начале редакционной статьи).
Нет, и здесь предпринимались попытки «разнообразить действительность» (если мне не изменяет память, их было три), но все они заканчивались ничем. Почему? Да просто потому, что упомянутая IFBB «мягко» предупреждала своих спортсменов: любой шаг в сторону воспринимается как попытка к бегству и карается. Нет, в данном случае не расстрелом, а просто дисквалификацией, но это ненамного лучше. Были «неразумные», которые смели ослушаться, но их быстро приводили в чувство. Оставшись без человеческого ресурса, новые федерации быстренько погибали. В нормальном мире такие действия IFBB давно бы стали предметом рассмотрения антимонопольного комитета. В мире спорта все по-иному... Угроза дисквалификации и есть то самое «но», о котором я писал выше и которое мешает признать создание новых федераций положительным делом.
Плавно перейдем к бодибилдингу любительскому. Впрочем, почему только к бодибилдингу – в пауэрлифтинге практически та же ситуация. Есть в «билдинге» основная «федерация» – IFBB (в «лифтинге» – IPF), в которой собраны «свои» спортсмены – наверное, лучшие на сегодняшний день в своем виде спорта. Кстати, здесь я уже взял слово «свои» в кавычки и не случайно. Ну не имеет право никто диктовать спортсмену, где ему выступать! А вот IFBB и IPF, получается, имеют, жестко держа «своих» на коротком поводке с помощью материальных благ – пусть мизерных, но, все же, благ. Ну, и званий там всяких, которые если что и могут принести, так только моральное удовлетворение, да и то весьма слабое, значительно уступающее удовлетворению сексуальному. Так вот, этих спортсменов натурально терроризируют чиновники разного калибра, угрожая расправой в случае неповиновения. А спортсмены и рады бы куда-то уйти, но боятся, что в других организациях будет еще хуже (а новые не просуществуют долго). И получается замкнутый круг. Самые решительные, правда, уходят – в NABBA, WABBA, WFF, вот теперь еще и альтернатива в виде WBPF возникла (в «лифтинге» существуют свои «отдушины»).
Вот, NABBA упомянул в предыдущем абзаце. А ведь дурной пример очень заразителен! И уже извольте: в Украине начали дисквалифицировать тех «наббовцев», которые осмелились принять участие в турнирах... WABBA! Может, только слухи, а может, и правда, чем черт не шутит. Если правда, то совсем уж грустно...
Нормальным выходом из положения было бы создание общего «пула» спортсменов всех федераций. Ну, как в уже упоминавшемся профи-боксе, где существует и единый рейтинг боксеров, и, в то же самое время, рейтинг каждой организации. Которых, повторю, весьма немало, которые мирно сосуществуют и занимаются просто устройством турниров, но никоим образом не определяют, где и когда спортсмену можно выступать, а где нельзя. А спортсмены этим организациям платят членские взносы и отдают определенный (весьма небольшой) процент от призовых фондов проводимых боев. И все довольны. Может, в бодибилдинге (пауэрлифтинге) сделать то же самое? Ведь если захотеть, то реальным станет все. Не знаю, будет ли тогда «жить веселей», но что легче – во всяком случае, спортсменам – это уж точно!
Юрий Бомбела, главный редактор

Упаковка Well-max : 90 таблеток

Характеристика Well-max : Специальный продукт спортивного питания, который состоит из 13 растительных компо-нентов, обогащенный витаминами и минералами. Является сильным стимулятором иммунной системы организ-ма. Повышает выносливость и адаптационные возможности спортсменов.

Предупреждение:

Не принимать с препаратами, разжижающими кровь.

Не принимать при аллергии на пыльцу и продукты пчеловодства.

Беременным женщинам и кормящим матерям перед употреблением проконсультироваться с врачом.

Способ употребления Well-max : Принимать по 3 таблетки 2 раза в день в течение 3 дней; в дальнейшем – 3 таблетки в день. Принимать на протяжении 8 недель, затем сделать перерыв на 2 недели.

Содержание в трех таблетках:		% суточной нормы
Витамин А (как ретинила пальмитат и 50 % как бета каротин)	5 000 МЕ	100
Витамин С (как кальцит аскорбат)	500 мг	833
Пантотеновая кислота (как d-пантотенат кальция)	125 мг	1250
Кальций (как карбонат кальция)	339 мг	34
Цинк (как глицинат цинка, цитрат цинка)	25 мг	167
Деодорированный чеснок	500 мг	*
Астрагал (корень)	250 Мг	*
Пчелиный прополис 2Х	250 Мг	*
Экстракт Goldenseal (корень) (5 % гидрастина и берберина составляет 7,5 мг)	150 мг	*
NAC (N-ацетил цистеин)	150 мг	*
Экстракт эхинацеи пурпурной 4:1 (корень)	125 мкг	*
Экстракт элеутерококка (Eleutherococcus senticosus) (корень) (Сибирский женьшень) (0,8 % элеутеросидов составляют 0,8 мг)	100 мг	*
Экстракт гриба Shiitake 10:1 (как карбонат, лицинат, аспартат, цитрат, альфа-кетоглютарат)	60 мг	*
Экстракт эхинацеи Angustifolia 8:1 (корень)	31,5 мг	*
Экстракт косточек винограда (95 % полифенолов составляет 28,5 мг, включая проантоцианидины)	25 мг	*
Экстракт ягоды Schizandra 4:1	25 мг	*
* - суточная норма не определена

это продукт специального диетического потребления для спортсменов и людей, которые ведут активный образ жизни. Используется как дополнительный источник аминокислот, витаминов, углеводов, с целью создания оптимальных диетологических условий для поддержки выносливости и работоспособности, физиологической поддержки систем дыхания, кровообращения, теплопродукции и буферных систем организма при высоких физических и психологических нагрузках. Оптимальное соотношение всех компонентов продукта дополняют действие друг друга. L- Аргинин расширяет кровеносные сосуды и улучшает кровоснабжение мышечных тканей. L- Триптофан принимает участие во многих биохимических процессах организма. Синтезируется в сиротин (гормон «радости»), который оптимизирует психическое и эмоциональное состояние человека. Декстроза является важнейшим веществом в клетках для получения энергии (АТФ). Продукт дополнительно дополнен оптимальным составом витаминов, необходимых для правильного процесса обменных превращений, и удовлетворяет потребности организма в условиях напряженного физического труда, особенно спортсменов.

Другие ингредиенты Энерджи-оптимайзер : натуральный ароматизатор, лимонная кислота, натуральный краситель, подсластитель: сахарин.

Способ употребления Энерджи-оптимайзер : 45 г порошка (1 порция) развести в 200-250 мл очищенной кипяченой охлажденной воды (не использовать соки и минеральные воды), выпить за 35-40 минут до начала физических и психоэмоциональных нагрузок (соревнования, тренировка).

Противопоказания Энерджи-оптимайзер : Хранить в недоступном для детей месте. Беременным женщинам и кормящим матерям перед употреблением проконсультироваться с врачом.

Не рекомендуется принимать одновременно с другими продуктами, которые содержат L-Аргинин и L-триптофан в дозах на один прием больше 100мг. Со всеми другими продуктами совместимый, они не влияют на эффективность друг друга.

Энергетическая и пищевая ценность в одной порции (45 г):
Энергетическая ценность	176 ккал/729 кДж
Белки	1,25 г
Углеводы	43 г
Жиры	0 г
L-Аргинин	498 мг
L-Триптофан	747 мг
Ацетилцистеин	200 мг
Ацетилсалициловая кислота	498 мг
Витамин В6	29 мг
Декстроза	17738 мг
Мальтодекстрин	24915 мг

Fitmax BCAA + Citrulline является идеальным выбором для спортсменов, которым требуется повышение выносливости при одновременном снижении катаболизма во время тренировок.

Fitmax ® BCAA + Citrulline является пищевым продуктом дополнительной диеты, насыщеным аминокислотами с разветвленными цепями (BCAA) - L-лейцин, L-изолейцин и L-валин. Эти компоненты участвуют в синтезе гормонагаз-оксид азота NO в термах упражнения облегчают производство цитруллина (предшественник креатина) Применение Fitmax ® BCAA + Citrulline до начала тренировки влияет на увеличение силы и выносливости.

Продукт предназначен для физически активных людей в качестве средства для облегчения нагрузок, развития силы и мышечной массы.

Валин, лейцин и изолейцин - аминокислоты с разветвленными цепями - способствуют регенерации мышечных белков, особенно при состояниях, увеличивающих катаболические процессы и др.

Цитруллин является аминокислотой заменимого ряда, она важна в цикле мочевины, она выполняет важные функции наряду с орнитином аргинином, нужны для избавления такого побочного продукта в теле человека, как аммиак.
Цитруллин – это предшественник аргинина, этот компонент предоставляет для выработки аргинина все необходимые материалы, помогая, тем саамы, организму поддерживать нормальный уровень аргинина. Кроме этого цитруллин обеспечивает нормальное состояние иммунитета и здоровья.
В мире спорта цитруллин широко используется, в том числе в области бодибилдинга, в качестве добавки для ускорения восстановления, увеличения производительности и улучшения кровоснабжения мышц. Обычно цитруллин производится в виде цитруллина малата.

Как принимать BCAA + Citrulline:
BCAA + Citrulline принимать по 1 порции (10 г порошка), растворенного в 200 мл воды, пить 1-2 раза в день; до еды или после тренировки или перед сном. Употреблять непосредственно после приготовления и не превышать рекомендуемую суточную дозу.

Способ хранения: Хранить в сухом помещении при комнатной температуре. Беречь от детей.
Упаковка: 600 г.

Количество питательных веществ продукта:
	в порции (10 г)	100 г
L-лейцин	3 г	30 г
L-изолейцин	1,5 г	15 г
L-валин	1,5 г	15 г
Цитруллин малат	1 г	10 г

Ингредиенты: L-Лейцин, L-Изолейцин, L-Валин; фруктовые порошки: лимон и грейпфрут или черная смородина; цитрулин малат; натуральные вкусоароматические добавки: лимон и грейпфрут или черная смородина;, или лимон, вишня и грейпфрут; регулятор кислотности – лимонная кислота; загуститель – аравийская камедь (камедь акации); подсластитель: аспартам, ацесульфам Калия.