Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №4 2010 г, L-глютамин (500 г), DHEA 25 mg (90 кап), Biopure (908 г)

Не пущать!

На написание этой редакционной статьи меня подвигло интервью с Валерием Луцаком, опубликованное в этом же номере нашего журнала и повествующее о создании новой федерации в бодибилдинге. Скажу сразу: WBPF послужила лишь поводом, дальше речь будет идти, в основном, не о ней.
Поразмышляв немного на досуге, я пришел к выводу, что создание федераций (ассоциаций, конгрессов, объединений – назовите, как угодно, суть от этого не меняется), в общем и целом, дело положительное. Точнее, могло бы таким быть, если бы не одно далеко не маленькое «но». Но прежде, чем к нему перейти, позволю себе напомнить читателям, что в профессиональном боксе, который нам вовсе даже не грех взять за образец – не во всем, но во многом – федераций существует великое множество. Это только наиболее значимых четыре, а помимо них есть и менее значимые, и совсем малозначимые, но при этом упорно существующие. А вот в профессиональном бодибилдинге есть только одна «федерация» (почему я взял это слово в кавычки вы поймете, когда прочтете интервью, упомянутое мною в начале редакционной статьи).
Нет, и здесь предпринимались попытки «разнообразить действительность» (если мне не изменяет память, их было три), но все они заканчивались ничем. Почему? Да просто потому, что упомянутая IFBB «мягко» предупреждала своих спортсменов: любой шаг в сторону воспринимается как попытка к бегству и карается. Нет, в данном случае не расстрелом, а просто дисквалификацией, но это ненамного лучше. Были «неразумные», которые смели ослушаться, но их быстро приводили в чувство. Оставшись без человеческого ресурса, новые федерации быстренько погибали. В нормальном мире такие действия IFBB давно бы стали предметом рассмотрения антимонопольного комитета. В мире спорта все по-иному... Угроза дисквалификации и есть то самое «но», о котором я писал выше и которое мешает признать создание новых федераций положительным делом.
Плавно перейдем к бодибилдингу любительскому. Впрочем, почему только к бодибилдингу – в пауэрлифтинге практически та же ситуация. Есть в «билдинге» основная «федерация» – IFBB (в «лифтинге» – IPF), в которой собраны «свои» спортсмены – наверное, лучшие на сегодняшний день в своем виде спорта. Кстати, здесь я уже взял слово «свои» в кавычки и не случайно. Ну не имеет право никто диктовать спортсмену, где ему выступать! А вот IFBB и IPF, получается, имеют, жестко держа «своих» на коротком поводке с помощью материальных благ – пусть мизерных, но, все же, благ. Ну, и званий там всяких, которые если что и могут принести, так только моральное удовлетворение, да и то весьма слабое, значительно уступающее удовлетворению сексуальному. Так вот, этих спортсменов натурально терроризируют чиновники разного калибра, угрожая расправой в случае неповиновения. А спортсмены и рады бы куда-то уйти, но боятся, что в других организациях будет еще хуже (а новые не просуществуют долго). И получается замкнутый круг. Самые решительные, правда, уходят – в NABBA, WABBA, WFF, вот теперь еще и альтернатива в виде WBPF возникла (в «лифтинге» существуют свои «отдушины»).
Вот, NABBA упомянул в предыдущем абзаце. А ведь дурной пример очень заразителен! И уже извольте: в Украине начали дисквалифицировать тех «наббовцев», которые осмелились принять участие в турнирах... WABBA! Может, только слухи, а может, и правда, чем черт не шутит. Если правда, то совсем уж грустно...
Нормальным выходом из положения было бы создание общего «пула» спортсменов всех федераций. Ну, как в уже упоминавшемся профи-боксе, где существует и единый рейтинг боксеров, и, в то же самое время, рейтинг каждой организации. Которых, повторю, весьма немало, которые мирно сосуществуют и занимаются просто устройством турниров, но никоим образом не определяют, где и когда спортсмену можно выступать, а где нельзя. А спортсмены этим организациям платят членские взносы и отдают определенный (весьма небольшой) процент от призовых фондов проводимых боев. И все довольны. Может, в бодибилдинге (пауэрлифтинге) сделать то же самое? Ведь если захотеть, то реальным станет все. Не знаю, будет ли тогда «жить веселей», но что легче – во всяком случае, спортсменам – это уж точно!
Юрий Бомбела, главный редактор

L-глютамин – это самая распространенная в организме человека аминокислота. L-глютамин защищает клетки мышц от разрушения, способствует повышению силы, физической работоспособности и выносливости, увеличению мышечной массы. В обычных условиях L-глютамин продуцируется в организме из других незаменимых аминокислот, но в условиях стресса (высокие физические или психоэмоциональные нагрузки) его синтез в организме резко снижается, в то время как он крайне необходим организму именно в этих ситуациях.
L-глютамин необходим для поддержания нормальной работы головного мозга, повышает энергетику центральной нервной системы (снимает состояние «заторможенности»). Он активный участник азотного обмена. Способствует удалению из тканей организма и, прежде всего из тканей головного мозга, избыточного количества аммиака.
L-глютамин в больших количествах находится в мышечных тканях, и способствует увеличенному синтезу скелетно-мышечных клеток.

Способ употребления L-глютамин : порцию 3-5 г развести с водой или фруктовым соком. Принимать два раза в день за 30 – 40 мин. до и после физических нагрузок.

Форма выпуска: порошок.

Содержание в 1 порции (5 г): L-глютамин – 5 г.

Противопоказания L-глютамин : Беременным и кормящим женщинам перед употреблением проконсультироваться с врачом.

Меры предосторожности L-глютамин : Хранить в недоступном для детей месте

Условия хранения L-глютамин : Хранить в сухом прохладном месте при температуре до 25С0 и относительной влажности не более 85%.

Упаковка L-глютамин : 500 г.

Вкусы: ванильный, шоколадный

Характеристика Biopure : Специальный продукт спортивного питания, содержащий 85 % изолята сывороточного белка, полученного методом ультра- и микрофильтрации. Применение специальной технологии низкотемпературной микро- и ультрафильтрации позволяет получить высококачественный высококонцентрированный изолят сывороточного белка с сохранением 99 % пептидов.

Не содержит лактозу, жиры и холестерин. Является источником полного комплекса аминокислот, легко перерабатывается и усваивается, что приносит желанный анаболический эффект.

Примененный метод микро- и ультрафильтрации позволяет сохранить фракции иммуноглобулина, альфа-лактоальбумина, бета-лактоглобулина, лактоферина и гликомакропептидов, которые поддерживают иммунную функцию организма, способствуют усвоению белков и оказывают значительный анаболический эффект.

Способ употребления Biopure : Смешать 1 мерную ложку (28,35 г) порошка с 250 мл холодной воды или любого холод-ного напитка. Тщательно перемешать. Для получения более густого и однородного коктейля взбить смесь мик-сером и добавить лед. Можно добавить и фрукты.
Принимать 2 – 3 раза в день, в том числе 1 раз после тренировки.

Состав Biopure : Изолят сывороточного белка, полученного методами ультра- и микрофильтрации, натуральные и ис-кусственные ароматизаторы, цукралоза.
Кроме того, шоколадный : какао порошок.

Пищевая и энергетическая ценность:	Ваниль	Шоколад	% суточной нор-мы
	/28,35 г (одна порция)	/28,35 г (одна порция)
Калорийность	105 ккал	110 ккал
Белки	24,0 г	24,0 г	48
Углеводы	2,0 г	2,0 г	< 1
Клетчатка	< 0,0 г	0,5 г
Сахар	< 0,5 г	0,5 г
Жиры	0,0 г	0,5 г
Насыщенные жиры	0,0 г	0,0 г	0
Состав:	/28,35 г (одна порция)		/28,35 г (одна порция)
Состав аминокислот:
L-Аланин	1,21 г	L-Лизин	2,32 г
L-Аргинин	0,37 г	L-Метионин	0,37 г
L-Аспарагинова кислота	2,89 г	L-Фенилаланин	0,67 г
L-Цистин	0,52 г	L-Пролин	1,53 г
L-Глютаминовая кислота	4,81 г	L-Серин	1,26 г
L-Глицин	0,30 г	L-Треонин	1,76 г
L-Гистидин	0,30 г	L-Триптофан	0,32 г
L-Изолейцин	1,43 г	L-Тирозин	0,62 г
L-Лейцин	2,71 г	L-Валин	1,31 г
Минералы:	/28,35 г (одна порция)	/28,35 г (одна порция)	% суточной нормы
Холестерин	0,0 мг	0,0 мг	0
Натрий	70,0 мг	70,0 мг	3
Калий	130,0 мг	180,0 мг	4-5
Кальций	100,0 мг	100,0 мг	10