Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №4 2010 г, Daily Caps (75 таб), Real Gains (3,1 кг), Complete One Multi (60 таб)

Не пущать!

На написание этой редакционной статьи меня подвигло интервью с Валерием Луцаком, опубликованное в этом же номере нашего журнала и повествующее о создании новой федерации в бодибилдинге. Скажу сразу: WBPF послужила лишь поводом, дальше речь будет идти, в основном, не о ней.
Поразмышляв немного на досуге, я пришел к выводу, что создание федераций (ассоциаций, конгрессов, объединений – назовите, как угодно, суть от этого не меняется), в общем и целом, дело положительное. Точнее, могло бы таким быть, если бы не одно далеко не маленькое «но». Но прежде, чем к нему перейти, позволю себе напомнить читателям, что в профессиональном боксе, который нам вовсе даже не грех взять за образец – не во всем, но во многом – федераций существует великое множество. Это только наиболее значимых четыре, а помимо них есть и менее значимые, и совсем малозначимые, но при этом упорно существующие. А вот в профессиональном бодибилдинге есть только одна «федерация» (почему я взял это слово в кавычки вы поймете, когда прочтете интервью, упомянутое мною в начале редакционной статьи).
Нет, и здесь предпринимались попытки «разнообразить действительность» (если мне не изменяет память, их было три), но все они заканчивались ничем. Почему? Да просто потому, что упомянутая IFBB «мягко» предупреждала своих спортсменов: любой шаг в сторону воспринимается как попытка к бегству и карается. Нет, в данном случае не расстрелом, а просто дисквалификацией, но это ненамного лучше. Были «неразумные», которые смели ослушаться, но их быстро приводили в чувство. Оставшись без человеческого ресурса, новые федерации быстренько погибали. В нормальном мире такие действия IFBB давно бы стали предметом рассмотрения антимонопольного комитета. В мире спорта все по-иному... Угроза дисквалификации и есть то самое «но», о котором я писал выше и которое мешает признать создание новых федераций положительным делом.
Плавно перейдем к бодибилдингу любительскому. Впрочем, почему только к бодибилдингу – в пауэрлифтинге практически та же ситуация. Есть в «билдинге» основная «федерация» – IFBB (в «лифтинге» – IPF), в которой собраны «свои» спортсмены – наверное, лучшие на сегодняшний день в своем виде спорта. Кстати, здесь я уже взял слово «свои» в кавычки и не случайно. Ну не имеет право никто диктовать спортсмену, где ему выступать! А вот IFBB и IPF, получается, имеют, жестко держа «своих» на коротком поводке с помощью материальных благ – пусть мизерных, но, все же, благ. Ну, и званий там всяких, которые если что и могут принести, так только моральное удовлетворение, да и то весьма слабое, значительно уступающее удовлетворению сексуальному. Так вот, этих спортсменов натурально терроризируют чиновники разного калибра, угрожая расправой в случае неповиновения. А спортсмены и рады бы куда-то уйти, но боятся, что в других организациях будет еще хуже (а новые не просуществуют долго). И получается замкнутый круг. Самые решительные, правда, уходят – в NABBA, WABBA, WFF, вот теперь еще и альтернатива в виде WBPF возникла (в «лифтинге» существуют свои «отдушины»).
Вот, NABBA упомянул в предыдущем абзаце. А ведь дурной пример очень заразителен! И уже извольте: в Украине начали дисквалифицировать тех «наббовцев», которые осмелились принять участие в турнирах... WABBA! Может, только слухи, а может, и правда, чем черт не шутит. Если правда, то совсем уж грустно...
Нормальным выходом из положения было бы создание общего «пула» спортсменов всех федераций. Ну, как в уже упоминавшемся профи-боксе, где существует и единый рейтинг боксеров, и, в то же самое время, рейтинг каждой организации. Которых, повторю, весьма немало, которые мирно сосуществуют и занимаются просто устройством турниров, но никоим образом не определяют, где и когда спортсмену можно выступать, а где нельзя. А спортсмены этим организациям платят членские взносы и отдают определенный (весьма небольшой) процент от призовых фондов проводимых боев. И все довольны. Может, в бодибилдинге (пауэрлифтинге) сделать то же самое? Ведь если захотеть, то реальным станет все. Не знаю, будет ли тогда «жить веселей», но что легче – во всяком случае, спортсменам – это уж точно!
Юрий Бомбела, главный редактор

Максимальная абсорбция, максимальное удобство употребления, оптимальная комбинация витаминов и минералов, — все это Daily Caps от Universal Nutrition. Двадцать четыре необходимых питательных вещества и три кофактора!

Другие ингредиенты Daily Caps : kelp, фосфат кальция, аскорбиновая кислота, оксид магния, желатин, сыворотка, d-альфа токоферол, ниацинамид, сульфат калия, оксид цинка, бета каротин, пантотенат кальция, сульфат марганца, пиридоксин гидрохлорид, стеарат магния, тиамин мононитрат, сульфат меди, стеариновая кислота, эргокальциферол, аспартат бора, фитонадион, пиколинат хрома, селенит натрия, молибдат натрия, цианокобаламин, сульфат ванадия.

Рекомендации по применению Daily Caps : Принимайте одну капсулу в день. Атлетам и бодибилдерам следует принимать по две капсулы в день.

Ингредиент	Содержание питательных веществ в 1 таблетке	% от дневной дозы
Витамин А	5750 IU	115%
Витамин С	75 мг	125%
Витамин D	520 IU	130%
Витамин E	36 IU	120%
Витамин K	125 мкг	156%
Тиамин	2,5 мг	167%
Рибофлавин	3 мг	176%
Ниацин	20 мг	100%
Витамин В6	3,2 мг	160%
Фолиевая кислота	400 мкг	100%
Витамин В12	12 мкг	200%
Биотин	300 мкг	100%
Пантотеновая кислота	10 мг	100%
Кальций	100 мг	10%
Фосфор	100 мг	10%
Йод	155 мкг	100%
Магний	60 мг	15%
Цинк	15 мг	100%
Селен	25 мкг	36%
Медь	2 мг	100%
Марганец	4 мг	200%
Хром	50 мкг	42%
Молибден	25 мкг	33%
Калий	15,4 мг	<1%
Лецитин	10 мг
Бор	150 мкг
Ванадий	10 мкг

Это чрезвычайно мощная формула, содействующая росту массы; Вы создали ее в своем уме - сильную, активную, предназначенную для каждого атлета. Real Gains имеет больше, чем Вы хотели, и меньше того, что Вам было не по душе: больше калорий, больше протеина, больше полезных жиров, больше вкуса, больше волокна и намного меньше сахара. Вы хотите получить мышечную массу, то есть, точнее говоря, создать ее благодаря большому количеству протеина, который Вы найдете в каждой ложке Real Gains, а также благодаря удалению лишнего жира. Universal Nutrition уверенно использует только самый лучший сывороточный протеин и мицеллярный казеин, которые имеются сегодня в продаже. Они не экономят на вещах важных, чего и Вам следовало бы делать. Протеиновый комплекс Real Gains от Universal Nutrition обладает первоклассным составом аминокислот, легко превращается в жидкость без блендера. Большое количество комплексных карбонатов также включены в каждую порцию продукта, поскольку они играют главную роль при мышечном питании и увеличении. Эти карбонаты являются богатым источником энергии, который поддержит Вас в Вашей интенсивной тренировочной программе. Universal Nutrition также обеспечивает Вас инулином, особым пищевым волокном, которое поможет усвоить все необходимые Вам протеины, карбонаты и жиры, чтобы стать большим и оставаться таким. MCT и льняное масло будут содействовать производству гормонов, защите клеточной мембраны и ее росту, равно как и всем Вашим ежедневным потребностям в питании. Real Gains подразумевает, что его следует использовать в сочетании с хорошо сбалансированной диетой и основательной тренировочной программой.

Рекомендации по применению Real Gains : Используйте в качестве пищевой добавки для достижения желаемого прироста мышечной массы. Используйте одну порцию между приемами пищи и перед сном. Эта формула имеет высокую концентрацию и благодаря своей мощи Вы можете подумать о том, чтобы использовать половинную порцию 2-3 раза в день. Для достижения наилучших результатов используйте блендер.

Вкус Real Gains : ваниль, клубника, банан, шоколад.

Упаковка Real Gains : 3,1 кг.

Содержание питательных веществ в одной порции (3,5 мерной ложки = 155 г) продукта:
Калории	610
Всего жиров	6 г	9%
в т. ч. Насыщенные жиры	3 г	10%
Холестерин	97 мг	32%
Натрий	275 мг	11%
Калий	700 мг	20%
Всего углеводов	86 г	29%
в т. ч. Пищевая клечатка Сахара	5 г 7 г	20%
Протеин	53 г	106%
Витамин А		< 2%
Кальций		32%
Рибофлавин		29%
Йод		33%
Марганец		5%
Витамин C		2%
Железо		14%
Фосфор		23%
Магний		13%
Хлорид		3%
Типичный аминокислотный состав (на 100 г):
L-аланин	4,77 г	*
L-аргинин	2,32 г	*
L-аспарагиновая кислота	10,44 г	*
L-цистин	2,45 г	*
L-глютаминовая кислота	11,98 г	*
L-глютамин	4,64 г	*
L-глицин	1,8 г	*
L-гистидин	1,93 г	*
L-изолейцин	6,06 г	*
L-лейцин	10,69 г	*
L-лизин	8,89 г	*
L-метионин	2,06 г	*
L-фенилаланин	3,35 г	*
L-пролин	5,41 г	*
L-серин	4,64 г	*
L-треонин	6,31 г	*
L-триптофан	1,67 г	*
L-тирозин	2,96 г	*
L-валин	5,67 г	*

Поливитамины «Всё в одном» - это полная и мощная формула, которая содержит незаменимые витамины и минералы, необходимые для сохранения оптимального здоровья.

Для максимального использования её потенциала формула поливитаминов «Все в одном» скомбинирована с другими, тщательно отобранными, питательными веществами. Она сочетает полный набор питательных веществ с удобной дозировкой "одна таблетка в день".

Минералы, используемые в поливитаминной формуле «Всё в одном», являются аминокислотными хелатами, что улучшает их поглощение и повышает биодоступность.

Сегодня, как никогда, важно дополнять пищу хорошими поливитаминами. Это помогает сохранять оптимальное здоровье и отличное самочувствие. Большинство людей не получают всех необходимых питательных веществ с обычной пищей. Средняя украинская диета состоит, в основном, из продуктов быстрого приготовления или продуктов с высокой степенью переработки, и практически не содержит цельных продуктов. Более того, ежедневно атакующие нас загрязняющие вещества, токсины и стресс лишают наш организм большей части жизненно важных питательных веществ. Все эти факторы делают поливитамины незаменимым продуктом, обеспечивающим организм витаминами, минералами и питательными веществами, необходимыми для сохранения здоровья.

Рекомендуемая дозировка Complete One Multi :
Принимать по 1 таблетке в день во время еды.

Предостережения
Если вы беременны или кормите грудью, то перед использованием этого продукта посоветуйтесь с врачом.

Пищевая ценность:	В порции - 1 таблетка	% рдд
Витамин А (бета каротин)	15000 МЕ	300%
Витамин С (аскорбиновая к-та)	250 мг	417%
Витамин D3 (холекальциферол)	400 МЕ	100%
Витамин Е (d-альфа токоферила сукцинат)	400 МЕ	100%
Тиамин (тиамина мононитрат)	75 мг	5000%
Рибофлавин	75 мг	4412%
Ниацин (ниацинамид)	75 мг	375%
Витамин В6 (пиридоксина гидрохлорид)	75 мг	3750%
Фолиевая к-та	400 мкг	100%
Витамин В12 (цианокобаламин)	75 мкг	1250%
Биотин	300 мкг	100%
Пантотеновая к-та (d-кальция пантотенат)	75 мг	750%
Кальций (aquamin™)	20 мг	2%
Железо (аминокислотный хелат железа)	1,3 мг	7%
Йод (йодид калия)	159 мкг	106%
Магний (оксид магния)	10 мг	3%
Цинк (аминоксилотный хелат цинка)	10 мг	67%
Селен (селенометионин)	25 мкг	36%
Медь (аминоксилотный хелат меди)	1 мг	50%
Марганец (аминоксилотный хелат марганца)	1 мг	50%
Хром (аминоксилотный хелат хрома)	25 мкг	21%
Молибден (аминоксилотный хелат молибдена)	27 мкг	36%
Калий (аспартат калия)	1,8 мг	< 1%
Инозитол	75 мг	*
Парааминобензойная к-та (ПАБК)	75 мг	*
Холин (холина битартрат)	31 мг	*
Бетаин (гидрохлорид бетаина)	25 мг	*
Биофлавоноиды цитрусовых	25 мг	*
Рутин	25 мг	*
Гесперидин	5 мг	*
Бор (глицинат бора)	500 мкг	*
Лютеин	250 мкг	*

Дополнительные компоненты: дикальция фосфат, стеариновая к-та, модифицированная целлюлоза, диксид кремния, кроскармелоза натрия, стеарат кальция, растительная оболочка.