Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №4 2010 г, Hi protein bar (85 г), N1 (10 х 17 г), Omega 3-6-9 (90 кап)

Не пущать!

На написание этой редакционной статьи меня подвигло интервью с Валерием Луцаком, опубликованное в этом же номере нашего журнала и повествующее о создании новой федерации в бодибилдинге. Скажу сразу: WBPF послужила лишь поводом, дальше речь будет идти, в основном, не о ней.
Поразмышляв немного на досуге, я пришел к выводу, что создание федераций (ассоциаций, конгрессов, объединений – назовите, как угодно, суть от этого не меняется), в общем и целом, дело положительное. Точнее, могло бы таким быть, если бы не одно далеко не маленькое «но». Но прежде, чем к нему перейти, позволю себе напомнить читателям, что в профессиональном боксе, который нам вовсе даже не грех взять за образец – не во всем, но во многом – федераций существует великое множество. Это только наиболее значимых четыре, а помимо них есть и менее значимые, и совсем малозначимые, но при этом упорно существующие. А вот в профессиональном бодибилдинге есть только одна «федерация» (почему я взял это слово в кавычки вы поймете, когда прочтете интервью, упомянутое мною в начале редакционной статьи).
Нет, и здесь предпринимались попытки «разнообразить действительность» (если мне не изменяет память, их было три), но все они заканчивались ничем. Почему? Да просто потому, что упомянутая IFBB «мягко» предупреждала своих спортсменов: любой шаг в сторону воспринимается как попытка к бегству и карается. Нет, в данном случае не расстрелом, а просто дисквалификацией, но это ненамного лучше. Были «неразумные», которые смели ослушаться, но их быстро приводили в чувство. Оставшись без человеческого ресурса, новые федерации быстренько погибали. В нормальном мире такие действия IFBB давно бы стали предметом рассмотрения антимонопольного комитета. В мире спорта все по-иному... Угроза дисквалификации и есть то самое «но», о котором я писал выше и которое мешает признать создание новых федераций положительным делом.
Плавно перейдем к бодибилдингу любительскому. Впрочем, почему только к бодибилдингу – в пауэрлифтинге практически та же ситуация. Есть в «билдинге» основная «федерация» – IFBB (в «лифтинге» – IPF), в которой собраны «свои» спортсмены – наверное, лучшие на сегодняшний день в своем виде спорта. Кстати, здесь я уже взял слово «свои» в кавычки и не случайно. Ну не имеет право никто диктовать спортсмену, где ему выступать! А вот IFBB и IPF, получается, имеют, жестко держа «своих» на коротком поводке с помощью материальных благ – пусть мизерных, но, все же, благ. Ну, и званий там всяких, которые если что и могут принести, так только моральное удовлетворение, да и то весьма слабое, значительно уступающее удовлетворению сексуальному. Так вот, этих спортсменов натурально терроризируют чиновники разного калибра, угрожая расправой в случае неповиновения. А спортсмены и рады бы куда-то уйти, но боятся, что в других организациях будет еще хуже (а новые не просуществуют долго). И получается замкнутый круг. Самые решительные, правда, уходят – в NABBA, WABBA, WFF, вот теперь еще и альтернатива в виде WBPF возникла (в «лифтинге» существуют свои «отдушины»).
Вот, NABBA упомянул в предыдущем абзаце. А ведь дурной пример очень заразителен! И уже извольте: в Украине начали дисквалифицировать тех «наббовцев», которые осмелились принять участие в турнирах... WABBA! Может, только слухи, а может, и правда, чем черт не шутит. Если правда, то совсем уж грустно...
Нормальным выходом из положения было бы создание общего «пула» спортсменов всех федераций. Ну, как в уже упоминавшемся профи-боксе, где существует и единый рейтинг боксеров, и, в то же самое время, рейтинг каждой организации. Которых, повторю, весьма немало, которые мирно сосуществуют и занимаются просто устройством турниров, но никоим образом не определяют, где и когда спортсмену можно выступать, а где нельзя. А спортсмены этим организациям платят членские взносы и отдают определенный (весьма небольшой) процент от призовых фондов проводимых боев. И все довольны. Может, в бодибилдинге (пауэрлифтинге) сделать то же самое? Ведь если захотеть, то реальным станет все. Не знаю, будет ли тогда «жить веселей», но что легче – во всяком случае, спортсменам – это уж точно!
Юрий Бомбела, главный редактор

Высокобелковый спортивный батончик.

Ингредиенты Hi protein bar : HI-Protein matrix (концентрат сывороточного белка, изолят соевого белка пептиды глютамина), глицерин, мальтитол, шоколадное покрытие не содержащие сахар, вода, гидролизат белка, полидекстроза, натуральный ароматизатор, витамины, ореховая мука.

Рекомендации по применению Hi protein bar : вскрыть упаковку с торца приоткрыть шоколадный батончик и методом последовательного откусывания и пережевывания съесть. Не забудьте помыть руки и выкинуть обертку в мусорное ведро.

Количество питательных веществ в одном батончике (85 г):
Калории	270
в т. ч. Калории от жиров	35
Всего жиров	4 г
Холестерин	25 мг
Натрий	220 мг
Калий	130 мг
Всего углеводов	33 г
Протеин	32 г

Витамин А	25%
Витамин С	25%
Витамин D	25%
Витамин E	25%
Витамин K	25%
Тиамин	25%
Рибофлавин	25%
Ниацин	25%
Витамин B6	25%
Витамин В12	30%
Биотин	25%
Кальций	20%
Железо	20%
Фосфор	6%
Магний	2%
Цинк	6%
Селен	20%
Железо	15%

Новый предтренировочный продукт N1 предназначен для увеличение силы и выносливости ,и даёт вам достаточно энергии на все время тренировки. N1 – это источник новой силы, энергии, и самое главное – великолепные ощещения для каждого отдельного спортсмена.

Фанатичная смесь:

3500 мг бета-аланина;
3500 мг ААКГ;
3235 мг креатиновой комбинации.

Энергетически-стимулирующая смесь:

500 мг L-тирозина;
500 мг L-аскорбиновой кислоты;
200 мг кофеина;
20 мг DMAE (диметиламиноэтанол)

Предназначено для:
спортсменов всех категорий;
эффективного увеличения силы и выносливости.

Рекомендуемая дозировка N1 :
При весе тела до 75 кг или в случае повышенной чувствительности: растворите 8,5 г в 150 мл воды; 8,5 г = 1/2 пакетика.
При весе тела выше 75 кг или для высокоинтенсивных тренировок: растворите 17 г в 300 мл воды; 17 г = 1 пакетик.
Не превышайте рекомендуемой дизировки.

Использование:
растворите продукт в воде согласно рекомендуемой дозировке;
принимайте за 30 минут перед тренировкой.

Варианты вкуса:
грейпфрут;
красный апельсин;
черная смородина.

Пищевая ценность:	100 г	17 г	8,5 г
Фанатичная смесь
L-аргинин-альфа-кетоглутарат	20588 мг	3500 мг	1750 мг
Бета-аланин	20588 мг	3500 мг	1750 мг
L-цитрулин малат	13235 мг	2250 мг	1125 мг
Креатина моногидрат	14706 мг	2500 мг	1250 мг
Креатина цитрат	4323 мг	735 мг	367 мг
Энергетически-стимулирующая смесь
L-тирозин	2941 мг	500 мг	250 мг
Кофеин	1176 мг	200 мг	100 мг
DMAE (диметиламиноэтанол)	118 мг	20 мг	10 мг
Витамин C	2 941 мг = 3676%*	500 мг = 625%*	250 мг = 313%*
Экстракт черного перца	62 мг	10 мг	5 мг
Тиамин (Витамин B1)	16 мг = 1 455%*	2,8 мг = 255%*	1,4 мг = 127%*
Пиридоксин (Витамин B6)	16 мг = 1 143%*	2,8 мг = 200%*	1,4 мг = 100%*
Ниацин (витамин B3)	282 мг = 1 763%*	48 мг = 300%*	24 мг = 150%*
Кальций	1 859 мг = 232%*	316 мг = 40%*	158 мг = 20%*
Натрий	2059 мг	350 мг	175 мг
Сахар	<0,5 г	<0,1 г	<0,05 г

Состав N1 :
Грейпфрут: L-аргинин-альфа-кетоглутарат, бета-аланин, креатина моногидрат – Creapure®, L-цитрулина L-малат, цитрат натрия, фосфат кальция, креатина цитрат, наполнитель инулин, L-аскорбиновая кислота, L-тирозин, кофеин, ароматизатор, никотинамид, L-диметиламиноэтанол битартрат, подсластители сукралози и стевиол-гликозиды, экстракт черного перца (95% пеперина) – Bioperine®, добавка против слипания диоксид кремния, концентрат сафлора, краситель наргинин, пиридоксина гидрохлорид, тиамина гидрохлорид.

Продукт может содержать следы сои и молоченого белка.

Красный апельсин: L-аргинин-альфа-кетоглутарат, бета-аланин, креатина моногидрат – Creapure®, L-цитрулина L-малат, цитрат натрия, фосфат кальция, креатина цитрат, L-аскорбиновая кислота, L-тирозин, наполнитель инулин, концентрат черной моркови, ароматизатор, кофеин, никотинамид, L-диметиламиноэтанол битартрат, подсластители сукралози и стевиол-гликозиды, экстракт черного перца (95% пеперина) – Bioperine®, добавка против слипания диоксид кремния, пиридоксина гидрохлорид, тиамина гидрохлорид, краситель бета-каротин.

Продукт может содержать следы сои и молоченого белка.

Черная смородина: L-аргинин-альфа-кетоглутарат, бета-аланин, креатина моногидрат – Creapure®, L-цитрулина L-малат, цитрат натрия, фосфат кальция, креатина цитрат, наполнитель инулин, L-аскорбиновая кислота, L-тирозин, кофеин, ароматизатор, смесь концентрата свеклы и экстракта спирулины, никотинамид, L-диметиламиноэтанол битартрат, концентрат черной моркови, подсластители сукралози и стевиол-гликозиды, экстракт черного перца (95% пеперина) – Bioperine®, добавка против слипания диоксид кремния, пиридоксина гидрохлорид, тиамина гидрохлорид.

Продукт может содержать следы сои и молоченого белка.

Пищевая добавка с подсластителями. Внимание! Содержит кофеин (200 мг на 17 г ропдукта, 100мг на 8,5 г продукта) - не предназначен для употребления детьми, беременными и кормящими женщинами. Профессиональній продукт для максимальной предтренировочной стимуляции. После открытия хранить при температуре не выше 25 °C и использовать в течении 3 месяцев. Из-за высокой концентрации активных веществ нерастворимые частицы видны после размешивания. Это естественное свойство продукта и не должно считаться браком. Не заменяет полноценного питания. Тщательно беречь от детей! Хранить в сухом месте при температуре ниже 25 °C вдали от прямых солнечных лучей. Оберегать от замерзания! Производитель не несёт ответственности за любой вред, причинённый в результате ненадлежащего использования или хранения продукта.Обратите внимание: первоначальный воспалительная реакция губ вызвано Bioperine® (95% содержание пиперина - экстракт черного перца). Этот эффект исчезает в течение 15 минут. Легкое покалывание и зуд также является обычной реакцией на активные вещества

Омега-3
Одними из самых важных и существенных омега-3 жирных кислот являются ейкозапентаеновая (ЭПК) и докозагексаеновая (ДГК) кислоты. Эти две незаменимые жирные кислоты (НЖК) необходимы для эффективной работы мозга и тела на клеточном уровне. Низкий уровень ДГК связывают с такими состояниями как депрессия, шизофрения, потеря памяти и высокий риск развития болезни Альцгеймера. В настоящее время исследователи также связывают неадекватное потребление этих омега-3 жиров беременными женщинами с преждевременными родами, малым весом ребенка при рождении и гиперактивностью у детей.

Омега-6
Избыточное количество омега-6 жиров препятствует омега-3 жирам выполнять свои полезные для здоровья человека функции, поэтому очень важно, чтобы мы получали их в правильной пропорции (приблизительно 4:01 или меньше); Большинство современных диет имеют пропорцию 20:01 и даже хуже! При правильном приёме омега-6 помогают сохранять здоровое состояние кожи, ногтей и волос, а также поддерживают эмоциональный и гормональный баланс.

Омега-9
В отличие от омега-3 и омега-6 жирных кислот, омега-9 жирные кислоты не считаются незаменимыми жирными кислотами, потому что они могут создаваться организмом из ненасыщенных жиров. Так же, как и с омега-3 и омега-6 очень важен правильный баланс омега-9, потому что отсутствие омега-3 и омега-6 организм компенсирует производством омега-9, которые не являются такими же эффективным в питательном смысле. Олеиновая кислота продемонстрировала способность снижать риск заболевания атеросклерозом (потери эластичности кровеносных сосудов), сердечно-сосудистыми заболеваниями и инсультом.

Исследования показывают, что незаменимые жирные кислоты:
- Служат регулирующим средством при воспалениях, регулятором кровяного давления и плотности крови, производства гормонов, и активности иммунной и нервной систем
- Способны утолять боль при ревматоидном артрите
- Поддерживают в здоровом состоянии сердечно-сосудистую систему, снижая кровяное давление, расслабляя кровеносные сосуды и снижая уровень холестерина
- Продемонстрировали способность приводить в норму повышенный уровень триглицеридов

Рекомендуемая дозировка Omega 3-6-9 :
Для взрослых, принимать 1 капсулу до трех (3) раз в день вместе с едой.

Предостережения
Если вы беременны или кормите грудью, то перед употреблением этого продукта проконсультируйтесь с врачом.
Проконсультируйтесь с врачом перед приёмом «Омега 3-6-9», если у вас заболевания крови или вы принимаете антикоагулянты.
«Омега 3-6-9» нельзя принимать в течение (2) двух дней до и после любого вида операции.

Пищевая ценность:	В порции - 1 капсула	% рдд
Калорий	15
Калорий жиров	10
Всего жиров	1 г	2%
Полиненасыщенных жиров	0,5 г	*
Холестерин	менее чем 5 мг	1%
Витамин Е (d-альфа токоферол)	5 МЕ	17%
Органическое льняное масло	400 мг	*
Масло семян огуречника	400 мг	*
Рыбий жир	400 мг	*
Эти три масла обычно содержат следующий профиль жирных кислот:
Жирные кислоты Омега-3	380 мг	*
- Альфа-линоленовая кислота (АЛК)	180 мг	*
- Эйкозапентаеновая кислота (ЭПК)	120 мг	*
- Докозагексаеновая кислота (ДГК)	80 мг	*
Жирные кислоты Омега-6	268 мг	*
- Линолевая кислота	180 мг	*
- Гамма линолевая кислота (ГЛК)	76 мг	*
Жирные кислоты Омега-9 (Олеиновая кислота)	80 мг	*

Дополнительные компоненты: желатин, растительный глицерин, смесь натуральных токоферолов, масло соевых бобов, очищенная вода.

Содержит компоненты переработки рыбы (анчоус, скумбрия, сардина)