Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №4 2010 г, Aplodan (111 кап), T-Meal bar (40 г), HMB 4500 (100 кап)

Не пущать!

На написание этой редакционной статьи меня подвигло интервью с Валерием Луцаком, опубликованное в этом же номере нашего журнала и повествующее о создании новой федерации в бодибилдинге. Скажу сразу: WBPF послужила лишь поводом, дальше речь будет идти, в основном, не о ней.
Поразмышляв немного на досуге, я пришел к выводу, что создание федераций (ассоциаций, конгрессов, объединений – назовите, как угодно, суть от этого не меняется), в общем и целом, дело положительное. Точнее, могло бы таким быть, если бы не одно далеко не маленькое «но». Но прежде, чем к нему перейти, позволю себе напомнить читателям, что в профессиональном боксе, который нам вовсе даже не грех взять за образец – не во всем, но во многом – федераций существует великое множество. Это только наиболее значимых четыре, а помимо них есть и менее значимые, и совсем малозначимые, но при этом упорно существующие. А вот в профессиональном бодибилдинге есть только одна «федерация» (почему я взял это слово в кавычки вы поймете, когда прочтете интервью, упомянутое мною в начале редакционной статьи).
Нет, и здесь предпринимались попытки «разнообразить действительность» (если мне не изменяет память, их было три), но все они заканчивались ничем. Почему? Да просто потому, что упомянутая IFBB «мягко» предупреждала своих спортсменов: любой шаг в сторону воспринимается как попытка к бегству и карается. Нет, в данном случае не расстрелом, а просто дисквалификацией, но это ненамного лучше. Были «неразумные», которые смели ослушаться, но их быстро приводили в чувство. Оставшись без человеческого ресурса, новые федерации быстренько погибали. В нормальном мире такие действия IFBB давно бы стали предметом рассмотрения антимонопольного комитета. В мире спорта все по-иному... Угроза дисквалификации и есть то самое «но», о котором я писал выше и которое мешает признать создание новых федераций положительным делом.
Плавно перейдем к бодибилдингу любительскому. Впрочем, почему только к бодибилдингу – в пауэрлифтинге практически та же ситуация. Есть в «билдинге» основная «федерация» – IFBB (в «лифтинге» – IPF), в которой собраны «свои» спортсмены – наверное, лучшие на сегодняшний день в своем виде спорта. Кстати, здесь я уже взял слово «свои» в кавычки и не случайно. Ну не имеет право никто диктовать спортсмену, где ему выступать! А вот IFBB и IPF, получается, имеют, жестко держа «своих» на коротком поводке с помощью материальных благ – пусть мизерных, но, все же, благ. Ну, и званий там всяких, которые если что и могут принести, так только моральное удовлетворение, да и то весьма слабое, значительно уступающее удовлетворению сексуальному. Так вот, этих спортсменов натурально терроризируют чиновники разного калибра, угрожая расправой в случае неповиновения. А спортсмены и рады бы куда-то уйти, но боятся, что в других организациях будет еще хуже (а новые не просуществуют долго). И получается замкнутый круг. Самые решительные, правда, уходят – в NABBA, WABBA, WFF, вот теперь еще и альтернатива в виде WBPF возникла (в «лифтинге» существуют свои «отдушины»).
Вот, NABBA упомянул в предыдущем абзаце. А ведь дурной пример очень заразителен! И уже извольте: в Украине начали дисквалифицировать тех «наббовцев», которые осмелились принять участие в турнирах... WABBA! Может, только слухи, а может, и правда, чем черт не шутит. Если правда, то совсем уж грустно...
Нормальным выходом из положения было бы создание общего «пула» спортсменов всех федераций. Ну, как в уже упоминавшемся профи-боксе, где существует и единый рейтинг боксеров, и, в то же самое время, рейтинг каждой организации. Которых, повторю, весьма немало, которые мирно сосуществуют и занимаются просто устройством турниров, но никоим образом не определяют, где и когда спортсмену можно выступать, а где нельзя. А спортсмены этим организациям платят членские взносы и отдают определенный (весьма небольшой) процент от призовых фондов проводимых боев. И все довольны. Может, в бодибилдинге (пауэрлифтинге) сделать то же самое? Ведь если захотеть, то реальным станет все. Не знаю, будет ли тогда «жить веселей», но что легче – во всяком случае, спортсменам – это уж точно!
Юрий Бомбела, главный редактор

Aplodan поможет Вам открыть свой настоящий анаболический потенциал благодаря активации спящих мышечных волокон.
Осознаете Вы это или нет, но Вы никогда не достигаете своего настоящего анаболического потенциала. Это происходит потому, что часть мышечной массы пребывает в спящем состоянии. И в то время как Вы продолжаете тренировать свои мышцы изо дня в день, на самом деле Вы тренируете только какую-то часть своих мышц, и неважно насколько тяжелыми бывают Ваши тренировки. Научные исследования показывают, что благодаря наличию спящих мышечных волокон тормозится сам рост мышечной массы, и если не найти средства, как их разбудить, рост будет медленным, хуже того, это может стать причиной регулярного «отката» и выхода на «плато». К счастью, это средство найдено и называется оно Aplodan! Aplodan открывает собой новую эру в бодибилдинге и в других силовых видах спорта, потому что благодаря этому средству у человека появилась возможность преодолеть природные ограничения своего физического развития.
Фармакологически Aplodan воздействует на мышечные энергетические процессы, он быстро активирует мышечные волокна, и результаты просто поразительны. Aplodan использует собственную систему доставки, быстро проникает в мышечную ткань (в том числе в спящие мышечные волокна) и производит собственно активацию мышечных клеток. Химически заряженные мощью Aplodan’а мышечные волокна теперь способны к работе во время тренировок, инициируя стремительный мышечный рост!

Состав Aplodan : Количество питательных веществ в одной таблетке:
APLODAN™ – 1010 мг
- 2-(капбамимидоил-метил-амино)этоксифосфоновая кислота
- 1,2-дитиолан-3-пантаноевая кислота

Ингредиенты Aplodan : микрокристаллическая целлюлоза, дикальций фосфат безводный, стеариновая кислота, оболочка, кроскармеллозный натрий (гидроксипропил метилцеллюлоза, полидекстроза, диоксид титана, тальк, мальтодекстрин, MCT, красители, натрий карбоксиметилцеллюлаза, декстроза моногидрат, слюда, лецитин), диоксид кремния, стеарат магния, сукралоза.

Рекомендации по применению Aplodan :
В течение первой недели принимайте по 2 таб. три раза в день: утром, днем (или перед тренировкой) и вечером.
В последующие недели принимайте по одной таблетке три раза в день в то же время.

T-MEAL BAR пригоден для использования в качестве снэка в течение дня между приёмами пищи; он наполняет организм энергией и обеспечивает вас необходимыми питательными веществами. Батончик отличается низким содержанием сахара, так что вы можете использовать его даже во время диеты, направленной не похудение.

- Низкое содержание сахара – менее 5%
- Высокое содержание белков – 23%
- Высокое содержание клетчатки – 5%

T-MEAL BAR богат уникальным источником клетчатки – резистентным крахмалом, называемым Hi-Maize®. Благодаря высокому содержанию клетчатки батончик отлично насыщает организм.

Варианты вкуса:
малина
ледяной кофе
страччателла

Продукт предназначен для специального питания.  Не предназначен для детей, беременных и кормящих женщин. Тщательно беречь от детей! Чрезмерное употребление продукта может вызвать слабительный эффект. Сберегать в сухом прохладном месте при температуре не более 25°C. Оберегать от попадания прямых солнечных лучей. Не замораживать. Производитель не несёт ответственности за любой вред, причинённый в результате ненадлежащего использования или хранения продукта. Без ГМО.

Пищевая ценность:	100 г	1 батончик - 40 г
Энергетическая ценность	1630 кДж/389 ккал	652 кДж/156 ккал
Белки	23,5 г	9,4 г
Углеводы	29,1 г	11,6 г
Сахар	4,8 г	1,9 г
Полиолы	18,1 г	7,2 г
Жиры	13,9 г	5,6 г
Насыщенные жирные кислоты	9,6 г	3,8 г
Клетчатка	5,2 г	0,9 г
Натрий	0,2 г	0,08 г

Дополнительные компоненты:
Ледяной кофе: мальтитный сироп, молочная глазурь (мальтит, гидрогенезированный растительный жир, какао, молоко, сыворотка, эмульгатор соевый лецитин и E476, ароматизатор), изолят соевого белка, изолят молочного белка, загуститель полидекстроза, не гидрогенезированный растительный жир, гидролизат желатина, гигроскопичный глицерин, инулин, желатинизированный кукурузный крахмал, соевые хлопья, сливки с лесным орехом (сахар, растительный жир, растительное масло, сыворотка, какао, ореховая паста, эмульгатор соевый лецитин, ароматизатор), кукурузный крахмал Hi-Maize, рисово-картофельный экструдат (рис, картофель-пюре, сахар, пшеничная клетчатка, свёкла обыкновенная), эмульгатор рапсовый лецитин, ароматизатор, краситель карамель, консервант сорбиновая кислота.
Аллергены: глютен, молоко, соя, лесной орех. Продукт может содержать следы орехов, арахиса и кунжута.

Страччателла: мальтитный сироп, молочная глазурь (мальтит, гидрогенезированный растительный жир, какао, молоко, сыворотка, эмульгатор соевый лецитин и E476, ароматизатор), изолят соевого белка, изолят молочного белка, загуститель полидекстроза, не гидрогенезированный растительный жир, гидролизат желатина, гигроскопичный глицерин, инулин, желатинизированный кукурузный крахмал, соевые хлопья, сливки с ванилью (сахар, растительный жир, молоко, эмульгатор соевый лецитин, ароматизатор, красители E100 и E160c), кукурузный крахмал Hi-Maize, рисово-картофельный экструдат (рис, картофель-пюре, сахар, пшеничная клетчатка, свёкла обыкновенная), эмульгатор рапсовый лецитин, ароматизатор, консервант сорбиновая кислота.
Аллергены: глютен, соя, молоко. Продукт может содержать следы орехов, арахиса и кунжута.

Малина: мальтитный сироп, молочная глазурь (мальтит, гидрогенезированный растительный жир, какао, молоко, сыворотка, эмульгатор соевый лецитин и E476, ароматизатор), изолят соевого белка, изолят молочного белка, загуститель полидекстроза, не гидрогенезированный растительный жир, гидролизат желатина, гигроскопичный глицерин, инулин, желатинизированный кукурузный крахмал, соевые хлопья, сливки с ванилью (сахар, растительный жир, молоко, эмульгатор соевый лецитин, ароматизатор, красители E100 и E160c), кукурузный крахмал Hi-Maize, рисово-картофельный экструдат (рис, картофель-пюре, сахар, пшеничная клетчатка, свёкла обыкновенная), эмульгатор рапсовый лецитин, ароматизатор, регулятор кислотности лимонная кислота, консервант сорбиновая кислота, краситель кармин.
Аллергены: глютен, соя, молоко. Продукт может содержать следы орехов, арахиса и кунжута.

HMB – нестероидное вещество, которое естественным образом содержится в организме и обладает антикатаболическим и последующим анаболическим эффектом. Благодаря вызываемому им эффекту, HMB пригоден для использования в силовых видах спорта и в тех видах спорта, где спортсмены испытывают силовые нагрузки в сочетании с нагрузками на выносливость. HMB стимулирует рост мышечной массы и силы, защищает мышечную массу от опустошения, поддерживает иммунитет организма в случаях истощения и нагрузки, позитивно регулирует уровень холестерина.

Эффект от использования:

- Стимулирует рост мышечной массы и силы.
- Оказывает положительное воздействие на соотношение между мышечной и жировой тканью.
- Улучшает приспосабливаемость организма к усилению физической нагрузки.
- Предотвращает разрушение мышечной массы.
- Ускоряет восстановление организма и мышечной массы.
- Уменьшает катаболизм протеина (разрушение мышечной массы, вызванное физической нагрузкой).
- Помогает поддерживать положительный баланс азота.
- Укрепляет иммунитет организма в состоянии напряжения и нагрузки.
- Оказывает положительное влияние на уровень холестерина.
- Предназначен для непрерывного и устойчивого роста мышечной массы.

Характеристики действующего вещества:

HMB = 3-гидрокси-3-метилбутарат = вещество, которое естественным образом содержится в организме, аминокислота с короткой цепью, которая производится в организме из аминокислоты лейцина, поставляемого в организм с пищей. В первоначальном виде HMB в очень малых количествах также может быть найден в пище. Однако, перечисленный выше эффект может быть достигнут путём повышенного потребления HMB в форме добавки.

Общий принцип его действия заключается в регулировании уровней катаболических гормонов. Благодаря уменьшению уровней этих гормонов также уменьшается интенсивность катаболических процессов. Снижение интенсивности катаболических процессов ведёт к ускорению антикатаболических и анаболических процессов: синтеза белка, роста мышечной массы и восстановления организма. То есть, HMB не работает по принципу "втягивания" воды в ткани. HMB помогает постепенно встраивать аминокислоты в структуру мышц. Это непрерывный и устойчивый процесс, результатом которого становится рост качественной мышечной массы. Благодаря вызываемому им эффекту, HMB может быть использован с целью повышения приспосабливаемости организма к увеличивающейся физической нагрузке, для уменьшения развития атрофии мышц в преклонном возрасте или в случае ограничения подвижнои.

Рекомендуемая дозировка HMB 4500 :
До 90 кг - 7 таблеток в день, свыше 90 кг - 12-14 таблеток в день.
Общая дневная доза должна быть разделена на 3 дозы - утром после пробуждения, днём и вечером перед сном.
Продукт следует принимать во время или после приёма пищи.
Продукт рекомендуется использовать на протяжении 6-7 недель. Его можно комбинировать с продуктами BCAA и ZMA.

Использование:
В соответствии с рекомендуемой дозировкой проглотите таблетки и запейте их значительным количеством напитка.
Молоко и алкогольные напитки не предназначены для запивания.
После открывания продукт следует сберегать при температуре 10-25ºC и употребить в течение 3 месяцев.

Продукт предназначен для специального питания. Не содержит веществ, являющихся допингом. Не предназначен для использования детьми. Тщательно беречь от детей! Хранить в сухом месте при температуре ниже 25°C вдали от прямых солнечных лучей. Оберегать от замерзания. Производитель не несёт ответственности за любой вред, причинённый в результате ненадлежащего использования или хранения продукта. Без ГМО.

Пищевая ценность:	100 г	1 капсула = 1231 мг
Энергетическая ценность	221 кДж/52 ккал	2,7 кДж/0,6 ккал
Белки	13 г	0,2 г
Углеводы	0 г	0 г
Жиры	0 г	0 г
Кальций 3-гидрокси-3-метилбутират	87 г	1071 мг
В т.ч. 3-гидрокси-3-метилбутират (HMB)	73 г	900 мг

Дополнительные компоненты: кальций 3-гидрокси-3-метилбутират, вспомогательные вещества - микрокристаллическая целлюлоза, картофельный крахмал, карбоксиметилцеллюлоза, стеарат магния, натуральный и идентичный натуральному аромат карамели.