Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №4 2010 г, Tribulus Pro (100 кап), CARBOneX (12 таб), Gain Fast 3100 (2300 г)

Не пущать!

На написание этой редакционной статьи меня подвигло интервью с Валерием Луцаком, опубликованное в этом же номере нашего журнала и повествующее о создании новой федерации в бодибилдинге. Скажу сразу: WBPF послужила лишь поводом, дальше речь будет идти, в основном, не о ней.
Поразмышляв немного на досуге, я пришел к выводу, что создание федераций (ассоциаций, конгрессов, объединений – назовите, как угодно, суть от этого не меняется), в общем и целом, дело положительное. Точнее, могло бы таким быть, если бы не одно далеко не маленькое «но». Но прежде, чем к нему перейти, позволю себе напомнить читателям, что в профессиональном боксе, который нам вовсе даже не грех взять за образец – не во всем, но во многом – федераций существует великое множество. Это только наиболее значимых четыре, а помимо них есть и менее значимые, и совсем малозначимые, но при этом упорно существующие. А вот в профессиональном бодибилдинге есть только одна «федерация» (почему я взял это слово в кавычки вы поймете, когда прочтете интервью, упомянутое мною в начале редакционной статьи).
Нет, и здесь предпринимались попытки «разнообразить действительность» (если мне не изменяет память, их было три), но все они заканчивались ничем. Почему? Да просто потому, что упомянутая IFBB «мягко» предупреждала своих спортсменов: любой шаг в сторону воспринимается как попытка к бегству и карается. Нет, в данном случае не расстрелом, а просто дисквалификацией, но это ненамного лучше. Были «неразумные», которые смели ослушаться, но их быстро приводили в чувство. Оставшись без человеческого ресурса, новые федерации быстренько погибали. В нормальном мире такие действия IFBB давно бы стали предметом рассмотрения антимонопольного комитета. В мире спорта все по-иному... Угроза дисквалификации и есть то самое «но», о котором я писал выше и которое мешает признать создание новых федераций положительным делом.
Плавно перейдем к бодибилдингу любительскому. Впрочем, почему только к бодибилдингу – в пауэрлифтинге практически та же ситуация. Есть в «билдинге» основная «федерация» – IFBB (в «лифтинге» – IPF), в которой собраны «свои» спортсмены – наверное, лучшие на сегодняшний день в своем виде спорта. Кстати, здесь я уже взял слово «свои» в кавычки и не случайно. Ну не имеет право никто диктовать спортсмену, где ему выступать! А вот IFBB и IPF, получается, имеют, жестко держа «своих» на коротком поводке с помощью материальных благ – пусть мизерных, но, все же, благ. Ну, и званий там всяких, которые если что и могут принести, так только моральное удовлетворение, да и то весьма слабое, значительно уступающее удовлетворению сексуальному. Так вот, этих спортсменов натурально терроризируют чиновники разного калибра, угрожая расправой в случае неповиновения. А спортсмены и рады бы куда-то уйти, но боятся, что в других организациях будет еще хуже (а новые не просуществуют долго). И получается замкнутый круг. Самые решительные, правда, уходят – в NABBA, WABBA, WFF, вот теперь еще и альтернатива в виде WBPF возникла (в «лифтинге» существуют свои «отдушины»).
Вот, NABBA упомянул в предыдущем абзаце. А ведь дурной пример очень заразителен! И уже извольте: в Украине начали дисквалифицировать тех «наббовцев», которые осмелились принять участие в турнирах... WABBA! Может, только слухи, а может, и правда, чем черт не шутит. Если правда, то совсем уж грустно...
Нормальным выходом из положения было бы создание общего «пула» спортсменов всех федераций. Ну, как в уже упоминавшемся профи-боксе, где существует и единый рейтинг боксеров, и, в то же самое время, рейтинг каждой организации. Которых, повторю, весьма немало, которые мирно сосуществуют и занимаются просто устройством турниров, но никоим образом не определяют, где и когда спортсмену можно выступать, а где нельзя. А спортсмены этим организациям платят членские взносы и отдают определенный (весьма небольшой) процент от призовых фондов проводимых боев. И все довольны. Может, в бодибилдинге (пауэрлифтинге) сделать то же самое? Ведь если захотеть, то реальным станет все. Не знаю, будет ли тогда «жить веселей», но что легче – во всяком случае, спортсменам – это уж точно!
Юрий Бомбела, главный редактор

Восточная Европа всегда славилась знаниями в области спортивной медицины. Одним из главных её секретов на протяжении целых 30 лет была на внешний вид безобидная травка, называемая Tribulus terrestris L. Это растение содержит очень полезные для бодибилдеров и соревнующихся атлетов фитохимические соединения — стероидальные сапонины. Именно трибулус позволил болгарским тяжелоатлетам установить в свое время мировые рекорды. На самом деле, исследования, проведенные в Европе, показали, что трибулус способен поднять уровень собственного тестостерона более чем на 30% всего за пять дней приема. Ученые полагают, что стероидальные сапонины трибулуса оказывают стимулирующее воздействие на лютеинизирующий гормон (LH), то есть на тот гормон, который напрямую связан с увеличением производства тестостерона в организме человека. Больше тестостерона значит больше силы, выносливости, энергии для тренировок, кроме того, трибулус улучшает сексуальную функцию. Используйте в своей спортивной диете Tribulus Pro от Universal для достижения максимального результата!

Другие ингредиенты Tribulus Pro : сыворотка, желатин, стеарат магния, стеариновая кислота.

Рекомендации по применению Tribulus Pro : Принимайте 1–2 капс. в день (за утренним и вечерним приемами пищи).

Количество питательных веществ в одной порции (1 капс.):
Патентованая смесь трибулуса	625 мг
- Трибулус терестрис экстракт		*
- Трибулус терестрис порошок		*

Максимально эффективное и быстродействующее средство обеспечения организма энергией, изготовленное в удобной форме в виде таблеток, обладающих прекрасным вкусом. Продукт характеризуется оптимальным соотношением простых и сложных углеводов с добавлением функциональных действующих веществ (кофеина, таурина, L-тирозина, креатина, витамина С и магния). Предназначен для немедленного снабжения организма быстроусвояемой энергией, стимуляции и насыщения организма энергией, повышения и сохранения концентрации, активизации физической деятельности и достижения максимальной её эффективности.

Carbonex является максимально эффективным и быстродействующим средством обеспечения организма энергией. Он производится в удобной форме в виде таблеток, обладающих приятным вкусом. Повышение насыщения организма энергией и его стимуляция происходит весьма эффективно благодаря тому факту, что при растворении таблетки во рту некоторые действующие вещества через слизистую оболочку попадают прямо в организм. Такой механизм обеспечивает немедленный эффект и максимальную усвояемость продукта. Источником энергии, необходимой для работы мышц, являются простые и сложные углеводы, представленные в составе продукта в оптимальном соотношении. Стимулирующий эффект и насыщение организма энергией происходит благодаря ряду таких эффективных составляющих, как кофеин, таурин и L-тирозин. Их действие ещё более усиливается благодаря присутствию в составе продукта углеводов. Кроме того, для повышения энергетического потенциала организма в рецептуре присутствует креатин. В состав рецептуры также входят аминокислоты с разветвлёнными цепями, витамин С и магний.

CARBONEX предназначен для:
- немедленного обеспечения организма энергией, стимулирования и пополнения энергетических запасов организма
- устранения и предотвращения энергетических кризисов во время физической нагрузки
- повышения и поддержания концентрации
- для обеспечения лучшего качества физической деятельности и максимальной выносливости организма

Характеристики действующих веществ:
Рецептура продукта основывается на выверенном соотношении сахаров, что помогает организму лучше использовать их. Источником сахаров является декстроза (глюкоза) и фруктоза. Композиция сахаров замещается мальтодекстрином с декстрозным эквивалентом, равным 10.

Эта энергетическая смесь дополнена аминокислотой, называемой таурин, которая помогает поддерживать концентрацию во время физической деятельности или при другом виде нагрузки. Помимо таурина в состав продукта включен кофеин, который также стимулирует центральную нервную систему, положительно воздействует на деятельность мозга, борется с усталостью и ускоряет процесс преобразования жиров в энергию. L-тирозин существенно способствует поддержанию активности физической деятельности, поскольку препятствует усталости, возникающей в результате продолжительной физической нагрузки. Добавление в состав продукта аминокислот с разветвлёнными цепями помогает обеспечивать защиту мышечной массы во время физической деятельности и, в то же самое время, является эффективным источником энергии, когда это необходимо. Для повышения энергетического потенциала организма в состав продукта добавлен rреатин моногидрат.

L-карнозин и L-аланин помогает замедлить последствия увеличения производства молочной кислоты во время интенсивной работы мышц, что в конечном этапе может быть решающим фактором. Помимо этого, наличие в рецептуре магния позволяет оптимизировать мышечную активность и препятствовать возникновению судорог. И наконец, витамин С добавлен для того, чтобы обеспечить сопротивляемость организма негативному воздействию свободных радикалов, вырабатываемых во время физической нагрузки.

Рекомендуемая дозировка CARBOneX :
В случае энергетического кризиса: немедленно разжевать 1-2 таблетки.
Во время продолжительной физической нагрузки: можно принять 1-2 таблетки до начала энергетического кризиса или перед повышением нагрузки.
Не рекомендуется принимать более 2 таблеток в течение одного часа.
Максимальная дневная дозировка - 4 таблетки.

Использование:
В соответствии с рекомендуемой дозировкой последовательно разжуйте таблетки, или растворите их во рту, или проглотите.
Выпейте значительное количество спортивного напитка Unisport.
Молоко и алкогольные напитки не пригодны для запивания.
После открывания следует сберегать продукт при температуре 10-25 °C и употребить в течение 3 месяцев.

Продукт предназначен для специального питания. Продукт является источником фениланина, однако не пригоден для использования людьми, страдающими от фенилкетонурии. Хранить в сухом месте при температуре ниже 25 °C вдали от прямых солнечных лучей. Оберегать от замерзания. Не содержит веществ, являющихся допингом. Производитель не несёт ответственности за любой вред, причинённый в результате ненадлежащего использования или хранения продукта. Без ГМО.

Пищевая ценность:	100 мл	1 таблетка (3500 мг)
Энергетическая ценность	1678 кДж/395 ккал	59 кДж/14 ккал
Белки	20,8 г	0,7 г
Углеводы	75 г	2,6 г
Сахар	60,7 г	2 г
Жиры	0 г	0 г
Насыщенные жирные кислоты	0 г	0 г
Клетчатка	0 г	0 г
Натрий	0 г	0 г
Глюкоза	49,71 г	1,73 г
L-аланин	7143 мг	250 мг
Креатин моногидрат	5051 мг	177 мг
L-лейцин	1120 мг	40 мг
L-изолейцин	560 мг	20 мг
L-валин	560 мг	20 мг
L-тирозин	891 мг	31 мг
Таурин	891 мг	31 мг
L-карнозина	714 мг	25 мг
Кофеин	223 мг	8 мг
Магний	252 мг=67% рдд	9 мг=2,4% рдд
Витамин С	580 мг=725% рдд	20 мг=25% рдд

рдд = рекомендуемая дневная доза

Дополнительные компоненты: глюкоза, мальтодекстрин, фруктоза, L-аланин, креатин моногидрат, магния цитрат, лимонная кислота, стеарат магния, L-лейцин, L-тирозин, таурин, L-карнозин, аскорбиновая кислота (витамин С), поливинилпирролидон, L-изолейцин, L-валин, натуральный и идентичный вкус апельсина, диоксид кремния, кофеин, подсластители сукралоза и ацесульфам К.

Увеличение мышечной массы в минимальные сроки и с максимальным результатом!
GAIN FAST от Universal Nutrition - сверхмощная и наиболее эффективная формула увеличения веса, которая поможет Вам построить массивную жесткую мускулатуру. GAIN FAST - это первый увеличивающий вес гейнер с синергической формулой (формулой взаимно усиливающего действия компонентов). Этот превосходный продукт содержит богатые белками питательные вещества, а также активные анаболические факторы (такие как колострум IGF, аргинин пироглутамат, хром и многие другие), которые воздействуют непосредственно на зоны роста мышечных клеток.
GAIN FAST гейнер от Universal Nutrition имеет уникальную 3100 калорийную формулу Get-Big-Quick, высочайшая концентрация калорий которой позволяет чрезвычайно быстро нарастить мышечную массу. Каждая калория GAIN FAST в 5 раз эффективнее, чем поддельные увеличители веса, состоящие на 80-90% процентов из рафинированного сахара. Высокое содержание калорий в комбинации с превосходными разветвленными аминокислотами, факторами, оптимизирующими метаболизм и анаболическими агентами позволяют Вашему организму нарастить невероятную мышечную массу, максимально активизируя синтез мышечного белка и сводя к минимуму распад мышечных тканей.
GAIN FAST содержит необходимые витамины, минералы, электролиты.

Рекомендации по применению Gain Fast 3100 : смешать 5 ложек порошка с 450 мл воды или нежирного молока (желательно взбить смесь в миксере с кусочками льда). Принимать от 1 до 3 порций в день в дополнение к Вашему обычному рациону.
Для тех, кто желает быстрее увеличить мышечную массу предлагается использование формулы Get-Big-Quick: для приготовления напитка смешать 6 ложек (337 г) порошка с 2,28 л нежирного молока, добавить 3 яичных белка, увеличивающие содержание белка на 12 г и калорийность на 68 кал. Для вкуса и получения еще большего количества калорий и белков можно добавить 0,57 л нежирного мороженого или охлажденного йогурта вместе с 4 столовыми ложками солодового сухого молока (еще 563 калорий и 19 г белка); или 5 столовых ложек меда (еще 344 калорий); или 2 банана вместе с 1 чашкой ягод. Смесь взбить и поместить в холодильник. Продукт даст более, чем 3100 калорий и более, чем 150 г белка. Начинать употреблять напиток небольшими порциями - по 1-2 стакана в день в течение недели в дополнение к обычному рациону, пока организм не привыкнет к такому режиму. Один стакан принимать утром, другой - в середине дня или после ужина, т.е. в любое время при возникновении чувства голода. Через неделю увеличить дозу еще на 1 стакан. Если Вы почувствуете, что такая доза велика, добавляйте только по 1/2 стакана в день. Помните, что организм усваивает в день только определенное количество элементов, поэтому начинайте медленно, постепенно увеличивая дозу. Только тогда Вы наберете большую мышечную массу!

Вкус Gain Fast 3100 : ванильный, шоколадный, банановый, ананасовый и шоколадно-фруктовый.

Упаковка Gain Fast 3100 : 2,3 кг.

Содержание питательных в-в в одной порции (5 ложек (229 г):
Калории	868
Жиры	8 г	14%
Холестерин	3 мг	1%
Натрий	920 мг	38%
Углеводы	162 г	54%
Белок	37 г	74%
Витамин А	4750 МЕ	95%
Витамин C	60 мг	100%
Витамин D	380 МЕ	95%
Витамин Е	30 МЕ	100%
Тиамин	1,5 мг	100%
Рибофлавин	2,04 мг	120%
Ниацин	19 мг	95%
Витамин B6	1,9 мг	95%
Фолиевая кислота	380 мкг	95%
Витамин B12	5,7 мкг	95%
Кальций	1000 мг	100%
Фосфор	950 мг	95%
Магний	100 мг	25%
Цинк	7,5 мг	50%
Селен	10,5 мкг	15%
Калий	700 мг	20%
Анаболические агенты гейнера	2000 мг
- Аргинин Альфа-Кетоглютарат (AKG)		*
- Бета Ситостерол		*
- Muira Puama		*
- порошок из корня Кудзу		*
- 5-метил-7-метоксиизофлавин		*
- 7-Isopropoxy-Ipraflavone		*
- Альфа-липоевая кислота (ALA)		*
- L-орнитин		*
- Saw Palmetto		*
Метаболические оптимизаторы и факторы производительности	750 мг
- Кола порошок		*
- Корейский женьшень		*
- Расторопша пятнистая		*
- Бета-аланин		*
- Bromelain		*
Липотропики и энергетики	900 мг
- Креатин моногидрата		*
- Инозитол		*
- Холин Битартрат		*
- L-глютамин		*
- L-карнитин		*
Специализированный комплекс аминокислот	37000 мг
- L-Глутаминовая кислота		*
- L-Лейцин		*
- L-Аспарагиновой кислоты		*
- L-Лизин		*
- L-Треонин		*
- L-Изолейцин		*
- L-Валин		*
- L-Пролин		*
- L-Аланин		*
- L-Серин		*
- L-Фенилаланин		*
- L-Тирозин		*
- L-Цистин		*
- L-Аргинин		*
- L-Метионин		*
- L-Гистыдин		*
- L-Глицин		*
- L-Триптофан		*