Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №5 2010 г, Weight Gainer Hardcore (2,27 кг), BCAA 1000 caps (200 кап), Whey protein concentrate 80% (2000 г)

Очень хочется понять...
Или еще раз все о том же

Эти размышления навеяны недавно закончившейся «Олимпией». Этому турниру посвящена большая статья, но не сказать хотя бы пару слов «вдогонку» не могу. И слова эти будут все о том же – о наболевшем. Бодибилдинг должен стать по-настоящему популярным. А для того, чтобы он был
популярным по-настоящему, он должен прийти на телевидение – не в качестве временного гостя, а на постоянной основе. А для того, чтобы им заинтересовалось телевидение, в нем должны быть понятные ВСЕМ критерии, по которым определяется лучший. Без таких критериев движение вперед невозможно. Каждый зритель, который смотрит «билдерский» турнир по «ящику», должен уметь разбираться в том, кто лучше. Популярность футбола определяется еще и тем, что он предельно прост для понимания: попал – не попал, забил – не забил. Вон, даже фехтование, в котором раньше судьи иногда по несколько часов разбирались, кто кого уколол первый и куда именно, пытаются сделать динамичным и зрелищным, а для этого пошли на упрощение правил и внедрение технических новинок. И в волейболе изменили правила в угоду ТВ. Я, конечно, понимаю, что бодибилдинг, в особенности профессиональный – это шоу в чистом виде, но у хорошего шоу должны быть простые и понятные правила.
А то получается так, что даже самые уважаемые специалисты расходятся во мнении о том, кому же отдать предпочтение. Оценки не то, что разнятся – они могут быть противоположными диаметрально! И это специалисты, что же тогда говорить о «рядовом» зрителе... Конечно, бодибилдинг субъективен, но в других субъективных видах спорта (гимнастика – спортивная и художественная, фигурное катание, прыжки в воду) как-то же сумели выработать понятные «простому смертному» критерии. Повторюсь: даже если не считать бодибилдинг спортом, понятные критерии определения победителя ему все равно нужны. Да и шараханье в критериях от турнира к турниру стоит прекратить, а то на «Олимпии» они одни, на ряде «обычных» Гран-При – другие, на «Арнольд Классик» могут быть третьими, а у любителей – четвертыми. И оценки-то лучше объявлять, хотя бы после первого дня (предварительных раундов) и хотя бы для того, чтобы не ставить в неудобное положение уважаемых специалистов, о которых мы уже говорили. В весьма консервативном профи-боксе так уже стали делать. Не всегда и не везде, правда, но – лиха беда начало.
Вот тогда, возможно, бодибилдинг станет понятен. А любят то, что понимают, непонятного, как правило, боятся и избегают. И уж наверняка не будет таких ситуаций, как на только что закончившейся «Олимпии». Да-то Бог!
Юрий Бомбела, главный редактор

Формула Weight Gainer Hardcore начинается с высококачественного источника протеина анаболической сыворотки. Этот источник протеина был выбран особо, потому что его биологическое значение имеет более высокий ранг чем другие виды белка. Более высокое биологическое значение источника протеина - это более лучшее питание белком ваших мускул.
Команда MuscleTech включила в состав формулы Weight Gainer Hardcore только сывороточный белок, чтобы воспользоваться его высоким биологическим значением.
Weight Gainer Hardcore также является источником углеводов. Они служат двойной цели. Во-первых, чистые источники авансированных углеводов служат топливом для вашего организма так что вы получаете энергию, которая вам нужна для серьезного размера и силы. Во-вторых, эти специфические углеводы также максимизируют секрецию инсулина к его физиологическим уровням, чтобы гарантировать мускульную питательную гипер-насыщенность и абсорбцию.
Приводя больше питательных веществ в вашы мускулы, Weight Gainer Hardcore гарантирует, что калории от каждого приема направлены прежде всего в ваши мускулы - точно там где вы хотите получить объем.

Рекомендации по применению Weight Gainer Hardcore : Добавьте 4 ложки (150 г) в 454 мл - 652 мл (16-23 унций) холодной воды или обезжиренного молока.
Для увеличение веса: употребляйте 1 порцию ежедневно между приемами пищи или в дни тренировки, сразу после разминки.
Для максимального увеличения веса: употребляйте 2-3 порции ежедневно. В дни нагрузок, принимайте 1 порцию между приемами пищи и 2-ю порцию после разминки. В дни отдыха, принимайте 1 порцию с утра и другое порцию между приемами пищи.

Количество питательных веществ в одной порции (4 ложки = 150 г) продукта:
	с 652 мл воды:		с 652 мл обезжиренныго молока:
Калории	580		1000
в т. ч. Калории от жиров	45		250
Всего жиров	5 г	8%	28 г	43%
в т. ч. Насыщенные жиры	3,5 г	18%	17 г	85%
Холестерин	135 мг	45%	205 мг	68%
Всего углеводов	85 г	28%	117 г	39%
в.т.ч. сахар	30 г		67 г
Протеин	50 г	100%	73 г	146%
Витамин А	90 IU	2%	1527 IU	31%
Витамин С	0 г	0%	0 г	0%
Кальций	250 мг	25%	1030 мг	103%
Железо	2 мг	11%	2 мг	11%
Калий	200 мг	8%	480 мг	20%
AminoBolic Activator Proprietary Blend	1004 мг		1004 мг
- L-лейцин
- L-глютамин
- L-изолейцин
- L-валин

ВСАА 1000 состоит из трех аминокислот с разветвленными боковыми цепочками (L-валина, L-изолейцина и L-лейцина), которые увеличивают мышечные массу и размер. Так как обмен ВСАА происходит непосредственно в мышце, они могут улучшить удерживание азота, в то время как другие аминокислотные группы будут отвечать за процесс восстановления. В ВСАА 1000 также добавляется витамин В6 для максимальной абсорбции. Рекомендуемый способ применения: Принимать по 4-8 капсул в день перед приемами пищи, и после тренировки. Для наилучших результатов следует принимать по 5 капсул перед тренингом и сразу же после высокоинтенсивных тренировок (желательно комбинировать с углеводно-белковыми концентратами).

Состав BCAA 1000 caps : Количество питательных веществ в одной порции (2 капс.) продукта:
L-лейцин - 500 мг
L-изолейцин - 250 мг
L-валин - 250 мг

Другие ингредиенты BCAA 1000 caps : желатин, стеарат магния.

Способ употребления BCAA 1000 caps : Принимайте по 2 капсулы 1–3 раза в день, запивая водой или Вашим любимым напитком.

80% WPC – это высококачественный сывороточный протеин, который изготовлен только из натурального сырья , произведенный методом ультрафильтрации. 100% WPC не содержит сахара, помогая вам нарастить качественную мышечную массу, не набирая жир.

80% WPC содержит все натуральные анаболические свойства сывороточного белка. Таким образом, он несет полный аминокислотный профиль, вы получаете все аминокислоты, необходимые для быстрого роста мышц.

Сырье которое используется для 80% WPC проходит процесс кросс-микрофильтрации, он отделяет белок от жира, холестерина и лактозы, оставляя только самое полезное. Каждая порция содержит 24 грамма чистого белка (в том числе 5 грамм ВСАА и 3 грамм L-глутамина). ВСАА необходимы для снижения мышечной усталости, ускорения восстановление и пополнения мышц важными аминокислотами во время тренировки.

80% WPC обладает приятным вкусом, легко размешивается и не оставляет комков на дне шейкера.Так же в протеине используются только натуральные или идентичные к натуральным ароматизаторы и красители. 80% WPC это протеин, в состав которого входят исключительно натуральные ингредиенты.

Варианты вкуса:
тропический банан
ванильное мороженное
молочный шоколад
клубника со сливками
тройная ягода
спелый персик
лесной орех
белая дыня

Рекомендуемая дозировка Whey protein concentrate 80% : Смешайте 30 грамм порошка (1 мерную ложку) с 200 мл воды или молока. Принимать по 1 -3 порции в день в промежутках между основными приемами пищи. Этот продукт должен быть частью разнообразного и сбалансированного питания в сочетании со здоровым образом жизни.

	100 г	1 порция - 30 г
Энергетическая ценность	387 ккал	116 ккал
Белок	76 г	22,8 г
Углеводы	11 г
в т. ч. Сахар	0 г	0 г
Жиры	3 г	0,9 г

Аминокислотный профиль:
L-аланин	4,6 г
L-аргинин	3 г
L-аспарагиновая кислота	10,6 г
L-цистеин	3 г
L-глутаминовая кислота	15,6 г
L-глицин	2,8 г
L-гистидин	4 г
L-изолейцин (ВСАА)	5,1 г
L-лейцин (ВСАА)	7,9 г
L-лизин	8,6 г
L-метионин	4,1 г
L-фенилаланин	3,6 г
L-пролин	5,3 г
L-серин	5,2 г
L-треонин	7,6 г
L-триптофан	1,5 г
L-тирозин	2,3 г
L-валин (ВСАА)	4,2 г

Ингредиенты: концентрат сывороточного белка, натуральные и подобные натуральным ароматизаторы и красители, сахарозаменитель, L-глютамин, соевый лецитин, аминоген.