Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №5 2010 г, Женьшень (150 кап), Joint Repair (60 кап), NitroProGen (750 г)

Очень хочется понять...
Или еще раз все о том же

Эти размышления навеяны недавно закончившейся «Олимпией». Этому турниру посвящена большая статья, но не сказать хотя бы пару слов «вдогонку» не могу. И слова эти будут все о том же – о наболевшем. Бодибилдинг должен стать по-настоящему популярным. А для того, чтобы он был
популярным по-настоящему, он должен прийти на телевидение – не в качестве временного гостя, а на постоянной основе. А для того, чтобы им заинтересовалось телевидение, в нем должны быть понятные ВСЕМ критерии, по которым определяется лучший. Без таких критериев движение вперед невозможно. Каждый зритель, который смотрит «билдерский» турнир по «ящику», должен уметь разбираться в том, кто лучше. Популярность футбола определяется еще и тем, что он предельно прост для понимания: попал – не попал, забил – не забил. Вон, даже фехтование, в котором раньше судьи иногда по несколько часов разбирались, кто кого уколол первый и куда именно, пытаются сделать динамичным и зрелищным, а для этого пошли на упрощение правил и внедрение технических новинок. И в волейболе изменили правила в угоду ТВ. Я, конечно, понимаю, что бодибилдинг, в особенности профессиональный – это шоу в чистом виде, но у хорошего шоу должны быть простые и понятные правила.
А то получается так, что даже самые уважаемые специалисты расходятся во мнении о том, кому же отдать предпочтение. Оценки не то, что разнятся – они могут быть противоположными диаметрально! И это специалисты, что же тогда говорить о «рядовом» зрителе... Конечно, бодибилдинг субъективен, но в других субъективных видах спорта (гимнастика – спортивная и художественная, фигурное катание, прыжки в воду) как-то же сумели выработать понятные «простому смертному» критерии. Повторюсь: даже если не считать бодибилдинг спортом, понятные критерии определения победителя ему все равно нужны. Да и шараханье в критериях от турнира к турниру стоит прекратить, а то на «Олимпии» они одни, на ряде «обычных» Гран-При – другие, на «Арнольд Классик» могут быть третьими, а у любителей – четвертыми. И оценки-то лучше объявлять, хотя бы после первого дня (предварительных раундов) и хотя бы для того, чтобы не ставить в неудобное положение уважаемых специалистов, о которых мы уже говорили. В весьма консервативном профи-боксе так уже стали делать. Не всегда и не везде, правда, но – лиха беда начало.
Вот тогда, возможно, бодибилдинг станет понятен. А любят то, что понимают, непонятного, как правило, боятся и избегают. И уж наверняка не будет таких ситуаций, как на только что закончившейся «Олимпии». Да-то Бог!
Юрий Бомбела, главный редактор

Экстракт женьшеня корейского (Panax Ginseng), основным действующим веществом которого являются – женьшенезиды. Одно из самых известных лекарственных растений восточной медицины — женьшень — на протяжении нескольких тысячелетий используется людьми в качестве тонизирующего и стимулирующего средства. Его тонизирующее действие выражается в общем улучшении состояния организма. Что касается стимулирующего действия, то при его приёме заметно снижается усталость и резко повышается работоспособность (причем не только физическая, но и умственная). Однако при этом действие женьшеня отличается большей «мягкостью» по сравнению с действием других стимулирующих и тонизирующих средств. В последние годы женьшень рассматривается и как адаптоген — средство, помогающее организму приспосабливаться (адаптироваться) к неблагоприятным условиям среды. Экстракт женьшеня вызывает у человека особое физическое состояние неспецифически повышенной сопротивляемости к жаре и холоду, инфекции или физической перегрузке. Кроме того, женьшень помогает организму усваивать витамины и минеральные вещества, действуя как стимулятор эндокринных желез.

Состав в одной капсуле:
Экстракт женьшеня (Panax ginseng) - 550 мг.

Способ употребления Женьшень : принимать по 1 капсуле 1 раз в день натощак, желательно перед завтраком.

Противопоказания: не принимать перед сном.

Не содержит: генетически модифицированных компонентов, искусственных красителей, консервантов и вкусовых добавок.

Если вы больше года тренируетесь с отягощением, если у вас болят плечи, локти или колени, пищевая добавка Join Repair - для Вас. Возможно, потребуется от 2 до 4 недель, прежде чем Вы обнаружите заметное улучшение, потому что компоненты этой пищевой добавки не устраняют боль. Они не маскируют боль, а действительно восстанавливают хрящ, который, в результате, перестает болеть. В составе формулы Join Repair входят три основных компонента : глюкозамин, хондроитин, МСМ (метилсульфонилметан). Глюкозамин - природное вещество, которое в естественном виде присутствует в человеческом теле. Он играет важную роль в здоровье и эластичности хрящей, помогает укрепить соединительную ткань и избежать ее повреждение. Хондроитин - компонент хряща, является производным глюкозамина. Длинные цепочки хондроитина образуют часть основной субстанции хрящевой ткани и помогают сделать хрящ более устойчивым к давлению, которое оказывает на него вес тела. Это происходит потому, что сульфат хондроитина препятствует энзимам, разрушающим хрящ, оказывает противовоспалительное действие и служит материалом для создания новой хрящевой ткани. Хондроитин помогает всем соединительным тканям организма сохранять силу и гибкость.
Глюкозамин и Хондроитин в совокупности помогают хрящу восстанавливаться и оставаться здоровым и крепкими, оказывая при этом противовоспалительное действие. Эти натуральные вещества безопаснее, чем фармацевтические препараты, которые обычно назначаются в подобных случаях. MСM (метилсульфонилметан) - натуральный, природный источник биологически активного сульфура. Он обеспечивает организм сырьем, необходимым для воспроизводства протеинов и соединительных тканей, оказывает противовоспалительное действие на поврежденные суставы. Благодаря синергичному сочетанию компонентов, "Восстановление" обеспечит Ваш организм "строительным материалом" для регенерации хрящевой ткани, которая сильно изнашивается в результате тяжелых физических нагрузок, возраста или по причине большой массы тела.

Рекомендации по применению Joint Repair : Принимайте по две капсулы вместе с пищей 1–2 раза в день.

Количество питательных веществ в одной порции (2 капс.):
Глюкозамин сульфат	1000 мг	*
Хондроитин сульфат	800 мг	*
MSM (метилсульфонилметан)	800 мг	*

Другие ингредиенты Joint Repair : дикальция фосфат, микрокристаллическая целлюлоза.

NITROPROGEN это универсальный препарат с высоким содержанием белка, в состав которого входят лучшие протеины, и обладающий анаболистическим и антикатаболическим действием. Это также быстроусвояемый концентрат и гидролизат белка сыворотки, который практически немедленно обеспечивает организм важнейшими аминокислотами, усиливающими синтез белка. Медленноусвояемые яичные протеины и казеин позволяют удержать высокую интенсивность данного процесса и защищают мышцы от катаболизма в течение многих часов. NITROPROGEN обогащен большим количеством глутаминавого пептида, который усиливает антикатаболическое и анаболистическое действие.

- Комплекс из лучших источников протеинов
- Анаболическое и антикатаболическое действие
- 6 г пептида L-глютамина в дневной порции

Рекомендуемая дозировка NitroProGen :
Разовую порцию продукта - 40 г растворить в 200 мл воды или молока при помощи, шейкера или миксера. В зависимости от потребности, рекомендуется принимать 2-3 порции ежедневно. В дни тренировок: I порция с утра - после пробуждения, II порция - в течение 1,5 часов после тренировки, III порция перед сном. В свободные от тренировок дни: I порция с утра - после пробуждения, II порция - между приемами пищи, а III порция перед сном.

Внимание Не превышать рекомендуемую дневную норму. Этот продукт не следует воспринимать в качестве замены сбалансированного питания. Этот продукт не рекомендуется для детей, беременных и кормящих женщин.

	Ваниль		Шоколад
Пищевая ценность:	100 г	120 г	100 г	120 г
Энергетическая ценность	1568 кДж/370 ккал	1881 кДж/444 ккал	1507 кДж/356 ккал	1808 кДж/427 ккал
Белки	72,70 г	87,20 г	72,30 г	86,76 г
Углеводы	10,40 г	12,40 г	7,87 г	9,44 г
Жиры	4,20 г	5,00 г	3,89 г	4,66 г
Активные ингредиенты:
Протеин Премикс	72,70 г	87,20 г	72,30 г	86,76 г
L-Глютамин пептид	5,00 г	6,00 г	5,00 г	6,00 г
Витамины:
Витамин С	15,00 мг	18,00 мг	15,00 мг	18,00 мг
Витамин В3	4,50 мг	5,40 мг	4,50 мг	5,40 мг
Витамин Е	2,50 мг	3,00 мг	2,50 мг	3,00 мг
Витамин В5	1,50 мг	1,80 мг	1,50 мг	1,80 мг
Витамин В6	0,50 мг	0,60 мг	0,50 мг	0,60 мг
Витамин В2	0,40 мг	0,48 мг	0,40 мг	0,48 мг
Витамин В1	0,35 мг	0,42 мг	0,35 мг	0,42 мг
Фолиевая кислота	50,00 µg	60,00 µg	50,00 µg	60,00 µg
Витамин Н	0,0375 мг	0,05 мг	0,0375 мг	0,05 мг
Витамин В12	0,25 µg	0,30 µg	0,25 µg	0,30 µg

Аминокислотный профиль в 100 г протеина:
Глутаминовая кислота	11,46 г
Аспарагиновая кислота	6,50 г
Лейцин	6,37 г
Лизин	5,28 г
Пролин	4,41 г
Валин	3,88 г
Треонин	3,86 г
Изолейцин	3,68 г
Серин	3,62 г
Аланин	2,98 г
Фенилаланин	2,58 г
Тирозин	2,19 г
Аргинин	2,19 г
Метионин	1,60 г
Цистин	1,48 г
Глицин	1,40 г
Гистидин	1,40 г
Триптофан	1,08 г

Дополнительные компоненты:
Ваниль: модифицированный крахмал - загуститель; фруктоза, цикламат натрия, натрий сахаринат - подсластитель; ароматом ванили - вкусовой усилитель, бета-каротин - цвет.
Шоколад: модифицированный крахмал - загуститель; фруктоза, цикламат натрия, натрий сахаринат - подсластитель; какао, аромат шоколада - вкусовой усилитель.