Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №5 2010 г, Женьшень (150 кап), Creatine 2500 Caps (200 кап), Vitamin C with rose hips (100 таб)

Очень хочется понять...
Или еще раз все о том же

Эти размышления навеяны недавно закончившейся «Олимпией». Этому турниру посвящена большая статья, но не сказать хотя бы пару слов «вдогонку» не могу. И слова эти будут все о том же – о наболевшем. Бодибилдинг должен стать по-настоящему популярным. А для того, чтобы он был
популярным по-настоящему, он должен прийти на телевидение – не в качестве временного гостя, а на постоянной основе. А для того, чтобы им заинтересовалось телевидение, в нем должны быть понятные ВСЕМ критерии, по которым определяется лучший. Без таких критериев движение вперед невозможно. Каждый зритель, который смотрит «билдерский» турнир по «ящику», должен уметь разбираться в том, кто лучше. Популярность футбола определяется еще и тем, что он предельно прост для понимания: попал – не попал, забил – не забил. Вон, даже фехтование, в котором раньше судьи иногда по несколько часов разбирались, кто кого уколол первый и куда именно, пытаются сделать динамичным и зрелищным, а для этого пошли на упрощение правил и внедрение технических новинок. И в волейболе изменили правила в угоду ТВ. Я, конечно, понимаю, что бодибилдинг, в особенности профессиональный – это шоу в чистом виде, но у хорошего шоу должны быть простые и понятные правила.
А то получается так, что даже самые уважаемые специалисты расходятся во мнении о том, кому же отдать предпочтение. Оценки не то, что разнятся – они могут быть противоположными диаметрально! И это специалисты, что же тогда говорить о «рядовом» зрителе... Конечно, бодибилдинг субъективен, но в других субъективных видах спорта (гимнастика – спортивная и художественная, фигурное катание, прыжки в воду) как-то же сумели выработать понятные «простому смертному» критерии. Повторюсь: даже если не считать бодибилдинг спортом, понятные критерии определения победителя ему все равно нужны. Да и шараханье в критериях от турнира к турниру стоит прекратить, а то на «Олимпии» они одни, на ряде «обычных» Гран-При – другие, на «Арнольд Классик» могут быть третьими, а у любителей – четвертыми. И оценки-то лучше объявлять, хотя бы после первого дня (предварительных раундов) и хотя бы для того, чтобы не ставить в неудобное положение уважаемых специалистов, о которых мы уже говорили. В весьма консервативном профи-боксе так уже стали делать. Не всегда и не везде, правда, но – лиха беда начало.
Вот тогда, возможно, бодибилдинг станет понятен. А любят то, что понимают, непонятного, как правило, боятся и избегают. И уж наверняка не будет таких ситуаций, как на только что закончившейся «Олимпии». Да-то Бог!
Юрий Бомбела, главный редактор

Экстракт женьшеня корейского (Panax Ginseng), основным действующим веществом которого являются – женьшенезиды. Одно из самых известных лекарственных растений восточной медицины — женьшень — на протяжении нескольких тысячелетий используется людьми в качестве тонизирующего и стимулирующего средства. Его тонизирующее действие выражается в общем улучшении состояния организма. Что касается стимулирующего действия, то при его приёме заметно снижается усталость и резко повышается работоспособность (причем не только физическая, но и умственная). Однако при этом действие женьшеня отличается большей «мягкостью» по сравнению с действием других стимулирующих и тонизирующих средств. В последние годы женьшень рассматривается и как адаптоген — средство, помогающее организму приспосабливаться (адаптироваться) к неблагоприятным условиям среды. Экстракт женьшеня вызывает у человека особое физическое состояние неспецифически повышенной сопротивляемости к жаре и холоду, инфекции или физической перегрузке. Кроме того, женьшень помогает организму усваивать витамины и минеральные вещества, действуя как стимулятор эндокринных желез.

Состав в одной капсуле:
Экстракт женьшеня (Panax ginseng) - 550 мг.

Способ употребления Женьшень : принимать по 1 капсуле 1 раз в день натощак, желательно перед завтраком.

Противопоказания: не принимать перед сном.

Не содержит: генетически модифицированных компонентов, искусственных красителей, консервантов и вкусовых добавок.

Creatine 2500 Caps содержит чистейший, мгновенно усваивающийся моногидрат креатина.

Состав Creatine 2500 Caps : Количество питательных веществ в одной капсуле:
Креатина моногидрат – 2,5 г.

Другие ингредиенты Creatine 2500 Caps : желатин, стеарат магния.

Способ употребления Creatine 2500 Caps : В дни обычных тренировок принимать по 2 капсулы 2 раза в день (за 45 минут до тренинга и сразу же после). В период интенсивных тренировок и подготовки к соревнованиям принимать 2 капсулы 3 раза в день. Препарат следует принимать 10 дней подряд, затем на неделю перестать и потом повторить курс.
Для достижения наилучших результатов принимать с фазой предварительной загрузки (3-7 дней по 12-20 капсул в день), вместе с пищей или запивая любым фруктовым соком.

Продукт содержит витамин С и характеризуется эффектом пролонгированного действия. Витамин С позитивно воздействует на жизненные силы организма (укрепляет иммунитет), и является антиоксидантом, помогающим выводить свободные радикалы. Дикая роза является источником биофлавоноидов, которые многократно усиливают эффект витамина С, ускоряет восстановительные процессы (заживление мелких ран, ожогов, повреждений тканей связок и т.д.).

Пищевая добавка.

Продукт предназначен для: снабжения организма витамином С во время заражения инфекцией, повышенной физической нагрузки, стресса и курения.

Характеристики действующих веществ Vitamin C with rose hips :
Витамин С принадлежит к группе растворимых в воде витаминов и выполняет в организме множество важных функций. Он играет важную роль в создании коллагена, необходимого для роста тела и восстановления повреждённой волокнистой соединительной ткани. Его недостаток может замедлять процессы восстановления при заживлении ран или ожогов. Он участвует в процессе всасывания железа в организме. Оказывает положительное воздействие на иммунитет организма и стимулирует его деятельность, в том числе во время наличия в организме вирусной или бактериальной инфекции. Витамин С также выступает в качестве антиоксиданта и, таким образом, предотвращает рост опухолей. При повторяющихся и продолжительных нагрузках витамин C расходуется быстрее.

Плоды шиповника, помимо витамина С, содержат также другие действующие вещества, среди которых каротин и витамины В важны также, как и витамин Р, представляющий собой комплекс биофлавоноидов, важное место среди которых занимает рутин. В природе биофлавоноиды сопровождают витамин С и усиливают его эффект. Таблетки пролонгированного действия с витамином С и плодами шиповника обеспечивают постепенное высвобождение витамина С в организме.

Рекомендуемая дозировка Vitamin C with rose hips :
1 таблетка в день.
Детям от 3 лет и старше ¼ - ½ таблетки в день.
Не следует превышать рекомендуемую дозировку.

Использование:
Проглотите таблетку, запивая её значительным количеством воды.
Молоко и алкогольные напитки не пригодны для запивания.
Не разжёвывайте таблетки!
После открывания продукт следует сберегать при температуре 10-25 ºC и употребить в течение 3 месяцев.

Продукт не предназначен для детей до 3 лет! Продукт не является заменителем какой-либо пищи. Тщательно беречь от детей! Не содержит веществ, являющихся допингом. Хранить в сухом месте при температуре ниже 25 °C вдали от прямых солнечных лучей. Оберегать от замерзания. Производитель не несёт ответственности за любой вред, причинённый в результате ненадлежащего использования или хранения продукта. Без ГМО.

Пищевая ценность:	100 г	1 капсула (800 мг)
Энергетическая ценность	478 кДж/116 ккал	4 кДж/1 ккал
Белки	0 г	0 г
Углеводы	0 г	0 г
Сахар	0 г	0 г
Жиры	11,9 г	0,1 г
Насыщенные жирные кислоты	9,6 г	0,08 г
Клетчатка	4,8 г	0,04 г
Натрий	0,025 г	0 г
Витамин C	62,5 г = 78125% рдд	500 мг = 625% рдд
Плоды шиповника	1250 мг	10 мг

рдд = рекомендуемая дневная доза

Дополнительные компоненты: Витамин C (аскорбиновая кислота), наполнители (дикальция фосфат, стеариновая кислота, метилцеллюлоза, фармацевтический шеллак), порошок плодов шиповника, вспомогательные вещества (стеарат магния, диоксид силиция).