Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №5 2010 г, L-Carnitine Softgel (120 кап), Creatine monohydrate (500 г)

Очень хочется понять...
Или еще раз все о том же

Эти размышления навеяны недавно закончившейся «Олимпией». Этому турниру посвящена большая статья, но не сказать хотя бы пару слов «вдогонку» не могу. И слова эти будут все о том же – о наболевшем. Бодибилдинг должен стать по-настоящему популярным. А для того, чтобы он был
популярным по-настоящему, он должен прийти на телевидение – не в качестве временного гостя, а на постоянной основе. А для того, чтобы им заинтересовалось телевидение, в нем должны быть понятные ВСЕМ критерии, по которым определяется лучший. Без таких критериев движение вперед невозможно. Каждый зритель, который смотрит «билдерский» турнир по «ящику», должен уметь разбираться в том, кто лучше. Популярность футбола определяется еще и тем, что он предельно прост для понимания: попал – не попал, забил – не забил. Вон, даже фехтование, в котором раньше судьи иногда по несколько часов разбирались, кто кого уколол первый и куда именно, пытаются сделать динамичным и зрелищным, а для этого пошли на упрощение правил и внедрение технических новинок. И в волейболе изменили правила в угоду ТВ. Я, конечно, понимаю, что бодибилдинг, в особенности профессиональный – это шоу в чистом виде, но у хорошего шоу должны быть простые и понятные правила.
А то получается так, что даже самые уважаемые специалисты расходятся во мнении о том, кому же отдать предпочтение. Оценки не то, что разнятся – они могут быть противоположными диаметрально! И это специалисты, что же тогда говорить о «рядовом» зрителе... Конечно, бодибилдинг субъективен, но в других субъективных видах спорта (гимнастика – спортивная и художественная, фигурное катание, прыжки в воду) как-то же сумели выработать понятные «простому смертному» критерии. Повторюсь: даже если не считать бодибилдинг спортом, понятные критерии определения победителя ему все равно нужны. Да и шараханье в критериях от турнира к турниру стоит прекратить, а то на «Олимпии» они одни, на ряде «обычных» Гран-При – другие, на «Арнольд Классик» могут быть третьими, а у любителей – четвертыми. И оценки-то лучше объявлять, хотя бы после первого дня (предварительных раундов) и хотя бы для того, чтобы не ставить в неудобное положение уважаемых специалистов, о которых мы уже говорили. В весьма консервативном профи-боксе так уже стали делать. Не всегда и не везде, правда, но – лиха беда начало.
Вот тогда, возможно, бодибилдинг станет понятен. А любят то, что понимают, непонятного, как правило, боятся и избегают. И уж наверняка не будет таких ситуаций, как на только что закончившейся «Олимпии». Да-то Бог!
Юрий Бомбела, главный редактор

Благодаря активным компонентам, которые выступают в форме жидкого концентрата L-карнитин препарат стал еще более эфективным. Увеличение сжигаемых калорий позволяет значительно ускорить сжигание жиров.

Эфекты:
Стимулирует сжигание жиров, увеличивает их участие в виработке энергии;
Организовывает образование и сохранение жира в организме;
Прибавляет бодрости и желания тренироваться;
Увеличивает сопротивление организма как физической так и психологической усталости.

SoftGel Liquid это новая линия продуктов фирмы Trec Nutrition, которые выступают в форме практичных гелевых капсул типа Softgel. Они состоят из наиболее читой и наиболее усваиваемой активной субстанции в форме жидкого концентрата.

Дополнительные компоненты: соевое масло – эмульгатор, свино - говяжий желатин - оболочка капсулы, двуокись титана – краситель, амарант – краситель, красные литоловый – краситель.

Способ применения:
В дни тренировок 4 капсулы за 30 мин до тренировки на пустой желудок.
В дни без тренировок по 2 капсули 2 раза в день между приемами пищи. Запить 200-300 мл воды.

Предупреждение!!!
Не превышать рекомендованную дозу для потребления в течение дня. Препарат, который является дополнением диеты, не может применяться в качестве заменителя полноценной диеты. Препарат не рекомендуется детям, беременным женщинам и в период кормления грудью. Хранить в не доступном для детей месте.

Пищевая ценность:	в 100 г	в порции - 4 капс.
L-карнитин	16660 мг	800 мг
Белки	16,67 г	0,12 г
Углеводы	0,0 г	0,0 г
Жиры	50 г	0,4 г
Энергетическая ценность	2163,23 кДж/516,68 ккал	17,28 кДж/4,12 ккал

Creatine Monohydrate- увеличивает силу и выносливость, повышая тонус организма.

Запас креатина в мышцах отвечает за снабжение веществами фосфатной группы для регенерации использованной АТФ, т. е. он служит резервом энергии клетки при сокращении мышц.

Так же, он способен увеличивать клеточный объём, активизируя синтез мышечного белка. В сотнях клинических испытаний моногидрат креатина доказал свою способность наращивать общий запас креатина в мышцах, состоящий из чистого креатина и фосфата креатина. А это ведет к значительному увеличению массы и силы мышц, а также достижению лучших спортивных результатов и улучшению показателей здоровья вне зависимости от спорта.

Рекомендуемая дозировка Creatine monohydrate : растворить одну порцию (5 г) в 50 - 100 мл воды или сока, принимать одну порцию перед тренировкой, вторую после тренировки.

Содержание питательных веществ в 100 г :
Креатин моногидрат	100 г