Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №5 2010 г, IsoFaster (400 г), Real Gains (1,7 кг), ZMA Original (45 кап)

Очень хочется понять...
Или еще раз все о том же

Эти размышления навеяны недавно закончившейся «Олимпией». Этому турниру посвящена большая статья, но не сказать хотя бы пару слов «вдогонку» не могу. И слова эти будут все о том же – о наболевшем. Бодибилдинг должен стать по-настоящему популярным. А для того, чтобы он был
популярным по-настоящему, он должен прийти на телевидение – не в качестве временного гостя, а на постоянной основе. А для того, чтобы им заинтересовалось телевидение, в нем должны быть понятные ВСЕМ критерии, по которым определяется лучший. Без таких критериев движение вперед невозможно. Каждый зритель, который смотрит «билдерский» турнир по «ящику», должен уметь разбираться в том, кто лучше. Популярность футбола определяется еще и тем, что он предельно прост для понимания: попал – не попал, забил – не забил. Вон, даже фехтование, в котором раньше судьи иногда по несколько часов разбирались, кто кого уколол первый и куда именно, пытаются сделать динамичным и зрелищным, а для этого пошли на упрощение правил и внедрение технических новинок. И в волейболе изменили правила в угоду ТВ. Я, конечно, понимаю, что бодибилдинг, в особенности профессиональный – это шоу в чистом виде, но у хорошего шоу должны быть простые и понятные правила.
А то получается так, что даже самые уважаемые специалисты расходятся во мнении о том, кому же отдать предпочтение. Оценки не то, что разнятся – они могут быть противоположными диаметрально! И это специалисты, что же тогда говорить о «рядовом» зрителе... Конечно, бодибилдинг субъективен, но в других субъективных видах спорта (гимнастика – спортивная и художественная, фигурное катание, прыжки в воду) как-то же сумели выработать понятные «простому смертному» критерии. Повторюсь: даже если не считать бодибилдинг спортом, понятные критерии определения победителя ему все равно нужны. Да и шараханье в критериях от турнира к турниру стоит прекратить, а то на «Олимпии» они одни, на ряде «обычных» Гран-При – другие, на «Арнольд Классик» могут быть третьими, а у любителей – четвертыми. И оценки-то лучше объявлять, хотя бы после первого дня (предварительных раундов) и хотя бы для того, чтобы не ставить в неудобное положение уважаемых специалистов, о которых мы уже говорили. В весьма консервативном профи-боксе так уже стали делать. Не всегда и не везде, правда, но – лиха беда начало.
Вот тогда, возможно, бодибилдинг станет понятен. А любят то, что понимают, непонятного, как правило, боятся и избегают. И уж наверняка не будет таких ситуаций, как на только что закончившейся «Олимпии». Да-то Бог!
Юрий Бомбела, главный редактор

Isofaster является концентратом, который легко растворяется и служит для приготовления изотонического напитка с освежающим апельсиновым вкусом. Специально подобранная композиция энергетических компонентов и электролитов была разработана так, чтобы молниеносно и эффективно гасить жажду и предотвращать обезвоживание и истощение организма.
Isofaster во время интенсивных упражнений и в жаркие дни помогает поддержать соответствующий уровень воды в организме и поставляет необходимое «топливо» в работающие мышцы, благодаря чему увеличивается физическая работоспособность.
Isofaster был дополнительно обогащен минеральными компонентами, которые пополняют электролиты, которые тратятся вместе с потом, который полезно влияет на работу мышц.
Isofaster рекомендуется спортсменам, обремененным очень напряженным физическим трудом, особенно в видах спорта на выносливость и для развития скоростной выносливости, например бег, велосипедный спорт, плавание, командные игры, борьба и другие.

Активные компоненты: сахароза растворимый, декстроза, мальтодекстрин, фруктоза, фосфат кальция, хлорид натрия, карбонат магния, витамин C.

Вспомогательные вещества: лимонная кислота - регулятор кислотности, апельсиновый аромат - ароматизатор природного происхождения и идентичный натуральному, бета-каротин - краситель.

Способ применения:
Для приготовления изотонического напитка растворите концентрат Isofaster в соответствующей пропорции, то есть 8 г препарата на 100 мл охлажденной воды (напр. 40 г на 500 мл воды).

Пищевая ценность:	100 г	в 40 г (в 500 мл напитка)
Углеводы	89 г	35,6 г
Белки	0 г	0 г
Жиры	0 г	0 г
Натрий	0,86 г	0,34 г
Хлориды	460 мг	184 мг
Кальций	250 мг	100 мг
Калий	200 мг	80 мг
Витамин С	16 мг	46, 4 мг
Магний	83 мг	33,2 мг
Энергетическая ценность	356 ккал/1513 кДж	142,4 ккал/605,2 кДж

Это чрезвычайно мощная формула, содействующая росту массы; Вы создали ее в своем уме - сильную, активную, предназначенную для каждого атлета. Real Gains имеет больше, чем Вы хотели, и меньше того, что Вам было не по душе: больше калорий, больше протеина, больше полезных жиров, больше вкуса, больше волокна и намного меньше сахара. Вы хотите получить мышечную массу, то есть, точнее говоря, создать ее благодаря большому количеству протеина, который Вы найдете в каждой ложке Real Gains, а также благодаря удалению лишнего жира. Universal Nutrition уверенно использует только самый лучший сывороточный протеин и мицеллярный казеин, которые имеются сегодня в продаже. Они не экономят на вещах важных, чего и Вам следовало бы делать. Протеиновый комплекс Real Gains от Universal Nutrition обладает первоклассным составом аминокислот, легко превращается в жидкость без блендера. Большое количество комплексных карбонатов также включены в каждую порцию продукта, поскольку они играют главную роль при мышечном питании и увеличении. Эти карбонаты являются богатым источником энергии, который поддержит Вас в Вашей интенсивной тренировочной программе. Universal Nutrition также обеспечивает Вас инулином, особым пищевым волокном, которое поможет усвоить все необходимые Вам протеины, карбонаты и жиры, чтобы стать большим и оставаться таким. MCT и льняное масло будут содействовать производству гормонов, защите клеточной мембраны и ее росту, равно как и всем Вашим ежедневным потребностям в питании. Real Gains подразумевает, что его следует использовать в сочетании с хорошо сбалансированной диетой и основательной тренировочной программой.

Рекомендации по применению Real Gains : Используйте в качестве пищевой добавки для достижения желаемого прироста мышечной массы. Используйте одну порцию между приемами пищи и перед сном. Эта формула имеет высокую концентрацию и благодаря своей мощи Вы можете подумать о том, чтобы использовать половинную порцию 2-3 раза в день. Для достижения наилучших результатов используйте блендер.

Вкус Real Gains : ваниль, клубника, банан, шоколад.

Упаковка Real Gains : 1,7 кг.

Содержание питательных веществ в одной порции (3,5 мерной ложки = 155 г) продукта:
Калории	610
Всего жиров	6 г	9%
в т. ч. Насыщенные жиры	3 г	10%
Холестерин	97 мг	32%
Натрий	275 мг	11%
Калий	700 мг	20%
Всего углеводов	86 г	29%
в т. ч. Пищевая клечатка Сахара	5 г 7 г	20%
Протеин	53 г	106%
Витамин А		< 2%
Кальций		32%
Рибофлавин		29%
Йод		33%
Марганец		5%
Витамин C		2%
Железо		14%
Фосфор		23%
Магний		13%
Хлорид		3%
Типичный аминокислотный состав (на 100 г):
L-аланин	4,77 г	*
L-аргинин	2,32 г	*
L-аспарагиновая кислота	10,44 г	*
L-цистин	2,45 г	*
L-глютаминовая кислота	11,98 г	*
L-глютамин	4,64 г	*
L-глицин	1,8 г	*
L-гистидин	1,93 г	*
L-изолейцин	6,06 г	*
L-лейцин	10,69 г	*
L-лизин	8,89 г	*
L-метионин	2,06 г	*
L-фенилаланин	3,35 г	*
L-пролин	5,41 г	*
L-серин	4,64 г	*
L-треонин	6,31 г	*
L-триптофан	1,67 г	*
L-тирозин	2,96 г	*
L-валин	5,67 г	*

ZMA™ Original является дополнением, предназначенным для поддержки организма спортсменов и физически активных людей. Препарат содержит запатентированную формулу хелатиновых минеральных компонентов (цинк и магний) и витамина B6, который выполняет важную роль в анаболических процессах нашего организма.
Применение ZMA™ Original приводит к повышению уровня и активности собственного тестостерона и вводит организм в глубокий расслабляющий сон, что в значительной мере сокращает время возобновления организма после интенсивного тренинга.
ZMA™ Original изготовляется американской лабораторией The Snack System, которая является владельцем патента на производство препарата.

Дополнительные компоненты: стерат магния – вспомогательное вещество; свиной - говяжий желатин – оболочка капсулы.

Способ применения:
ZMA принимать в количестве 3 капсул в день натощак за 30-60 минут перед сном. Для увеличения силы во время интенсивных тренингов, рекомендуется применять также ZMA за 60 минут до тренинга. Избегайте применения одновременно других витаминных препаратов и пищевых добавок, которые содержат кальций, потому что он усложняет усваивание цинка организмом.

Предупреждение!!!
Не рекомендуется лицам в возрасте до 21 года принимать ZMA, потому что это может привести к слишком высокому уровню тестостерона в организме. ZMA это одна из самых употребляемых добавок на рынке США, которая увеличивает уровень натурального тестостерона.
Не превышать рекомендованную дозу для потребления на протяжении дня. Препарат, который является дополнением диеты, не может применяться в качестве заменителя полноценной диеты. Препарат не рекомендуется детям, беременным женщинам, и в период кормления грудью.

Пищевая ценность:	порция - 3 капс.	РДН
Магний	450 мг	150%
Цинк	30 мг	200%
Витамин В6	10,5 мг	525%