Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №5 2010 г, Pro Complex (2,09 кг), Tribulus 1000 (90кап), Ultra Mass 4500 (4,24 кг)

Очень хочется понять...
Или еще раз все о том же

Эти размышления навеяны недавно закончившейся «Олимпией». Этому турниру посвящена большая статья, но не сказать хотя бы пару слов «вдогонку» не могу. И слова эти будут все о том же – о наболевшем. Бодибилдинг должен стать по-настоящему популярным. А для того, чтобы он был
популярным по-настоящему, он должен прийти на телевидение – не в качестве временного гостя, а на постоянной основе. А для того, чтобы им заинтересовалось телевидение, в нем должны быть понятные ВСЕМ критерии, по которым определяется лучший. Без таких критериев движение вперед невозможно. Каждый зритель, который смотрит «билдерский» турнир по «ящику», должен уметь разбираться в том, кто лучше. Популярность футбола определяется еще и тем, что он предельно прост для понимания: попал – не попал, забил – не забил. Вон, даже фехтование, в котором раньше судьи иногда по несколько часов разбирались, кто кого уколол первый и куда именно, пытаются сделать динамичным и зрелищным, а для этого пошли на упрощение правил и внедрение технических новинок. И в волейболе изменили правила в угоду ТВ. Я, конечно, понимаю, что бодибилдинг, в особенности профессиональный – это шоу в чистом виде, но у хорошего шоу должны быть простые и понятные правила.
А то получается так, что даже самые уважаемые специалисты расходятся во мнении о том, кому же отдать предпочтение. Оценки не то, что разнятся – они могут быть противоположными диаметрально! И это специалисты, что же тогда говорить о «рядовом» зрителе... Конечно, бодибилдинг субъективен, но в других субъективных видах спорта (гимнастика – спортивная и художественная, фигурное катание, прыжки в воду) как-то же сумели выработать понятные «простому смертному» критерии. Повторюсь: даже если не считать бодибилдинг спортом, понятные критерии определения победителя ему все равно нужны. Да и шараханье в критериях от турнира к турниру стоит прекратить, а то на «Олимпии» они одни, на ряде «обычных» Гран-При – другие, на «Арнольд Классик» могут быть третьими, а у любителей – четвертыми. И оценки-то лучше объявлять, хотя бы после первого дня (предварительных раундов) и хотя бы для того, чтобы не ставить в неудобное положение уважаемых специалистов, о которых мы уже говорили. В весьма консервативном профи-боксе так уже стали делать. Не всегда и не везде, правда, но – лиха беда начало.
Вот тогда, возможно, бодибилдинг станет понятен. А любят то, что понимают, непонятного, как правило, боятся и избегают. И уж наверняка не будет таких ситуаций, как на только что закончившейся «Олимпии». Да-то Бог!
Юрий Бомбела, главный редактор

Pro Complex содержит ультрафильтрационный сывороточный белок, ионнозамещенный сывороточный белок, гидролизат сывороточного белка (пептиды) и яичный альбумин, которые делают его наиболее мощным по своему составу среди других средств этого типа.
Одна доза (74 г) содержит 60 г белка. Также Pro Complex отличается более высоким содержанием аминокислот с разветвленными боковыми цепочками. Среди содержащихся в нем витаминов и минеральных веществ можно выделить такие, как витамины В-комплекса, антиоксидантные витамины А,С,Е и 200 мкг пиколината хрома. Pro Complex содержит только 2 г углеводов и менее 1 г жира, что делает его приемлемым при диетах на основе низкого со­держания углеводов.
Прием одной дозы Pro Complex быстро приводит к процессу восста­новления и наращивания мышечной ткани. Pro Complex быстро размешивается и его приготовление займет у вас несколько секунд. По вкусу Pro Complex бывает трех различных типов.

Другие ингредиенты Pro Complex : протеиновая смесь (изолят сывороточного протеина, глютаминовые пептиды, L-лейцин, яичный белок, сывороточные пептиды, L-изолейцин, L-валин), какао, натуральные и искусственные ароматизаторы, лецитин, лецитин, Aminogen®, витаминно-минеральная смесь (аскорбиновая кислота, мальтодекстрин, ди-альфа токоферил сукцинат, ниацинамид, хрома полиникотинат, рибофлавин, тиамина мононитрат, витамин А пальмитат, биотин, фолиевая кислота, цианокобаламин), соль, сукралоза, ацесульфам калия, лактаза.

Рекомендации по применению Pro Complex : Добавьте две ложки (74 г) продукта в 200–250 мл холодной воды или Вашего любимого напитка. Используйте в зависимости от своих потребностей в качественном протеине (между основными приемами пищи, в качестве добавления к основному приему пищи, перед и/или после тренировки). Помните, что для нормального физического развития человеку нужно потреблять в сутки по крайней мере 2 г протеина на 1 кг собственного веса.

Содержание питательных веществ в 1 порции (74 г) продукта:
Калории	280
Всего жиров	0,5 г
Холестерин	20 мг
Натрий	250 мг
Всего углеводов	9 г
Протеин	60 г
Витамин А	50%
Витамин С	100%
Кальций	25%
Железо	100%
Тиамин	50%
Рибофлавин	50%
Ниацин	50%
Витамин В6	50%
Фолиевая кислота	35%
Витамин В12	50%
Биотин	50%
Пантетоновая кислота	50%
Хром	100%
Типичный аминокислотный состав (в миллиграммах на порцию):
Триптофан	1005
Валин	3614
Треонин	4219
Изолейцин	4073
Лейцин	6448
Лизин	4653
Фенилаланин	1697
Метионин	1185
Аргинин	1214
Цистин	1437
Тирозин	1717
Гистидин	1127
Пролин	4190
Глютамин	10501
Аспарагиновая кислота	6297
Серин	2848
Глицин	941
Аланин	2834

Tribulus 1000 от компании ForceUP стимулирует и увеличивает уровень вашего тестостерона для лучшего и более легкого развития мышц. Эта добавка содержит экстракт Tribulus Terrestris. Экстракт Tribulus Terrestris содержит высокую концентрацию сапонинов, которые стимулируют производство тестостерона в организме, а также уменьшают катаболический эффект кортизола на мышечную ткань. Tribulus Terrestris широко используется как средство повышающее выработку тестостерона у мужчин. вследствие которого увеличивается рост мышечной массы, сила, выносливость и сжигание жировых отложений.

Рекомендуемая дозировка Tribulus 1000 : принимать 1 порцию (1 капсула) в день.

Содержание питательных веществ в одной порции (1 капсула ):
Трибулус террестрис - 1000 мг

Вы хотите приобрести не просто размер, а качественную массу... чистую массу? Тогда Вам нужен гейнер, содержащий качественные, «правильные» калории, которые приведут к желанной цели. Увеличение чистой массы не должно быть слишком сложной задачей, если придерживаться правильной программы тренировок и получать достаточно калорий. Во-первых, Вам нужен гейнер с изрядной долей протеина на порцию. Затем необходимо получить «хорошие» углеводы и клетчатку. Ultra Mass 4500 не содержит фруктозы. Что касается жиров, триглицериды со средней цепью (MCT) сохранят чистую мышечную массу. Единственный продукт, где Вы можете встретить такое сочетание качества --это Ultra Mass 4500!.

Другие ингредиенты Ultra Mass 4500 : мальтодекстрин, Ultra Mass протеиновая смесь [концентрат сывороточного протеина, изоляты соевого протеина, казеинат кальция, яичный белок, креатин HCl], Ultra Mass липидный комплекс [порошок негидрогенерированного подсолнечного масла, триглицериды со средней цепью (MCT)], инулин, натуральные и искусственные ароматизаторы, хлорид натрия, таурин, Ultra Mass витаминная смесь [аскорбиновая кислота, ди-альфа токоферил ацетат, ниацинамид, ди-кальций пантотенат, пиридоксин HCl, витамин А ацетат, рибофлавин, тиамин мононитрат, фолиевая кислота, биотин, холекальциферол, цианокобаламин], Ultra Mass коллоидная смесь [целлюлозная камедь, ксантановое гумми, carrageenan], бетаин HCl, холин битартрат, сукралоза, ацесульфам калия.

Рекомендации по применению Ultra Mass 4500 : Добавьте 3 чашки Ultra Mass 4500 на 3,5 чашки холодного молока. Чтобы увеличить порцию до 4500 калорий, добавьте 6 чашек продукта на 7 чашек холодного молока. Используйте Ultra Mass 4500 в соответствии со своими потребностями в калориях.

Упаковка Ultra Mass 4500 : 4,2 кг.

Количество питательных веществ в одной порции (3 чашки = 424 г) продукта:
Калории	1677
Всего жиров	17 г	26%
Холестерин	168 мг	56%
Натрий	860 мг	36%
Калий	758 мг	22%
Всего углеводов	291 г	97%
Протеин	90 г	180%

Дневная норма в одной порции (3 чашки = 424 г) продукта:
Витамин А	144%
Витамин Е	157%
Фосфор	42%
Цинк	4%
Витамин С	143%
Витамин К	143%
Витамин В6	145%
Селен	19%
Кальций	59%
Тиамин	144%
Фолат	140%
Хлорид	120%
Железо	15%
Рибофлавин	203%
Витамин В12	143%
Витамин D	143%
Ниацин	144%
Магний	24%