Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №5 2010 г, Pro Complex (2,09 кг), L-carnitine Liquid (500 мл), Whey Creamy Cocktail (750 г)

Очень хочется понять...
Или еще раз все о том же

Эти размышления навеяны недавно закончившейся «Олимпией». Этому турниру посвящена большая статья, но не сказать хотя бы пару слов «вдогонку» не могу. И слова эти будут все о том же – о наболевшем. Бодибилдинг должен стать по-настоящему популярным. А для того, чтобы он был
популярным по-настоящему, он должен прийти на телевидение – не в качестве временного гостя, а на постоянной основе. А для того, чтобы им заинтересовалось телевидение, в нем должны быть понятные ВСЕМ критерии, по которым определяется лучший. Без таких критериев движение вперед невозможно. Каждый зритель, который смотрит «билдерский» турнир по «ящику», должен уметь разбираться в том, кто лучше. Популярность футбола определяется еще и тем, что он предельно прост для понимания: попал – не попал, забил – не забил. Вон, даже фехтование, в котором раньше судьи иногда по несколько часов разбирались, кто кого уколол первый и куда именно, пытаются сделать динамичным и зрелищным, а для этого пошли на упрощение правил и внедрение технических новинок. И в волейболе изменили правила в угоду ТВ. Я, конечно, понимаю, что бодибилдинг, в особенности профессиональный – это шоу в чистом виде, но у хорошего шоу должны быть простые и понятные правила.
А то получается так, что даже самые уважаемые специалисты расходятся во мнении о том, кому же отдать предпочтение. Оценки не то, что разнятся – они могут быть противоположными диаметрально! И это специалисты, что же тогда говорить о «рядовом» зрителе... Конечно, бодибилдинг субъективен, но в других субъективных видах спорта (гимнастика – спортивная и художественная, фигурное катание, прыжки в воду) как-то же сумели выработать понятные «простому смертному» критерии. Повторюсь: даже если не считать бодибилдинг спортом, понятные критерии определения победителя ему все равно нужны. Да и шараханье в критериях от турнира к турниру стоит прекратить, а то на «Олимпии» они одни, на ряде «обычных» Гран-При – другие, на «Арнольд Классик» могут быть третьими, а у любителей – четвертыми. И оценки-то лучше объявлять, хотя бы после первого дня (предварительных раундов) и хотя бы для того, чтобы не ставить в неудобное положение уважаемых специалистов, о которых мы уже говорили. В весьма консервативном профи-боксе так уже стали делать. Не всегда и не везде, правда, но – лиха беда начало.
Вот тогда, возможно, бодибилдинг станет понятен. А любят то, что понимают, непонятного, как правило, боятся и избегают. И уж наверняка не будет таких ситуаций, как на только что закончившейся «Олимпии». Да-то Бог!
Юрий Бомбела, главный редактор

Pro Complex содержит ультрафильтрационный сывороточный белок, ионнозамещенный сывороточный белок, гидролизат сывороточного белка (пептиды) и яичный альбумин, которые делают его наиболее мощным по своему составу среди других средств этого типа.
Одна доза (74 г) содержит 60 г белка. Также Pro Complex отличается более высоким содержанием аминокислот с разветвленными боковыми цепочками. Среди содержащихся в нем витаминов и минеральных веществ можно выделить такие, как витамины В-комплекса, антиоксидантные витамины А,С,Е и 200 мкг пиколината хрома. Pro Complex содержит только 2 г углеводов и менее 1 г жира, что делает его приемлемым при диетах на основе низкого со­держания углеводов.
Прием одной дозы Pro Complex быстро приводит к процессу восста­новления и наращивания мышечной ткани. Pro Complex быстро размешивается и его приготовление займет у вас несколько секунд. По вкусу Pro Complex бывает трех различных типов.

Другие ингредиенты Pro Complex : протеиновая смесь (изолят сывороточного протеина, глютаминовые пептиды, L-лейцин, яичный белок, сывороточные пептиды, L-изолейцин, L-валин), какао, натуральные и искусственные ароматизаторы, лецитин, лецитин, Aminogen®, витаминно-минеральная смесь (аскорбиновая кислота, мальтодекстрин, ди-альфа токоферил сукцинат, ниацинамид, хрома полиникотинат, рибофлавин, тиамина мононитрат, витамин А пальмитат, биотин, фолиевая кислота, цианокобаламин), соль, сукралоза, ацесульфам калия, лактаза.

Рекомендации по применению Pro Complex : Добавьте две ложки (74 г) продукта в 200–250 мл холодной воды или Вашего любимого напитка. Используйте в зависимости от своих потребностей в качественном протеине (между основными приемами пищи, в качестве добавления к основному приему пищи, перед и/или после тренировки). Помните, что для нормального физического развития человеку нужно потреблять в сутки по крайней мере 2 г протеина на 1 кг собственного веса.

Содержание питательных веществ в 1 порции (74 г) продукта:
Калории	280
Всего жиров	0,5 г
Холестерин	20 мг
Натрий	250 мг
Всего углеводов	9 г
Протеин	60 г
Витамин А	50%
Витамин С	100%
Кальций	25%
Железо	100%
Тиамин	50%
Рибофлавин	50%
Ниацин	50%
Витамин В6	50%
Фолиевая кислота	35%
Витамин В12	50%
Биотин	50%
Пантетоновая кислота	50%
Хром	100%
Типичный аминокислотный состав (в миллиграммах на порцию):
Триптофан	1005
Валин	3614
Треонин	4219
Изолейцин	4073
Лейцин	6448
Лизин	4653
Фенилаланин	1697
Метионин	1185
Аргинин	1214
Цистин	1437
Тирозин	1717
Гистидин	1127
Пролин	4190
Глютамин	10501
Аспарагиновая кислота	6297
Серин	2848
Глицин	941
Аланин	2834

Жидкий препарат спортивного питания, содержащий аминокислоту L-карнитин с добавлением витаминов В5, В6 и подсластителей. Продукт предназначен для повышения энергоотдачи и работоспособности спортсменов во время нагрузок за счет быстрого окисления жирных кислот, ускорения процесса тканевого газообмена (дыхания). Применение L-карнитина уменьшает разрушение (катаболизм) мышечных клеток при высоких нагрузках.
Препарат может бысть использован в качестве "жиросжигателя" при сгонке веса, улучшения дефиниции мышечных групп.

Способ употребления L-carnitine Liquid : 1 столовую ложку препарата принимать за 30 минут до начала тренировки. Запить небольшим количеством воды. При сгонке веса принимать 3 - 4 раза в день перед приемами пищи.

Противопоказания L-carnitine Liquid : Беременным и кормящим женщинам перед употреблением проконсультироваться с врачом.

Ингридиенты L-carnitine Liquid : Вода, фруктоза, L-карнитин, подкисляющее вещество (L-молочная кислота), консервант (сорбат калия), смесь подсластителей (аспартам / цикламат натрия / ацесульфам К / сахарин натрия), пантотенат кальция, витамина В6 НСІ, вкусовые добавки.

Меры предосторожности L-carnitine Liquid : Хранить в недоступном для детей месте. Номер партии и конечный срок годности указаны на упаковке.

Условия хранения L-carnitine Liquid : Хранить в сухом прохладном месте.

Упаковка L-carnitine Liquid : 500 мл.

Пищевая и энергетическая ценность:	/столовая ложка	/20 мл	/100 мл
Калорийность	4,5 ккал/22 кДж	9 ккал/44 кДж	44 ккал/189 кДж
Белки	0 г	0 г	0 г
Углеводы	0,9 г	1,8 г	9,0 г
Жиры	0 г	0 г	0 г

Состав:	/20 мл	/100 мл	% сут. норм., в 20 мл
L-карнитин	1000 мг	*	5000 мг
Витамин В5	12 мг	200	60 мг
Витамин В6	6 мг	300	30 мг
* - суточная норма не определена

WHEY CREAMY COCKTAIL это оптимальное сочетание полноценных протеинов сыворотки и молока, а также превосходных вкусовых качеств. Каждая порция сладкого кремового коктейля представляет собой комбинацию белков и аминокислот, которые необходимы для роста и регенерации мышц. WHEY CREAMY COCKTAIL это продукт, отличающийся отличными вкусовыми качествами, благодаря которому, Вы легко восполните дефицит протеинов в организме, возникающий в результате интенсивных упражнений и низкокалорийной диеты. WHEY CREAMY COCKTAIL это питательный продукт, предназначенный для спортсменов и физически активных лиц, который способствует росту чистой мышечной массы и облегчает моделирование спортивной фигуры.

- Очень вкусный белковый коктейль с кремовой консистенцией
- Отлично обогащает диету протеинами
- Комплекс из сывороточных, молочных и казеиновых протеинов

Белок – это самый важный компонент, из которого состоят все клетки организма. Очень часто дневной рацион не содержит такого количества ценных протеинов, какого требует наше тело, или же потребляемый нами белок просто плохого качества. Вы хотите выработать сильные мышцы, улучшить фигуру или просто обогатить свой рацион питания? В голову приходит только одна мысль – белковая добавка. Прекрасная идея! Добавка содержит протеин в концентрированной форме, благодаря чему можно быстро и эффективно восполнить его недостачу в организме. Несомненно, Вы перепробовали уже множество препаратов такого рода! Вам понравились несколько первых порций, но потом уже надо было преодолевать себя, чтобы выдержать и закончить упаковку. Вам надоели жидкие коктейли, вкус которых напоминает пресный препарат для грудничков? А кто сказал, что белок не может быть по-настоящему вкусным?! Заканчивайте свой протеиновый кошмар! Вы тренируетесь и соблюдаете диету, но это не значит, что Вы обязаны отказывать себе в удовольствиях. Попробуйте WHEY CREAMY COCKTAIL, и Вам уже не захочется менять его на какой-либо другой продукт!

НАСТОЯЩИЙ КОКТЕЙЛЬ

WHEY CREAMY COCKTAIL это не просто белковая добавка. Это замечательный, густой и сытный коктейль, благодаря которому ежедневное восполнение протеинов станет для Вас истинным наслаждением. Этот изготовленный по специальной рецептуре продукт содержит полноценные белки, богатые всеми необходимыми аминокислотами. Его рецептура – результат многочасовых сенсорных тестов, которые позволили придать неповторимый вкус и кремовую консистенцию, подчеркивающую достоинства напитка. Правильное сочетание лучших белковых компонентов, добавок и ароматов, содержащихся в WHEY CREAMY COCKTAIL, обеспечит Вам незабываемые ощущения и чувство глубокого удовлетворения. Тщательно подобранные разновидности вкуса с восторгом примут даже наиболее привередливые гурманы. Попробуйте WHEY CREAMY COCKTAIL! С такой добавкой Вы еще никогда не встречались.

БОГАТСТВО ПОЛНОЦЕННОГО БЕЛКА

WHEY CREAMY COCKTAIL содержит инновационный премикс белков (PROTEIN MATRIX), поставляющий нашему организму очень ценные и необходимые в дневном рационе компоненты. Быстродействующие белки сыворотки (WPC) дополнены отличными протеинами с умеренным сроком абсорбции: MPC и казеин. Этот универсальный продукт Вы можете употребить всегда, когда Вам необходима дополнительная порция высококачественного белка. WHEY CREAMY COCKTAIL прекрасно дополнит спортивный завтрак, молочный коктейль можно выпить после тренировки или употребить в качестве легкого ужина. Препарат содержит ценные протеины, которые ускоряют обмен веществ и тем самым, помогают уменьшить жировую ткань. Поэтому этот сладкий кремовый коктейль может успешно заменить завтрак или ужин, либо стать низкокалорийным десертом. Его вкус поможет Вам разнообразить даже самую жесткую диету, и к тому же повысит ее эффективность и поможет сохранить достигнутый результат.

КОМУ РЕКОМЕНДОВАН ПРЕПАРАТ?

WHEY CREAMY COCKTAIL это универсальная протеиновая добавка, предназначенная для ежедневного применения. Препарат особенно рекомендуется лицам с повышенной потребностью в белке, связанной с интенсивными физическими нагрузками. WHEY CREAMY COCKTAIL рекомендуется также в качестве низкокалорийного заменителя обычного питания и сладостей, что помогает поддержать жесткую диету для похудения.

Рекомендуемая дозировка Whey Creamy Cocktail :
Одноразовую дозу препарата - 30 г (1,5 мерки) растворить в 200-250 мл воды или молока при помощи шейкера или миксера. В зависимости от необходимого количества следует принимать 2-3 порции в день. В дни тренировок: первая порция утром после пробуждения, вторая - до 1,5 часов после тренировки и третья порция перед сном. В дни без тренировок: первая порция утром после пробуждения, вторая - между приемами пищи и третья - перед сном.

Внимание Не превышать рекомендуемую дневную норму. Этот продукт не следует воспринимать в качестве замены сбалансированного питания. Этот продукт не рекомендуется для детей, беременных и кормящих женщин.

Пищевая ценность:	100 г	90 г	30 г
Энергетическая ценность	1474 кДж/352 ккал	1327 кДж/317 ккал	442 кДж/106 ккал
Белки	67,96 г	61,17 г	20,39 г
Углеводы	9,03 г	8,13 г	2,71 г
Жиры	4,93 г	4,43 г	1,48 г
Активные ингредиенты:
PROTEIN MATRIX (Концентрат сывороточного протеина, Концентрат молочного белка, Кальция казеинат)	82,84 г	74,56 г	24,85 г

Дополнительные компоненты:
какао - субстанция, усиливающая вкус и запах для следующих вкусов: шоколадного, шоколадно-клубничного и шоколадно-вишневого; соль содовая карбоксиметилцеллюлозы, модифицированный крахмал - загустители; лимонная кислота, яблочная кислота - регуляторы кислотности для клубничного вкуса; фруктоза, сукролоза, сахаринат натрия, цикламат натрия - Подсластители; кошениловый красный - краситель для клубничного вкуса; бета-каротин - краситель для сливочно-ванильного вкуса.
Ароматы: шоколадный аромат для шоколадного (Chocolate Delight), шоколадно-клубничного (Strawberry Chocolate) и шоколадно-вишнёвого (Cherry Cocolate) вкусов; клубничный аромат для клубничного (Creamy Strawberry) и шоколадно-клубничного (Strawberry Chocolate) вкусов; вишнёвый аромат для шоколадно-вишнёвого вкуса (Cherry Chocolate); ванильный и сливочный ароматы для сливочно-ванильного вкуса (French Vanilla).