Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №5 2010 г, DHEA 50 mg (100 кап), Amino ST 5300 (350 таб), Enduro BCAA (120 кап)

Очень хочется понять...
Или еще раз все о том же

Эти размышления навеяны недавно закончившейся «Олимпией». Этому турниру посвящена большая статья, но не сказать хотя бы пару слов «вдогонку» не могу. И слова эти будут все о том же – о наболевшем. Бодибилдинг должен стать по-настоящему популярным. А для того, чтобы он был
популярным по-настоящему, он должен прийти на телевидение – не в качестве временного гостя, а на постоянной основе. А для того, чтобы им заинтересовалось телевидение, в нем должны быть понятные ВСЕМ критерии, по которым определяется лучший. Без таких критериев движение вперед невозможно. Каждый зритель, который смотрит «билдерский» турнир по «ящику», должен уметь разбираться в том, кто лучше. Популярность футбола определяется еще и тем, что он предельно прост для понимания: попал – не попал, забил – не забил. Вон, даже фехтование, в котором раньше судьи иногда по несколько часов разбирались, кто кого уколол первый и куда именно, пытаются сделать динамичным и зрелищным, а для этого пошли на упрощение правил и внедрение технических новинок. И в волейболе изменили правила в угоду ТВ. Я, конечно, понимаю, что бодибилдинг, в особенности профессиональный – это шоу в чистом виде, но у хорошего шоу должны быть простые и понятные правила.
А то получается так, что даже самые уважаемые специалисты расходятся во мнении о том, кому же отдать предпочтение. Оценки не то, что разнятся – они могут быть противоположными диаметрально! И это специалисты, что же тогда говорить о «рядовом» зрителе... Конечно, бодибилдинг субъективен, но в других субъективных видах спорта (гимнастика – спортивная и художественная, фигурное катание, прыжки в воду) как-то же сумели выработать понятные «простому смертному» критерии. Повторюсь: даже если не считать бодибилдинг спортом, понятные критерии определения победителя ему все равно нужны. Да и шараханье в критериях от турнира к турниру стоит прекратить, а то на «Олимпии» они одни, на ряде «обычных» Гран-При – другие, на «Арнольд Классик» могут быть третьими, а у любителей – четвертыми. И оценки-то лучше объявлять, хотя бы после первого дня (предварительных раундов) и хотя бы для того, чтобы не ставить в неудобное положение уважаемых специалистов, о которых мы уже говорили. В весьма консервативном профи-боксе так уже стали делать. Не всегда и не везде, правда, но – лиха беда начало.
Вот тогда, возможно, бодибилдинг станет понятен. А любят то, что понимают, непонятного, как правило, боятся и избегают. И уж наверняка не будет таких ситуаций, как на только что закончившейся «Олимпии». Да-то Бог!
Юрий Бомбела, главный редактор

Дегидроэпиандростерон (DHEA) производится естественным образом в надпочечниках. Максимума его производство достигает в 25 лет и затем постепенно снижается. DHEA употребляется, чтобы увеличить производство тестостерона IGF-1 (инсулино-подобный фактор роста-1), для улучшения действия иммунной системы и умственной деятельности.

Количество питательных веществ в одной капсуле:
Дигидроэпиандростерон (DHEA) - 50 мг

Рекомендации по применению DHEA 50 mg : Принимайте одну капсулу в день.

Другие ингредиенты DHEA 50 mg : дикальция фосфат, желатин, целюлоза, стеариновая кислота.

Аминокислоты в таблетках для чистой мышечной массы (без жировых отложений)!
Amino 5300 имеют исключительно высокое содержание аминокислот, высокое качество по хорошей цене.
Аминокислота полученная из лактальбумина, с высоким содержанием лактацида, богата основными аминокислотами, считается самым совершенным белком. Благодаря высокому содержанию глутамина играет основную роль в процессе наращивания и восстановления мышечной массы. Благодаря ей вы становитесь сильнее, увеличивается и наращивается мышечнуя масса. Это защищает от разрушения мышечной ткани после тренировок (катаболизм).
Исследования показали, что нехватка развитой разветвленной цепи аминокислот вместе с повышенными физическими требованиями к телу, могут привести к использованию здоровых тканей мышц для обеспечения организма азотом.
В функции цепи аминокислот, наряду с другими, входят передача диетического жира в клетки для выработки энергии; стимуляция гипофиза выделять увеличенное количество гормонов, отвечающих за развитие нежирной мышечной ткани, а также за мобилизацию жирных кислот из жировой ткани (т.е. сброс жира организма); обеспечения тела азотом.

Применение Amino ST 5300 : принять одну порцию (4 таб.) за 15 минут до и вторую порцию (4 таб.) сразу после тренировки. В дни без тренировок, принять одну порцию 4 таб.) утром и вторую порцию (4 таб.) вечером.

Количество питательных веществ в одной порции (8 таб.) продукта:
Калории	257 кДж/57 Ккал
Аминокислотные нано частицы (Сывороточный протеин гидролизат, кальция казеинат изолят, G.L. макс гидролизат, P.S. изолят)	15,36 г	*
Всего углеводов	1,4 г	*
Всего жиров	0,0 г	*

Аминокислотный состав в 100 г протеина
L-лейцин (ВСАА)	8469 мг
L-лизин	6370 мг
L-валин (ВСАА)	4531 мг
L-фенилаланин	4333 мг
L-изолейцин (ВСАА)	3827 мг
L-треонин	3432 мг
L-триптофан	1566 мг
L-метионин	1494 мг
L-аспарагиновая кислота	11284 мг
L-аргинин	7469 мг
L-серин	4988 мг
L-пролин	4889 мг
L-глицин	3593 мг
L-гистидин	2926 мг
L-глютаминовая кислота	17790 мг
L-аланин	4309 мг
L-тирозин	3605 мг
L-цистеин	2765 мг

Одна из наиболее эффективных спортивных пищевых добавок. В одной капсуле продукта содержится 500 мг наиболее важных существенных аминокислот - аминокислот с разветвлёнными цепями. Входящие в состав продукта аминокислоты - L-лейцин, L-изолейцин, L-валин - находятся в оптимальном соотношении 2:1:1, которое точно соответствует потребностям организма во время тренировки и после. Чистая кристаллическая форма аминокислот с разветвлёнными цепями в свободной форме обеспечивает защиту и восстановление мышечной массы, а также в целом повышает показатели деятельности. В сочетании с L-карнитином продукт оказывает на организм наибольший эффект. ENDURO BCAA обогащён веществами, снижающими кислотность организма - L-аланином, L-карнозином.

Характеристики продукта:

Аминокислоты с разветвлёнными цепями составляют до 35% всех аминокислот, формирующих мышечные ткани. Потребление аминокислот с разветвлёнными цепями повышается во время тяжелых физических нагрузок, а при отсутствии достаточного поступления аминокислот с разветвлёнными цепями усиливается катаболизм мышечного белка и это также приводит к ухудшению восстановления, разрушению мышечной массы и в целом снижает показатели физической деятельности.

Также доказано, что лейцин используется организмом в два раза больше, чем другие аминокислоты (изолейцин и валин) и именно поэтому так важно употреблять аминокислоты с разветвлёнными цепями в правильном соотношении. ENDURO BCAA соблюдает необходимое организму соотношение аминокислот с разветвлёнными цепями - 2:1:1 (лейцин, валин, изолейцин) и именно поэтому он может удовлетворить потребности организма.

Продукт предназначен для:
- Качественного и быстрого восстановления
- Повышения физических показателей
- Снижения кислотности организма (L-аланин, L-карнозин)
- Повышения производительности мышц
- Защиты мышечной массы от разрушения в результате изнуряющей физической деятельности
- Откладывание во времени наступления усталости

Рекомендуемая дозировка Enduro BCAA :
6 капсул (3 г аминокислот с разветвлёнными цепями) до тренировки с целью защиты мышечной массы.
Мы рекомендуем комбинировать продукт с другим продуктом Cyclox для обеспечения повышенной циркуляции крови в утомлённых мышцах и улучшения транспорта аминокислот с разветвлёнными цепями по организму.

Совет для велогонщиков:

Растворите содержимое 4 - 6 капсул в вашем спортивном напитке 0,7 л и пейте его во время нагрузки.

Использование:

После открывания следует сберегать продукт при температуре ниже 25°C и употребить в течение 3 месяцев.

Продукт предназначен для специального питания, пригоден для использования спортсменами. Не предназначен для использования детьми, беременными и кормящими женщинами. Тщательно беречь от детей! Хранить в сухом месте при температуре ниже 25°C вдали от прямых солнечных лучей. Оберегать от замерзания. Производитель не несёт ответственности за любой вред, причинённый в результате ненадлежащего использования или хранения продукта. Без ГМО.

Пищевая ценность:	100 г	1 капсула – 754 мг
Энергетическая ценность	1295,6 кДж/304,7 ккал	9,5 кДж/2,2 ккал
Белки	73,7 г	0,6 г
Углеводы	0 г	0 г
Жиры	0 г	0 г
L-Лейцин	33,2 г	250 мг
L-Изолейцин	16,6 г	125 мг
L-Валин	16,6 г	125 мг
L-Карнозин	1,3 г	10 мг
L-Аланин	6,6 г	50 мг
L-Карнитин тартрат	9,8 г	74 мг

Дополнительные компоненты: L-лейцин, L-изолейцин, L-валин, желатиновые капсулы, L-карнитин тартрат, L-аланин, L-карнозин.