Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №5 2010 г, Kre Alkalyn+R-Ala (60 кап), CGT-10 (450 г), Hyper Mass 5000 (5 кг)

Очень хочется понять...
Или еще раз все о том же

Эти размышления навеяны недавно закончившейся «Олимпией». Этому турниру посвящена большая статья, но не сказать хотя бы пару слов «вдогонку» не могу. И слова эти будут все о том же – о наболевшем. Бодибилдинг должен стать по-настоящему популярным. А для того, чтобы он был
популярным по-настоящему, он должен прийти на телевидение – не в качестве временного гостя, а на постоянной основе. А для того, чтобы им заинтересовалось телевидение, в нем должны быть понятные ВСЕМ критерии, по которым определяется лучший. Без таких критериев движение вперед невозможно. Каждый зритель, который смотрит «билдерский» турнир по «ящику», должен уметь разбираться в том, кто лучше. Популярность футбола определяется еще и тем, что он предельно прост для понимания: попал – не попал, забил – не забил. Вон, даже фехтование, в котором раньше судьи иногда по несколько часов разбирались, кто кого уколол первый и куда именно, пытаются сделать динамичным и зрелищным, а для этого пошли на упрощение правил и внедрение технических новинок. И в волейболе изменили правила в угоду ТВ. Я, конечно, понимаю, что бодибилдинг, в особенности профессиональный – это шоу в чистом виде, но у хорошего шоу должны быть простые и понятные правила.
А то получается так, что даже самые уважаемые специалисты расходятся во мнении о том, кому же отдать предпочтение. Оценки не то, что разнятся – они могут быть противоположными диаметрально! И это специалисты, что же тогда говорить о «рядовом» зрителе... Конечно, бодибилдинг субъективен, но в других субъективных видах спорта (гимнастика – спортивная и художественная, фигурное катание, прыжки в воду) как-то же сумели выработать понятные «простому смертному» критерии. Повторюсь: даже если не считать бодибилдинг спортом, понятные критерии определения победителя ему все равно нужны. Да и шараханье в критериях от турнира к турниру стоит прекратить, а то на «Олимпии» они одни, на ряде «обычных» Гран-При – другие, на «Арнольд Классик» могут быть третьими, а у любителей – четвертыми. И оценки-то лучше объявлять, хотя бы после первого дня (предварительных раундов) и хотя бы для того, чтобы не ставить в неудобное положение уважаемых специалистов, о которых мы уже говорили. В весьма консервативном профи-боксе так уже стали делать. Не всегда и не везде, правда, но – лиха беда начало.
Вот тогда, возможно, бодибилдинг станет понятен. А любят то, что понимают, непонятного, как правило, боятся и избегают. И уж наверняка не будет таких ситуаций, как на только что закончившейся «Олимпии». Да-то Бог!
Юрий Бомбела, главный редактор

Fitmax® Kre-Alkalyn® + R-ALA используется спортсменами в период интенсивных физических нагрузок! Все фирмы во всём мире, производящие пищевые добавки, пытаются найти как можно более современные соединения активных веществ. Элементы укрепляющего препарата подбираются таким образом, чтобы они максимально воздействовали друг на друга, тем самым позволяя увеличить возможность действия той самой же добавки.
Фирма Fitmax®, не отставая от ведущих компаний на рынке, также интенсивно исследует данное направление с целью получения оригинальных продуктов. Благодаря этому, а также благодаря работе многих людей, появился препарат Kre-Alkalyn® + R-ALA.
Kre-Alkalyn® + R-ALA – это препарат, который в первую очередь предназначен для спортсменов, которые выполняют силовые, скоростно-силовые упражнения, а также упражнения на выносливость.
Kre-Alkalyn® + R-ALA содержит две активные субстанции: Kre-Alkalyn® и R-ALA.
Kre-Alkalyn® имеет сложное название, но очень простое действие, потому что является запатентованным буферизованным моногидратом креатина со специальными свойствами. В организме он отвечает (так же, как и его предшественник) за выделение энергии (с помощью фосфокреатина, который отдаёт частичку фосфора ADP) за значительно более короткое время регенерации после тренировок, а также соответствующую водную среду в мышечных клетках, создавая таким образом благоприятные анаболические условия.
Kre-Alkalyn® обладает так называемой pH Controlled Delivery – системой, благодаря которой Kre-Alkalyn® после соединения с водой не изменяется в продукт распада, которым является креатинин, а всё время поддерживает pH в основных областях (даже при значительном окислении системы).
R - ALA - R-изомер альфа липоевой кислоты. Благодаря биологически активной форме хорошо воспринимается организмом, повторяет действие инсулина, действует как антиоксидант, укрепляет иммунную систему благодаря более быстрой стимуляции глютатиона. Действует, как «сортировщик» питательных субстанций, играет важную роль в защите кислородной деградации мозга, является популярным транспортирующим и активирующим веществом.

Способ применения: в дни, когда происходят тренировки: 2 капсулы (1600мг) за 30 минут до тренировки и 2 капсулы (1600мг) непосредственно после тренировки. В те дни, когда нет тренировок: 2 капсулы (1600мг) за 30 минут до первого приема пищи и 2 капсулы (1600мг) за 30 минут до последнего приема пищи. Во время приема каждой порции следует выпивать не менее 250 мл негазированной воды. С целью усиления действия Kre-Alkalyn® и R-ALA следует принимать его вместе с Amino 2000 и Carbo фирмы Fitmax.

Состав Kre Alkalyn+R-Ala : патентованный буферизованный моногидрат креатина Kre-Alkalyn®, R-ALA, желатин.

Внимание! Не рекомендуется применять беременным и кормящим женщинам.

Количество питательных веществ продукта:
	в порции (2 капс.)	100 г
Энергетическая ценность	16,7 ккал/70,8 кДж	1041,9 ккал/4423,9 кДж
Жиры	0 г	0 г
Углеводы	0 г	0 г
Белок	0 г	0 г
Kre-Alkalyn® (буферизованный моногидрат креатина)	1500 мг	93,75 г
R-ALA (R-изомер альфа липоевая кислота)	100 мг	6,25 г

Optimum Nutrition CGT-10 - это совершенная формула для увеличения мышечной энергии и ускорения восстановления, которая включает 3 максимально эффективных составляющих. Порция CGT-10 содержит 5 г чистого креатина моногидрата, который увеличивает выработку и сохранение организмом аденозинтрифосфата, также порция содержит 3 г L-глютамина, который поддерживает мышечный рост и восстановление, и 2 г таурина, который поможет доставке креатина в мышцы.

Ингредиенты CGT-10 : декстроза, лимонная кислота, beet color, ароматизатор, ацесульфам калия.

Рекомендации по применению CGT-10 : Добавьте 20 г продукта в 120 мл холодной воды или Вашего любимого напитка. Принимайте одну порцию за 45–60 мин. до тренировки и одну порцию сразу после тренинга.

Количество питательных веществ в одной порции (две чайные ложки = 15 г) продукта:
Калории	35
Всего углеводов	5 г
Креатин моногидрат	5 г
L-глютамин	3 г
Таурин	2 г
Инулин	5 г

Hyper Mass 5000 - это полное решение для тех, кто серьёзно тренируется, кому необходимо быстро абсорбирующиеся аминокислоты и достаточное количество углеводов для успеха..
Исследования показали, что нехватка аминокислот с разветвленными цепями при повышенных физических нагрузках может привести к каннибализму мышечных волокон в ответ на нехватку азота. Этого можно избежать придерживаясь сбалансированной диеты, содержащей необходимое количество высококачественного белка и углеводов.
Креатин - это важный элемент в строении мышц. Углеводы и креатин моногидрат имеют синергетический эффект на силу, стойкости и восстановление мышц. Это позволяет тренировать мышцы максимально.

Hyper Mass 5000 является идеальным решением для начинающих спортсменов, которые хотели бы дополнить свой рацион питания достаточным количеством калорий и белков, чтобы быстро увеличить мышечную массу. Точно разработанная,с 6,5 граммами моногидрата креатина фармацевтического класса, Hyper Mass 5000 увеличивает силу и увеличивает объем клеток по максимуму.

Рост мускулов с белками и углеводами

Исследования показали, что нехватка аминокислот, особенно ВСАА (разветвленной цепи аминокислот), в сочетании с повышенной физической активностью, может привести к каннибализации мышечной ткани. Это можно предотвратить с хорошо сбалансированной диетой, содержащей достаточное количество высококачественного белка и углеводов. Аминокислоты являются строительными блоками для белков и, что важнее - основой мышечной ткани. Выпивайте две порции Hyper Mass 5000 каждый день, чтобы обеспечить оптимальное количество белков и углеводов для значительного роста мышц.

Еще больше силы!

Когда речь идет о тяжелых тренировках мышц, мышечная сила имеет существенное значение. Чтобы увеличить силу мышц мы наполнили Hyper Mass 5000 6,5 граммами моногидрата креатина на каждые две порции. Креатин является существенным элементом для процесса сокращения мышц, добавки к нему придают больше силы в мышцах, выносливость и быстрое восстановление. Hyper Mass 5000 позволяет тренировать мышцы по максимуму.

Для начинающих

Hyper Mass 5000 является основным продуктом роста мышечной массы. Это означает, что Hyper Mass 5000 настоятельно рекомендуется для начинающих спортсменов, которые "борются" с их высокими потребностями в калориях. Гораздо проще пить вкусный сливочный шейк, чтобы обеспечить потребление калорий, чем есть большое количество еды. Hyper Mass 5000 легко приготовить, и вы можете пить шейк несколько раз в день.

Применение Hyper Mass 5000 : добавить 5 мерных ложек (65 г) к 450 мл воды или обезжиренного молока. Размешать до получения однородной смеси. Употреблять 2 напитка в день.

Упаковка Hyper Mass 5000 : канистра 5 кг.

Пищевая ценность:	100 г	Порция - 65 г
Энергетическая ценность	1570 кДж/369 ккал	1020 кДж/240 ккал
Протеин	24,6 г	16 г
Углеводы	67,7 г	44 г
Жиры	0,1 г	< 1 г
Креатин	5 г	3,25 г

Аминокислотный профиль в 100 г протеина:
Лейцин (ВСАА)	14272
Лизин	12352
Треонин	9843
Валин (ВСАА)	7776
Изолейцин	7677
Фенилаланин	4380
Метионин	2461
Триптофан	1919
Глютамин	23179
Пролин	7677
Тирозин	4134
Аргинин	3642
Цистин	3248
Гистыдин	2461
Аспаргиновая кислота	14469
Серин	3248
Аланин	6496
Глицин	2510

Дополнительные компоненты:
Шоколад: BTN Carb MatrixTM (декстроза, мальтодекстрин, фруктоза), концентрат сывороточного протеина, сывороточный пептид, креатин моногидрат, какао-порошок с низким содержанием жира, ароматизаторы, кристаллизованный ванилин, загуститель (натрий карбокси метил целлюлозы), агент против слипания (фосфат кальция), подсластитель (ацесульфам-K, сукралоза)
Малиновый йогурт: BTN Carb MatrixTM (декстроза, мальтодекстрин, фруктоза), концентрат сывороточного протеина, сывороточные пептид, креатин моногидрат, красители (свекла красная, azorubin, indigo blue), лимонная кислота, ароматизаторы, загуститель (натрий карбокси метил целлюлозы), агент против слипания (фосфат кальция), подсластитель (ацесульфам-K, сукралоза)
Карамель-Каппучино: BTN Carb MatrixTM (декстроза, мальтодекстрин, фруктоза), концентрат сывороточного протеина, сывороточный пептид, креатин моногидрат, какао-порошок с низким содержанием жира, ароматизаторы, краситель (карамель), растворимый кофе, ароматизаторы, загуститель (натрий карбокси метилцеллюлоза), агент против слипания (фосфат кальция), подсластитель (ацесульфам-K, сукралоза)
Ваниль: BTN Carb MatrixTM (декстроза, мальтодекстрин, фруктоза), концентрат сывороточного протеина, сывороточный пептид, креатин моногидрат, ароматизаторы, загуститель (натрий карбокси метил целлюлозы), агент против слипания (фосфат кальция), подсластитель (ацесульфам-K, сукралоза).