Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №5 2010 г, Creatine powder (300 г), Старт Гейнер (1500 г), Celluherb (120 кап)

Очень хочется понять...
Или еще раз все о том же

Эти размышления навеяны недавно закончившейся «Олимпией». Этому турниру посвящена большая статья, но не сказать хотя бы пару слов «вдогонку» не могу. И слова эти будут все о том же – о наболевшем. Бодибилдинг должен стать по-настоящему популярным. А для того, чтобы он был
популярным по-настоящему, он должен прийти на телевидение – не в качестве временного гостя, а на постоянной основе. А для того, чтобы им заинтересовалось телевидение, в нем должны быть понятные ВСЕМ критерии, по которым определяется лучший. Без таких критериев движение вперед невозможно. Каждый зритель, который смотрит «билдерский» турнир по «ящику», должен уметь разбираться в том, кто лучше. Популярность футбола определяется еще и тем, что он предельно прост для понимания: попал – не попал, забил – не забил. Вон, даже фехтование, в котором раньше судьи иногда по несколько часов разбирались, кто кого уколол первый и куда именно, пытаются сделать динамичным и зрелищным, а для этого пошли на упрощение правил и внедрение технических новинок. И в волейболе изменили правила в угоду ТВ. Я, конечно, понимаю, что бодибилдинг, в особенности профессиональный – это шоу в чистом виде, но у хорошего шоу должны быть простые и понятные правила.
А то получается так, что даже самые уважаемые специалисты расходятся во мнении о том, кому же отдать предпочтение. Оценки не то, что разнятся – они могут быть противоположными диаметрально! И это специалисты, что же тогда говорить о «рядовом» зрителе... Конечно, бодибилдинг субъективен, но в других субъективных видах спорта (гимнастика – спортивная и художественная, фигурное катание, прыжки в воду) как-то же сумели выработать понятные «простому смертному» критерии. Повторюсь: даже если не считать бодибилдинг спортом, понятные критерии определения победителя ему все равно нужны. Да и шараханье в критериях от турнира к турниру стоит прекратить, а то на «Олимпии» они одни, на ряде «обычных» Гран-При – другие, на «Арнольд Классик» могут быть третьими, а у любителей – четвертыми. И оценки-то лучше объявлять, хотя бы после первого дня (предварительных раундов) и хотя бы для того, чтобы не ставить в неудобное положение уважаемых специалистов, о которых мы уже говорили. В весьма консервативном профи-боксе так уже стали делать. Не всегда и не везде, правда, но – лиха беда начало.
Вот тогда, возможно, бодибилдинг станет понятен. А любят то, что понимают, непонятного, как правило, боятся и избегают. И уж наверняка не будет таких ситуаций, как на только что закончившейся «Олимпии». Да-то Бог!
Юрий Бомбела, главный редактор

CREATINE фирмы Optimum Nutrition содержит 100% чистый моногидрат креатина и имеет непревзойденное качество и эффективность.

Состав Creatine powder : Количество питательных веществ в одной порции (одна чайная ложка = 5 г) продукта:
Моногидрат креатина – 5 г.

Способ употребления Creatine powder : Фаза загрузки креатином. — Первые 5 дней принимать 1 чайную ложку (5 г), растворенную в воде или соке, 4–5 раз в день (всего 20–25 г в день). Фаза поддержания уровня креатина. — Принимать 1 чайную ложку (5 г), растворенную в воде или соке, 1–2 раза в день, желательно за 45 минут до тренировки.

Продукт специального назначения "Старт-Гейнер" предназначен для повышения выносливости и работоспособности во время физических нагрузок и содержит в себе природный энергетик-гуарану, а также таурин, L-Карнитин, витамины и углеводы.Комплекс составляющих разработан для восстановления организма во время тренировки или физических нагрузок спортсменов и людей, которые занимаются тяжолой физической работой.Употребление продукта перед тренировкой улутшает кровообращение, нормализирует и повышает процесс метаболизма в период интенсивных тренировок или тяжелых физических нагрузок.

Другие ингредиенты Старт Гейнер : натуральный ароматизатор.

Способ употребления Старт Гейнер : 45 г порошка (2-2,5 ложки) смешать с 150-200 мл воды, молока, сока. Принимать за 20-30 минут до начала физических нагрузок, тренировки или соревнований.

Противопоказания Старт Гейнер : Беременность, кормление грудью, непереносимость отдельных компонентов.

Энергетическая и пищевая ценность в одной порции (45 г):
Энергетическая ценность	171 ккал/714 кДж
Белки	1 г
Углеводы	42 г
Жиры	0 г
L-Карнитин	1000 мг
Таурин	1000 мг
Гуарана	1000 мг
Витамин Е	400 мг
Витамин В6	100 мг
Декстроза	46350 мг

Эффективная комбинация действующих веществ, минералов и экстрактов трав, способствующих уменьшению признаков целлюлита. Celluherb восстанавливает кожу и возвращает ей её эластичность. Благодаря воздействию Celluherb кожа становится более мягкой и упругой. Высокое содержание антиоксидантов помогает сохранять молодой вид вашей кожи. Добавленные в состав продукта минералы выводят излишнюю воду из подкожного слоя и блокируют отрицательное действие соли.

Продукт предназначен для:

- Уменьшения признаков целлюлита
- Способствует детоксикации организма
- Укрепляет кровяные капилляры
- Регулирует распределение воды в организме

Характеристики действующих веществ:
Уникальная комбинация экстрактов трав с высоким содержанием антиоксидантов предназначена для достижения большей гладкости и упругости кожи.

Калий помогает организму избавиться от неиспользуемых запасов воды.

Рутин препятствует расширению кровяных капилляров в подкожном слое (снимает видимые голубые вены) и усиливает кровоток.

Кофеин способствует сжиганию жира, нагреванию и стимуляции организма.

ААКГ (L-аргинин-альфа-кетоглюкорат) способствует улучшению снабжения кровью периферических отделов организма.

Экстракт зелёного чая отличается большим содержанием антиоксидантов и способствует сжиганию жира

Рекомендуемая дозировка Celluherb :
3 капсулы утром и 3 капсулы в полдень или после обеда.
Принимать между приёмами пищи.
Не принимать продукт перед сном из-за его стимулирующего эффекта.
Принимать максимум 6 капсул в день!

Использование:
В соответствии с рекомендуемой дозировкой проглотите капсулы и запейте их значительным количеством воды.
Молоко и алкогольные напитки не пригодны для запивания.
Не следует превышать рекомендуемую дозировку!
После открывания следует сберегать продукт при температуре ниже 25°C и употребить в течение 3 месяцев.

Пищевая добавка. Продукт не является заменителем какой-либо пищи. Не предназначен для употребления детьми, беременными и кормящими женщинами. Хранить в сухом месте при температуре ниже 25 °C вдали от прямых солнечных лучей. Оберегать от замерзания. Тщательно беречь от детей! Не содержит веществ, являющихся допингом. Производитель не несёт ответственности за любой вред, причинённый в результате ненадлежащего использования или хранения продукта. Без ГМО.

Пищевая ценность:	100 г	1 капсула (795 мг)
Энергетическая ценность	1023,8 кДж/238,5 ккал	8,1 кДж/1,8 ккал
Белки	29,1 г	0,23 г
Углеводы	0 г	0 г
Жиры	0 г	0 г
Насыщенные жирные кислоты	0 г	0 г
Калий	5250 мг	41,8 мг
Магний	1050 мг	8,3 мг
Кофеин	1048 мг	8,3 мг
L-аргинин-альфа-кетоглутарат	20,9 г	166,7 мг
Экстракт одуванчика лекарственного	10,5 г	83,3 мг
Экстракт элеутерококка	4,2 г	33,3 мг
Экстракт зелёного чая	4,2 г	33,3 мг
Экстракт альфальфы (люцерны)	2,1 г	16,7 мг
Экстракт гинкго билоба	0,8 г	6,7 мг
Рутин	1,0 г	8,3 мг

Дополнительные компоненты: глюконат калия, L-аргинин альфа-кетоглутарат, желатиновые капсулы, экстракт одуванчика (4% флавонов, 10% тараксастеролов), цитрат магния, экстракт элеутерококка (1% элеутерозидов), экстракт зелёного чая (50% полифенолов), экстракт альфальфы (люцерны полевой) (5% сапонинов), кофеин, рутин, экстракт гинкго билоба (24% флавонов).