Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №5 2010 г, Caffeine 200 +plus (60 кап), Nitro Gain (пакет 0,9 кг), Good Night (680 г)

Очень хочется понять...
Или еще раз все о том же

Эти размышления навеяны недавно закончившейся «Олимпией». Этому турниру посвящена большая статья, но не сказать хотя бы пару слов «вдогонку» не могу. И слова эти будут все о том же – о наболевшем. Бодибилдинг должен стать по-настоящему популярным. А для того, чтобы он был
популярным по-настоящему, он должен прийти на телевидение – не в качестве временного гостя, а на постоянной основе. А для того, чтобы им заинтересовалось телевидение, в нем должны быть понятные ВСЕМ критерии, по которым определяется лучший. Без таких критериев движение вперед невозможно. Каждый зритель, который смотрит «билдерский» турнир по «ящику», должен уметь разбираться в том, кто лучше. Популярность футбола определяется еще и тем, что он предельно прост для понимания: попал – не попал, забил – не забил. Вон, даже фехтование, в котором раньше судьи иногда по несколько часов разбирались, кто кого уколол первый и куда именно, пытаются сделать динамичным и зрелищным, а для этого пошли на упрощение правил и внедрение технических новинок. И в волейболе изменили правила в угоду ТВ. Я, конечно, понимаю, что бодибилдинг, в особенности профессиональный – это шоу в чистом виде, но у хорошего шоу должны быть простые и понятные правила.
А то получается так, что даже самые уважаемые специалисты расходятся во мнении о том, кому же отдать предпочтение. Оценки не то, что разнятся – они могут быть противоположными диаметрально! И это специалисты, что же тогда говорить о «рядовом» зрителе... Конечно, бодибилдинг субъективен, но в других субъективных видах спорта (гимнастика – спортивная и художественная, фигурное катание, прыжки в воду) как-то же сумели выработать понятные «простому смертному» критерии. Повторюсь: даже если не считать бодибилдинг спортом, понятные критерии определения победителя ему все равно нужны. Да и шараханье в критериях от турнира к турниру стоит прекратить, а то на «Олимпии» они одни, на ряде «обычных» Гран-При – другие, на «Арнольд Классик» могут быть третьими, а у любителей – четвертыми. И оценки-то лучше объявлять, хотя бы после первого дня (предварительных раундов) и хотя бы для того, чтобы не ставить в неудобное положение уважаемых специалистов, о которых мы уже говорили. В весьма консервативном профи-боксе так уже стали делать. Не всегда и не везде, правда, но – лиха беда начало.
Вот тогда, возможно, бодибилдинг станет понятен. А любят то, что понимают, непонятного, как правило, боятся и избегают. И уж наверняка не будет таких ситуаций, как на только что закончившейся «Олимпии». Да-то Бог!
Юрий Бомбела, главный редактор

Caffeine 200 +plus содержит очень чистый обезвоженный кофеин и усиливающий его действие нарингенин. Препарат крайне быстро стимулирует организм к повышенной физической и психической активности. Кофеин не только стимулирует центральную нервную систему, но, также, помогает преодолеть усталость и понижение физической активности после тренировки. Этот активный алкалоид ограничивает разложение гликогена и усиливает метаболизм жиров, что позволяет увеличить уровень энергии, столь необходимой для тяжелых физических упражнений. Нарингенин усиливает действие кофеина и увеличивает период его активности в организме.

Способ применения:
Рекомендуемая дневная норма 1 капсула 2 раза в день, желательно до завтрака или за 30 минут до начала тренировки. Капсулы запить около 300 мл жидкости.

Внимание! Препарат проявляет возбуждающее действие, поэтому рекомендуется применять его не позже, чем за 4 часа до сна. Не превышать рекомендуемую дневную норму. Препарат, который является дополнением диеты, не может применяться в качестве заменителя полноценной диеты. Препарат не рекомендуется детям, беременным женщинам, и в период кормления грудью.

Пищевая ценность:	в 100 г	в 2 капс.
Энергетическая ценность	1310 кДж/313 ккал	18 кДж/4 ккал
Протеин	16 г	0,22 г
Углеводы	62,29 г	0,87 г
Жиры	0,0 г	0,0 г
Обезвоженный кофеин	28,57 г	400,0 мг
Экстракт грейпфрута (98% нарингенина)	7,14 г	100,0 мг

Дополнительные компоненты: мальтодекстрины - наполнитель, стеарат магния - противослеживающее вещество, желатин - оболочка капсулы.

Новый гейнер Nitro Gain содержит полезные экстракты 46 различных трав и из-за его многофункционального состава, он также увеличивает уровень тестостерона.
Поскольку Nitro Gain содержит матрицу углевода, которая гарантирует стабильную платформу, в которой культурист нуждается как в источнике энергии для тяжелых тренировок и для необходимой массы.
Nitro Gain содержит качественные белки (25%-ое содержание белка) и также высоко в добавленных аминокислотах, которые способствуют динамическому и быстрому росту.
Богатый витаминами и полезными минералами, содержит важный антиоксидант, все это помогает эффективной абсорбации.

Применение Nitro Gain : просто смешайте 148 г (3 мерные ложки) Gain Nitro с 400 мл воды или обезжиренного молока. Принимать две порции в день между приемами пищи, чтобы поддерживать положительный баланс азота и поддержки высококалорийной диета. В дни тренировок: принимать одну порцию Nitro Gain через 30-60 минут после тренировки.

Пищевая ценность:	2 порции - 296 г	% дневной нормы
Энергетическая ценность	1194,6 ккал/5017,2 кДж	*
Нитро Протеиновая смесь (концентрат сывороточного протеина, изолят, пептиды, казеинат кальция, изолят молочного протеина, яичный протеин)	60,1 г	*
Углеводные смеси CarboX (декстроза, рибоза, фруктоза, мальтодекстрин, витарго)	198 г	*
Сахар	29,6 г	*
Жиры	12,2 г	*
Насыщенные жиры	1,0 г	*
MCT (со средней цепью Триглицерид из кокосового масла, пальмового масла, какао-масла)	12,2 г	*
Натрий	59,2 мг	*
Витаминный состав:
Витамин А	88,8 мкг	11%
Витамин Е	8,8 мг	66%
Витамин В1	1,7 мкг	156%
Витамин В2	2,1 мг	152%
Витамин В6	2723,2 мкг	195%
Витамин В12	3 мкг	120%
Ниацин	30,4 мг	190%
Витамин С	140,6 мг	176%
Биотин	118,4 мкг	237%
Фолиевая кислота	473,6 мкг	237%
Минеральный состав:
Кальций	23,9 мг	3%
Магний	7,3 мг	2%
Селен	1,5 мкг	3%
Марганец	0,09 мг	5%
Цинк	0,5 мг	5%
Антиоксиданты:
N-ацетилцистеин, коэнзим Q10, лютеин, Epigallokatechi галлаты, L-карнитин	22422 мкг	*
Стимулятори альфа-липоевая кислота, тиоктовая кислота, 6,8-дитио-октановая кислота, креатин моногидрат, креатин этил-эстер, креатин AKG, буферезированный креатин, 2-(Methylguanidino) уксусная кислота, таурин, 2-Aminoethanesulphonic кислота, камелия (ромашка) Sinensis, экстракт зеленого чая, зеленый чай катехинов (GTC), эпикатехин (EC), эпигаллокатехин (EGC), эпикатехин галлат (ЭКГ), эпигаллокатехин галлат (EGCG)	55648 мкг	*
Аминокислотный состав в 100 г протеина:
Лейцин (ВСАА)	14272 мг	*
Лизин	12352 мг	*
Треонин	9843 мг	*
Валин (ВСАА)	7776 мг	*
Изолейцин (ВСАА)	7677 мг	*
Фенилаланин	4380 мг	*
Метионин	2461 мг	*
Трионин	1919 мг	*
Глютамин	23179 мг	*
Пролин	7677 мг	*
Тирозин	4134 мг	*
Аргинин	3642 мг	*
Цистин	3248 мг	*
Гистидин	2461 мг	*
Аспаргиновая кислота	14469 мг	*
Серин	7185 мг	*
Аланин	6496 мг	*
Глицин	2510 мг	*

Good Night - пищевой продукт, поддерживающий регенерацию организма во время сна. Основу продукта составляет мицеллярный казеин, который является самой ценной составляющей всех белков. Субстанция богатая глютамином, натуральной формой казеина, который значительно лучше используется организмом, чем казеинаты. Для него характерно медленное пищеварение, которое обеспечивает сильный антикатаболический эффект в течение нескольких часов. Благодаря этому процессы восстановления организма во время ночного отдыха протекают более эффективно

Способ применения: 1 порция (40 г – 3 мерных ложки c горкой) растворить в 250 мл воды или молока. Употреблять 1 раз в день перед сном. Внутри упаковки есть мерная ложка. 1 мерная ложка = 12 г порошка.

Внимание! Содержит источник фенилаланина. Содержит подсластители. Без красителей. Хранить при комнатной температуре, в сухом, недоступном для детей месте. Продукт противопоказан беременным женщинам и кормящим матерям.

Количество питательных веществ продукта:
	40 г	100 г
Энергетическая ценность	596,9 кДж/140,6 ккал	1492,2 кДж/351,4 ккал
Белок	26,98 г	67,45 г
Углеводы	7,71 г	19,28 г
Жиры	0,19 г	0,48 г

Аминокислотный профиль продукта:
	40 г	100 г
Аланин	778 мг	1946 мг
Аргинин	946 мг	2365 мг
Аспаргиновая кислота	1634 мг	4085 мг
Цистеин+Метионин	959 мг	2397 мг
Глутаминовая кислота	5119 мг	12997 мг
Глицин	98 мг	246 мг
Гистидин	771 мг	1927 мг
Изолейцин	1270 мг	3175 мг
Лейцин	2889 мг	7222 мг
Лизин	1982 мг	4954 мг
Фенилаланин+Тирозин	3004 мг	7510 мг
Пролин	2963 мг	7408 мг
Серин	1390 мг	3474 мг
Треонин	1100 мг	2751 мг
Триптофан	341 мг	853 мг
Валин	1656 мг	4140 мг

Состав Good Night : мицеллярный казеин, ароматизаторы: ром, кола, регулятор кислотности: лимонная кислота, подсластители: аспартам, ацесульфам К.