Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №5 2010 г, Shock Creatine Monohydrate Powder (900 г), Glutamine Micronized (300 г), CarniTech (473 мл)

Очень хочется понять...
Или еще раз все о том же

Эти размышления навеяны недавно закончившейся «Олимпией». Этому турниру посвящена большая статья, но не сказать хотя бы пару слов «вдогонку» не могу. И слова эти будут все о том же – о наболевшем. Бодибилдинг должен стать по-настоящему популярным. А для того, чтобы он был
популярным по-настоящему, он должен прийти на телевидение – не в качестве временного гостя, а на постоянной основе. А для того, чтобы им заинтересовалось телевидение, в нем должны быть понятные ВСЕМ критерии, по которым определяется лучший. Без таких критериев движение вперед невозможно. Каждый зритель, который смотрит «билдерский» турнир по «ящику», должен уметь разбираться в том, кто лучше. Популярность футбола определяется еще и тем, что он предельно прост для понимания: попал – не попал, забил – не забил. Вон, даже фехтование, в котором раньше судьи иногда по несколько часов разбирались, кто кого уколол первый и куда именно, пытаются сделать динамичным и зрелищным, а для этого пошли на упрощение правил и внедрение технических новинок. И в волейболе изменили правила в угоду ТВ. Я, конечно, понимаю, что бодибилдинг, в особенности профессиональный – это шоу в чистом виде, но у хорошего шоу должны быть простые и понятные правила.
А то получается так, что даже самые уважаемые специалисты расходятся во мнении о том, кому же отдать предпочтение. Оценки не то, что разнятся – они могут быть противоположными диаметрально! И это специалисты, что же тогда говорить о «рядовом» зрителе... Конечно, бодибилдинг субъективен, но в других субъективных видах спорта (гимнастика – спортивная и художественная, фигурное катание, прыжки в воду) как-то же сумели выработать понятные «простому смертному» критерии. Повторюсь: даже если не считать бодибилдинг спортом, понятные критерии определения победителя ему все равно нужны. Да и шараханье в критериях от турнира к турниру стоит прекратить, а то на «Олимпии» они одни, на ряде «обычных» Гран-При – другие, на «Арнольд Классик» могут быть третьими, а у любителей – четвертыми. И оценки-то лучше объявлять, хотя бы после первого дня (предварительных раундов) и хотя бы для того, чтобы не ставить в неудобное положение уважаемых специалистов, о которых мы уже говорили. В весьма консервативном профи-боксе так уже стали делать. Не всегда и не везде, правда, но – лиха беда начало.
Вот тогда, возможно, бодибилдинг станет понятен. А любят то, что понимают, непонятного, как правило, боятся и избегают. И уж наверняка не будет таких ситуаций, как на только что закончившейся «Олимпии». Да-то Бог!
Юрий Бомбела, главный редактор

Чистый моногидрат креатина с добавлением таурина порошок. Продукт анаболический и энергетический. Высокий уровень креатина приводит к быстрому росту силы и мышечной массы. Добавление таурина усиливает действие энергией.

Применение Shock Creatine Monohydrate Powder : Одна часть (5 г) растворить в 200 мл воды. В зависимости от интенсивности тренировок, использовать 1-3 порций в день, за 30 минут до или после тренировки или перед едой.

	в 100 г	в порции (5 г)
Энергетическая ценность	0 кДж/0 ккал	0 кДж/0 ккал
Белки	0,0 г	0,0 г
Углеводы	0 г	0 г
Жири	0,0 г	0,0 г
Креатин моногидрат	80 г	4 г
Таурин	20 г	1 г

На протяжении многих лет атлеты, культуристы и просто любители фитнесса искали продукт, который позволял бы им быстрее восстанавливаться после больших нагрузок и соревнований, поддерживал бы оптимальный уровень гидратации в их мышцах, что обеспечило бы их максимальный рост и целый ряд других преимуществ в процессе наращивания мышечной массы. В последние годы большинство атлетов признали полезные качества L-Глютамина. Результаты последних исследований в этой области позволяют утверждать, что глютамин несет в себе еще больше пользы, чем это считалось раньше.
L-Глютамин это наиболее распространенная в организме аминокислота, составляющая более 60% от общего количества аминокислот, содержащихся в мышечной ткани. L-Глютамин играет важную роль во многих функциях организма, таких как нормальное функционирование иммунной системы, распространение азота между внутренними органами, он является предшественником ДНК и способствует регуляции синтеза и расщепления белков. После интенсивных физических нагрузок Ваш организм требует восполнения запасов глютамина для скорейшего восстановления. L-Глютамин повышает уровень гидратации мышечных клеток и способствует синтезу белков. Эти и ряд других функций L-Глютамина помогают атлетам и культуристам ускорять период восстановления организма и в несколько раз повышать его функциональные способности.
Dymatize Glutamine представляет собой не имеющий вкуса и запаха порошок. Который быстро растворяется в воде. Его также можно добавлять в ваш любимый протеиновый напиток для повышения дневной дозы этого условно незаменимого питательного вещества.

Количество питательных веществ в чайной ложке (4,5 г) продукта:
L-глютамин - 4,5 г.

Рекомендации по применению Glutamine Micronized : принимайте по 1-2 порции в день, добавляя порошок в воду или Ваш любимый напиток.

CarniTech - жидкий L-карнитин с мгновенным действием и максимальной абсорбцией!

Как атлет ты знаешь, что активность базируется на способности организма производить взрывную энергию. И как следствие того, что жиры являются безграничным источником энергии для мышц, очень важно добраться до места их хранения внутри организма. Вот когда на помощью приходит карнитин. Играя ключевую роль в окислении жиров, карнитин "доставляет" жирные кислоты с длинными цепочками через митохондриальные мембраны внутрь митохондрий (электростанций клеток) для более интенсивного производства энергии. Без него жиры не могут быть превращены в энергию, а вместо этого откладываются в адипозных тканях - нужно ли тебе это? Разрешите представить CarniTech, жидкий L-карнитин с мгновенным действием и максимальной абсорбцией.

Чем Carnitech превосходит все другие продукты карнитина, тем, что Carnitech также содержит уникальные карнитин-сопутствующие факторы, такие как гуарана, женьшень, зеленый чай, глицерин, и кора ивы. В настоящее время преимущества L-карнитина, хорошо известны. Карнитин хвалят за его способность содействовать окислению жиров; сохранению гликогена в мышцах, снижению в крови уровень лактата во время выполнения упражнений, повышения выносливости; максимального потребления кислорода.

С Carnitech, вы также получаете три дополнительных травяных оптимизаторов. Женьшень и гуарана естественные стимуляторы, которые повышают уровень энергии и уменьшают усталость. Белая ива может облегчить боль и воспаления, связанные с послетренировочными травмами. Наконец, зеленый чай содержит полифенолы, которые являются мощными антиоксидантами.

Рекомендации по применению CarniTech : Принимать 2-4 столовых ложки в день за 30-60 минут до тренировки.

Сделано в GMP, при производстве используется молоко, соя, яйца, арахис.

Состав одной порции (2 ложки):
Калории	24
Углеводы	6 г	2%
Карнитин (L-карнитин)	1,3 г	*
CarniTech смесь
Кофеин	25 мг	*
Холин	50 мг	*
Инозитол	50 мг	*
L-тирозин	50 мг	*

Дополнительные ингредиенты CarniTech : очищенная вода, глицерин, лимонная кислота, папайя аромат, бензоат натрия, корейский женьшень, зеленый чай порошок, порошок гуараны и белой ивы.