Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №5 2010 г, Shock Creatine Monohydrate Powder (900 г), Amino 1900 (300 таб), Пиколинат хрома (100 капс)

Очень хочется понять...
Или еще раз все о том же

Эти размышления навеяны недавно закончившейся «Олимпией». Этому турниру посвящена большая статья, но не сказать хотя бы пару слов «вдогонку» не могу. И слова эти будут все о том же – о наболевшем. Бодибилдинг должен стать по-настоящему популярным. А для того, чтобы он был
популярным по-настоящему, он должен прийти на телевидение – не в качестве временного гостя, а на постоянной основе. А для того, чтобы им заинтересовалось телевидение, в нем должны быть понятные ВСЕМ критерии, по которым определяется лучший. Без таких критериев движение вперед невозможно. Каждый зритель, который смотрит «билдерский» турнир по «ящику», должен уметь разбираться в том, кто лучше. Популярность футбола определяется еще и тем, что он предельно прост для понимания: попал – не попал, забил – не забил. Вон, даже фехтование, в котором раньше судьи иногда по несколько часов разбирались, кто кого уколол первый и куда именно, пытаются сделать динамичным и зрелищным, а для этого пошли на упрощение правил и внедрение технических новинок. И в волейболе изменили правила в угоду ТВ. Я, конечно, понимаю, что бодибилдинг, в особенности профессиональный – это шоу в чистом виде, но у хорошего шоу должны быть простые и понятные правила.
А то получается так, что даже самые уважаемые специалисты расходятся во мнении о том, кому же отдать предпочтение. Оценки не то, что разнятся – они могут быть противоположными диаметрально! И это специалисты, что же тогда говорить о «рядовом» зрителе... Конечно, бодибилдинг субъективен, но в других субъективных видах спорта (гимнастика – спортивная и художественная, фигурное катание, прыжки в воду) как-то же сумели выработать понятные «простому смертному» критерии. Повторюсь: даже если не считать бодибилдинг спортом, понятные критерии определения победителя ему все равно нужны. Да и шараханье в критериях от турнира к турниру стоит прекратить, а то на «Олимпии» они одни, на ряде «обычных» Гран-При – другие, на «Арнольд Классик» могут быть третьими, а у любителей – четвертыми. И оценки-то лучше объявлять, хотя бы после первого дня (предварительных раундов) и хотя бы для того, чтобы не ставить в неудобное положение уважаемых специалистов, о которых мы уже говорили. В весьма консервативном профи-боксе так уже стали делать. Не всегда и не везде, правда, но – лиха беда начало.
Вот тогда, возможно, бодибилдинг станет понятен. А любят то, что понимают, непонятного, как правило, боятся и избегают. И уж наверняка не будет таких ситуаций, как на только что закончившейся «Олимпии». Да-то Бог!
Юрий Бомбела, главный редактор

Чистый моногидрат креатина с добавлением таурина порошок. Продукт анаболический и энергетический. Высокий уровень креатина приводит к быстрому росту силы и мышечной массы. Добавление таурина усиливает действие энергией.

Применение Shock Creatine Monohydrate Powder : Одна часть (5 г) растворить в 200 мл воды. В зависимости от интенсивности тренировок, использовать 1-3 порций в день, за 30 минут до или после тренировки или перед едой.

	в 100 г	в порции (5 г)
Энергетическая ценность	0 кДж/0 ккал	0 кДж/0 ккал
Белки	0,0 г	0,0 г
Углеводы	0 г	0 г
Жири	0,0 г	0,0 г
Креатин моногидрат	80 г	4 г
Таурин	20 г	1 г

Amino 1900 является самой высококачественной и полной аминокислотной формулой из всех доступных. Amino 1900 - это крупное достижение в производстве спортивного питания, превосходящее по эффективности любые другие аминокислотные добавки.
Эта исключительная формула, содержащая самые мощные и чистые концентрированные аминокислоты с пептидными связями, с научной точки зрения сбалансирована таким образом, чтобы помочь Вам быстро достичь оптимального мышечного роста, ускорить восстановление и улучшить результаты тренировок. Быстро усваиваемые работающими мускулами, Amino 1900 жизненно необходимы для задержки азота в организме. Положительный баланс азота помогает Вашим мускулам достигать более быстрого уровня восстановления после частых, интенсивных тренировок.
Иными словами, Amino 1900 способствуют: быстрому росту силовых результатов, более эффективному использованию кислорода Вашим организмом, ускорению обмена веществ, а это, в свою очередь, помогает «сжигать» жир, получая энергию.
Каждая порция также содержит три незаменимых аминокислоты с разветвленными боковыми цепочками (L-валин, L-лейцин, L-изолейцин), которые являются прямыми предшественниками создания мышечной ткани и увеличения «сухой» (без жира) массы тела.
Никакая другая формула не приближается по мощности, биоэффективности и качеству к Amino 1900 от UNIVERSAL.

Другие ингредиенты Amino 1900 : панкреатиновые гидролизаты сывороточного протеина, sativa leaf, дикальций фосфат, пиридоксин HCI, стеариновая кислота, стеарат магния.

Рекомендации по применению Amino 1900 : Принимать 3-5 таблеток на голодный желудок три раза в день - перед едой, а также после тренировки (всего 10-15 таблеток в день). Для наилучших результатов принимать по 3-5 таблеток с утренним приемом пищи, за 10 минут до тренинга, в течение 45 минут после тренировки, с вечерним приемом пищи.

Упаковка Amino 1900 : 300 таб.

Содержание питательных веществ в одной порции (3 таб.) продукта:
Калории	20
Протеин	5 г	10%
Витамин В6	15 мг	750%
Аланин	219 мг	*
Аргинин	106 мг	*
Аспарагиновая кислота	479 мг	*
Цистеин	112 мг	*
Глютаминовая кислота	763 мг	*
Глицин	83 мг	*
Гистидин	89 мг	*
Изолейцин	278 мг	*
Лейцин	491 мг	*
Лизин	408 мг	*
Метионин	95 мг	*
Фенилаланин	154 мг	*
Пролин	248 мг	*
Серин	213 мг	*
Треонин	290 мг	*
Триптофан	77 мг	*
Тирозин	136 мг	*
Валин	260 мг	*

Пиколинат хрома - специальный продукт спортивного питания поддерживает нормальный уровень сахара в крови, повышает активность инсулина, укрепляет мышечные ткани, нормализует процессы обмена жиров и углеводов, снижает уровень холестерина, стимулирует липолиз (расщепление) жиров, повышает работоспособность и выносливость, подавляет аппетит.

Хром играет важную роль в обмене веществ человека. Он приобрел широкую известность вследствие своей способности нормализовать содержание глюкозы в сыворотке крови. Хром является составной частью низкомолекулярного комплекса – фактора толерантности к глюкозе (GTF), который облегчает взаимодействие клеточных рецепторов с инсулином, уменьшая, тем самым, потребность в нем организма. Фактор толерантности усиливает действие инсулина во всех метаболических процессах с его участием. Ученые связывают действие этого элемента на ферментные системы с тем, что хром запускает реакцию присоединения фосфорсодержащих молекул к инсулиновым рецепторам, что в свою очередь обеспечивает сопровождение глюкозы к клеткам, нуждающимся в энергии. Когда гормон заканчивает свою работу, вступает в действие другой энзим и «отключает» фосфорсодержащие молекулы от инсулиновых рецепторов. Таким образом, прекращается их активность. Снижение секреции инсулина и его концентрации в крови приводит к мобилизации энергии из депо (печень, мышцы, жировая ткань) при одновременном уменьшении потребления пищи. Согласно исследованиям абсорбция различных форм хрома различается. Только пиколинат хрома хорошо усваивается организмом. В эксперименте доказано, что при употреблении в данной форме усваивается около 40% этого элемента. Абсорбция других соединений хрома незначительна и составляет приблизительно 1%. Легко входит в соединение с различными аминокислотами, что способствует лучшему их усвоению организмом. Поэтому целесообразно принимать вместе с приемом пищи.

Рекомендации по применению Пиколинат хрома : принимать по 1 капсуле 2-3 раза в день во время еды.

Предостережение при употреблении: Индивидуальная восприимчивость к компонентам.

Энергетическая и питательная ценность в 100 г продукта:
Энергетическая ценность (калорийность)	336 ккал/1406 кДж
Белки	0,0 г
Углеводы	84,0 г
Жиры	0,0 г
Содержание в 1 капсуле:
Пиколинат хрома	0,15 мг
Витамин С (аскорбиновая кислота)	30,0 мг
Малотодекстрин	349,85 мг

Не содержит: Генетически модификованных организмов, искуственных красителей, консервантов и вкусовых примесей.