Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №5 2010 г, Compress CFM 34 (80 г), 100% Whey Protein (900 г)

Очень хочется понять...
Или еще раз все о том же

Эти размышления навеяны недавно закончившейся «Олимпией». Этому турниру посвящена большая статья, но не сказать хотя бы пару слов «вдогонку» не могу. И слова эти будут все о том же – о наболевшем. Бодибилдинг должен стать по-настоящему популярным. А для того, чтобы он был
популярным по-настоящему, он должен прийти на телевидение – не в качестве временного гостя, а на постоянной основе. А для того, чтобы им заинтересовалось телевидение, в нем должны быть понятные ВСЕМ критерии, по которым определяется лучший. Без таких критериев движение вперед невозможно. Каждый зритель, который смотрит «билдерский» турнир по «ящику», должен уметь разбираться в том, кто лучше. Популярность футбола определяется еще и тем, что он предельно прост для понимания: попал – не попал, забил – не забил. Вон, даже фехтование, в котором раньше судьи иногда по несколько часов разбирались, кто кого уколол первый и куда именно, пытаются сделать динамичным и зрелищным, а для этого пошли на упрощение правил и внедрение технических новинок. И в волейболе изменили правила в угоду ТВ. Я, конечно, понимаю, что бодибилдинг, в особенности профессиональный – это шоу в чистом виде, но у хорошего шоу должны быть простые и понятные правила.
А то получается так, что даже самые уважаемые специалисты расходятся во мнении о том, кому же отдать предпочтение. Оценки не то, что разнятся – они могут быть противоположными диаметрально! И это специалисты, что же тогда говорить о «рядовом» зрителе... Конечно, бодибилдинг субъективен, но в других субъективных видах спорта (гимнастика – спортивная и художественная, фигурное катание, прыжки в воду) как-то же сумели выработать понятные «простому смертному» критерии. Повторюсь: даже если не считать бодибилдинг спортом, понятные критерии определения победителя ему все равно нужны. Да и шараханье в критериях от турнира к турниру стоит прекратить, а то на «Олимпии» они одни, на ряде «обычных» Гран-При – другие, на «Арнольд Классик» могут быть третьими, а у любителей – четвертыми. И оценки-то лучше объявлять, хотя бы после первого дня (предварительных раундов) и хотя бы для того, чтобы не ставить в неудобное положение уважаемых специалистов, о которых мы уже говорили. В весьма консервативном профи-боксе так уже стали делать. Не всегда и не везде, правда, но – лиха беда начало.
Вот тогда, возможно, бодибилдинг станет понятен. А любят то, что понимают, непонятного, как правило, боятся и избегают. И уж наверняка не будет таких ситуаций, как на только что закончившейся «Олимпии». Да-то Бог!
Юрий Бомбела, главный редактор

Абсолютно новый батончик с высококачественным белком из линейки COMPRESS EXPAND предназначен для интенсивно тренирующихся бодибилдеров.

COMPRESS CFM 34 отличается высоким содержанием белка (34%), что напрямую отвечает потребностям спортсменов силовых видов спорта. Батончик обогащён витаминами C, B3, E, B5, B6, B2, B1, B12, биотином и фолиевой кислотой, которые покрывают вашу дневную потребность в витаминах на 33%, если вы съедаете батончик 80 г, и на 17%, если вы съедаете батончик 40 г.

Основой батончика являются источники качественного белка (изолят молочного белка, изолят белка молочной сыворотки, гидролизат желатина, казеинат кальция), изготовленные по наиболее современным технологиям производства – например, методом микрофильтрации в поперечном потоке.

Благодаря тем составляющим, которые входят в состав COMPRESS CFM 34 и их соотношению, батончик пригоден для использования в качестве легкого перекуса в течение дня, поскольку содержащиеся в нём белки (34%) насыщают вас. Батончик также обеспечивает вас необходимой дозой энергии, что достигается благодаря содержанию углеводов (32%).

Батончик отличается отличным вкусом и нежной консистенцией.

CFM (микрофильтрация перекрёстных потоков) является революционной не химической технологией. Благодаря технологии CFM не происходит нежелательное ухудшение качества источников белков и достигается максимальное биологическое использование исходного сырья.

Производственная технология микрофильтрации в поперечном потоке обеспечивает следующее:
минимальную денатурацию качественных биологических функциональных белковых фракций, расщепление белков без использования каких бы то ни было химических веществ, положительное влияние на иммунную систему благодаря веществам, которые стимулируют её сопротивляемость, таким как альфа-лактальбумины, иммуноглобулины и гликомакропептиды, стимулирующие выработку сильного анаболика - фактора роста IDF-1.

Эксклюзивная линейка пищевых добавок, предназначенных для наиболее требовательных клиентов. Каждый продукт этой линейки содержит уникальные ингредиенты и всегда в составе продукта есть вещества, которые никакой другой бренд использовать не может.

COMPRESS EXPAND – это бренд, предназначенный для каждого, кто желает быть лучшим.

Варианты вкуса:
банан
шоколад
марципан
ваниль-кокос

Продукт предназначен для специального питания. Не предназначен для употребления детьми, беременными и кормящими женщинами. Тщательно беречь от детей! Не содержит веществ, являющихся допингом. Хранить в сухом месте при температуре ниже 25°C вдали от прямых солнечных лучей. Оберегать от замерзания. Производитель не несёт ответственности за любой вред, причинённый в результате ненадлежащего использования или хранения продукта. Продукт может содержать следы орехов, арахиса и кунжута. Без ГМО.

Пищевая ценность:	100 г	1 батончик - 80 г
Энергетическая ценность	1706 кДж/406 ккал	1364 кДж/325 ккал
Белки	33,8 г	27,0 г
Углеводы	32,1 г	25,7 г
Сахар	23,2 г	18,6 г
Жиры	15,7 г	12,6 г
Насыщенные жирные кислоты	9,5 г	7,6 г
Транс-изомеры жирных кислот	0,3 г	0,24 г
Клетчатка	0 г	0 г
Натрий	0,15 г	0,12 г
Витамины:
Витамин C	33,2 мг	26,4 мг
Витамин B3	6,6 мг	5,3 мг
Витамин E	5,0 мг	4,0 мг
Витамин B5	2,5 мг	2,0 мг
Витамин B6	0,6 мг	0,5 мг
Витамин B2	0,6 мг	0,5 мг
Витамин B1	0,5 мг	0,4 мг
Витамин B12	1,0 μг	0,8 μг
Биотин	20,8 μг	16,5 μг
Фолиевая кислота	83,0 μг	66,0 μг

Дополнительные компоненты:
Марципан: крахмальная патока, казеинат кальция, тёмное покрытие с какао (сахар, твёрдый лауриновый растительный жир, тёмный какао-порошок, сухая сыворотка, пищевой краситель активированный уголь, эмульгатор соевый лецитин, идентичный натуральному аромат ванили), изолят молочного белка, гидролизат желатина, ванильный наполнитель (сахар, смесь твёрдых растительных жиров и растительных масел, сухая сыворотка, сухое молоко, эмульгатор рапсовый лецитин, ароматические вещества, этилванилин, соль, пищевой краситель, антиоксидант токоферол), пальмовый жир, вода, сухое молоко, сахар, изолят белка молочной сыворотки, лауриновый жир, эмульгатор рапсовый лецитин, глицерин, идентичный натуральному аромат горького миндаля, хлорид натрия, мультивитаминная смесь (витамины: E, B1, B2, B6, B12, B5, B3, C, биотин, фолиевая кислота), консервант сорбиновая кислота. Аллергены: молоко, соя.
Шоколад: крахмальная патока, казеинат кальция, тёмное покрытие с какао (сахар, твёрдый лауриновый растительный жир, тёмный какао-порошок, сухая сыворотка, пищевой краситель активированный уголь, эмульгатор соевый лецитин, идентичный натуральному аромат ванили), изолят молочного белка, гидролизат желатина, шоколадный наполнитель со вкусом лесного ореха (сахар, смесь твёрдых растительных жиров и растительных масел, какао-порошок, сухая сыворотка, эмульгатор рапсовый лецитин, идентичные натуральным ароматические вещества, этилванилин, соль, антиоксидант токоферол), пальмовый жир, вода, сухое молоко, сахар, изолят белка молочной сыворотки, какао, лауриновый жир, эмульгатор рапсовый лецитин, глицерин, натуральный и идентичный натуральному аромат шоколада, хлорид натрия, мультивитаминная смесь (витамины: E, B1, B2, B6, B12, B5, B3, C, биотин, фолиевая кислота), консервант сорбиновая кислота. Аллергены: молоко, соя.
Ваниль-кокос: крахмальная патока, казеинат кальция, тёмное покрытие с какао (сахар, твёрдый лауриновый растительный жир, тёмный какао-порошок, сухая сыворотка, пищевой краситель активированный уголь, эмульгатор соевый лецитин, идентичный натуральному аромат ванили), изолят молочного белка, гидролизат желатина, ванильный наполнитель (сахар, смесь твёрдых растительных жиров и растительных масел, сухая сыворотка, эмульгатор рапсовый лецитин, ароматические вещества, этилванилин, соль, пищевой краситель, антиоксидант токоферол), пальмовый жир, вода, сухое молоко, сахар, изолят белка молочной сыворотки, лауриновый жир, эмульгатор рапсовый лецитин, натуральный и идентичный натуральному аромат кокоса, глицерин, хлорид натрия, мультивитаминная смесь (витамины: E, B1, B2, B6, B12, B5, B3, C, биотин, фолиевая кислота), консервант сорбиновая кислота. Аллергены: молоко, соя.
Банан: крахмальная патока, казеинат кальция, тёмное покрытие с какао (сахар, твёрдый лауриновый растительный жир, тёмный какао-порошок, сухая сыворотка, пищевой краситель активированный уголь, эмульгатор соевый лецитин, идентичный натуральному аромат ванили), изолят молочного белка, гидролизат желатина, ванильный наполнитель (сахар, смесь твёрдых растительных жиров и растительных масел, сухая сыворотка, эмульгатор рапсовый лецитин, ароматические вещества, этилванилин, соль, пищевой краситель, антиоксидант токоферол), пальмовый жир, вода, сухое молоко, сахар, изолят белка молочной сыворотки, лауриновый жир, эмульгатор рапсовый лецитин, глицерин, идентичный натуральному аромат сливок, идентичный натуральному аромат банана, хлорид натрия, мультивитаминная смесь (витамины: E, B1, B2, B6, B12, B5, B3, C, биотин, фолиевая кислота), консервант сорбиновая кислота. Аллергены: молоко, соя.

Новая технология открывает новые возможности! И с этой технологией получается необыкновенный продукт - 100% сывороточный протеин, который состоит из лучших источников ультра-фильтрованного концентрата сывороточного белка и изолята сывороточного белка.

Новинка среди белковых продуктов – высокое содержание белка, отличный вкус, великолепная растворяемость. 100% чистый белок молочной сыворотки отличается высокой биологической ценностью и быстрой всасываемостью. 100% Whey Protein изготовлен из наилучших и 100 % чистых источников белка, называемых концентрат белка молочной сыворотки (WPC) и изолят белка молочной сыворотки (WPI), изготовленного по лучшим технологиям, позволяющим максимально сберечь качество исходного сырья (так называемая микрофильтрация в поперечном потоке, ии CFM). Каждая порция продукта содержит 5 грамм аминокислот с разветвлёнными цепями - существенных аминокислот L-лейцина, L-изолейцина и L-валина, которые необходимы для качественного роста мышц. Продукт предназначен для тех, кто хочет ускорить процесс роста качественной мышечной массы.

Продукт предназначен для: стимулирования роста качественной мышечной массы и эффективного восстановления. Употребление продукта даёт возможность снабжать свой организм белками в любое время в течение дня.

отличный вкус
великолепная растворяемость
чистый белок молочной сыворотки (концентрат белка молочной сыворотки, изолят белка молочной сыворотки)
5 грамм аминокислот с разветвлёнными цепями в каждой порции

Рекомендуемая дозировка:

принимайте через час после тренировки и на протяжении дня между приемами пищи; употребляйте 1-3 порции в день, сообразно вашей потребности в белке; не превышайте рекомендуемую дозировку.

Использование:

одна порция – 30 г, соответствует 2 мерным ложкам;
отмерьте порцию и растворите в 140 мл воды

Банан, бисквит, ваниль, клубника, малина, черника, холодный кофе, фисташка:

Пищевая ценность:	100 г	Порция - 30 г
Энергетическая ценность	1583 кДж/374 ккал	475 кДж/112 ккал
Белки	75,6 г	22,7 г
Углеводы	7,3 г	2,2 г
в т.ч.Сахар	5,3 г	1,6 г
Жиры	4,4 г	1,3 г
в т.ч.Насыщенные жирные кислоты	2,8 г	0,8 г
Клетчатка	1,4 г	0,4 г
Натрий	1,5 г	0,5 г
Типичный состав аминокислот:
L-аланин	3633 мг	1090 мг
L-аргинин	1979 мг	594 мг
L-аспарагиновая кислота	8271 мг	2481 мг
L-цистеин	1861 мг	558 мг
L-глутаминовая кислота	13077 мг	3923 мг
Глицин	1242 мг	373 мг
L-гистадин	1457 мг	437 мг
L-изолейцин	4258 мг	1277 мг
L-лейцин	8696 мг	2609 мг
L-лизин	7408 мг	2223 мг
L-метионин	1673 мг	502 мг
L-фениланин	2580 мг	774 мг
L-пролин	3755 мг	1126 мг
L-серин	3347 мг	1004 мг
L-треонин	4187 мг	1256 мг
L-триптофан	1337 мг	401 мг
L-тирозин	2388 мг	716 мг
L-валин	3948 мг	1184 мг

Шоколад+вишня,шоколад+какао:

Пищевая ценность:	100 г	Порция - 30 г
Энергетическая ценность	1565 кДж/370 ккал	470 кДж/111 ккал
Белки	74,1 г	22,2 г
Углеводы	6,4 г	1,9 г
в т.ч.Сахар	4,7 г	1,4 г
Жиры	4,7 г	1,4 г
в т.ч.Насыщенные жирные кислоты	2,9 г	0,9 г
Клетчатка	3,2 г	1 г
Натрий	1,4 г	0,4 г
Типичный состав аминокислот:
L-аланин	3633 мг	1090 мг
L-аргинин	1979 мг	594 мг
L-аспарагиновая кислота	8271 мг	2481 мг
L-цистеин	1861 мг	558 мг
L-глутаминовая кислота	13077 мг	3923 мг
Глицин	1242 мг	373 мг
L-гистадин	1457 мг	437 мг
L-изолейцин	4258 мг	1277 мг
L-лейцин	8696 мг	2609 мг
L-лизин	7408 мг	2223 мг
L-метионин	1673 мг	502 мг
L-фениланин	2580 мг	774 мг
L-пролин	3755 мг	1126 мг
L-серин	3347 мг	1004 мг
L-треонин	4187 мг	1256 мг
L-триптофан	1337 мг	401 мг
L-тирозин	2388 мг	716 мг
L-валин	3948 мг	1184 мг

Состав банан: 69% концентрат белка молочной сыворотки (содержит подсолнечный лецитин и добавку против спипания фосфат кальция), 26% изолят белка молочной сыворотки (содержит соевый лецитин), ароматизатор, пшеничная клетчатка (не содержит глютен), стабилизаторы гумиарабик и ксантановая камедь, добавка против слипания диоксид кремния, хлорид натрия, подсластители сукралоза и стевиогликозиды, краситель β-каротин.

Аллергены: лактоза и соя.

бисквит: 71% концентрат белка молочной сыворотки (содержит подсолнечный лецитин и добавку против спипания фосфат кальция), 26% изолят белка молочной сыворотки (содержит соевый лецитин), пшеничная клетчатка (не содержит глютен), стабилизаторы гумиарабик и ксантановая камедь, добавка против слипания диоксид кремния, хлорид натрия, подсластители сукралоза и стевиогликозиды.

Аллергены: лактоза и соя.

ваниль: 70% концентрат белка молочной сыворотки (содержит подсолнечный лецитин и добавку против спипания фосфат кальция), 25% изолят белка молочной сыворотки (содержит соевый лецитин), пшеничная клетчатка (не содержит глютен), стабилизаторы гумиарабик и ксантановая камедь, ароматизатор, добавка против слипания диоксид кремния, хлорид натрия, подсластители сукралоза и стевиогликозиды, краситель β-каротин.

Аллергены: лактоза и соя.

клубника: концентрат белка молочной сыворотки (содержит подсолнечный лецитин и добавку против спипания фосфат кальция), 25% изолят белка молочной сыворотки (содержит соевый лецитин), пшеничная клетчатка (не содержит глютен), стабилизаторы гумиарабик и ксантановая камедь, ароматизатор, концентрат красной свеклы, добавка против слипания диоксид кремния, хлорид натрия, подсластители сукралоза и стевиогликозиды.

Аллергены: лактоза и соя.

черника: 68% концентрат белка молочной сыворотки (содержит подсолнечный лецитин и добавку против спипания фосфат кальция), 26% изолят белка молочной сыворотки (содержит соевый лецитин), ароматизатор, пшеничная клетчатка (не содержит глютен), стабилизаторы гумиарабик и ксантановая камедь, концентрировання смесь экстрактов свеклы и спирулины, добавка против слипания диоксид кремния, хлорид натрия, подсластители сукралоза и стевиогликозиды.

Аллергены: лактоза и соя.

Продукт предназначен для специального питания. Не предназначен для употребления детьми, беременными и кормящими женщинами. Тщательно беречь от детей! Не содержит веществ, являющихся допингом. Хранить в сухом месте при температуре ниже 25 °C вдали от прямых солнечных лучей. Оберегать от замерзания. Производитель не несёт ответственности за любой вред, причинённый в результате ненадлежащего использования или хранения продукта. Без ГМО.