Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №5 2010 г, Tyrosine (120 кап), Kre-Alkalyn (120 кап), Muscle Juice Revolution (5,0 кг)

Очень хочется понять...
Или еще раз все о том же

Эти размышления навеяны недавно закончившейся «Олимпией». Этому турниру посвящена большая статья, но не сказать хотя бы пару слов «вдогонку» не могу. И слова эти будут все о том же – о наболевшем. Бодибилдинг должен стать по-настоящему популярным. А для того, чтобы он был
популярным по-настоящему, он должен прийти на телевидение – не в качестве временного гостя, а на постоянной основе. А для того, чтобы им заинтересовалось телевидение, в нем должны быть понятные ВСЕМ критерии, по которым определяется лучший. Без таких критериев движение вперед невозможно. Каждый зритель, который смотрит «билдерский» турнир по «ящику», должен уметь разбираться в том, кто лучше. Популярность футбола определяется еще и тем, что он предельно прост для понимания: попал – не попал, забил – не забил. Вон, даже фехтование, в котором раньше судьи иногда по несколько часов разбирались, кто кого уколол первый и куда именно, пытаются сделать динамичным и зрелищным, а для этого пошли на упрощение правил и внедрение технических новинок. И в волейболе изменили правила в угоду ТВ. Я, конечно, понимаю, что бодибилдинг, в особенности профессиональный – это шоу в чистом виде, но у хорошего шоу должны быть простые и понятные правила.
А то получается так, что даже самые уважаемые специалисты расходятся во мнении о том, кому же отдать предпочтение. Оценки не то, что разнятся – они могут быть противоположными диаметрально! И это специалисты, что же тогда говорить о «рядовом» зрителе... Конечно, бодибилдинг субъективен, но в других субъективных видах спорта (гимнастика – спортивная и художественная, фигурное катание, прыжки в воду) как-то же сумели выработать понятные «простому смертному» критерии. Повторюсь: даже если не считать бодибилдинг спортом, понятные критерии определения победителя ему все равно нужны. Да и шараханье в критериях от турнира к турниру стоит прекратить, а то на «Олимпии» они одни, на ряде «обычных» Гран-При – другие, на «Арнольд Классик» могут быть третьими, а у любителей – четвертыми. И оценки-то лучше объявлять, хотя бы после первого дня (предварительных раундов) и хотя бы для того, чтобы не ставить в неудобное положение уважаемых специалистов, о которых мы уже говорили. В весьма консервативном профи-боксе так уже стали делать. Не всегда и не везде, правда, но – лиха беда начало.
Вот тогда, возможно, бодибилдинг станет понятен. А любят то, что понимают, непонятного, как правило, боятся и избегают. И уж наверняка не будет таких ситуаций, как на только что закончившейся «Олимпии». Да-то Бог!
Юрий Бомбела, главный редактор

Tyrosine – это современная пищевая добавка, обладающая антикатаболическим єффектом, предназначенная для людей, испытывающих значительные физические и умственные нагрузки. Он помогает поддерживать концентрацию во время физической и умственной деятельности и одновременно повышает их эффективность. Продукт в целом повышает уровень “умственной энергии”, необходимой для осуществления функций мозга.

Nutrend Tyrosine помогает:
- повысить мотивацию и стимулировать физическую деятельность
- ускорить восстановление
- повысить эффективность физической деятельности
- снять умственную и физическую усталость
- сжигать жиры и снизить излишний вес
- создать антистрессовый барьер организма

Характеристики действующих веществ Tyrosine :
L-тирозин является одной из основных аминокислот, которая является исходным соединением для нейромедиаторов дофамина, норэпинерфина и эпинефрина, кроме того, он является исходным материалом для выработки тиреоидного гормона. В ходе постоянно нарастающей физической или умственной нагрузки в организме возникает дефицит нейромедиаторов (передатчиков нервных импульсов), что снижает одновременно и концентрацию, и общие показатели деятельности и таким образом запускает возникновение продолжительной усталости. Тирозин помогает повысить уровень умственной активности. Кроме того, эта аминокислота участвует в реакции, которая помогает стимулировать выработку энергии из жировой ткани, то есть является вспомогательным веществом при сжигании жира.

L-Тирозин употребляется для стимуляции деятельности головного мозга и центральной нервной системы, за счет положительного воздействия на скорость синтеза нейронами мозга антидепрессантов - допамина и норэпинефрина. L-Тирозин способствует снижению нервных переутомлений, увеличивает способность к концентрации, положительно воздействует на скоростные качества спортсмена.

Рекомендуемая дозировка Tyrosine :
для стимулирования и активизации физической активности: за 30 – 40 минут до физической активности принять 2 - 3 капсулы (наилучший эффект достигается при сочетании с Gutar)
для уменьшения физической и умственной усталости: 1 капсула утром натощак (наилучший эффект достигается при сочетании с Energy)
для стимулирования общего снижения веса: 1 капсула утром, другая – на пустой желудок примерно за 30 минут до нагрузки (наилучший эффект достигается при сочетании с Fat Direct).

Использование:
В соответствии с рекомендуемой дозировкой проглотите капсулы и запейте их значительным количеством воды или спортивного напитка.
Не следует использовать алкогольные и молочные напитки.
Не следует превышать рекомендуемую дозировку.
Не разжёвывайте и не раскусывайте капсулы! После открывания сберегайте продукт при температуре ниже 25°C и используйте его в течение 3 месяцев.

Продукт предназначен для специального питания и пригоден для использования спортсменами. Продукт не предназначен для использования детьми. Хранить в сухом месте при температуре ниже 25°C вдали от прямых солнечных лучей. Оберегать от замерзания. Тщательно беречь от детей! Не содержит веществ, являющихся допингом. Производитель не несёт ответственности за любой вред, причинённый в результате ненадлежащего использования или хранения продукта. Без ГМО.

Пищевая ценность:	100 г	1 капсула - 620 мг
Энергетическая ценность	1700 кДж/ 400 ккал	10,5 кДж/ 2,5 ккал
Белки	100 г	0,6 г
Углеводы	0 г	0 г
Жиры	0 г	0 г
L-Тирозин	80 г	0,5 г

Дополнительные компоненты: L-тирозин, желатиновые капсулы.

Kre-Alkalyn обладает рядом преимуществ по сравнению с обычным креатином, при этом не имеет тех побочных эффектов, которые испытывают люди после применения моногидрата креатина. Kre-Alkalyn — это 100% стабильный креатин, который не превращается в организме человека в побочный продукт креатинин. Это означает, что креатин усваивается более эффективно. Kre-Alkalyn позволяет атлетам использовать более маленькие по размеру порции и в то же время получать большие результаты. Kre-Alkalyn имеет pH более 12, поскольку его молекулы синтезируются с использованием «буферизирующих» агентов по патентованной технологии. В результате Kre-Alkalyn остается полностью стабильным креатином и быстрее проникает в мышечные клетки. Исследования показали значительное увеличение концентрации фосфата креатина после использования Kre-Alkalyn ежедневно в течение двух и более дней. Kre-Alkalyn также буферизирует молочную кислоту.

Состав Kre-Alkalyn : Количество питательных веществ в одной порции (2 капс.) продукта:
Kre-Alkalyn – 1500 г.

Способ употребления Kre-Alkalyn : Принимайте 2 капсулы ежедневно. В дни тренировки принимать за 30 мин. до тренировки.

Проверенная продвинутая формула для набора массы с превосходным вкусом! Все очень просто - это самый калорийный и с лучшим вкусом гейнер на рынке.
Muscle Juice Revolution от Ultimate Nutrition - это непревзойденный гейнер на рынке спортивного питания. Его особенность - это 56 грамм протеина в эксклюзивной протеиновой смеси Octo-PROTM, комбинирующей в себе 8 ключевых протеинов. Он содержит 170 грамм углеводов медленного усвоения, таким образом, удается удлинить время усвоения углеводов, чтобы минимизировать вздутие живота. В дополнении к прекурсам глютамина, содержащимися в протеине, вы получаете 1000 мг. глютамина в каждой порции, который содержит передовой L-аланил-L-глютамин. Этот мощный дипептид может защитить ваши мускулы от разрушения и дать топливо на тренировке, чтобы помочь вам выполнить весь объем задуманной работы. Когда вы принимаете 2 порции в день, как рекомендованно, с молоком, вы получите более 2600 калорий и более 148 грамм протеина, для помощи в наборе массы.
Протеиновая смесь, для длительного питания ваших мускул, состоящая из нескольких источников протеина, превосходит любой однокомпонентный источник протеина. Сывороточные протеины, такие как гидролизат, изолят и концентрат поднимают уровень аминокислот в вашем организме сразу после того, как вы употребили их. Эти протеины превосходно подходят для набора сухой мышечной массы. Далее идут белки со средним усвоением. Яичный протеин считается самым совершенным источником протеина, потомучто он содержит полный спектр незаменимых аминокислот, аминокислот с разветвленной цепью (BCAA) и глютаминовую кислоту. Он легко и в полном объеме усваиватся организмом. Такие протеины, как мицеллярный казеин, кальция казеинат и концентрат молочного протеина, намного дольше усваиваются и рассматриваются как долгие протеины, так как требуют длительного времени, чтобы организм полностью усвоил входящие в них питательные вещества.
Эта новая формула также предлагает вам новый восхитительный вид углеводов - Karbo-Lyn. Они были изобретены для одной цели - для углеводной загрузки. Они разрабатывались для элитных спортсменов, которые искали быстрый, простой и действенный способ наполнить свои мускулы доступным гикогеном. Эти высокотехнологичные углеводы проходят через желудок очень быстро, на 80% быстрее чем декстроза или сахар, они действуют подобно насосу и захватывают вместе с собой воду и питательные вещества.
Не все жиры одинаковы. Muscle Juice Revolution содержит смесь полезных жирных кислот, полученных из самых полезных масел. Они с низким содержание насыщенных жиров, высоким содержанием мононенасыщенных жиров с низким содержанием холестерина, помимо этого они являются отличным источником жиров Омега-3 и энергии. MCT`s подобно углеводам расходуются на энергию, но в отличие от углеводов, они обычно не откладывается в организме в виде жира.
Глютамин - это непревзойденый антикатаболик предотвращающий разрушение мышечной ткани, уменьшающий степень повреждения мышц и болезненность в мышцах. Он помогает организму выделять собственный гормон роста, который инициирует высвобождение IGF-1 (Инсулиноподобный фактор роста 1). Этот гормон способствует похудению, увеличению сухой мышечной массы и увеличению плотности костей. Глютамин также способствует нейтрализации молочной кислоты, которая сгорит в ваших мускалах из-за выделения плазма бикарбоната, это позволит тренироваться вам дольше и жестче. Он увеличивает баланс азота, что помогает вам поддерживать положительный азотистый баланс для оптимального роста мускул.

Другие ингредиенты Muscle Juice Revolution : какао, хлорид натрия, сукралоза, ацесульфам калия, соевый лицетин и натуральные и искусственные ароматизаторы. Содержит: молоко, яйца и сою и рыбу (сельдь, анчоусы, скумбрию, сардины, менхаден, корюшку, тунец, песчаный ланс, лосось).

Рекомендации по применению Muscle Juice Revolution : смешайте четыре мерные ложки Ultimate Nutrition Muscle Juice Revolution (приблизительно 265 грамм) c 532 мл. воды или молока. Чтобы максимизировать набор массы и придать интенсивность вашим тренировкам, принимайте одну порцию с утра и вторую порцию спустя час после тренировки. В нетренировочные дни принимайте одну порцию между приемами пищи с утра и вторую порцию между приемами пищи во второй половине дня. Учитывая свойства Ultimate Nutrition Muscle Juice Revolution медленного усвоения питательных веществ, он является идеальным гейнером для принятия прямо перед сном.

Состав питательных веществ в одной порции (4 мерные ложки - 265 гр.) продукта:
Калории	1020
в т. ч. Калории от жиров	80
Всего жиров	14 г	22%
Холестерин	170 мг	57%
Натрий	150 мг	6%
Всего углеводов	170 г	57%
Протеин	56 г	112%
Кальций		40%
Железо		4%
Octo-PRO протеиновая смесь концентрат сывороточного протеина, изолят сывороточного протеина, изолят молочного протеина, гидролизат сывороточного протеина, изолят яичного протеина, мицеллярный казеин, концентрат молочного протеина, кальция казеинат	70 г
Смесь комплекса углеводов длительного усвоения кукурузный мальтодекстрин, рисовый мальтодекстрин, Karbo-Lyn	175 г
Смесь полезных жирных кислот масло канола, MCT (триглицериды со средней цепочкой), омега-3 рыбий жир, CLA (конъюгированная линолевая кислота)	9 г
Глютаминовая смесь L-глютамин, L-аланил-L-глютамин	1000 мг
Смесь ферментов протеаза, лактаза	50 мг