Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №5 2010 г, Creatine Ethyl Ester (120 кап), Nitro Gold Pro (2,2 кг)

Очень хочется понять...
Или еще раз все о том же

Эти размышления навеяны недавно закончившейся «Олимпией». Этому турниру посвящена большая статья, но не сказать хотя бы пару слов «вдогонку» не могу. И слова эти будут все о том же – о наболевшем. Бодибилдинг должен стать по-настоящему популярным. А для того, чтобы он был
популярным по-настоящему, он должен прийти на телевидение – не в качестве временного гостя, а на постоянной основе. А для того, чтобы им заинтересовалось телевидение, в нем должны быть понятные ВСЕМ критерии, по которым определяется лучший. Без таких критериев движение вперед невозможно. Каждый зритель, который смотрит «билдерский» турнир по «ящику», должен уметь разбираться в том, кто лучше. Популярность футбола определяется еще и тем, что он предельно прост для понимания: попал – не попал, забил – не забил. Вон, даже фехтование, в котором раньше судьи иногда по несколько часов разбирались, кто кого уколол первый и куда именно, пытаются сделать динамичным и зрелищным, а для этого пошли на упрощение правил и внедрение технических новинок. И в волейболе изменили правила в угоду ТВ. Я, конечно, понимаю, что бодибилдинг, в особенности профессиональный – это шоу в чистом виде, но у хорошего шоу должны быть простые и понятные правила.
А то получается так, что даже самые уважаемые специалисты расходятся во мнении о том, кому же отдать предпочтение. Оценки не то, что разнятся – они могут быть противоположными диаметрально! И это специалисты, что же тогда говорить о «рядовом» зрителе... Конечно, бодибилдинг субъективен, но в других субъективных видах спорта (гимнастика – спортивная и художественная, фигурное катание, прыжки в воду) как-то же сумели выработать понятные «простому смертному» критерии. Повторюсь: даже если не считать бодибилдинг спортом, понятные критерии определения победителя ему все равно нужны. Да и шараханье в критериях от турнира к турниру стоит прекратить, а то на «Олимпии» они одни, на ряде «обычных» Гран-При – другие, на «Арнольд Классик» могут быть третьими, а у любителей – четвертыми. И оценки-то лучше объявлять, хотя бы после первого дня (предварительных раундов) и хотя бы для того, чтобы не ставить в неудобное положение уважаемых специалистов, о которых мы уже говорили. В весьма консервативном профи-боксе так уже стали делать. Не всегда и не везде, правда, но – лиха беда начало.
Вот тогда, возможно, бодибилдинг станет понятен. А любят то, что понимают, непонятного, как правило, боятся и избегают. И уж наверняка не будет таких ситуаций, как на только что закончившейся «Олимпии». Да-то Бог!
Юрий Бомбела, главный редактор

Creatine Ethyl Ester (сложный этиловый эфир креатина) - одна из самых молодых форм креатина. Исследования его свойств демонстрируют в 30–40 раз большую усвояемость по сравнению с другими формами креатина. По сравнению с обычным креатином сравнимый эффект достигается при вдвое меньшей дозировке.

Характеристики действующих веществ:

Продукт представляет собой новейшую форму креатина – соединение креатина и эфира или этерифицированного креатина. Большое преимущество этих соединений состоит в очень хорошей стабильности и отличной усвояемости, поскольку благодаря присутствию эфира они легко растворяются, особенно в жирах, а значит и в лимфе. Следовательно, транспортировка креатина к клеткам происходит намного лучше по сравнению с предыдущей, более ранней формой.

По сравнению с обычным моногидратом креатина, половина порции креатина эфира достаточна для того, чтобы получить тот же самый эффект, и, помимо прочего, без риска излишнего удержания воды и повышения "жёсткости", "негибкости" тела.

Сложные этиловый эфир (CEE) прошёл клинические исследования на предмет безопасности, в ходе которых было подтверждено отсутствие его негативного воздействия на человеческий организм.

Преимущества:

- высокая стабильность
- максимальная усвояемость
- минимальная жёсткость мышц
- рост силы, динамичности и лёгкости
- рост качественной мышечной массы
- ускорение восстановления

ALA – Альфа-липоевая кислота.

ALA выступает в качестве кофермента во многих функциях организма, особенно при превращении глюкозы в энергию – ATP. Этот процесс происходит на клеточном уровне, в энергетических центрах клеток - митохондриях. Значительное количество ALA в крови повышает чувствительность клеток к инсулину. Эта особенность также используется в медицине, где ALA назначается диабетикам 2 типа. Кроме того, ALA – это очень сильный антиоксидант.

Преимущества ALA:

- усиление производства энергии
- улучшенная доставка питательных веществ в клетки
- рост мышечной массы
- уменьшение количества жиров
- ускорение восстановления
- высокая противоокислительная способность

В этом продукте ALA работает совместно с CEE, особенно на уровне насыщения организма энергией и восстановления, и таким образом улучшает физические показатели деятельности.

Витамин B6 – Пиридоксин.

Витамин B6 участвует во многих химических реакциях, протекаемых в организме, особенно на уровне создания аминокислот и протеинов. Он необходим для нормального метаболизма всех пищевых элементов (протеинов, жиров и сахаров), участвует в формировании эритроцитов, а также необходим для осуществления функций мозга. Он был включен в состав продукта CEE благодаря той роли, которую он играет в производстве энергии и строительстве мышечного протеина.

Рекомендуемая дозировка Creatine Ethyl Ester :
Для увеличения мышечной массы, силы и увеличения производительности в спорте: 1-2 капсулы примерно за 45-60 минут до начала нагрузки.
Для ускорения восстановления: 1-2 капсулы после окончания нагрузки. Максимум 2 капсулы в день.
Рекомендуется принимать регулярно на протяжении 4 недель, затем делать перерыв минимум на 4-6 недель.
Для лучшей усвояемости и эффективности принимайте в сочетании с углеводами (например, гейнерами).

Продукт предназначен для специального питания. Не предназначен для употребления детьми, беременными и кормящими женщинами. Тщательно беречь от детей! Не содержит веществ, являющихся допингом. Производитель не несёт ответственности за любой вред, причинённый в результате ненадлежащего использования или хранения продукта. Без ГМО.

Пищевая ценность :	100 г	1 капсула
Энергетическая ценность	1700 кДж/400 ккал	10,6 кДж/2,5 ккал
Белки	100 г	0,62 мг
Углеводы	0 г	0 г
Сахар	0 г	0 г
Жиры	0 г	0 г
Насыщенные жирные кислоты	0 г	0 г
Клетчатка	0 г	0 г
Натрий	0 г	0 г
Сложный этиловый эфир креатина HCl	80128 мг	500 мг
α-липоевая кислота	544,9 мг	3,4 мг
Витамин B6	77,7 мг = 5550% рдд	0,5 мг = 36% рдд

рдд - рекомендуемая дневная доза

Дополнительные компоненты: Гидрохлорид сложного этилового эфира креатина, желатиновые капсулы, альфа-липоевая кислота, пиридоксин гидрохлорид (витамин В6).

Nitro Gold PRO является высококачественным протеиновым порошком с идеальным сочетанием тщательно отобранных питательных веществ, специально предназначенных для серьёзных спортсменов.

8 источников белка - 3 пищеварительных фермента - 8 г ВСАА - 10 г глютамина - 2 г креатина рН-X

8 из лучших источников белка в Nitro Gold PRO содержит Protein FUSION™ - смесь протеинов длительного действия с 8 лучшими источниками высококачественных белков. Различные источники белка имеют различное время, нужное для поглощения - Nitro Gold PRO поддерживает уровень аминокислот в крови в течении4 часов и обеспечивает реальный потенциал для наращивания мышечной массы вашего тела.

Протеин быстрого действия: холодный процесс кросс-потока / микрофильтрованный сывороточный протеин изолят и концентрат, энзиматически обработанный гидролизат сывороточного белка, молочный протеин изолят, мицеллярный казеин, сывороточные пептиды, пептиды глютамина, L-лейцин, L-изолейцин, L-валин.

Протеин длительного действия: Высокий уровень казеинат кальция глютамина, яичный белок.

Каждая порция Nitro Gold PRO содержит специальную смесь протеолитических ферментов и пребиотиков для максимального употребления белков. С активными ингредиентами в новой технологии PreZyme™, вы можете нарастить больше мышц с таким же количеством белков.

Любой, кто серьезно занимается наращиванием мышечной массы, знает, как важно получать достаточно количество BCAA, глютамина и креатина. Nitro Gold PRO предоставляет вам то, что нужно в каждых двух порциях:

- 8 г лучшего состава BCAA с соотношением 2:1:1 лейцин: изолейцин: валин
- 10 г глютамина и прекурсоров - наиболее важных аминокислот для наращивания мышечной массы
- 2 г креатина рН-X, буферной формы креатина, которая не требует загрузки.

Применение Nitro Gold Pro : Смешать 1-2 столовых ложки (30 г) с 250 мл воды или обезжиренного молока. Принимайте минимум две порции в день. В дни тренировок пить одну порцию в течении 45 минут после тренировки, а другую порцию в промежутке между приемами пищи. В дни без тренировок пить одну порцию утром и одну вечером.

Внимание! Хранить в недоступном для детей месте.
Хранить плотно закрытым в прохладном, сухом месте, вдали от прямых источников тепла, влаги и солнечного света.
Этот продукт не предназначен для диагностики, лечения, от предотвращения любых болезней.
Сделано по стандартам GMP и возможно содержание сои, арахиса.

	в порции (30 г)	%RDA
Калории	527 кДж/ 126 ккал
Protein FUSION™ Микрофильтрованный сывороточный протеин изолят и концентрат сывороточных белков, ферменты обработанные гидролизатов сывороточного белка, молочный протеин изолят, мицеллярный казеин, сывороточные пептиды, казеинат кальция, яичный белок + Дополнительные глютамин и глютамин пептиды + Дополнительные ВСАА (L-лейцин, L-изолейцин, L-валин)	21,9
Углеводы	2,8 г	*
Жиры	1,75 г	*
Креатин рН-X	1000 мг	*
PreZyme™
- Бромелайн	250 мг	*
- Пребиотики	400 мг	*
- Ксилит	900 мг	*

Аминокислотный состав:	в 100 г протеина
L-лейцин (ВСАА)	9094 мг
L-лизин	5924 мг
L-валин (ВСАА)	4838 мг
L-фенилаланин	4137 мг
L-изолейцин (ВСАА)	10480 мг
L-треонин	3186 мг
L-триптофан	1408 мг
L-метионин	1350 мг
L-аспарагиновая кислота	10289 мг
L-аргинин	6946 мг
L-серин	4621 мг
L-пролин	4510 мг
L-глицин	3329 мг
L-гистидин	2705 мг
L-глутаминовая кислота	24043 мг
L-аланин	4007 мг
L-тирозин	3326 мг
L-цистеин	2478 мг

Другие ингредиенты Nitro Gold Pro :
Шоколадный крем: Какао-порошок, гуаровая камедь, ароматизаторы, хлорид натрия, аспартам.
Энергия клубники в шоколаде: Какао-порошок, гуаровая камедь, ароматизаторы, хлорид натрия, аспартам, карамельный сироп.
Клубнично-банановый дуэт: гуаровая камедь, ароматизаторы, хлорид натрия, аспартам, краситель (E124).
Бодрящий апельсин в шоколаде: Какао-порошок, гуаровая камедь, ароматизаторы, хлорид натрия, аспартам, карамельный сироп.
Супер кокос в шоколаде: Какао-порошок, гуаровая камедь, ароматизаторы, хлорид натрия, аспартам, карамельный сироп.
Ванильно-кокосовый крем: гуаровая камедь, ароматизаторы, хлорид натрия, аспартам, краситель: бета-каротин.
Торнадо шоколад-карамель: какао-порошок, ксилит, гуаровая камедь, ароматизаторы, хлорид натрия, аспартам, карамельный сироп.
Шоколадный марципан: какао-порошок, ксилит, гуаровая камедь, ароматизаторы, хлорид натрия, аспартам.