Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №5 2010 г, Vital (X) PACK N-6 (30 пак), Crea-Ribose (300 г)

Очень хочется понять...
Или еще раз все о том же

Эти размышления навеяны недавно закончившейся «Олимпией». Этому турниру посвящена большая статья, но не сказать хотя бы пару слов «вдогонку» не могу. И слова эти будут все о том же – о наболевшем. Бодибилдинг должен стать по-настоящему популярным. А для того, чтобы он был
популярным по-настоящему, он должен прийти на телевидение – не в качестве временного гостя, а на постоянной основе. А для того, чтобы им заинтересовалось телевидение, в нем должны быть понятные ВСЕМ критерии, по которым определяется лучший. Без таких критериев движение вперед невозможно. Каждый зритель, который смотрит «билдерский» турнир по «ящику», должен уметь разбираться в том, кто лучше. Популярность футбола определяется еще и тем, что он предельно прост для понимания: попал – не попал, забил – не забил. Вон, даже фехтование, в котором раньше судьи иногда по несколько часов разбирались, кто кого уколол первый и куда именно, пытаются сделать динамичным и зрелищным, а для этого пошли на упрощение правил и внедрение технических новинок. И в волейболе изменили правила в угоду ТВ. Я, конечно, понимаю, что бодибилдинг, в особенности профессиональный – это шоу в чистом виде, но у хорошего шоу должны быть простые и понятные правила.
А то получается так, что даже самые уважаемые специалисты расходятся во мнении о том, кому же отдать предпочтение. Оценки не то, что разнятся – они могут быть противоположными диаметрально! И это специалисты, что же тогда говорить о «рядовом» зрителе... Конечно, бодибилдинг субъективен, но в других субъективных видах спорта (гимнастика – спортивная и художественная, фигурное катание, прыжки в воду) как-то же сумели выработать понятные «простому смертному» критерии. Повторюсь: даже если не считать бодибилдинг спортом, понятные критерии определения победителя ему все равно нужны. Да и шараханье в критериях от турнира к турниру стоит прекратить, а то на «Олимпии» они одни, на ряде «обычных» Гран-При – другие, на «Арнольд Классик» могут быть третьими, а у любителей – четвертыми. И оценки-то лучше объявлять, хотя бы после первого дня (предварительных раундов) и хотя бы для того, чтобы не ставить в неудобное положение уважаемых специалистов, о которых мы уже говорили. В весьма консервативном профи-боксе так уже стали делать. Не всегда и не везде, правда, но – лиха беда начало.
Вот тогда, возможно, бодибилдинг станет понятен. А любят то, что понимают, непонятного, как правило, боятся и избегают. И уж наверняка не будет таких ситуаций, как на только что закончившейся «Олимпии». Да-то Бог!
Юрий Бомбела, главный редактор

Формула витаминов и минералов из многих компонентов. Высокое содержание кофеина.
Vital (X) PACK N-6 - это точно подобранный потребительский комплекс, который является прекрасной добавкой к диете всех спортсменов силовых видов спорта и человек с большим физическим и психическим нагрузкам.
Vital (X) PACK N-6 поставляет организма соответственно подобраны и сбалансированы потребительские составляющие: витамины (А, С, В2, В3, В5, В6, В11, В12, D, E, H), макро-и микроэлементы (Ca, Mg , K, Zn, Fe, Mn, B, Cu, Cr, Se, V, Mo, I), растительные экстракты упрочняющей, энергетической и стимулирующего действия (гуарана, женьшень). В состав продукта входит также комплекс кофакторов, который укрепляет работу иммунной системы и ускоряет регенерацию организма: холин, инозитол, PABA, нуклеиновые кислоты RNA и DNA, биофлавоноиды, морские водоросли, жировые кислоты Omega 3 и др. Потребность на вышеуказанные составляющие значительно возрастает в период нагрузки на организм: во время интенсивных тренировок (особенно во время роста массы, силы и мышечной выносливости), диеты или долговременного мозговой деятельности. Плохосбалансированная и однообразная диета, в которой не хватает количества составляющих, часто является причиной таких проявлений: снижение психического и иммунного сопротивления, физической выносливости, невозможность сконцентрироваться и постоянное чувство усталости.
Vital (X) PACK N-6 препарат очень широкого действия. Он помогает не только восстановить равновесие организма, но и удержать хорошее состояние здоровья, высокий уровень жизненных сил и энергии на целый день.

Способ применения:
1 раз в день по 1 пакету через 30 минут после приема пищи. Препарат следует запить 300 мл воды. Следует применять систематически 6-8 недель. Препарат оказывает возбуждающее действие, поэтому его следует принимать самое позднее за 4 часа до сна. Продукт запрещено для лиц не воспреимчивых к сое.

Пищевая ценность:	в 1 пак.	РДН
Комплекс минералов и микроэлементов	1601,39 мг	-
Кальций	1039,67 мг	129,9%
Магний	310,0 мг	103,0%
Калий	137,85 мг	*
Железо	24,88 мг	177,7%
Бор	20,0 мг	*
Хром	17,87 мг	*
Цинк	16,51 мг	110%
Марганец	10,18 мг	*
Молибден	8,93 мг	*
Ванадий	8,51 мг	*
Селен	3,59 мг	*
Медь	3,41 мг	*
Комплекс антиоксидантов	726,43 мг	-
Витамин С	400,0 мг	666,7%
Спирулина	300,0 мг	*
Витамин Е	25,56 мг	255,6%
Витамин А	124,99 μg	15,6%
Бета каротин	750,0 мг	*
Травы энергетические	520,26 мг	-
Гуарана	400,0 мг	*
Женьшень	120,26 мг	*
Комплекс жирных кислот	300,0 мг	-
Эйкозопентаеновая кислота 18% (EPA)	180,0 мг	*
Докозагексаеновая кислота 12% ((DHA)	120,0 мг	*
Комплекс витаминов групы "В"	55,56 мг	-
Никотиновая кислота	33,37 мг	185,4%
Пантотеновая кислота	12,5 мг	208,3%
Витамин В6	3,67 мг	183,5%
Рибофлавин	2,67 мг	166,8%
Тиамин	2,33 мг	166,4%
Фолиевая кислота	670,0 μg	335%
Биотин	0,25 мг	166,7%
Витамин В12	100,0 μg	10000%
Поддержка работы мозга	53,22 мг	-
Глутаминовая кислота	20,88 мг	*
Холин	16,67 мг	*
Инозитол	15,67 мг	*
Растительные питательные вещества	19,89 мг	-
Комплекс биофлавоноидов из лимонов	8,33 мг	*
Атлантические водоросли	6,56 мг	*
Злаки	2,08 мг	*
Жасмин	2,08 мг	*
Экстракт черники	417,0 μg	*
Силимарин	417,0 μg	*
Витамины эссенциальные	4,33 мг	-
P-Аминобензойная кислота	4,17 мг	*
Витамины D	166,83 μg	3336,6%
Клеточные обновители	2,08 мг	-
Кислота DNA	1,04 мг	*
Кислота RNA	1,04 мг	*

Комбинация креатина и рибозы.
Пусть Ваши мышцы наполняются энергией!
Креатин является существенным учасником сокращения мышц. Когда Ваши мышцы сжимаются, топливо, выделяемое этим движением, называется АТФ (аденозинтрифосфат). АТФ предоставляет энергию для выделения одной из фосфатных молекул. Появляется другой компонент, называемый АДФ (аденозиндифосфат). К сожалению, немногие АТФ восстанавливаются в мышцах. Креатин предоставляет для АДФ фосфатные молекулы, повторно создавая АТФ, который может повторно использоваться как топливо для большего сокращения мышц. Чем больше креатина в ваших мышцах, тем больше АТФ вырабатывается. Это позволяет Вам тренировать мышцы с наибольшей отдачей.

Рибоза - это простая молекула углевода, которая необходима для постоянного производства АТФ. Ученые отмечают, что рибозные добавки, являются эффективным средством для увеличения уровня энергии (АТФ) в мышечных клетках, увеличения отдачи работы мышц, и помощи в восстановлении после интенсивной тренировки.
Рибоза и Моногидрат креатина обладают синергетическим воздействием на силу мышцы, выносливость, и восстанавливаемость, делая эту комбинацию одной из наиболее необходимых питательных добавок для атлетов.

Применение Crea-Ribose : принимать 2-4 порции ежедневно. Принимать за 20 минут до и сразу после тренировок. В дни отдыха принимать 1 порцию перед сном. Мерная порция - 5 г.

	в 100 г	в порции (5 г)	%RDA
Энергетическая ценность	437,2 кДж/104,5 ккал	21,9 кДж/5,23,58 ккал
Протеин	0,0 г	0,0 г
Углеводы	25 г	1,25 г
Жири	0,0 г	0,0 г
Креатин моногидрат	75 г	3750 мг	*
Рибоза	25 г	1250 мг	*