Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №5 2010 г, BCAA Stack II + EAA (600 г), Antioxidant Strong caps (100 кап), Pure American (750 г)

Очень хочется понять...
Или еще раз все о том же

Эти размышления навеяны недавно закончившейся «Олимпией». Этому турниру посвящена большая статья, но не сказать хотя бы пару слов «вдогонку» не могу. И слова эти будут все о том же – о наболевшем. Бодибилдинг должен стать по-настоящему популярным. А для того, чтобы он был
популярным по-настоящему, он должен прийти на телевидение – не в качестве временного гостя, а на постоянной основе. А для того, чтобы им заинтересовалось телевидение, в нем должны быть понятные ВСЕМ критерии, по которым определяется лучший. Без таких критериев движение вперед невозможно. Каждый зритель, который смотрит «билдерский» турнир по «ящику», должен уметь разбираться в том, кто лучше. Популярность футбола определяется еще и тем, что он предельно прост для понимания: попал – не попал, забил – не забил. Вон, даже фехтование, в котором раньше судьи иногда по несколько часов разбирались, кто кого уколол первый и куда именно, пытаются сделать динамичным и зрелищным, а для этого пошли на упрощение правил и внедрение технических новинок. И в волейболе изменили правила в угоду ТВ. Я, конечно, понимаю, что бодибилдинг, в особенности профессиональный – это шоу в чистом виде, но у хорошего шоу должны быть простые и понятные правила.
А то получается так, что даже самые уважаемые специалисты расходятся во мнении о том, кому же отдать предпочтение. Оценки не то, что разнятся – они могут быть противоположными диаметрально! И это специалисты, что же тогда говорить о «рядовом» зрителе... Конечно, бодибилдинг субъективен, но в других субъективных видах спорта (гимнастика – спортивная и художественная, фигурное катание, прыжки в воду) как-то же сумели выработать понятные «простому смертному» критерии. Повторюсь: даже если не считать бодибилдинг спортом, понятные критерии определения победителя ему все равно нужны. Да и шараханье в критериях от турнира к турниру стоит прекратить, а то на «Олимпии» они одни, на ряде «обычных» Гран-При – другие, на «Арнольд Классик» могут быть третьими, а у любителей – четвертыми. И оценки-то лучше объявлять, хотя бы после первого дня (предварительных раундов) и хотя бы для того, чтобы не ставить в неудобное положение уважаемых специалистов, о которых мы уже говорили. В весьма консервативном профи-боксе так уже стали делать. Не всегда и не везде, правда, но – лиха беда начало.
Вот тогда, возможно, бодибилдинг станет понятен. А любят то, что понимают, непонятного, как правило, боятся и избегают. И уж наверняка не будет таких ситуаций, как на только что закончившейся «Олимпии». Да-то Бог!
Юрий Бомбела, главный редактор

продуманное сочетание 7,5 г аминокислот в порции, которых причисляют к незаменимым или разветвленным аминокислотам (ВСАА+ЕАА). Незаменимые аминоксилоты - это аминокислоты, которые человеческий организм не в состоянии синтезировать или не в состоянии производить их в определенные отрезки времени жизни.

- улучшение метаболических процессов организма;
- восстановление структуры белка ускоряеться;
- обеспечение эффективной защиты организма от внешней среды;
- имеет приятно освежающий вкус;
- легко растворение в напитках.

При физической активности резко возрастает потребность в соединении данных аминокислот (ВСАА+ЕАА). Снабжение организма аминокислотами позволяет строить сложные структуры, обеспечивает энергетический обмен и возникновение многих других процессов в организме, в том числе проводимость в нервах и детоксикацию организма, которая имеет огромное значение для нормального функционирования организма. Для улучшения усваивания аминокислот в продукт добавлен Витамин В6.

Незаменимые аминокислоты (EAA) являются строительными блоками белков. Повышение концентрации BCAA + EAA в крови дает сигнал для увеличения синтеза мышечного белка. Одновременное применение пищевых белков и комплекса незаменимых аминокислот будут постоянно стимулировалить рост ваших мышц, ограничевая катаболизма их. Спортсмены должны также иметь в виду, что организм использует во время тренировок BCAA аминокислоты с разветвленной цепью, в гораздо больших количествах, чем других незаменимых аминокислот.

Способ применения: 1 доза (10 г порошока -1/2 утрамбованный совок FitMax®, или 2 плоские столовые ложки) растворить в 200 мл воды и пить 1-2 раза в день; до и после тренировки, приемами пищи и перед сном. Употреблять непосредственно после приготовления. Запивать водой или напитком, содержащим углеводы (мин. 250-300 мл).

Не рекомендуется принимать беременным и кормящим женщинам.

Внимание! Содержит подсластители, содержит источник фенилаланина. Натуральные ароматизаторы.

Количество питательных веществ продукта:
	10 г	в 100 г
Энергетическая ценность	30 ккал/127,5 кДж	300 ккал/1275 кДж
Жиры	0,0 г	0,0 г
Углеводы	0,0 г	0,0 г
Белок	7,5 г	75,0 г
Витамин В6	1,4 мг	14,0 мг
ВСАА:	5000 мг	50,0 г
L-лейцин	2500 мг	25,0 г
L-изолейцин	1250 мг	12,5 г
L-валин	1250 мг	12,5 г
Другие ЕАА:	2500 мг	25,0 г
L-лизин	755 мг	7,55 г
L-аргинин	690 мг	6,9 г
L-гистидин	300 мг	3,0 г
L-треонин	280 мг	2,8 г
L-метионин	250 мг	2,5 г
L-фенилаланин	225 мг	2,25 г

Ингредиенты BCAA Stack II + EAA : L-лейцин, аминокислотный премикс (L-лизин, L-аргинин, L-гистидин, L-треонин, L-метионин, L-фенилаланин), L-изолейцин, L-валин, фруктовые порошки: лимонный и грейпфрутовый, натуральные пищевые ароматизаторы: лимонный грейпфрутовый, регулятор кислотности: лимонная кислота, загуститель-гуммиарабик, подсластители: аспартам и ацесульфам К, пиридоксина гидрохлорид (Витамин B6).

Antioxidant Strong – это капсулы, которые сочетают в себе витамины, минеральные вещества и коэнзим Q10, являются тройной защитой организма. Они защищают организм от избыточного образования свободных радикалов - повышают сопротивляемость организма к неблагоприятным внешним воздействиям, таким как стресс, последствий ультрафиолетового излучения, а также положительно влияет на иммунную систему. Это дополнительный пищевой продукт для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Характеристика действующих веществ:
Витамин С, витамин Е, бета-каротин (провитамин А) в своем сочетании действуют как сильный антиоксидант (антиоксидант – это вещество, препятствующее образованию и воздействию свободных радикалов).

Цинк - улучшает усвоение витамина А, способствует регенерации клеток, повышает эффективность инсулина и тем самым положительно влияет на уровень содержания сахара и жиров в крови.

Селен - взаимная комбинация селена и витамина Е усиливает действие обоих веществ. Селен входит в состав ферментов, которые предотвращают повреждение клеток свободными радикалами.

Коэнзим Q10 – родственное организму вещество с выраженным антиоксидантным действием, положительно влияет на иммунную систему.

Такое сочетание действующих веществ рекомендуется для всех без исключения с целью предотвращения и смягчения последствий воздействия свободных радикалов.

Рекомендуемая дозировка Antioxidant Strong caps :
Для людей, подверженным неблагоприятным факторам (стресс, усталость, болезнь): употреблять по 2 капсулы в день между приемами пищи.
Для профилактики: употреблять по 1 капсуле в день между приемами пищи
Не превышайте рекомендуемую суточную дозу – 2 капсулы!

Употребление:
В соответствии с рекомендуемой дозировкой проглотите капсулы и запейте достаточным количеством воды.
Не запивайте молоком и алкогольными напитками! Не кусайте капсулы!
После открытия продукт следует хранить при температуре 10-25°C и употребить в течение 2-х месяцев.

Продукт дополнительного питания. Не заменяет сбалансированного питания. Не содержит веществ, являющихся допингом. Не предназначен для детей.Хранить в недоступном для детей месте при температуре до 25°C вдали от прямых солнечных лучей. Не замораживать. Производитель не несет ответственности за ущерб, причиненный в результате ненадлежащего использования или хранения. Без ГМО.

Пищевая ценность:	100 г	2 капсулы 1340 мг
Энергетическая ценность	601 кДж143 ккал	8,1 кДж1,9 ккал
Белки	17,5 г	0,2 г
Углеводы	17,5 г	0,2 г
Сахар	2,2 г	0,04 г
Жиры	0,3 г	0,004 г
Насыщенные жирные кислоты	0 г	0 г
Клетчатка	0,4 г	0,006 г
Натрий	0 г	0 г
Витамин E	5215 мг = 43458% рдд	70 мг = 584% рдд
β-каротин	447 мг	6 мг
Витамин C	37250 мг = 46562% рдд	500 мг= 625% рдд
Цинк	1490 мг = 14900% рдд	20 мг = 200% рдд
Селен	1490 µг = 2709% рдд	20 µг = 36% рдд
Коэнзим Q 10	745 мг	10 мг

рдд = рекомендуемая дневная доза

Дополнительные компоненты: витамин С (L-аскорбиновая кислота), желатиновые капсулы, витамин Е (DL-α-токоферола ацетат), глюконат цинка, мальтодекстрин, β-каротин, органически связанный селен из дрожжей, коэнзим Q10

Pure American является пищевым продуктом, который содействует комплексному развитию организма. Главным преимуществом FitMax® Pure American является смесь концентрат сывороточных белков и изолят соевого белка, которые обеспечивают организм наиболее высокой переваримостью протеина. Усилен добавлением таурина. Продукт помогает наращивать чистую мышечную массу, как во время массовых, так и редукционных циклов. FitMax® Pure American улучшает метаболизм и укрепляет имунитет.

Способ применения: 1 порцию (33 г = 2 мерных совка с горкой) растворить в 250-300 мл воды или молока. Пить 1-3 раза в день, сразу же после приготовления. Внутри упаковки есть мерная ложка. 1 мерная ложка = 15 г порошка.

Внимание! Содержит источник фенилаланина. Содержит подстастители. Оранжево-жёлтый пищевой краситель может оказывать негативное влияние на деятельность и внимание детей. Хранить при комнатной температуре, в сухом, недоступном для детей месте. Продукт не следует употреблять беременным женщинам или кормящим матерям.

Количество питательных веществ продукта:
	33 г	100 г
Энергетическая ценность	526,7 кДж/124,2 ккал	1596,1 кДж/376,5 ккал
Белок	23,1 г	70,0 г
Углеводы	5,62 г	17,03 г
Жиры	1,04 г	3,15 г
Таурин	495 мг	1500 мг

Аминокислотный профиль продукта:
	33 г	100 г
Глутаминовая кислота	86023 мг	18252 мг
Аспаргиновая кислота	3666 мг	11109 мг
Лейцин	2735 мг	8288 мг
Фенилаланин+Тирозин	2731 мг	8275 мг
Аргинин	2180 мг	6605 мг
Лизин	2151 мг	6517 мг
Серин	1705 мг	5167 мг
Пролин	1670 мг	5061 мг
Изолейцин	1628 мг	4934 мг
Валин	1621 мг	4912 мг
Аланин	1409 мг	4271 мг
Треонин	1396 мг	4229 мг
Глицин	1247 мг	3778 мг
Цистеин+Метионин	905 мг	2742 мг
Гистидин	807 мг	2444 мг
Триптофан	420 мг	1273 мг

Состав Pure American : концентрат сывороточных белков, изолят соевого белка, таурин, мальтодекстрин, ароматизаторы: банан, сливки, регулятор кислотности: лимонная кислота, подсластительные вещества: аспартам, ацесульфам К, краситель: оранжево- желтый.