Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №5 2010 г, BCAA Stack II + EAA (600 г), Anabolic BCAA System (150 таб), Deluxe protein bar (60 г)

Очень хочется понять...
Или еще раз все о том же

Эти размышления навеяны недавно закончившейся «Олимпией». Этому турниру посвящена большая статья, но не сказать хотя бы пару слов «вдогонку» не могу. И слова эти будут все о том же – о наболевшем. Бодибилдинг должен стать по-настоящему популярным. А для того, чтобы он был
популярным по-настоящему, он должен прийти на телевидение – не в качестве временного гостя, а на постоянной основе. А для того, чтобы им заинтересовалось телевидение, в нем должны быть понятные ВСЕМ критерии, по которым определяется лучший. Без таких критериев движение вперед невозможно. Каждый зритель, который смотрит «билдерский» турнир по «ящику», должен уметь разбираться в том, кто лучше. Популярность футбола определяется еще и тем, что он предельно прост для понимания: попал – не попал, забил – не забил. Вон, даже фехтование, в котором раньше судьи иногда по несколько часов разбирались, кто кого уколол первый и куда именно, пытаются сделать динамичным и зрелищным, а для этого пошли на упрощение правил и внедрение технических новинок. И в волейболе изменили правила в угоду ТВ. Я, конечно, понимаю, что бодибилдинг, в особенности профессиональный – это шоу в чистом виде, но у хорошего шоу должны быть простые и понятные правила.
А то получается так, что даже самые уважаемые специалисты расходятся во мнении о том, кому же отдать предпочтение. Оценки не то, что разнятся – они могут быть противоположными диаметрально! И это специалисты, что же тогда говорить о «рядовом» зрителе... Конечно, бодибилдинг субъективен, но в других субъективных видах спорта (гимнастика – спортивная и художественная, фигурное катание, прыжки в воду) как-то же сумели выработать понятные «простому смертному» критерии. Повторюсь: даже если не считать бодибилдинг спортом, понятные критерии определения победителя ему все равно нужны. Да и шараханье в критериях от турнира к турниру стоит прекратить, а то на «Олимпии» они одни, на ряде «обычных» Гран-При – другие, на «Арнольд Классик» могут быть третьими, а у любителей – четвертыми. И оценки-то лучше объявлять, хотя бы после первого дня (предварительных раундов) и хотя бы для того, чтобы не ставить в неудобное положение уважаемых специалистов, о которых мы уже говорили. В весьма консервативном профи-боксе так уже стали делать. Не всегда и не везде, правда, но – лиха беда начало.
Вот тогда, возможно, бодибилдинг станет понятен. А любят то, что понимают, непонятного, как правило, боятся и избегают. И уж наверняка не будет таких ситуаций, как на только что закончившейся «Олимпии». Да-то Бог!
Юрий Бомбела, главный редактор

продуманное сочетание 7,5 г аминокислот в порции, которых причисляют к незаменимым или разветвленным аминокислотам (ВСАА+ЕАА). Незаменимые аминоксилоты - это аминокислоты, которые человеческий организм не в состоянии синтезировать или не в состоянии производить их в определенные отрезки времени жизни.

- улучшение метаболических процессов организма;
- восстановление структуры белка ускоряеться;
- обеспечение эффективной защиты организма от внешней среды;
- имеет приятно освежающий вкус;
- легко растворение в напитках.

При физической активности резко возрастает потребность в соединении данных аминокислот (ВСАА+ЕАА). Снабжение организма аминокислотами позволяет строить сложные структуры, обеспечивает энергетический обмен и возникновение многих других процессов в организме, в том числе проводимость в нервах и детоксикацию организма, которая имеет огромное значение для нормального функционирования организма. Для улучшения усваивания аминокислот в продукт добавлен Витамин В6.

Незаменимые аминокислоты (EAA) являются строительными блоками белков. Повышение концентрации BCAA + EAA в крови дает сигнал для увеличения синтеза мышечного белка. Одновременное применение пищевых белков и комплекса незаменимых аминокислот будут постоянно стимулировалить рост ваших мышц, ограничевая катаболизма их. Спортсмены должны также иметь в виду, что организм использует во время тренировок BCAA аминокислоты с разветвленной цепью, в гораздо больших количествах, чем других незаменимых аминокислот.

Способ применения: 1 доза (10 г порошока -1/2 утрамбованный совок FitMax®, или 2 плоские столовые ложки) растворить в 200 мл воды и пить 1-2 раза в день; до и после тренировки, приемами пищи и перед сном. Употреблять непосредственно после приготовления. Запивать водой или напитком, содержащим углеводы (мин. 250-300 мл).

Не рекомендуется принимать беременным и кормящим женщинам.

Внимание! Содержит подсластители, содержит источник фенилаланина. Натуральные ароматизаторы.

Количество питательных веществ продукта:
	10 г	в 100 г
Энергетическая ценность	30 ккал/127,5 кДж	300 ккал/1275 кДж
Жиры	0,0 г	0,0 г
Углеводы	0,0 г	0,0 г
Белок	7,5 г	75,0 г
Витамин В6	1,4 мг	14,0 мг
ВСАА:	5000 мг	50,0 г
L-лейцин	2500 мг	25,0 г
L-изолейцин	1250 мг	12,5 г
L-валин	1250 мг	12,5 г
Другие ЕАА:	2500 мг	25,0 г
L-лизин	755 мг	7,55 г
L-аргинин	690 мг	6,9 г
L-гистидин	300 мг	3,0 г
L-треонин	280 мг	2,8 г
L-метионин	250 мг	2,5 г
L-фенилаланин	225 мг	2,25 г

Ингредиенты BCAA Stack II + EAA : L-лейцин, аминокислотный премикс (L-лизин, L-аргинин, L-гистидин, L-треонин, L-метионин, L-фенилаланин), L-изолейцин, L-валин, фруктовые порошки: лимонный и грейпфрутовый, натуральные пищевые ароматизаторы: лимонный грейпфрутовый, регулятор кислотности: лимонная кислота, загуститель-гуммиарабик, подсластители: аспартам и ацесульфам К, пиридоксина гидрохлорид (Витамин B6).

Anabolic BCAA System усиливает рост мышечной массы, силы и увеличивает работоспособность организма. Это продукт, содержащий оптимальные пропорции разветвленных аминокислот: изолейцин, лейцин и валин. Препарат был дополнительно обогащен витамином B6, который увеличивает усвояемость аминокислот и таурином, который дает возбуждающий эффект на организм. Разветвленные аминокислоты BCAA составляют 40% мышечной ткани. Интенсивный тренинг приводит к истощению энергетических ресурсов организма, а также к ограничению разветвленных аминокислот. Уменьшение уровня BCAA ограничивает процесс синтеза белков в организме, что в результате приводит к ограничению работоспособности организма и уменьшение мышечной ткани. Для блокирования появления негативного катаболического состояния и усиление восстановления мышечных белков, нужно систематически поставлять организму аминокислоты с разветвленной цепью.
Одна порция (ок. 10 капсул) поставляет организму 5500 мг необходимых аминокислот и 1250 мг таурина. Аминокислоты BCAA относятся к группе экзогенных веществ, то есть таких, которые организм не способен самостоятельно синтезировать и поэтому нуждается в их поставке в виде питательного укрепляющего препарата.

Дополнительные компоненты: стеарат магния - вещество против комкообразования, слеживания; свино - говяжий желатин - оболочка капсулы.

Способ применения:
Рекомендованная дневная порция для потребления это 10 капсул. Капсулы нужно запить большим количеством воды или соком приблизительно 200-300 мл.
В тренинговые дни: 1 капсула на каждое 10 кг массы тела за 45 минут до начала тренинга.
В дни без тренинга: 2 раза в день по 1 капсуле на каждые 20 кг. массы тела, через 30 минут после еды.
Избегать сочетание Anabolic BCAA System (в одной порции) с продуктами, содержащими белок.

Предупреждение!!!
Не превышать рекомендованную дозу для потребления в течение дня. Препарат, который является дополнением диеты, не может применяться в качестве заменителя полноценной диеты. Препарат не рекомендуется детям, беременным женщинам и в период кормления грудью. Хранить в не доступном для детей месте.

Пищевая ценность:	в 100 г	в порции - 10 таб.
L-изолейцин	28 г	2240 мг
L-лейцин	24,9 г	1990 мг
L-валин	15,9 г	1270 мг
Таурин	15,6 г	1250 мг
Витамин В6	83,75 мг	6,7 мг (300%)

Deluxe protein bar - новый протеиновый батончик с высоким содержанием белка, низким сожержанем сахара, и множеством изысканных вкусов.

Варианты вкуса:

апильсиново-кокосовый пирог;
бананово-миндальный пирог;
булочка с корицей;
клубниный чизкейк;
лимонный чизкейк;
панна котта;
шоколадное пирожное;
шоколадный захер.

Употребить немедленно после открывания.

Продукт предназначен для специального питания. Пригоден для использования спортсменами. Не содержит веществ, являющихся допингом. Не предназначен для употребления детьми, беременными и кормящими женщинами. Тщательно беречь от детей! Хранить в сухом тёмном месте при температуре ниже 25°C вдали от прямых солнечных лучей. Оберегать от замерзания. Производитель не несёт ответственности за любой вред, причинённый в результате ненадлежащего использования или хранения продукта. Без ГМО.

Пищевая ценность:	100 г	1 батончик - 60 г
Энергетическая ценность	1503 кДж/360 ккал	902 кДж/216 ккал
Белки	29,9 г	17,9 г
Углеводы	32,8 г	19,7 г
в т.ч.Сахар	5 г	3 г
в т.ч.Полиолы	21,3 г	12,8 г
Жиры	13,1 г	7,9 г
в т.ч.Насыщенные жирные кислоты	10,7 г	6,4 г
Клетчатка	12,8 г	7,7 г
Соль	0,6 г	0,3 г

*Содержание соли связано с естественным присутствие натрия

Дополнительные компоненты:
Апильсиново-кокосовый пирог: шоколадно-молочная заливка (подсластитель мальтит, гидрогенизированный растительный жир, какао, молоко, сыворотка, эмульгатор соевый лецитин, ароматизатор), Actilight® – фруктово-олигосахаридный сироп, подсластитель мальтитовый сироп, экструдат (изолят сывороточного белка, рисовая мука, эмульгатор соевый лецитин), изолят молочного белка, гидролизат говяжьего желатина, изолят соевого белка, растительное масло (пальмовое, пальмоядровое, ши), ванильный крем (подсластитель мальтит, растительный жир, сыворотка, молоко, эмульгатор соевый лецитин, ароматизатор, краситель), увлажнитель глицерин, гуммиарабик, эмульгатор рапсовый лецитин, ароматизатор и натуральный ароматизатор, подсластитель стевиол-гликозид, краситель бета-каротин.

Бананово-миндальный пирог: шоколадно-молочная заливка (подсластитель мальтит, гидрогенизированный растительный жир, какао, молоко, сыворотка, эмульгатор соевый лецитин, ароматизатор), Actilight® – фруктово-олигосахаридный сироп, подсластитель мальтитовый сироп, экструдат (изолят сывороточного белка, рисовая мука, эмульгатор соевый лецитин), изолят молочного белка, гидролизат говяжьего желатина, изолят соевого белка, растительное масло (пальмовое, пальмоядровое, ши), крем с ванилью и фундуком (подсластитель мальтит, растительный жир, сыворотка, молоко, жаренный фундук, какао, эмульгатор соевый лецитин, ароматизатор, краситель), увлажнитель глицерин, какао, гуммиарабик, эмульгатор рапсовый лецитин, натуральный ароматизатор, сафлоровый концентрат, подсластитель стевиол-гликозид.

Булочка с корицей: шоколадно-молочная заливка (подсластитель мальтит, гидрогенизированный растительный жир, какао, молоко, сыворотка, эмульгатор соевый лецитин, ароматизатор), Actilight® – фруктово-олигосахаридный сироп, подсластитель мальтитовый сироп, экструдат (изолят сывороточного белка, рисовая мука, эмульгатор соевый лецитин), изолят молочного белка, гидролизат говяжьего желатина, изолят соевого белка, растительное масло (пальмовое, пальмоядровое, ши), ванильный крем (подсластитель мальтит, растительный жир, сыворотка, молоко, эмульгатор соевый лецитин, ароматизатор, краситель), увлажнитель глицерин, гуммиарабик, эмульгатор рапсовый лецитин, натуральный ароматизатор, корица, подсластитель стевиол-гликозид.

Клубниный чизкейк: шоколадно-молочная заливка (подсластитель мальтит, гидрогенизированный растительный жир, какао, молоко, сыворотка, эмульгатор соевый лецитин, ароматизатор), Actilight® – фруктово-олигосахаридный сироп, подсластитель мальтитовый сироп, экструдат (изолят сывороточного белка, рисовая мука, эмульгатор соевый лецитин), изолят молочного белка, гидролизат говяжьего желатина, изолят соевого белка, растительное масло (пальмовое, пальмоядровое, ши), ванильный крем (подсластитель мальтит, растительный жир, сыворотка, молоко, эмульгатор соевый лецитин, ароматизатор, краситель), увлажнитель глицерин, гуммиарабик, эмульгатор рапсовый лецитин, натуральный ароматизатор, подсластитель стевиол-гликозид, краситель кармин.

Лимонный чизкейк: шоколадно-молочная заливка (подсластитель мальтит, гидрогенизированный растительный жир, какао, молоко, сыворотка, эмульгатор соевый лецитин, ароматизатор), Actilight® – фруктово-олигосахаридный сироп, подсластитель мальтитовый сироп, экструдат (изолят сывороточного белка, рисовая мука, эмульгатор соевый лецитин), изолят молочного белка, гидролизат говяжьего желатина, изолят соевого белка, растительное масло (пальмовое, пальмоядровое, ши), ванильный крем (подсластитель мальтит, растительный жир, сыворотка, молоко, эмульгатор соевый лецитин, ароматизатор, краситель), увлажнитель глицерин, гуммиарабик, эмульгатор рапсовый лецитин, натуральный ароматизатор, сафлоровый концентрат, подсластитель стевиол-гликозид.

Панна кота: шоколадно-молочная заливка (подсластитель мальтит, гидрогенизированный растительный жир, какао, молоко, сыворотка, эмульгатор соевый лецитин, ароматизатор), Actilight® – фруктово-олигосахаридный сироп, подсластитель мальтитовый сироп, экструдат (изолят сывороточного белка, рисовая мука, эмульгатор соевый лецитин), изолят молочного белка, гидролизат говяжьего желатина, изолят соевого белка, растительное масло (пальмовое, пальмоядровое, ши), ванильный крем (подсластитель мальтит, растительный жир, сыворотка, молоко, эмульгатор соевый лецитин, ароматизатор, краситель), увлажнитель глицерин, гуммиарабик, эмульгатор рапсовый лецитин, натуральный ароматизатор, подсластитель стевиол-гликозид, краситель кармин

Шоколадное пирожное: шоколадно-молочная заливка (подсластитель мальтит, гидрогенизированный растительный жир, какао, молоко, сыворотка, эмульгатор соевый лецитин, ароматизатор), Actilight® – фруктово-олигосахаридный сироп, подсластитель мальтитовый сироп, экструдат (изолят сывороточного белка, рисовая мука, эмульгатор соевый лецитин), изолят молочного белка, гидролизат говяжьего желатина, изолят соевого белка, растительное масло (пальмовое, пальмоядровое, ши), ванильный крем (подсластитель мальтит, растительный жир, сыворотка, молоко, жаренный фундук, какао, эмульгатор соевый лецитин, ароматизатор), увлажнитель глицерин, какао, гуммиарабик, эмульгатор рапсовый лецитин, натуральный ароматизатор, подсластитель стевиол-гликозид, краситель кармин.

Шоколадный захер: шоколадно-молочная заливка (подсластитель мальтит, гидрогенизированный растительный жир, какао, молоко, сыворотка, эмульгатор соевый лецитин, ароматизатор), Actilight® – фруктово-олигосахаридный сироп, подсластитель мальтитовый сироп, экструдат (изолят сывороточного белка, рисовая мука, эмульгатор соевый лецитин), изолят молочного белка, гидролизат говяжьего желатина, изолят соевого белка, растительное масло (пальмовое, пальмоядровое, ши), крем с ванилью и фундуком (подсластитель мальтит, растительный жир, сыворотка, молоко, жаренный фундук, какао, эмульгатор соевый лецитин, ароматизатор, краситель), увлажнитель глицерин, какао, гуммиарабик, эмульгатор рапсовый лецитин, натуральный ароматизатор, подсластитель стевиол-гликозид, краситель кармин.

Продукт содержит аллергены: молоко, соя, фундук. Может сожержать кусочки орехов и кунжута.