Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №5 2010 г, BCAA Stack II + EAA (600 г), Whey Creamy Cocktail (750 г), BCAA SHOT (20 x 60 мл)

Очень хочется понять...
Или еще раз все о том же

Эти размышления навеяны недавно закончившейся «Олимпией». Этому турниру посвящена большая статья, но не сказать хотя бы пару слов «вдогонку» не могу. И слова эти будут все о том же – о наболевшем. Бодибилдинг должен стать по-настоящему популярным. А для того, чтобы он был
популярным по-настоящему, он должен прийти на телевидение – не в качестве временного гостя, а на постоянной основе. А для того, чтобы им заинтересовалось телевидение, в нем должны быть понятные ВСЕМ критерии, по которым определяется лучший. Без таких критериев движение вперед невозможно. Каждый зритель, который смотрит «билдерский» турнир по «ящику», должен уметь разбираться в том, кто лучше. Популярность футбола определяется еще и тем, что он предельно прост для понимания: попал – не попал, забил – не забил. Вон, даже фехтование, в котором раньше судьи иногда по несколько часов разбирались, кто кого уколол первый и куда именно, пытаются сделать динамичным и зрелищным, а для этого пошли на упрощение правил и внедрение технических новинок. И в волейболе изменили правила в угоду ТВ. Я, конечно, понимаю, что бодибилдинг, в особенности профессиональный – это шоу в чистом виде, но у хорошего шоу должны быть простые и понятные правила.
А то получается так, что даже самые уважаемые специалисты расходятся во мнении о том, кому же отдать предпочтение. Оценки не то, что разнятся – они могут быть противоположными диаметрально! И это специалисты, что же тогда говорить о «рядовом» зрителе... Конечно, бодибилдинг субъективен, но в других субъективных видах спорта (гимнастика – спортивная и художественная, фигурное катание, прыжки в воду) как-то же сумели выработать понятные «простому смертному» критерии. Повторюсь: даже если не считать бодибилдинг спортом, понятные критерии определения победителя ему все равно нужны. Да и шараханье в критериях от турнира к турниру стоит прекратить, а то на «Олимпии» они одни, на ряде «обычных» Гран-При – другие, на «Арнольд Классик» могут быть третьими, а у любителей – четвертыми. И оценки-то лучше объявлять, хотя бы после первого дня (предварительных раундов) и хотя бы для того, чтобы не ставить в неудобное положение уважаемых специалистов, о которых мы уже говорили. В весьма консервативном профи-боксе так уже стали делать. Не всегда и не везде, правда, но – лиха беда начало.
Вот тогда, возможно, бодибилдинг станет понятен. А любят то, что понимают, непонятного, как правило, боятся и избегают. И уж наверняка не будет таких ситуаций, как на только что закончившейся «Олимпии». Да-то Бог!
Юрий Бомбела, главный редактор

продуманное сочетание 7,5 г аминокислот в порции, которых причисляют к незаменимым или разветвленным аминокислотам (ВСАА+ЕАА). Незаменимые аминоксилоты - это аминокислоты, которые человеческий организм не в состоянии синтезировать или не в состоянии производить их в определенные отрезки времени жизни.

- улучшение метаболических процессов организма;
- восстановление структуры белка ускоряеться;
- обеспечение эффективной защиты организма от внешней среды;
- имеет приятно освежающий вкус;
- легко растворение в напитках.

При физической активности резко возрастает потребность в соединении данных аминокислот (ВСАА+ЕАА). Снабжение организма аминокислотами позволяет строить сложные структуры, обеспечивает энергетический обмен и возникновение многих других процессов в организме, в том числе проводимость в нервах и детоксикацию организма, которая имеет огромное значение для нормального функционирования организма. Для улучшения усваивания аминокислот в продукт добавлен Витамин В6.

Незаменимые аминокислоты (EAA) являются строительными блоками белков. Повышение концентрации BCAA + EAA в крови дает сигнал для увеличения синтеза мышечного белка. Одновременное применение пищевых белков и комплекса незаменимых аминокислот будут постоянно стимулировалить рост ваших мышц, ограничевая катаболизма их. Спортсмены должны также иметь в виду, что организм использует во время тренировок BCAA аминокислоты с разветвленной цепью, в гораздо больших количествах, чем других незаменимых аминокислот.

Способ применения: 1 доза (10 г порошока -1/2 утрамбованный совок FitMax®, или 2 плоские столовые ложки) растворить в 200 мл воды и пить 1-2 раза в день; до и после тренировки, приемами пищи и перед сном. Употреблять непосредственно после приготовления. Запивать водой или напитком, содержащим углеводы (мин. 250-300 мл).

Не рекомендуется принимать беременным и кормящим женщинам.

Внимание! Содержит подсластители, содержит источник фенилаланина. Натуральные ароматизаторы.

Количество питательных веществ продукта:
	10 г	в 100 г
Энергетическая ценность	30 ккал/127,5 кДж	300 ккал/1275 кДж
Жиры	0,0 г	0,0 г
Углеводы	0,0 г	0,0 г
Белок	7,5 г	75,0 г
Витамин В6	1,4 мг	14,0 мг
ВСАА:	5000 мг	50,0 г
L-лейцин	2500 мг	25,0 г
L-изолейцин	1250 мг	12,5 г
L-валин	1250 мг	12,5 г
Другие ЕАА:	2500 мг	25,0 г
L-лизин	755 мг	7,55 г
L-аргинин	690 мг	6,9 г
L-гистидин	300 мг	3,0 г
L-треонин	280 мг	2,8 г
L-метионин	250 мг	2,5 г
L-фенилаланин	225 мг	2,25 г

Ингредиенты BCAA Stack II + EAA : L-лейцин, аминокислотный премикс (L-лизин, L-аргинин, L-гистидин, L-треонин, L-метионин, L-фенилаланин), L-изолейцин, L-валин, фруктовые порошки: лимонный и грейпфрутовый, натуральные пищевые ароматизаторы: лимонный грейпфрутовый, регулятор кислотности: лимонная кислота, загуститель-гуммиарабик, подсластители: аспартам и ацесульфам К, пиридоксина гидрохлорид (Витамин B6).

WHEY CREAMY COCKTAIL это оптимальное сочетание полноценных протеинов сыворотки и молока, а также превосходных вкусовых качеств. Каждая порция сладкого кремового коктейля представляет собой комбинацию белков и аминокислот, которые необходимы для роста и регенерации мышц. WHEY CREAMY COCKTAIL это продукт, отличающийся отличными вкусовыми качествами, благодаря которому, Вы легко восполните дефицит протеинов в организме, возникающий в результате интенсивных упражнений и низкокалорийной диеты. WHEY CREAMY COCKTAIL это питательный продукт, предназначенный для спортсменов и физически активных лиц, который способствует росту чистой мышечной массы и облегчает моделирование спортивной фигуры.

- Очень вкусный белковый коктейль с кремовой консистенцией
- Отлично обогащает диету протеинами
- Комплекс из сывороточных, молочных и казеиновых протеинов

Белок – это самый важный компонент, из которого состоят все клетки организма. Очень часто дневной рацион не содержит такого количества ценных протеинов, какого требует наше тело, или же потребляемый нами белок просто плохого качества. Вы хотите выработать сильные мышцы, улучшить фигуру или просто обогатить свой рацион питания? В голову приходит только одна мысль – белковая добавка. Прекрасная идея! Добавка содержит протеин в концентрированной форме, благодаря чему можно быстро и эффективно восполнить его недостачу в организме. Несомненно, Вы перепробовали уже множество препаратов такого рода! Вам понравились несколько первых порций, но потом уже надо было преодолевать себя, чтобы выдержать и закончить упаковку. Вам надоели жидкие коктейли, вкус которых напоминает пресный препарат для грудничков? А кто сказал, что белок не может быть по-настоящему вкусным?! Заканчивайте свой протеиновый кошмар! Вы тренируетесь и соблюдаете диету, но это не значит, что Вы обязаны отказывать себе в удовольствиях. Попробуйте WHEY CREAMY COCKTAIL, и Вам уже не захочется менять его на какой-либо другой продукт!

НАСТОЯЩИЙ КОКТЕЙЛЬ

WHEY CREAMY COCKTAIL это не просто белковая добавка. Это замечательный, густой и сытный коктейль, благодаря которому ежедневное восполнение протеинов станет для Вас истинным наслаждением. Этот изготовленный по специальной рецептуре продукт содержит полноценные белки, богатые всеми необходимыми аминокислотами. Его рецептура – результат многочасовых сенсорных тестов, которые позволили придать неповторимый вкус и кремовую консистенцию, подчеркивающую достоинства напитка. Правильное сочетание лучших белковых компонентов, добавок и ароматов, содержащихся в WHEY CREAMY COCKTAIL, обеспечит Вам незабываемые ощущения и чувство глубокого удовлетворения. Тщательно подобранные разновидности вкуса с восторгом примут даже наиболее привередливые гурманы. Попробуйте WHEY CREAMY COCKTAIL! С такой добавкой Вы еще никогда не встречались.

БОГАТСТВО ПОЛНОЦЕННОГО БЕЛКА

WHEY CREAMY COCKTAIL содержит инновационный премикс белков (PROTEIN MATRIX), поставляющий нашему организму очень ценные и необходимые в дневном рационе компоненты. Быстродействующие белки сыворотки (WPC) дополнены отличными протеинами с умеренным сроком абсорбции: MPC и казеин. Этот универсальный продукт Вы можете употребить всегда, когда Вам необходима дополнительная порция высококачественного белка. WHEY CREAMY COCKTAIL прекрасно дополнит спортивный завтрак, молочный коктейль можно выпить после тренировки или употребить в качестве легкого ужина. Препарат содержит ценные протеины, которые ускоряют обмен веществ и тем самым, помогают уменьшить жировую ткань. Поэтому этот сладкий кремовый коктейль может успешно заменить завтрак или ужин, либо стать низкокалорийным десертом. Его вкус поможет Вам разнообразить даже самую жесткую диету, и к тому же повысит ее эффективность и поможет сохранить достигнутый результат.

КОМУ РЕКОМЕНДОВАН ПРЕПАРАТ?

WHEY CREAMY COCKTAIL это универсальная протеиновая добавка, предназначенная для ежедневного применения. Препарат особенно рекомендуется лицам с повышенной потребностью в белке, связанной с интенсивными физическими нагрузками. WHEY CREAMY COCKTAIL рекомендуется также в качестве низкокалорийного заменителя обычного питания и сладостей, что помогает поддержать жесткую диету для похудения.

Рекомендуемая дозировка Whey Creamy Cocktail :
Одноразовую дозу препарата - 30 г (1,5 мерки) растворить в 200-250 мл воды или молока при помощи шейкера или миксера. В зависимости от необходимого количества следует принимать 2-3 порции в день. В дни тренировок: первая порция утром после пробуждения, вторая - до 1,5 часов после тренировки и третья порция перед сном. В дни без тренировок: первая порция утром после пробуждения, вторая - между приемами пищи и третья - перед сном.

Внимание Не превышать рекомендуемую дневную норму. Этот продукт не следует воспринимать в качестве замены сбалансированного питания. Этот продукт не рекомендуется для детей, беременных и кормящих женщин.

Пищевая ценность:	100 г	90 г	30 г
Энергетическая ценность	1474 кДж/352 ккал	1327 кДж/317 ккал	442 кДж/106 ккал
Белки	67,96 г	61,17 г	20,39 г
Углеводы	9,03 г	8,13 г	2,71 г
Жиры	4,93 г	4,43 г	1,48 г
Активные ингредиенты:
PROTEIN MATRIX (Концентрат сывороточного протеина, Концентрат молочного белка, Кальция казеинат)	82,84 г	74,56 г	24,85 г

Дополнительные компоненты:
какао - субстанция, усиливающая вкус и запах для следующих вкусов: шоколадного, шоколадно-клубничного и шоколадно-вишневого; соль содовая карбоксиметилцеллюлозы, модифицированный крахмал - загустители; лимонная кислота, яблочная кислота - регуляторы кислотности для клубничного вкуса; фруктоза, сукролоза, сахаринат натрия, цикламат натрия - Подсластители; кошениловый красный - краситель для клубничного вкуса; бета-каротин - краситель для сливочно-ванильного вкуса.
Ароматы: шоколадный аромат для шоколадного (Chocolate Delight), шоколадно-клубничного (Strawberry Chocolate) и шоколадно-вишнёвого (Cherry Cocolate) вкусов; клубничный аромат для клубничного (Creamy Strawberry) и шоколадно-клубничного (Strawberry Chocolate) вкусов; вишнёвый аромат для шоколадно-вишнёвого вкуса (Cherry Chocolate); ванильный и сливочный ароматы для сливочно-ванильного вкуса (French Vanilla).

BCAA SHOT BioTech — анаболический комплекс на основе жидких BCAA, аргинина и витаминов группы В. Продукт выпускается в удобной пластиковой таре, что исключает необходимость расчета дозировки и предварительного приготовления аминокислотных смесей. В отличие от аналогов, BCAA SHOT доступен в ценовом отношении. Он легко пьется, не вызывает изжоги, диареи и других побочных эффектов со стороны ЖКТ. Употреблять его можно совместно с другими добавками для набора массы и похудения.

Основу BCAA SHOT BioTech USA составляют аминокислоты с разветвленными цепями — лейцин, валин и изолейцин. В составе добавки они присутствуют в доступной для живых клеток форме. Поэтому практически мгновенно всасываются в кровь и вместе с ней поступают в миоциты. Здесь аминокислоты проходят по цепочке химических реакций, суть которых сводится к подавлению катаболизма, восстановлению структур мышечных волокон и суперкомпенсаторному росту. Также они расходуются на восполнение энергетических ресурсов и частично — на секрецию анаболических гормонов. Роль аминокислот BCAA для спортсменов крайне важна. Ведь именно БЦАА позволяют решить основную задачу, поставленную перед атлетами: защитить мышцы от разрушения и создать оптимальные условия для качественного роста и восстановления.

Помимо аминокислот BCAA, в состав добавки входят витамины группы В (В6, В12) и аргинин. Все они обладают анаболическими свойствами. Правда, менее выраженными, нежели в случае с БЦАА. Так, аргинин участвует в процессах синтеза белка, корректирует работу ЦНС и оказывает сосудорасширяющее действие. Он помогает наладить обмен веществ, предотвратить кислородное голодание клеток и улучшить подпитку мышц. Что касается витаминов группы В, то они благотворно сказываются на работе нервной системы, ускоряют синтез протеина в мышцах, регулируют скорость протекания различных химических реакций и процессов (секреция гормонов, выработка ферментов и пр.). Они также позволяют улучшить абсорбцию аминокислот и обеспечить постоянство гомеостаза.

В целом действие BCAA SHOT BioTech USA можно охарактеризовать как следующее:

Подавление секреции катаболических гормонов (в том числе, основного — кортизола)
Создание оптимальных условий для протекания анаболических реакций
Восстановление положительного азотистого баланса в мышцах
Нормализация липолиза, углеводно-белкового обмена, вторичного синтеза протеина
Повышение силовой выносливости и энергетического тонуса
Минимизация последствий стрессов, хронической усталости и перетренированности
Стабилизация работы сердца и ЦНС
Качественное и полноценное восстановление организма

BCAA SHOT BioTech USA не содержит запрещенных соединений и может использоваться на различных этапах тренировочной программы. Он подходит мужчинам, женщинам, атлетам и людям, которые испытывают повышенные физические нагрузки, но не занимаются спортом.

Для наглядности еще раз перечислим преимущества добавки:

Универсальный компонентный состав (4 аминокислоты + 0 г жиров и углеводов)
Высокая БЦ и скорость абсорбции продукта
Отсутствие возрастных, профессиональных и гендерных противопоказаний
Возможность применения на всех этапах треннинга
Прекрасная совместимость с гейнерами, протеинами, аминокислотными комплексами и жиросжигателями
Отсутствие побочных эффектов со стороны сердца, печени и ЖКТ
Удобная форма выпуска (питьевой сироп в ампулах)
Низкая цена

По отзывам, BCAA SHOT BioTech USA обладает отменными вкусовыми качествами и не вызывает изжоги при приеме натощак. Это важно для спортсменов, которые употребляют аминокислоты непосредственно во время тренировки.

Способ применения: 1 ампулу после тренировки или перед утренней тренировкой, натощак.

	/100 мл	/60 мл
Калории	99 кДж/23 ккал	60 кДж/14 ккал
Карбогидраты	0 г	0 г
Жиры	0 г	0 г
Протеин	5,83 г	3,5 г
Витамин В6	2,33 мг	1,4 мг
Витамин В12	4,17 мкг	2,5 мкг

Состав
Вода, 5,83% аминокислотный комплекс [5% ВСАА (L-лейцин, L-изолейцин, L-валин), 0,83% L-аргинина] подкислитель (лимонная кислота), ароматизаторы, подсластители (ацесульфам К, сукралоза), пиридоксин гидрохлорид, цианокобаламин.