Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №5 2010 г, Form CarniPro (1000 мл), Creatine monohydrate (500 г), Whey Core 100 (1000 г)

Очень хочется понять...
Или еще раз все о том же

Эти размышления навеяны недавно закончившейся «Олимпией». Этому турниру посвящена большая статья, но не сказать хотя бы пару слов «вдогонку» не могу. И слова эти будут все о том же – о наболевшем. Бодибилдинг должен стать по-настоящему популярным. А для того, чтобы он был
популярным по-настоящему, он должен прийти на телевидение – не в качестве временного гостя, а на постоянной основе. А для того, чтобы им заинтересовалось телевидение, в нем должны быть понятные ВСЕМ критерии, по которым определяется лучший. Без таких критериев движение вперед невозможно. Каждый зритель, который смотрит «билдерский» турнир по «ящику», должен уметь разбираться в том, кто лучше. Популярность футбола определяется еще и тем, что он предельно прост для понимания: попал – не попал, забил – не забил. Вон, даже фехтование, в котором раньше судьи иногда по несколько часов разбирались, кто кого уколол первый и куда именно, пытаются сделать динамичным и зрелищным, а для этого пошли на упрощение правил и внедрение технических новинок. И в волейболе изменили правила в угоду ТВ. Я, конечно, понимаю, что бодибилдинг, в особенности профессиональный – это шоу в чистом виде, но у хорошего шоу должны быть простые и понятные правила.
А то получается так, что даже самые уважаемые специалисты расходятся во мнении о том, кому же отдать предпочтение. Оценки не то, что разнятся – они могут быть противоположными диаметрально! И это специалисты, что же тогда говорить о «рядовом» зрителе... Конечно, бодибилдинг субъективен, но в других субъективных видах спорта (гимнастика – спортивная и художественная, фигурное катание, прыжки в воду) как-то же сумели выработать понятные «простому смертному» критерии. Повторюсь: даже если не считать бодибилдинг спортом, понятные критерии определения победителя ему все равно нужны. Да и шараханье в критериях от турнира к турниру стоит прекратить, а то на «Олимпии» они одни, на ряде «обычных» Гран-При – другие, на «Арнольд Классик» могут быть третьими, а у любителей – четвертыми. И оценки-то лучше объявлять, хотя бы после первого дня (предварительных раундов) и хотя бы для того, чтобы не ставить в неудобное положение уважаемых специалистов, о которых мы уже говорили. В весьма консервативном профи-боксе так уже стали делать. Не всегда и не везде, правда, но – лиха беда начало.
Вот тогда, возможно, бодибилдинг станет понятен. А любят то, что понимают, непонятного, как правило, боятся и избегают. И уж наверняка не будет таких ситуаций, как на только что закончившейся «Олимпии». Да-то Бог!
Юрий Бомбела, главный редактор

Form Labs Carni Pro – продукт, который содержит самую популярную добавку для сжигания жира L-карнитин в жидкой форме. L-карнитин признан самым действующим жиросжигающим агентом, работающим самостоятельно, имеющим много дополнительных полезных функций для организма. Представляет класс витаминоподобных полу заменимых веществ, так как играет значительную роль в поддержании здоровья и долголетия. Жидкая форма Form Labs Carni Pro усваиваться намного быстрее чем таблетированная, вследствие процесс жиросжигания ускоряется, полученная энергия позволяет повысить интенсивность на тренировке, увеличить результативность и производительность. Также, жидкая форма Form Labs Carni Pro позволяет быстро разбавить продукт с водой или соком, принимать в удобное время дня. Основной элемент Form Labs Carni Pro L-карнитин обладает различными позитивными функциями влияния на организм:

Энергия

L-карнитин имеет значительное влияние на метаболизм жиров и производство энергии в организме человека. Он обеспечивает транспорт жирных кислот в митохондрии клеток, которые потребляют их в качестве источника энергии для выполнения клеточных функций. Хотя клетки также получают энергию из глюкозы и аминокислот, организм задействует больше для выработки энергии жирных кислот, чем глюкозы и сахара, а высвобождение энергии с расщепления жирных кислот обеспечивает большую потерю телесного жира при интенсивном выполнении упражнений и соблюдении диеты. Это процесс называется дыхательный коэффициент, пониженный уровень которого, особенно в соревновательный период, означает большую выносливость и увеличение длительности времени до наступления утомляемости.

Выносливость

Употребление Form Labs Carni Pro значительно снижает концентрацию молочной кислоты в работающих мышцах. Молочная кислота – побочный продукт анаэробного метаболизма при выполнении силовых упражнений, которая накапливается до определенного уровня, при котором наступает утомление. L-карнитин снижает скорость наступления утомления, повышая физическую результативность, дает возможность поднять больший вес и выполнить больше повторений. Для легкоатлетов, Form Labs Carni Pro дает возможность увеличить скорость в течении длительного времени.

Сжигание жира

L-карнитин обладает выраженным жиросжигательным эффектом, выступая основным компонентом, транспортирующим жирные кислоты в клетки из системы кровообращения через клеточную мембрану митохондрий. Митохондрия – это «электростанция», синтезирующая в клетке энергию, необходимую для её нормального функционирования. Поставляя большое количество жирных кислот к митохондриям для выработки энергии в процессе сгорания, молекула L-карнитина захватывает коротко цепочные продукты сгорания и выводит из организма. Удаление жирных кислот со средними и короткими цепочками поддерживает уровень кофермента А в митохондриях, которые аккумулируются вследствие нормального и аномального метаболизма. Тем самым, такая функция детоксикации позволяет митохондриям производить максимальное количество энергии и уменьшает количество жирных кислот, которые могут накапливаться и мешать нормальному процессу образования биоэнергии, необходимой для нормального функционирования клетки. Все механизмы действия Form Labs Carni Pro способствует уменьшению количества, которые откладываются на бедрах, талии, других частях тела и на внутренних органах. Принимая карнитин, максимальный эффект наступает на 10-14 день приема.

Здоровье сердца

L-карнитин обладает свойствами кардиопротектора и положительно влияет на работу сердца. Этот компонент важен всем, кто находится в группе риска развития ишемической болезни сердца. Карнитин необходим организму, чтобы сердце продолжало биться долгие годы. В результате медицинских исследований выявлена взаимосвязь между низким содержанием карнитина в сердечной мышце и сердечной недостаточностью. Следовательно, у людей их группы риска низкая выработка и потребление карнитина является фактором риска развития инсультов. L-карнитин обеспечивает приток крови и повышение уровня хорошего холестерина (липопротеинов высокой плотности), снижая уровень плохого холестерина (липопротеинов низкой плотности), тем самым, уменьшая риск развития ишемической болезни сердца. Кроме того он обладает свойствами антиокислителя, способствует улучшению работы сердечно-сосудистой системы, работоспособности, физической функциональности организма, процессов восстановления. Исследования также показывают, что пропионил-L-карнитин (транспортная форма L-карнитина) благодаря своим антиокислительным свойствам, защищает ишемическое сердце от реперфузии (обратного тока крови).

Способ применения: Принимать одну порцию (15 мл) Form Labs Carni Pro ежедневно, за 60 минут до тренировки. В дни свободные от тренировки принимать Form Labs Carni Pro перед любым приемом пищи. Это концентрированный продукт, его можно принимать как в разбавленном (в стакане не газированной воды), так и в неразбавленном виде.

Предупреждение: Этот продукт не предназначен для людей с медицинскими противопоказаниями, для беременных и кормящих женщин.
Перед началом приема добавки проконсультируйтесь с врачом.
Не превышать рекомендованную дозу.
Не употреблять продукт при нарушении целостности пломбы.
Хранить вне зоны доступа детей.
Хранить в сухом прохладном месте.
Этот продукт не предназначен для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо болезней.

Питательная ценность:	100 мл	в порции - 15 мл
Энергетическая ценность	529 кДж/139 ккал	79 кДж/21 ккал
Протеин	0 г	0 г
Углеводы	29 г	4,4 г
Жиры	0 г	0 г
Витамин С	1200 мг (2000% РДД)	180 мг (300% РДД)
L-карнитин	6600 мг	990 мг

Дополнительные ингредиенты Form CarniPro : Очищенная вода, инвертированный сахарный сироп, L-карнитин (6,6%), аскорбиновая кислота (1,4%), ароматизатор, винная кислота, бензоат натрия, Е 110.

Creatine Monohydrate- увеличивает силу и выносливость, повышая тонус организма.

Запас креатина в мышцах отвечает за снабжение веществами фосфатной группы для регенерации использованной АТФ, т. е. он служит резервом энергии клетки при сокращении мышц.

Так же, он способен увеличивать клеточный объём, активизируя синтез мышечного белка. В сотнях клинических испытаний моногидрат креатина доказал свою способность наращивать общий запас креатина в мышцах, состоящий из чистого креатина и фосфата креатина. А это ведет к значительному увеличению массы и силы мышц, а также достижению лучших спортивных результатов и улучшению показателей здоровья вне зависимости от спорта.

Рекомендуемая дозировка Creatine monohydrate : растворить одну порцию (5 г) в 50 - 100 мл воды или сока, принимать одну порцию перед тренировкой, вторую после тренировки.

Содержание питательных веществ в 100 г :
Креатин моногидрат	100 г

Новинка среди белковых продуктов – высокое содержание белка (76%), отличный вкус, великолепная растворяемость. 100% чистый белок молочной сыворотки отличается высокой биологической ценностью и быстрой всасываемостью. Whey core 100 изготовлен из наилучших и 100% чистых источников белка, называемых концентрат белка молочной сыворотки (WPC) и изолят белка молочной сыворотки (WPI). Каждая порция продукта содержит 5 грамм аминокислот с разветвлёнными цепями - существенных аминокислот L-лейцина, L-изолейцина и L-валина, которые необходимы для качественного роста мышц. Продукт предназначен для тех, кто хочет ускорить процесс роста качественной мышечной массы.

Продукт предназначен для: стимулирования роста качественной мышечной массы и эффективного восстановления. Употребление продукта даёт возможность снабжать свой организм белками в любое время в течение дня.

- отличный вкус
- великолепная растворяемость
- чистый белок молочной сыворотки (концентрат белка молочной сыворотки, изолят белка молочной сыворотки)
- 5 грамм аминокислот с разветвлёнными цепями в каждой порции

Рекомендуемая дозировка Whey Core 100 :
одна порция = 30 г продукта на 140 мл воды. В зависимости от дневной потребности в белке, принимайте 1-3 порции в течение дня между приёмами пищи.

Продукт предназначен для специального питания. Не предназначен для употребления детьми, беременными и кормящими женщинами. Тщательно беречь от детей! Не содержит веществ, являющихся допингом. Хранить в сухом месте при температуре ниже 25 °C вдали от прямых солнечных лучей. Оберегать от замерзания. Производитель не несёт ответственности за любой вред, причинённый в результате ненадлежащего использования или хранения продукта. Аллерген: лактоза. Без ГМО.

Ваниль, малина:

Пищевая ценность:	100 г	Порция - 30 г
Энергетическая ценность	1567 кДж/370 ккал	470 кДж/111 ккал
Белки	76,4 г	23 г
Углеводы	5,1 г	1,5 г
Сахар	5 г	1,5 г
Жиры	4,8 г	1,4 г
Насыщенные жирные кислоты	0,5 г	0,2 г
Клетчатка	0,5 г	0,2 г
Натрий	0,2 г	0,07 г
Типичный состав аминокислот:
L-аланин	3880 мг	1164 мг
L-аргинин	1839 мг	552 мг
L-аспарагиновая кислота	8642 мг	2593 мг
L-цистеин	2733 мг	820 мг
L-глутаминовая кислота	12316 мг	3695 мг
Глицин	1304 мг	391 мг
L-гистадин	1533 мг	460 мг
L-изолейцин	4483 мг	1345 мг
L-лейцин	9154 мг	2746 мг
L-лизин	7922 мг	2377 мг
L-метионин	1623 мг	487 мг
L-фениланин	2702 мг	811 мг
L-пролин	3094 мг	928 мг
L-серин	3049 мг	915 мг
L-треонин	3894 мг	1168 мг
L-триптофан	1596 мг	479 мг
L-тирозин	2689 мг	807 мг
L-валин	3925 мг	1178 мг

Шоколад+какао:

Пищевая ценность:	100 г	Порция - 30 г
Энергетическая ценность	1616 кДж/382 ккал	485 кДж/115 ккал
Белки	74,8 г	22,4 г
Углеводы	8 г	2,4 г
Сахар	4,7 г	1,4 г
Жиры	5,2 г	1,6 г
Насыщенные жирные кислоты	0,9 г	0,3 г
Клетчатка	2,1 г	0,6 г
Натрий	0,2 г	0,06 г
Типичный состав аминокислот:
L-аланин	3725 мг	1118 мг
L-аргинин	1757 мг	527 мг
L-аспарагиновая кислота	8293 мг	2488 мг
L-цистеин	2581 мг	774 мг
L-глутаминовая кислота	11898 мг	3569 мг
Глицин	1243 мг	373 мг
L-гистадин	1463 мг	439 мг
L-изолейцин	4325 мг	1297 мг
L-лейцин	8750 мг	2625 мг
L-лизин	7586 мг	2276 мг
L-метионин	1562 мг	469 мг
L-фениланин	2579 мг	774 мг
L-пролин	3020 мг	906 мг
L-серин	2949 мг	885 мг
L-треонин	3794 мг	1138 мг
L-триптофан	1511 мг	453 мг
L-тирозин	2553 мг	766 мг
L-валин	3796 мг	1139 мг

Дополнительные компоненты: концентрат белка молочной сыворотки, изолят белка молочной сыворотки, ароматизатор, загуститель полидекстроза, вещества, препятствующее спеканию и слеживаемости - фосфат кальция и двуокись кремния, подсластители сукралоза и ацесульфам.