Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №5 2010 г, Isolite (600 г), Glutamine (500 г)

Очень хочется понять...
Или еще раз все о том же

Эти размышления навеяны недавно закончившейся «Олимпией». Этому турниру посвящена большая статья, но не сказать хотя бы пару слов «вдогонку» не могу. И слова эти будут все о том же – о наболевшем. Бодибилдинг должен стать по-настоящему популярным. А для того, чтобы он был
популярным по-настоящему, он должен прийти на телевидение – не в качестве временного гостя, а на постоянной основе. А для того, чтобы им заинтересовалось телевидение, в нем должны быть понятные ВСЕМ критерии, по которым определяется лучший. Без таких критериев движение вперед невозможно. Каждый зритель, который смотрит «билдерский» турнир по «ящику», должен уметь разбираться в том, кто лучше. Популярность футбола определяется еще и тем, что он предельно прост для понимания: попал – не попал, забил – не забил. Вон, даже фехтование, в котором раньше судьи иногда по несколько часов разбирались, кто кого уколол первый и куда именно, пытаются сделать динамичным и зрелищным, а для этого пошли на упрощение правил и внедрение технических новинок. И в волейболе изменили правила в угоду ТВ. Я, конечно, понимаю, что бодибилдинг, в особенности профессиональный – это шоу в чистом виде, но у хорошего шоу должны быть простые и понятные правила.
А то получается так, что даже самые уважаемые специалисты расходятся во мнении о том, кому же отдать предпочтение. Оценки не то, что разнятся – они могут быть противоположными диаметрально! И это специалисты, что же тогда говорить о «рядовом» зрителе... Конечно, бодибилдинг субъективен, но в других субъективных видах спорта (гимнастика – спортивная и художественная, фигурное катание, прыжки в воду) как-то же сумели выработать понятные «простому смертному» критерии. Повторюсь: даже если не считать бодибилдинг спортом, понятные критерии определения победителя ему все равно нужны. Да и шараханье в критериях от турнира к турниру стоит прекратить, а то на «Олимпии» они одни, на ряде «обычных» Гран-При – другие, на «Арнольд Классик» могут быть третьими, а у любителей – четвертыми. И оценки-то лучше объявлять, хотя бы после первого дня (предварительных раундов) и хотя бы для того, чтобы не ставить в неудобное положение уважаемых специалистов, о которых мы уже говорили. В весьма консервативном профи-боксе так уже стали делать. Не всегда и не везде, правда, но – лиха беда начало.
Вот тогда, возможно, бодибилдинг станет понятен. А любят то, что понимают, непонятного, как правило, боятся и избегают. И уж наверняка не будет таких ситуаций, как на только что закончившейся «Олимпии». Да-то Бог!
Юрий Бомбела, главный редактор

Isolite - высокобелковая добавка, которая содержит 100% изолят сывороточного белка CFM и специальный комплекс протеолитических ферментов - AMINOGEN®, который повышает использование организма протеинов. Этот белок отличается очень высокой биологической ценностью (BV 159) и минимальным содержанием углеводов и жира. Протеин Isolite содержит оптимальное количество всех экзогенных и эндогенных аминокислот, в том числе, ВСАА и L-глютамин.

Isolite - очень хорошо усвояемый белок, обладающий самой высокой питательной ценностью, который позволяет быстро наращивать мускулатуру без жира.

- Самая высокая биологическая ценность
- Чистый изолят сывороточного белка CFM
- AMINOGEN® – комплекс пищеварительных ферментов

Рекомендуемая дозировка Isolite :
одноразовую порцию препарата - 30 г растворить в 200 мл воды или молока при помощи шейкера или миксера. В зависимости от потребностей следует принимать 1-3 порции в день. В дни тренировок: первая порция утром после пробуждения, вторая -сразу после тренировки и третья порция перед сном. В дни без тренировок: первая порция утром после пробуждения, вторая - между приемами пищи и третья порция перед сном.

Внимание Не превышать рекомендуемую дневную норму. Этот продукт не следует воспринимать в качестве замены сбалансированного питания. Этот продукт не рекомендуется для детей, беременных и кормящих женщин.

	Яблоко и Корица		Арбуз		Лесная ягода		Тропический
Пищевая ценность:	100 г	90 г	100 г	90 г	100 г	90 г	100 г	90 г
Энергетическая ценность	1525 кДж/359 ккал	1371 кДж/323 ккал	1519 кДж/357 ккал	1367 кДж/323 ккал	1511 кДж/356 ккал	1367 кДж/320 ккал	1545 кДж/363 ккал	1390 кДж/326 ккал
Белки	83,12 г	74,81 г	82,81 г	74,53 г	80,93 г	72,84 г	80,00 г	72,00 г
Углеводы	4,68 г	4,21 г	3,75 г	3,37 г	5,31 г	4,78 г	9,37 г	8,43 г
Жиры	0,93 г	0,84 г	0,93 г	0,84 г	0,93 г	0,84 г	0,93 г	0,84 г
Активные ингредиенты: изолят сывороточного белка (CFM®), протеолитические ферменты (AMINOGEN®)

Аминокислотный профиль в 100 г:
Глутаминовая кислота	10,44 г
Лейцин	9,31 г
Аспарагиновая кислота	9,06 г
Лизин	7,77 г
Треонин	5,50 г
Изолейцин	5,26 г
Валин	5,02 г
Пролин	4,77 г
Аланин	4,21 г
Серин	3,97 г
Фенилаланин	2,83 г
Тирозин	2,59 г
Цистин	2,10 г
Аргинин	2,02 г
Метионин	1,78 г
Гистидин	1,62 г
Глицин	1,54 г
Триптофан	1,46 г

Дополнительные компоненты:
Яблоко и корица: аромат чая - вкусовой усилитель, каркаде - вкусовой усилитель, лимонная кислота - регулятор кислотности, яблочная кислота - регулятор кислотности, ацесульфам K - подсластитель, сукралоза - подсластитель.
Арбуз: аромат арбуза - вкусовой усилитель, лимонная кислота - регулятор кислотности, яблочная кислота - регулятор кислотности, ацесульфам K - подсластитель, сукралоза - подсластитель.
Лесная ягода: аромат клюквы - вкусовые усилитель, аромат лесных ягод - вкусовые усилитель, аромат ежевики - ароматизатор усилитель, аромат черники - ароматизатор усилитель, лимонная кислота - регулятор кислотности, яблочная кислота - регулятор кислотности, ацесульфам K - подсластитель, сукралоза - подсластитель.
Тропический: кокосовый аромат - ароматизатор усилитель, аромат "сливки и ананас" - вкусовые усилитель, аромат ананаса - вкусовые усилитель, лимонная кислота - регулятор кислотности, яблочная кислота - регулятор кислотности, ацесульфам K - подсластитель, сукралоза - подсластитель.

100% чистый кристаллический L-глутамин в виде порошка. L-глутамин является аминокислотой, быстро синтезируемой в мышечных тканях. Регулярное употребление чистого L-глутамина защищает мышечные волокна от повреждения, поддерживает иммунную систему и ускоряет восстановление после нагрузки.

Достаточное количество L-глутамина является жизненно важным для поддержания баланса других аминокислот в организме. 100% чистый кристаллический L-глутамин предназначен для стимулирования процесса восстановления и детоксикации организма.

Продукт предназначен для:

- спортсменов, которые хотят защитить свои мышцы от повреждения в результате интенсивных силовых тренировок
- стимулирования процесса восстановления после физической нагрузки
- поддержания положительного баланса азота
- поддержания иммунной системы

Glutamine

- способствует росту, защите и восстановления мышечной массы (антикатаболическое воздействие);
- помогает снять утомление и депрессию;
- улучшает память и деятельность мозга;
- способствует повышению уровней гормона роста и тестостерона;
- выполняет важнейшую функцию в метаболизме мозга, увеличивающей уровень глюкозы в крови, поддерживающей иммунную систему.

Характеристики действующего вещества:

Глутамин является наиболее часто встречающейся аминокислотой в человеческом организме. Он осуществляет контроль над протеиновым балансом и предотвращает потерю мышечной массы в результате нехватки протеинов. Высокий уровень глутамина защищает другие аминокислоты от разрушения (антикатаболический эффект). Он одновременно повышает концентрацию свободных аминокислот во время фазы восстановления и увеличивает синтез протеинов. Восстановление мышц происходит более быстро, что помогает ускорить рост объёма и силы мышц. Глутамин необходим для метаболизма мозга, он повышает уровень глюкозы в крови, повышает сопротивляемость организма.

Рекомендуемая дозировка Glutamine :
В дни тренировок: базовая дневная порция составляет 5 г (2 чайных ложки без горки), принимаемых после тренировки. Следующую порцию 5 г можно принять перед сном или за 30 - 60 минут до тренировки.
В дни, когда тренировок нет: вы можете сделать перерыв или продолжать принимать обычную дозировку по 5 г в день. Последний приём продукта производится перед сном.

Для стимулирования роста мышечной массы можно комбинировать глутамин с креатином и протеиновыми или углеводными коктейлями. Не следует превышать рекомендуемую дозировку.

Пищевая добавка. Продукт не является заменителем различных диет. Не содержит веществ, являющихся допингом. Продукт не предназначен для детей младше 15 лет. Тщательно беречь от детей. Хранить в сухом месте при температуре ниже 25 °C вдали от прямых солнечных лучей. Оберегать от замерзания! Производитель не несёт ответственности за любой вред, причинённый в результате ненадлежащего использования или хранения продукта. Без ГМО.

Пищевая ценность:	100 г	Порция – 5 г
Энергетическая ценность	1700 кДж/ 400 ккал	85 кДж/ 20 ккал
Белки	100 г	5 г
Углеводы	0 г	0 г
Жиры	0 г	0 г
L-глютамин	100 г	5 г

Дополнительные компоненты: L-глутамин 100%.